ナルコレプシー22睡目【何故か突然眠る】 [無断転載禁止]©2ch.net
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ナルコレプシーという睡眠障害をご存知ですか？
いくら夜眠っても日中ふと眠くなり、症状は何ヶ月も続きます。
原因はまだ不明のようで周囲にも理解されにくく、怠け者のレッテルを貼られ
社会人の人の中には退職に追い込まれることもあるようです。
わかってもらえないつらさを語って、一日をなんとか切り抜けましょう。
ナルコレプシーに関する詳しいことは、「なるこ会」のサイトにあります。
http://www2s.biglobe.ne.jp/~narukohp/
ここには、
・病気への理解が遅れていることや、どのような社会的サポートが有効か
・ナルコレプシーという病気の詳しい説明
・病気への対処方法
・睡眠障害専門病院リスト
・睡眠に関する書籍リスト
…等が載っています。
前スレ
ナルコレプシー21睡目【何故か突然眠る】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1475793682/ 結局ナルコの症状にしろ薬の副作用にしろ生活に密接すぎて評価しきれないんだよね
患者も医者もこの病気と生きていくために必要なことを共有できてない気がする ID変わりますが>>430です。
皆さんありがとうございます。
皆さんの言う通りで、全く運動していないので代謝が昔より大幅に落ちたのは否めないです。
突然医師に、ものすごく太ったけど薬と関係あるのかどうかわからないから
今度学会の集まりで聞いてみる、ぐらいのことを言われたので
もしかしてこの急激な体重増加となかなか体重が減らないのは薬を飲んでいるから？と、
自分の不摂生と運動不足を棚に上げて
ほんの少し淡い期待を持ってしまっただけですw
薬のせいなんてあるわけないですよね。
つまらない質問に答えていただいて申し訳ありません。
ありがとうございます。 >>435
患者毎に症状が異なるし、患者毎に服用してる薬も異なるし、確立した治療法も無いし、家族ですら完全に理解は出来ないし、医者なんて月一ぐらいでしか会わないし、なんなら患者自身も自分の症状を把握できてないし…
精神病全般に言えることだけど、どっか諦めた心境じゃないとやってけないね 学会で聞けるレベルって…本当に普通じゃ考えられないような太り方ってことだよね？(･_･;)
自分はリタ飲むと食欲無くなるけどモディオダールはそうじゃないんだね あくまで自分の例として、自分も3年で20kg増えたことあるな
ただ要因としては慣れない生活が始まったストレスとか薬で鬱っぽくなってたのがあるかな
今は薬を減らしたり食事制限したり運動したりである程度元に戻ってる
薬を減らしたから痩せたというより普通に食事制限と運動の影響の方が大きいと思う >>423
45キロって凄すぎ！
自分リタのせいかな？
食欲ないし食べると睡魔増すから腹7分目で３年で１４キロ痩せた
トフラニールはあまり太らないのかもしれないけど ナルコの人って歩きながらでも急に眠くなって寝たりするの？ ナルコの特徴にSOREMPがありますが
夜間の睡眠でレム睡眠自体の割合も多いんでしょうか？ >>441
なにやっててもどんなに睡眠とったあとでも眠くはなるよ
でも歩きながら寝るとかはない
単に物凄い睡魔が来るだけで、寝る発作ではないんだよ >>441
歩きながらはないなー
立ちながらウトウトはよくなるよ
食べながらウトウトは一度あった 販売のバイト(立ち仕事)の時にすごい眠気が来て、フラフラしたことならある
1人で店番でトイレで仮眠もできず、どう対処したのか、記憶にないわ
あと家庭教師のバイトしながら眠ってしまったのだが、もしかしたら自動症出てたかもしれない >>441
私の場合はありました！
中学の修学旅行(リタリンを服用していなかった頃)で、半寝状態で歩いてました（笑）
