0987豆腐メンタル ◆gHSi1pMbxc (ワッチョイ f338-xMB1)垢版 | 大砲2017/09/25(月) 13:06:31.80ID:yN/JNmkV0 ちょっと、ガスの開栓してくるわ あと便秘だけど、テレビでやってたこれもいいみたいね http://www.benpi-kaiben.com/benpikaishou-kaizen/1206/ あと8時間以上(寝てるときでもいい)の空腹期間があるといいらしい