0340優しい名無しさん (ワッチョイ 712a-zxBv)垢版 | 大砲2017/11/08(水) 19:33:04.16ID:B0zXgGGL0 散々既出なネタだけど、 その日やることを紙に全部書き出すのが 今の自分に一番効いてる感じ。 ノートとか手帳じゃなく コピー用紙とか一枚紙に書くのがポイント。 ノートとか手帳は綺麗に書かないと いけない気がしちゃって続かないんだけど 一枚の紙だと書き損じても用が済めば 捨てるからと気楽に続けられてる。 その内飽きるかもだけど、そしたら他を試す。