薬を飲んでいても、DisneyやUSJなど1日中歩いたり遊んだりするときは疲れもあってか、未だに歩きながら半寝状態のことはあります…(^^;) 数ヶ月前に睡眠外来予約入れたんだがあと1ヶ月………。
ただの寝不足なのかなんなのか分からないままだ過ごす日々が少しはマシになるといいんだが………。
ちなみに、強強打破飲んでも襲いくる睡魔には勝てなかった………。 歩きながら眠くなってそのまま歩いてたら
電柱のドカッとぶつかることぐらいみんなあるだろう。
何回ぶつかったことか・・ 自転車乗ってる時に寝て垣根に突っ込んだり合唱中に倒れたりしたことある 自転車でガードレールと止まってる車ならある
走ってる車だったらまじで死んでるわ >>450
事例的に自分より重いと思うんだけど
そういう人って眠くなる予兆はないの？ 講義のときノートをとっているとき眠気を我慢して続けてると
気づいたら意味不明な内容で埋め尽くされてるのって自動症だよね？
作業してるとき無茶苦茶なことしてしまってやり直しの手間が必要になっていっそ意識とんでしまうほうがいい 自分は、あくまでも意味のあることを書いてる(書こうとしている)途中で
眠っちゃって
文字がいわゆるミミズ状態で訳わからなくなってる程度だな
あとは稀にだが寝落ち中の夢で見たものを講義内容と混同してメモってることがある ＞平成２６年以降、１９件の交通事故を起こしており、うち７件が人身事故だったという。「
なんでこういうの放置するんだよ モディオダールって処方にリタリンみたいに資格がいるの？
友人がモディオダールが処方できる医師がいないと言ってた。
早くラセミ体のヌビジルが認可されないかな？
モディオダールだと肝障害と頭痛がする >>434
基礎代謝が下がったり高血糖になったりする薬もあるよ 常に眠いから時折記憶がおぼつかないことがあるんだけど
俺だけだろうか >>461
よかった。俺だけじゃなかったのか。
昨日どころかついさっきまでに記憶すら危うくなったりする 人の名前とかもう覚える気ないし、覚えてる振りするのもストレスだから、忘れっぽい性格だと思わせてるわ
遠方への進学と発症が被ったおかげで症状に合わせて印象作れたから、精神的には楽だった(受験的には地獄だった)
以前から交流ある人から「こんなことも覚えられなくなったの…？」って言われるのが個人的にすっごい辛いからね 意識高い系と同じに班になってかなりキツかった
俺は意識低いどころかちょくちょくなくなるんだぞ 当直という名前の夜勤が週に2日あったところは、3年で身体も心も壊した ナルコとは違うだろうけど眠気を制御できない
例えば好きな映画だと眠らないけど面白くない映画だと爆睡
友達の興味のない話は必ず寝てしまう
来週検査入院するけどこれで異常なかったら生きにくすぎるから1つの選択ししかないのではとおもう 眠気を制御出来ないのは何も過眠症だけでなく発達障害(ADHD)にもそういう症状あるよ
発達障害(ADHD)というと知恵遅れみたいなイメージが一般的だけど、セロトニンとドーパミンの不足で集中力が無い(覚醒を維持できない)のが主原因
だからADHDにもリタリンと同じ成分のコンサータが処方される
病院にかかるほど悩んでるんだから、ナルコレプシーじゃなくても何かしら分かるものはあるはずだよ 仕事先で「いつも眠たそうだしバカにしてんの？」って言われるのキツいわ
そしてそんな場面でも眠くなる >>470
上で言ってた事件はこれか
確かに睡眠障害だからといって即仕事(運転)をやめる、なんて人はなかなかいないだろうな
睡眠障害の印象を悪くする迷惑な事件ではあるけど、明日は我が身と思うと他人事とは思えない 口頭試問の最中や進級にかかわる大事な試験で爆睡して
3回も留年してしまったなー >>274 です。
昨日医者に行きましたが、幻覚が無いからナルコではないと言われました… ナルコ隠して入社した新卒なんですけど、今後バレずにやっていけるものなんですかね……?
