【抑うつ】適応障害 Part31【内的葛藤】

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23f0-Pa0Y) · 2018/01/20(土) 09:59:07.84

朝は仕事だと思うと気分が乗らなくて食べることすら嫌になっちゃうのと、そんな時間あるなら寝たいと思ってしまう
で、全てのストレスから解放された夜に過食やっちゃう

朝過食の方がこれから動くし食べた分を気持ちだけでも減らせるけど、夜はあと寝るしか無いからお腹いっぱいで苦しいのも食べ過ぎたたくさんのカロリーも持ち越すことしかできない…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0be1-tTNg) · 2018/01/20(土) 14:45:40.48

俺もリワーク通ってました。
頑張ってください！

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-Myrj) · 2018/01/21(日) 12:48:10.73

会社に着いたら具合悪くなって休んでしまった。
１日目で病院行って薬を変えてもらったんだけどなかなか馴染まずに結局３日休んでしまった。
月曜日はなんとか行けそうだけど、また上司から叱責されるだろうし、会社に向かうこと自体に恐怖心を感じてしまう・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23f0-Pa0Y) · 2018/01/21(日) 13:17:49.91

適応障害の人をただの甘えと見る人と、腫れ物のように扱う人が嫌だ
前者はメンタルが弱いからだって言われたらそうかもしれないけど、原因作ってるのはお前らだからなって思う
後者は腫れ物扱いするくらいならなぜこうなったのか、どこを改善すべきか考えてくれって思う

誰が見てもわかるような普段しないような優しい態度や可哀想な目で見られるのが辛い
逆に怖くてさらに調子悪くなる

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-K5aq) · 2018/01/21(日) 18:09:42.71

前者はともかく後者は事実扱いづらいというかどうしたらいいかわからんだろうなぁと思うよ
俺らにとって最大のストレスも、他の人にとってはなんてことないってことだし
自分がストレッサーを避けるか、認知を変えるかしかないんじゃない

2018/01/21(日) 18:17:37.36

コミュニケーション能力上げないとクビって言われた
猶予は2月末
もう死にたい
ストレス半端ないよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 25b3-lkla) · 2018/01/21(日) 22:12:11.86

>>495
営業か販売でもしてるのか？
コミュ力あげないとクビってまた凄いな…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0ba5-aN4H) · 2018/01/21(日) 22:16:21.55

>>496
経理ですよ
コミュニケーション超大切っていつも言われてて
雑談好きじゃないし話すことないし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3d9e-QrBj) · 2018/01/22(月) 06:51:13.47

気持ち悪い
仕事行きたくない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23f0-Pa0Y) · 2018/01/22(月) 09:33:08.05

処方されたロヒプノール飲めばすぐに眠れるけど早すぎるくらい早く目がさめる（3時半や5時半に目がさめる）
そしてそのまま眠れず、お昼ご飯を食べた後に強い睡魔に襲われて寝てしまう
飲まないと真夜中ずっと起きて、朝の8時や9時に眠くなって寝て、昼に起きる
そして夜の部8時ごろに睡魔に襲われて1～2時間寝てしまう

どっちにしても良くない状態が続いている
睡眠だけどうしても上手くいかない

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-QrBj) · 2018/01/22(月) 10:23:41.24

吐き気が酷いお腹痛い早退したい

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK41-VmEh) · 2018/01/23(火) 12:05:12.60

リワークとか復帰に向けて前向きな人や、短期で復帰出来た人が羨ましいな。一年近く休職しても未だにダメ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a323-tTNg) · 2018/01/23(火) 12:34:09.68

去年夏場にリワーク行って卒業しましたが復帰には至らず。まだ求職中です。
会社との調整がうまくいきません。いよいよやめるかなぁ。そんな状況です。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-KOA5) · 2018/01/23(火) 13:18:34.11

>>502
会社6か月も調整中って何についてまとまらないの？

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-tTNg) · 2018/01/23(火) 13:45:19.49

配置転換を頼んでるんだが地方への転勤を言われたんですよ。また凹んで病状ぶり返し。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a3c9-br69) · 2018/01/23(火) 18:16:44.26

今の仕事の籍も３月末で切れる。
２年近く引きこもってたし、年齢的にも再就職は厳しい。
生きるのが本当につらい。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-Pa0Y) · 2018/01/23(火) 18:44:53.85

