躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 179 [無断転載禁止]©2ch.net
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下記のスレにお願いします。
躁鬱メンヘラーに迷惑している人
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1490277201/
雑談等は>>2のメンヘルサロン板の躁鬱病・躁うつ病・双極性障害スレにお願いします
前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 178
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502203497/
関連スレ
双極性障害Ⅱ型スレ5
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497501651/
双極性障害、後悔していて苦しんでいること。
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1484147493/
仕事、結婚、子育てについてはなるべくこちらで
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480422149/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ9【患者専用】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1470305479/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ10【患者専用】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501320030/ 鬱でもなければ躁でもない…これが寛解期なのかしらん？
食事の支度も苦痛じゃないし、洗濯はばっちり
睡眠時間は８時間
いつもこんな状態が続けばいいのになぁ 多分寛解期だよ
でも自分が必要なレベルで活動出来てなくない？ >>853
先週はオードリーヘップバーン展にもいったし、大好きなパンケーキ屋にも行った
海外ブランドの化粧品も買ったよ
自分の楽しみの為の時間と金を使った
これも寛解期なのかな？ 動けてるんだ いいなあ
おれは一応寛解してるけど学習とかルーチンでないアクションが出来てない
取っ掛かりが出来ないんだよね 寛解期で動くのが苦痛じゃなないうちに、家の大掃除してしまおうかな 10年近く通院したけど、薬なしで2年、やっと次回の通院予約なしまでこぎつけられた。無理せず寛解が続きますように。 自分は13年通っててまだ寛解のかすら見えないな
そもそも発症も中学で等級取れてるから一生寛解しないだろうなと思ってるし
欝がとにかく辛いから軽躁の時期が続いて欲しい
今はたまたま半年近く軽躁の時期が多くて助かる 昨年初めて躁鬱病だと言われた私に教えてください。
躁鬱病って躁期→寛解期→鬱期→寛解期ってループするものじゃないんですか？
私の言う寛解期は躁と鬱の狭間の期間のことを指してます。
間違っていたらごめんなさい 周期が読み易かったり鬱ばっかりとか人様々
躁ばっかりはいないんかも アニメなんか見てたらオタク色に染まってますます陰鬱な感じになりそうだから見ることはないなあ 双曲が直る前に死ぬんだろうなぁ…
まったく直る気配がない。 皆さんお薬に詳しいし、その日の調子なんか記録したことなかった。
飲んだ薬の名前すら覚えてないけど、寛解を目指すなら意識的にそうした方がいいのか。。 買い物に行くからどうしても操になる、行かなきゃ鬱で眠ってる 最後に抗うつ剤を増やして約1ヶ月なんですが、良くなった感じがしません。
気分安定剤も同様です
皆さんは、何ヶ月くらい同じ処方を飲んでますか？ >>865
ラミクタール３週間目です。まだ少なめなので効いてる感は無いです。
その前はリーマス＋抗うつ剤を半年飲んでました。
リーマスは躁に効くというか、全体にテンションを下げるのでほとんど鬱状態でした。
併用した抗うつ剤は数種類ありましたがどれも効果なかったです。 >>866
865です
ラミクタール、効けばいいですね
リーマス＋抗うつ剤＋気分安定薬なんですが、なかなか上がってこなくて焦ってしまいます
