最近調子がよくて2日に1回入れるようになった。1ヶ月に1回入れたらマシな方だったから体は気持ちが良い。
でも自分の入浴に対して毒親（うつ病の原因）が良い顔をしないので精神面はつらい。
怒鳴る、これ見よがしにため息をつく、入らせないぞと脅す、でこれじゃあまた以前の状態に戻りそう。
浴室の外の物音にずっと神経を張り詰めてなきゃいけないし、入浴にリラックス効果なんてないよ。