廃人の先輩方にアドバイスを乞います。

睡眠薬と抗うつ剤、抗不安剤を飲みはじめて3年になります。
少し前までは凄まじい悪化傾向に苦しんでましたが、
なぜか最近、睡眠薬無しに眠れる事が増え、
うつ・不安剤無しに過ごすことも増えました。

代わりに、汚部屋が気にならなくなり
何日たっても『入浴しなきゃ』が無くなり、身なりを気にしなくなり、
『出来ない事』を嘆かなくなり、そして何もしなくなりました。
そして、今はむしろ過眠傾眠の傾向にあります。
日中、お使いの途中で車で1-2時間寝ちゃったり。

これって、うつ的には良い兆候？
それとも、廃人に向かう悪い兆候なのでしょうか？