自分は本当にだらしないというか、やるべき事をやれない

今日は皿洗いしよう

面倒臭いなあ...スマホ楽しいなあ...

数時間経過、もう夜


マジでこんなのがザラ(というか日常)
やはりこれはADHDのせいなのか?