保険証の会社負担額で怪しまれたりとかしますか……? >>473
ナルコ以外にも睡眠障害はいくつかあるからなぁ
症状読んだだけだけどナルコっぽくない気もするけど生活に支障が出るならきちんと治療されるべきだ
病院のサイトとかにナルコだけじゃなくて睡眠時無呼吸症候群や特発性過眠症とか多く扱ってる所に行った方がいいかもしれない
あと医者にいきなりナルコですかとは聞かずに眠くてこのままじゃまともに生活ができないことを強く説明しなきゃだめだよ >>474
保険証の会社負担額って使っても使わなくても関係ない部分では？
病院受診のたびにその一部を会社が払ってる訳じゃないと思う
それに会社では診断書だのレセプトだのみてるわけじゃないからわかるとしても金額がせいぜいだよ
そんなことより、日常生活でバレないくらいに症状抑えられるのかが問題 正直眠気が出てしまったら眠そうな顔してるのを隠すことはできないよ
症状の重さにもよるだろうけど薬増やして解決するものでもないから生活リズム出来るまで覚悟した方が良い
上から指摘された場合の報告については、社会的に認知されてる睡眠時無呼吸症候群で伝えるのが一番通りが良い
情動脱力で倒れ込んじゃったらさすがにナルコに話が行くからそれだけは気をつけてね >>474
大事な会議中や、大切な商談の途中で爆睡するとナマケモノのレッテル貼られるぞ 我慢してるつもりなのに学生時代に少しでも友達や先生によく眠るなとか言われてたら社会人でも隠せないよ 寝てるつもりないんだけど、
授業中に「寝るな!」と注意されることはよくあったな
隠せてないんだろうと思うよ モディ2錠でなんとかなるレベルなんで今のところは大丈夫ですけど、激務になったら怖いですよね…… 会議とかで爆睡しそう
モディオダールもジェネリックとか出たらいいんですけどね〜〜、まだ特許切れてないとかなんですかねぇ…… インド製ジェネリックなら、ラセミ体のアルモダフィニル150mg錠が
10錠約３〜４USドルらしいんだが、輸入できないよ
ジェネリックもいいけど、ヌビジルも早く日本で認可してくれ https://pharmacist-medicine.com/archives/468
■Q&A
Q モディオダールのジェネリック医薬品はありますか？
A 2017年現在では、ジェネリック医薬品は発売されていません。
そしていつ発売されるか、発売されるかどうかも分からない状況です。 ナルコレプシーだから昼間は我慢できる程度の眠りが一切理解できない 安全ピンやコンパスで太ももを刺しても寝てしまった・・・ 痛みって結構慣れるからあんまり起きないんだよね
意外とガム噛むのが眠気覚めたりする
発作的な眠気はそれでも耐えられないけどね
欠点は授業中や会議中にガムを噛めないこと
意味ねーw 授業中に後ろの席の人に、眠そうにしてたら殴って起こしてくれって頼んだことがあった
起こしてくれなかったし、恐らく引かれてた
眠いと判断力なくなっておかしなことをしだすんだ... 自分の意識の外からの刺激は割と起きるよね
ランダムに起動する低周波とか付けるのどうかな割と本気で
問題は良くないときは眠気が30分間隔で来ることか ランダムで起動するとなると眠気が無いときにも震えるし、眠ってしばらくたってから起動することだってあるのでは… じゃあスイッチ式はどうだろう
眠くなってスイッチを握る力が弱くなると電源が入る、て感じで
まあ上でも出てるとおりいずれ慣れるだろうしちょっとした案ってくらいで考えて欲しい 耳につけて頭が傾くと震えるやつがあるぞ
暴発したりでかくて耳に付けづらいとかかなり使いづらくて糞だったけど まぁ結局は生活リズム整えて要所要所 (主に食後) で仮眠とるのが一番の対策かなと思う 前にも書いたけどケツの穴を全力でキュッと締めるとその瞬間だけ最強クラスの眠気でも飛ぶよ。
ただし効果は１秒ｗしか持たないからキュッキュッキュッキュッキュッと連続で締め続けなきゃならないけどｗｗｗ 眠気で気力ごと持ってかれるわ
そんなアグレッシブに動けてうらやましいね 薬で寝て薬で起きるしかないな
もう20年以上そうしているけど 職場にナルコ隠してやって行けてる人います？
健康診断の日は尿検査対策で薬は飲まないほうがいいのかとか、健康保険の会社負担額の多さから「何か持病でもあるの？」と聞かれたときにどう返せばいいかとか、諸々のアドバイスを頂きたくて……………… >>502
尿検査は糖、タンパク等以外は検査しないよ。
だから薬は基本的に反応しない。
医療費の内容については個人情報だから、普通、 会社から聞かれることはない。 >>502
例えば国保の人は医療費かかるほど保険料が増えるのか？って考えて欲しい
会社が半分負担している保険料は、医療費とはまったく別のところにあるから心配いらないよ
あと検査ってのは決まったものしかチェックしない
血液検査しても血中にあるはずの飲み薬の成分なんてチェックされないのは献血みてもわかるとおり ありがとうございます！
