>>312
すみません、途中で書き込んでしまいました。

おはようございます。
夕べは遅い時間までアドバイス本当にありがとうございましたm(._.)m
つい先程目が覚めましたが、やはり翌日休みだと良く眠れます。
6時間半くらい熟睡できました。
この状態が三連休明け、あるいは平日でも緊張やストレス無く眠れていればいいのですが。。
寝る前に妻とも話したのですが、暫くは漢方＋安定剤の二種類で様子見してはどうか、という話になりました。
午前中にこの前の病院に行って相談してきます。
ちなみにですが、安定剤ではなく心拍数を抑えたり、極度の緊張を抑える薬って何か思い付きますか？
高ぶった交感神経を抑える頓服があれば使ってみたいですね。
それが、レキソタンやワイパックスでしょうか？調べたところβ遮断薬というものもあるらしいですね。
上げて頂いた漢方薬も医師に提案してみます。
色々ありがとうございました！
診察終わったらまた書き込みますね。