自分も適応障害になって休職するってなった時に仕事辞めさせてほしいって言ったら、地元の近くに転勤勧められたな
そう言う問題じゃねぇんだよ、このブラック企業から抜けなきゃぶり返すだけなんだよクソが
と思ったよ
そもそも親が嫌いだから上京してきてるのに地元に戻って実家ぐらしになったら本当にキツイ
結局周りの理解がなくて実家で療養しながらハロワ通ってるけど、親が無理すぎて一向に良くならん
適応障害の理解がないと言うより、自分（親自身）が可愛くてしかたない思考のクズだからね
私昔から病気になっても病院連れてってもらってないから右足首曲がってるし、行ったところで散々嫌味言われるだけだし体はもうボロボロだよ
今更親面し始めて気持ち悪さしかない
姉は散々甘やかして、私は病院にも連れて行ってもらえない、1週間高熱続きでも犬の散歩に毎日行かされる、歩けないくらい足首が痛くて引きずってるのに病院に行かせてもらえないとか色々あるよ
高卒後の進路も就職か某専門しか与えられなかった
だから病院に行く基準が麻痺してて分かんない
こんなので病院行っても良いのかなと思って病院行ったら担当医師がとても悲しそうな驚いた顔をしながら、
突然ですごいショックを受けるかもしれないけど、あなたはうつ病手前、適応障害になってるの
って言われたのは忘れられない
もっと早くに気づいてあげられなかった、ずっと今まで生まれて20年間自分のこと大切にしてあげられなかったって後悔してわんわん泣いたよ
だから次就職したらもっと自分を大切にできるようにしたい、昔の愛されなかった自分を自分で愛したい、過去も含め自分がやりたいと思ったことはなるべくやろうと強く思うようになった
それが良いことか悪いことかはわからないけどね

みんなも自分を大切にしてあげて
きっともっとみんな悲鳴をあげてるよ
適応障害って診断されたってことは、みんな今は絶対大丈夫じゃないから

お正月に過去のことも含め親と衝突したけど親は、何も言わないお前が悪いで解決しようとしてきたからもう必要最低限の会話以外しないことにしてる

ごめんね、ちょっと愚痴っちゃって
まだ気分の浮き沈みが日によって激しくて発散できるところが欲しいんだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a3c9-br69) · 2018/01/23(火) 18:50:07.17

>>506
これ読んで自分は恵まれてるなとは思った。
実家暮らしだけど、とりあえず辞めるまではゆっくりしろってスタンスだし、グチグチ言われない。
こちらに対して気を遣ってる感じだから、今の状況がすごく申し訳ない。
かといって、動くだけのエネルギーもない状態だわ。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-QrBj) · 2018/01/23(火) 22:43:45.39

仕事いっぱい振られて
もう何をしたらいいか分からない
どうしたらいいか分からない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a323-tTNg) · 2018/01/23(火) 23:31:12.73

適応障害はまずはストレスだから離れるようにしてる。でも離れなれない人もいるよね。
とにかく今はゆっくり休んでブラブラしてます。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-KOA5) · 2018/01/23(火) 23:38:10.67

>>508
俺は数年間も処理しきれない仕事を沢山振られて限界を迎えて休職
無理し過ぎた反動で休職して1年以上たった今も神経痛に悩まされている

重症化する前に精神科系のクリニックに行って診断書をもらって休職した方がいいと思う

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa21-QrBj) · 2018/01/23(火) 23:56:43.24

>>510
ありがとうございます
実はもう先生からは完全に適応障害です
診断書出しますよと言われてます
一旦断ってほんとにやばくなったら言ってくださいと釘は刺されています
借金や奨学金の返済がある為
休むのが怖い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23f0-Pa0Y) · 2018/01/23(火) 23:59:10.50

>>508
自分もそんな状態になって、ずっと我慢してたのもあって限界きて病院に行ったよ
病院に行く前の自分は、
もうどうせ病院に行って診断書貰って仕事辞めるんだから仕事しなくてもいいや
って思って適当に仕事するようにした、頑張るのを辞めた
病院に行く前の日、捨てられたら困る自分の備品とか全部持って帰ったよ
理不尽×5を乗り越えたとしてこの先、まだ頑張れるのか？また理不尽と戦うのか？また睡眠不足の中頑張るのか？もう限界でしょって1時間以上泣きながら考えて、ネットで病院予約した
508さんは、とりあえず病院に行こう
すごい親身になって相談に乗ってくれるよ
心療内科の先生は、絶対508さんの味方になってくれる、助けてくれるから
診断書もらうのにちょっと高めのお金取られちゃうけど、それを持って上司か産業医か人事の人間に渡せば絶対休職できるから
今のあなたは頑張りすぎだよ、ゆっくり休もうよ