じゃあ服薬してるところを見られない限りは持病を疑われずに済みそうですね…… 尿検査対策で薬飲まずに発作起こして爆睡でもしたら本末転倒だしねw リタリンもモディオダールもドーピング検査には引っかかるから
オリンピックには出られないがw
普通の血液検査では薬物検査しないから心配ない。
モディオダールは肝臓に負担がかかるから、肝機能検査異常が
でないといいね。 モダフィニルは肝機能検査のγーGTPが3桁に跳ね上がって
頭痛がするので、副作用半分のアルモダフィニル早く認可しろやー >>508
ナルコみたいな覚醒レベル低いやつがスポーツなんかで活躍できないだろうからそういう心配はいらないだろうな 正直眠そうなのは隠せないと思う
睡眠時無呼吸症候群をちらつかせればある程度納得してくれるが会社としての評価はよくないだろうね
こっちも生きていくためだし開き直る覚悟を持って欲しい >>505
1錠でも落としたりして刻印見られたらググられてバレるよ
ナルコの薬って適用がほぼナルコのみってのが多いし 普通の人は薬の刻印調べないよw
医療関係ならまだしも、パッケージさえ見られなければリタリンだとは気づかれないでしょ それがなんと薬関係の職に就いちゃったんですよね〜〜〜〜
死と隣り合わせ >>514
私も医療関係の仕事。病気をかくしていたので、当直という名前の
夜勤が週に2日あったので、身体も心も壊してしまった・・・ 落ちてる薬をわざわざ拾う上に刻印確認してググる人なんて居ないでしょ 普段会社でやたら眠そうにしていてその人がいつも薬を飲んでるとなったら見るかも知れない
ゴミ箱漁ってまでとはいわないけど
どちらにせよ会社にナルコ伝えず入社したのなら覚悟を決めるしかないよ >>517
そういうのを気にする人は自分がやる人ってことじゃないの？
ちなみに俺はやるけど わざわざ薬確認されるほど興味持たれてないよ
他人の投薬とか病歴とか凄くどうでもいいし
心配なら薬をフリスクケースに移して落とさないようにしたら良いのでは？ >>499だが、ケツの穴を締める件でさらなる発見があったｗ
金縛りにかかった時、肛門から足先に向かって全力で力を入れるのを繰り返すと
何もしないよりもかなり早く金縛りが解除出来ることが判明したのだ。(ただし俺でしか試してないｗ)
ところで金縛りは寝入りばな(半覚醒状態)の時に発生するものである。
それがケツ穴の引き締めで解除できるということは
つまりケツ穴の引き締めには脳を覚醒させるような刺激を生み出す作用があるのではないだろうか？
それにしても金縛り状態にあってもケツ穴だけは力を入れることができるという事実は驚くべきことだと思うｗ 金縛り中に舌嚙んだらとかやったけど自分の力で噛めてたことないんだよね
凄いリアルな夢を見てるだけで実際には動けていない場合がほとんどだと思う
普通の人がよく金縛り解く方法みたいに言ってくることあるけど
こちとら毎日のことで、すぐに起きれないパターンとかあるから
金縛りになっても不安に陥りにくい環境を如何に作るかの方がまだ建設的だと思う 女性にお聞きしたいんですが、月経前ってかなり眠気キツくないですか？
わたしだけなのだろうか。 ここ数年ではもう金縛りになっても焦らないでいられるようになったので、体を覚醒させるのではなく
脳みそをまた寝かせる >>524
かなりきます
生理不純でも時期が予兆出来る程度には リタ飲むとトイレ行く回数がすごく増えるんですが、そういう人いますか？ リタ飲むと喉乾くからたくさん水飲むようになってトイレ行く回数増えたよ
モダも喉の乾きが副作用にあったはずだからリタだけのせいかは知らないけどね モディオダール効きが鈍いのと、結構きつめの頭痛を引き起こすのと
肝機能の数値がガチで悪化するから好きじゃないんだが（それのせいか肌もやたら荒れるし顔色も黒めになる）
リタリンはすぐ抜けるから、補完的に飲んでる。高い。
頭痛薬も欠かせない。 >>529
ラセミ体のアルモダフィニルが認可されれば副作用は半減するのに
厚生労働省は何をしているんだ？
私もモディオダールだと頭痛と肝機能の数値が跳ね上がる >>523
「体外離脱 ローリング法」でぐぐってみ
夢の中で自由に動ける。空も飛べる 出入りしてる会社の、病識の無いナルコ（多分）の子が退職させられてた。
周り（自分がその子の愚痴を聞かされるまで、ナルコレプシーという病気自体を知らなかった）は病院行けって勧めたけど、本人は病気じゃないと譲らず、明らかに寝てるのに「寝てません」と言い張ってたそうで。
結果、使えない子扱いされて退職、と。
自分が直接寝てる現場を見たのは一回きりで、会議が退屈か寝不足なんだと思ってたんだけど（注意されて起きた直後にまた寝る）。
外様の自分が口を出すのも憚られるので何も言わなかったけど、今頃どうしてるのか気になる。 夜と日中体動かしてるとわりと平気
座ったりとか脳の機能低下してたら一瞬で落ちる
なにやっても無駄
仮眠さえ取らせてもらえればその後20分ぐらいで復帰できるけど
我慢してウトウト状態(周りから見たら完全に寝てる)続けてると二時間は記憶ない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