双極性障害には抗うつ剤が効きづらいと主治医に言われました >>867
抗うつ剤は効きにくいですね。
長年うつ病ということで抗うつ剤で治療を受けていたのですが
どうにも効果がなく、実は双極性障害だったと
ラミクタールは躁も抑えつつ、落ちすぎないそうなので期待してます。 >>868
867です
本当、効きづらいですね
ラミクタールを次の診察で頼んでみます メガネの度が合わなくなったので買い換える為に近所のイオンにあるメガネ屋に行ってきてついでにスターバックスでお茶してきました
ここのところ外出は通院くらいだったのでいい気分転換になりました
今すごく晴れやかな気分です
これがずっと続けばいいのですが… >>868
躁状態の時の症状はかなりハイですか？
躁と鬱の時がはっきりしてますか？ この病気なるとそういう晴れやかな気分も病気の症状なのか平常時なのかわからんなる >>870
いい気分転換ができてよかったですね～
私も外出は通院くらいでした
今日は通院に着て行く服を買いに街に出ています
私は億劫感と興味がないのと不安感があります
これをきっかけに上向きになればいいな 寝たきりからだいぶ良くなってきたけどまだ風呂に入れるの週に一回くらいだし外には病院以外出られない
もうずっと引きこもりだ
躁の時は借金しても毎日飲み歩いてたからこれくらいでいいのかな >>872
ですよね
もしかしたら気分が高ぶってるだけなのかもと不安です
>>873
ありがとうございます
冬になりますからね服必要ですよね 本当は死ぬつもりないのに、死にたい死にたい言うてたおなご共が
クーラーボックス？
このスレにも被害者が？ 躁がどういう感覚になるのか覚えて無いけど
ただ浪費したという現実だけがある 自立支援の更新手続き遅いなあ
慣れてない職員4人がかりで手続きしたし嫌な予感がする 寒くなってきたせいか調子悪くなってきた
基本引きこもりだけどすぐ近くのスーパーに買い出し行けない、食事用意できない、掃除出来ないお風呂入れない
どうしよう >>881
ヘルパー頼べば、いいじゃん。無料だし。 宗教に入らなくていいから、信仰心があれば良くなる。
自分のことばかり祈らず、世界のあらゆるものの平和を祈ってたら、
病気は良くなります。
やはり見えない力に頼ることも大切です。 うつ状態を抜ける時、心と身体がどうなるのか忘れてしまいました
語れる方、いらっしゃいますか？ >>885
重いうつから抜けた場合、食べ物の味に気付くとかかな。
うまい物はうまいし、まずい物はまずく感じる。
重いうつだと、食べ物の味など意識できない。
ただ「食べる」行為がだるい。苦痛が上回るので、
感想とか思うことは何も無く、常にだるいだけ。空腹感も無い。 自分が臭くて嫌になって風呂に定期的に入る事が出来始めたら抜け始める気がする 885です
お二方ありがとうございます
うつ状態か抜けているのかわからなかったので
お陰でまだうつ状態だとわかりました
やっぱり次の診察でラミクタールを頼んでみます 双極性障害って診断されて休職になったけど、これはこれでキツいな
休職中でも外に出ろって医者からも上司からもアドバイスされているけど、学生時代と違って平日昼間に外でウロウロすることに罪悪感を感じる
そもそも外に出るのも難しいけどさ 引きこもってると筋肉とか脳が退化して
更に体調悪くなるんよなあ どんな気分でも一日一回は外にでろと言われてスーパーに行くようになってからはだいぶマシな感じになってきた。
近所の自販機でもOKって。
散歩までする気力無くても、今日は家から出たなーという満足感が多少得られた。 ラミクタールは効いてないようで効いているって感じ。 >>870です
今日買ったメガネのレンズが外れて行方不明になりました
店に電話したら明日取り替えてくれるとのこと
また外出する目的ができてよかったのかな？ 季節のせいもあるのか波が酷くて会社に行けてない。２週間前に躁状態入ってOD、いまは鬱が酷い。派遣だけど、契約満了前に切られるのかな。怖い。 親の死後が不安。
いろんな手続きとか大変らしいけど何をしたらいいかわからないし一人で出来る自信がない。専門家を雇うほど金はない。
物が多いから遺品整理も絶対一人で出来ない。家はあるけどメンテが必要になったら莫大な金がかかるだろうしずっと住めるのか不安になる。 >>895
前向きで良い考え方だと思います
家族が海外ドラマのザ・ハンドレッドを見ててつい私も見たら…不安が押し寄せてきて悪夢の中に居るような気分になった
気分転換に別のドラマを見たけど収まらず、もうこんな時間