自分の場合、少し前に同じように苦しんで病院に行って診断書貰って辞めた子がいたから病院に行こうって思えたけど、それがなかったら自殺してただろうな
まだ自分は大丈夫だと思ってた頃に、その辞めた子が退職手続きして有給消化中に脱ブラック企業のお祝いとしてご飯に一緒に行ったんだ
その時に、●●も病院に行った方がいいんじゃない？なんなら付き添うよとか、私は●●病院に行ったよとか色々教えてくれたんだよ
それがなかったら逃げ道がなくてきっと自ら命を絶っていた
ずっと、線路に飛び込もうとか、飛び降り首吊り自殺しようとか考えていたし、睡眠薬も購入してた
道具が揃ってたらきっと死んでた
自分で大丈夫って思ってるうちは大丈夫じゃないんだなって痛感した

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 23a5-KOA5) · 2018/01/24(水) 00:35:29.36

>>508
就業規則で私傷病欠勤中の給与が出るのか確認した方がいい
給与が出ない場合は休職期間にもよるけど以下の方法である程度の収入は確保できる

①残っている有給休暇を全て消化→有給休暇がなくなった時点で傷病手当金の申請をする
②有給休暇は使わずに傷病手当金の申請をする

傷病手当金は勤務出来ないことに対する支給になるから支給日まである程度のお金の確保は必要

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 25b3-k/NO) · 2018/01/24(水) 08:15:25.18

>>506
どこまでシンクロするかわからないけど、この記事良かったよ。
https://medical.jiji.com/column/articles/?c=3

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd03-tTNg) · 2018/01/24(水) 11:52:39.34

>>510
まずは病院行って診断書もらっ休職しよう！
全てが解決するわけではないけど確実に時間はできる。休むことが一番。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd91-Lljm) · 2018/01/24(水) 16:50:34.93

異動になった瞬間にピタリとパワハラが無くなった。
上司も同僚もめちゃくちゃ良い人たちばかり。
しかもみんな頭が良いため、話が通じやすい。

頭が悪すぎて理論的な話が通じず、ただ思いつきばかりをふっかけてきて、
原理的に実現不可能な事を実現できなければパワハラで応じてきた前部署とはものすごい違いだ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 25b3-k/NO) · 2018/01/24(水) 19:57:48.54

>>516
いいなぁ。
良かったね。
私も今月から異動になったんだけど、外ばかりで一度も配属先に行けていない（広告代理店勤務）。
まぁ、物理的なだけで、心理的なのは一切変わらず。
今日は休みなのにストレッサーがうるさいうるさい。
自分は『休みの時は仕事の連絡とか基本反応しないから。みんなも休める時はちゃんと休んで。』って言ってくせに矛盾だらけでまたイライラしてる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 75a7-+iTJ) · 2018/01/24(水) 21:31:41.83

>>515
それ、正解だと思う。
少し自分を掘りかえる時間が必要だと思う。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 75a7-+iTJ) · 2018/01/24(水) 21:33:48.72

>>516
良かったねぇ、俺なんかパワハラの主が社長だから異動しても意味無いよ、トホホ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ baf0-ykag) · 2018/01/25(木) 01:50:12.97

>>507
506です
今は特に急かしたりされてないけど、メンタル面がどうしてもこの家にいると不安定になって、過去のことを思い出しては夜中に1人で泣いたりしちゃってる
なんで私はこんなに愛されなかったんだろう、何が平等に育てただよ、私は親のことを親だと思ってないただの赤の他人だとか考えちゃって…
大人になってもずっと縛られて、こんなのが親になれるんだったら誰だって親になれる
発達障害や精神病患者や自殺者が多いのって、結局自分の身の回りの人間（家族・上司・同僚とか）が助けてくれないからでしょ

早く働きたいけどやっぱり前の仕事のことがトラウマになってなかなか動けないし、でも家出ないともっとしんどくなる
どうしたらいいのか分からないから昔から困ったらずっとネットで相談に乗ってもらってた

