0635優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/10/26(木) 11:56:18.26ID:0Ltuqyz4 >>628 1時間前倒しで考えて動くようにするのオススメ たとえば、12時待ち合わせなら 11時待ち合わせのつもりで準備する 早く準備できたらその時点で家を出る 時間を持て余したらカフェに寄って一息付いたり 心の余裕もできるせいか、すごく楽になったよ