笑えるスレでも探してみようかな… >>898
そんな時は頭空っぽにして集中できることを短時間やってみるのいいかも
スマホゲーのツムツムとかそういう系オススメ >>871
春頃に双極性と診断されたときは、今思えば相当ハイというか、常識を逸脱した行動があったと思います。
それから薬が変って、ずーっとうつ状態だったので２度目の躁を体験してないのでよくわからないです。 おはようございます
日中、何して過ごしてますか？
暇つぶしが難しいです ハイだよね。
主治医から「躁うつ病だね」と言われ、
完治しない精神病だと暗くなった。 何して暇潰してるかって・・・・・
答えても「うつで布団から出られない」ばっかり答えて来るんだもん、何とも言えないよ >>903
そうなんですか
仕事をしていないので時間があり過ぎて
今日は天気がいいから歩いてみます
あとはDVDを借りたりすればいいのかな
本はまだ集中力がないですし >>904
ご飯作って見たら？THE・男飯みたいな簡単なの >>905
今夜、中華丼を作る予定です
男飯は美味しいですよね
それにしても今、野菜が高い 連続ですみません
仕事をしない、人とほとんど接しない生活になかなか慣れません
時が経てば慣れてくるのでしょうか？ なかなか慣れないという気持ちが出るということは、他人の目を気にしているということ
もっと良い意味で自分中心でいい
自分でいける、と思ったときに仕事なり交流なり考えればよい 家にいて暇な時、断捨離、片付け、簡単にだけど掃除する
今の所に引っ越してきて２ヶ月くらいだけどほぼ毎日トイレ掃除してる
何となく気分がスッキリした気がする
前の家は汚部屋だったせいか落ち着かなかったな 俺も一人暮らし始めてから掃除や断捨離をするようになったな
いらないと思ったものをぽんぽん捨てると達成感あって若干満たされるし、
ものを買う時も、「これ本当に必要か？どうせ捨てるのでは？」って考えてから買うようになったからか
散財もちょっと減った >>907
自分は恥ずかしながら学生時代や会社でのイジメが原因で発症し仕事を辞めて10年以上たってる。
最初はずっと引き籠もってたけど徐々になれて今では普通に外出して生活できてる。
ちょっと時間はかかるかもしれないけど大丈夫だと思うよ。 >>908
アドバイスありがとうございます
仕事はできなさそうなんです
ストレスで発症するからと家族が反対しています
無職のままだと時間を持て余してしまいますよね
人付き合いも仕事を離れたら話が合わなくなりますよね
ここにいる方は無職が多いのですか？ >>911
話しづらいことを教えてくださりありがとうございます
仕事をしていた時はやることがたくさんあり時間が過ぎるのが早かったのですが、今は暇つぶしが大変です なんか、きょうは晴れやかだな、楽しそうだなと感じたら軽躁の始まりと予想し、俺はどうしようもないダメ人間なんだ、と根拠を一生懸命探して、そう思い込むようにしてる。
今のところ、それで大きくはやらかしてない。と思う。たぶん。 超多眠になってきた
でも鼻づまりでいびきがすごくて悪夢ばかりだー 無職。むりに復職して失敗を数回したから今回は最後の療養だと思って大人しくしてる。
積極的に動けなかった頃はずっとスマホで遊んで食事してって暮らし。
良くなって来てからは、毎日風呂→買い物（近場→遠出）→家事→ジム通いって行動が増えてる。
多少のお洒落もする。今出来なくても、出来るように復活する日は必ず来るから悩んでも意味ない。
グダグダ悩んでるのがストレッサーになって、寛解が遠のくと思ってる まったく動けなくて気分もダウナーだけど、抗うつ薬は効かないしどうしようもないよなあ。
双極のうつ状態に効く薬というものができてくれればと思ってもう何年になるのやら。
トイレ以外ほとんど席も立たないし風呂も一週間は入れてない…外出がよけいにしにくくなって悪循環。
これでも寝たきりでないだけまだましという。
せめて身体と頭を鈍らせないようにしたいけどなにか無理のないいい方法ないかな >>918
ラミクタールは試してみた？
抗てんかん薬だけど躁鬱病に使われ、特に鬱状態に効く。
ただし適量が人によって全然違うし副作用も出やすいのが難点。
もう試してたらごめんね。 8月に2型の診断されて、2ヶ月休職して10月から年明けまでリハビリ勤務中。
作業前はちゃんと風呂入って身だしなみ整えて出勤してるけど、休日はうまくいかないこともあるな。
農業界隈の末端の職種にいるから、陽の光浴びながらのんびりジャガイモの芽をとったり、おばちゃんたちと夕食の献立について雑談してるよ。