愛されないなら自分で自分を愛するしかない
愛されないのは私が普通じゃないから？
普通って何？
分からないことだらけだよ
こんなに生きてて幸せを知らないやつなんてなかなかいないと思う、でももっとひどい目にあってる人はたくさんいるよね

お互い無理せず頑張ろう
動けない時はベッドの上で寝てるだけでもいいんだよ
理解あるっていいな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bbb3-SnhW) · 2018/01/25(木) 02:21:33.75

パキシルCR１２.５、スルピルド１００、マイスリー１０
を１錠ずつ処方されているんだが、適応障害に対する処方なのかな、これ。
鬱病と思われているんじゃないのかってくる不安になってきたわ

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa3-H5iA) · 2018/01/25(木) 09:10:50.81

自分の主治医は外出が苦なく出来るかどうかが、うつ病との分かれ目だって言ってたよ。適応障害でも症状によっては、抗うつ薬を処方するって

2018/01/25(木) 20:25:43.82

虚無だ
無給三ヶ月死ねる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3a7-ljEG) · 2018/01/26(金) 04:17:25.19

>>523
傷病手当か労災保険下りるだろ、寝っ転がって6割もらえりゃ悪くない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ efe9-n2Vf) · 2018/01/26(金) 13:32:51.71

主治医に休職しろって言われ続けてその通りにしたら辞めさせられた
副作用が辛くて日常生活もまともに送れなくなる薬を飲まされ続けた
後から他の医者に聞いたら普通医者ならそうなるって分かるからどちらも避けられる事態だった
あの医者には二度とかからない

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-favS) · 2018/01/26(金) 17:20:11.55

>>525
うちの主治医は産業医は執拗に休職を勧めてきたのに対して、
「休職はするな。休職するくらいなら転職しろ。」
と勧めてきたな。

もの凄くしんどかったけど、結果的に良かったと思う。

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa3-H5iA) · 2018/01/26(金) 20:19:58.73

休職10ヶ月目。自分は会社が受診と休職を勧めてくれた。今回の休職延長の連絡の際も、年明けで色々考え過ぎたんだろ、って言って理解してもらえた。毎回傷病手当の書類も用意してもらってるし、恵まれてるわな

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-yG1E) · 2018/01/27(土) 11:54:43.12

産業医は個人だけを見るわけではなく
会社組織みるんだよね
他の人への影響とかさ

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd7a-favS) · 2018/01/27(土) 12:56:54.09

>>525
休職してしまうと、復帰も退職も会社の意のままになってしまうからね。
特にうちみたいに産業医が悪質な場合は会社の意向を受けて動くから本当にタチが悪い。

もちろん、ちゃんとしたまともな会社だったら大丈夫だけど。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-ykag) · 2018/01/27(土) 15:32:13.98

>>525
病気が原因での解雇ってダメなんじゃないっけ？
自己都合退職扱いにさせられた？

うちの産業医もクソだったからね
明らかにブラックな働き方してるのに、人によって残業できる時間は違いますからねーとか言われたわ
5時から24時まで働いてて病気にならないと思ってるのが医者でいいのか？産業医でいいのか？ってな
上司も休職した後は一切連絡もなしで放置されてたからこちらから電話入れて退職したいって告げて手続きしてやめたよ
あんまり休職すると、次新しい会社で働くときにこの期間は何？って聞かれるかもしれないし、適応障害って知った途端採用の可能性が0になることもあるのかなって思ったから私はすぐに退職できてよかったと思った
てか休職じゃなくてやめたいって言ったのに、とりあえず休職してゆっくり考えろって言ったのに放置する会社なんかに誰が復職するか

その程度の会社だったってことだよ、だから辞めさせられたんじゃなくてこっちから辞めてやったと思えばいい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aee1-n2Vf) · 2018/01/27(土) 15:44:23.84

休職して思うけど会社や社会は健常者向けにできてるなぁってこと。
適応障害やうつ、そして障害者には冷たいよね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3a7-ljEG) · 2018/01/27(土) 21:02:45.11

>>530
それで正解だね。
もう貴方は再発の心配ないよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ baf0-ykag) · 2018/01/28(日) 07:39:37.05