休日はひたすら運動か料理かスマホゲーやってるな。
寝たきりの時もあったけど、スマホゲー４つ回せるくらいには回復した……。
焦りと衝動がとにかく強いタイプだったから、のんびりするってのに慣れないけど、大事だね。 >>919
ラミクタールは効いてるのか効いてないのかわかりにくい効き方してるかな。
リーマスもそうだけど、飲んでないよりはましなのかもしれないけどなかなかすっきりしなくて…
ありがとうね。
>>920
何年か前に試したことがあるよ。副作用もあったけど効果があるならと思って数か月試したけどあまり改善しなかったかな。
うつから抜けられるなら少々の副作用は目をつぶってもいいくらいなんだけどね >>918
私と同じくらいの状態ですね
それプラス徒歩3分のスーパーには行けます
頭にはオセロを、身体には暗くなってからスーパーか自販機に行くというのはいかがでしょう あまり動けないのと好きなことに興味が持てないので、ラミクタールを出してもらおうと思っています
このスレッドくらいしか興味がありません
楽しいと感じることができるようになればいいな 家にいた方がストレス溜まるので短時間の仕事してる。 楽しみは躁転の元になりかねないから、趣味も娯楽も捨てた。
残りの人生、しぬまでの時間潰し。 しぬまで繰り返すのはもうやめた
諦めてしぬまでいきる
わけわかんねーな >>927
障害基礎年金もらって実家住まい。
親に養ってもらってる状態なので、将来がとても不安ですね。 >>891
＞平日昼間に外でウロウロすることに罪悪感を感じる
図書館に行って新聞や雑誌読んだり、勉強してみたりしたらどうかな
うちの旦那が心因反応で会社休職したときの外での時間のつぶし方なんだけど 家族にぼろクソいわれて久しぶりに死にたくなった
一人で生活保護受けろ！とかね
でも家族も本気じゃないのわかってるし売り言葉に買い言葉なんだけどね
仕事休んだ理由が呼吸が苦しいから、じゃだめだったみたい 理解されなくていい
理解されるために生きてるわけじゃない
なんとでも思ってくれていい
ただほっといて欲しい うつ状態でほとんど眠れないということはありますか？
2時30分に起きてしまった http://www.ms-group.net/株式会社ミヤザワ 2ch 評判 花王川崎工場死亡事故 花王東京事業所労災隠し 綾瀬営業所村上 花王不買運動 花王偽装請負 体育会系 工作員 半身不随 応募者ゼロ
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「株式会社ミヤザワ 東京」 NHKで熊本地震の避難等について放送しているけど、うつ状態で寝たきりの時に避難所に行けるか不安です
ケースワーカーさんにも「○○さんはうつになると動けなくなるから・・・」
親がいなくなった時にどうするか話し合わないと言われました >>939
私も行けない時がありました
代わりに家族が行きました
ただし本人が行かないと薬を変えることはできないそうです 自分は無い
いつも冬にうつ状態になって春から躁になる 自分は春と秋に鬱になって、真冬と真夏は軽躁
冬に鬱、夏に躁になる人は多いけど、個人差があるから
冬に躁でもそれはあなたのサイクルがそうってだけだよ >>943
同じだ。クリスマスの頃はウキウキするな 今日初のリワークデイケア行ってきた
みんな社会復帰目指して頑張ってるみたいで雰囲気よかった
内容は自分の今の状態をみんなの前で言っていったり
レクレーションっていうのかな？みんなでゲームしたり
しばらく家族以外とは会話してなかったからレクレーションは緊張した
けどみんな優しい人だったから助かった
このままA型事業所に繋げられたらいいな 自分はすごい躁が秋、軽躁が春
真夏、真冬はひどいうつを何年も繰り返してた。
でも今年の春に双極性障害の診断受けてラミクタールとか飲み始めたからか、この秋は何もやらかしてないし、社会復帰も出来た。
自分のサイクルってあるんだな。 今日の診察でラミクタールを出してもらいました
とにかく効いてほしい ラミクタール徐々に増やして200mg、それにサインバルタとリフレックスのカリフォルニアロケットでなんとかひどい鬱から抜け出せた
ラミクタールは増やすの難しいけど少量だと効いてる感じしないね 私が思わず外に出てキモい人見て言ってしまったランキング
「キモっ」「くっさー」「クソチビやん」 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