再就職しようと思って仕事を探してるんだけど、いいなと思った会社の評判をネットで探すと絶対何かしか悪いことが書かれている
そうすると、ここはダメなのか…と落ち込んでまた1から…を繰り返している
運試しではないけど、そんな感じで一度入社してみたほうが良いのかな？
やりたい職種の募集で、残業は少なそうだけど人が足りなかったりすると別の部署に配属される可能性があるらしくて…
前がブラックだっただけにかなりトラウマになってるから今度こそは会社選びを失敗したくないって思っちゃって…
もう半年くらい仕事してないし、そろそろ社会人としてきちんと働きたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 43f4-n2Vf) · 2018/01/28(日) 09:53:30.47

面接だけでも行ってみたら？
評判いいに越したことないけど、会ってみてわかることもあるし雰囲気とか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ baf0-ykag) · 2018/01/28(日) 15:06:32.71

>>534
説明会みたいなのあるっぽいし、行けそうなら行こうと思う！
明日ハロワに行くし、ハロワで仕事探ししていいところなさそうだったら説明会応募してみる！
ありがとう！

失業手当の件は就職したらどうなるんだろう？
今、3ヶ月給付制限中なんだけど…
就職した後も、認定日に毎回行かなきゃなのかな？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 43f4-n2Vf) · 2018/01/28(日) 20:03:13.73

>>535
就職決まったら早期決定みたいなんでちょっともらえるんじゃなかっただけかな、
失業保険は出なくなるはず
お給料と二重になるからね
ハロワの人に聞いた方が確実だと思うよ
頑張ってね

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdda-b6wc) · 2018/01/28(日) 20:03:48.76

失業手当は就職手当？に切り替えられると聞いた
一時金が貰えるとか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ baf0-ykag) · 2018/01/28(日) 22:56:37.60

>>536 >>537
そうなんだ！ありがとう！
入社日の前日までにハロワに報告ってことまでは知ってたけどそうだったのか！
ありがとう頑張ります！

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb16-n2Vf) · 2018/01/29(月) 09:37:32.07

転職して1ヶ月程、その間ほとんど仕事が与えられず、暇すぎる事が原因で適応障害と診断されました。

強要された暇ってのは精神蝕むんですね。
暇潰しの工夫は考えたけどネットアクセスは規制されてて持ち込み持ち出しも厳しく、業務資料もないから本当になにもやる事がなかった。

退職を決断したけど筋を通そうと紹介を受けたエージェントに連絡したら状況を改善するよう働きかけるから辞めないでくれみたいになった。
放置されてるのは周りが忙しいからで当面改善される見込みがないんだがどうなるのやら

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd7a-favS) · 2018/01/29(月) 09:55:53.45

>>539
暇すぎって辛いよね。
俺も数年前までバリバリ働いていたのに、別の課に異動になってそこの課長に嫌われ(？)てるせいか、
全く仕事をさせてもらえなくなって適応障害。
１ヵ月に１時間も手を動かしてない

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-ykag) · 2018/01/29(月) 09:59:54.97

>>539
自分も以前働いてた会社がそうだったな
忙しい時は働きづめなのに、暇な時は本当に暇で仕方なかった
営業職だから、電車に乗って外回りしてたんだけど、電車に乗って始発から終点まで寝ながら乗ったりしてひたすら時間潰してた
それはそれで罪悪感もあった
かといって忙しいと休憩する暇もなかったからどのみち辛かった

改善するからって言っても改善されずにまた暇な状態続くか、ありえないほど仕事を振られるかのどっちかな気がする…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ fb16-n2Vf) · 2018/01/29(月) 10:32:13.34

539です
>>540
この経験してなかったら暇って事は羨ましく感じてたと思う。
1ヶ月に1時間だと自分以上の苦痛だったでしょうね。
自分の場合は嫌がらせとかではなくて、周りが忙しいせいで放置されてるだけで悪意がないだけに我慢して体崩してしまった。

>>541
ベストなのは適切な仕事量なんでしょうね。
自分の裁量で外に出たりできる立場になってないので外出してごまかすのも出来ませんでした。
改善に関しては正直期待してません。恐らく改善できないだろうと、改善したとされたら全く分からない仕事を丸投げされるだけなのかと思ってます。
その場合は話が違うとエージェントに苦情を入れて有無を言わせず辞めようと考えてます。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 563a-bnsf) · 2018/01/29(月) 11:56:11.24

知りあいの適応障害はナマポ受けて毎日悠々自適な生活してるよ。
仕事探す気も無しみたいで、毎日ネットで政治批判してる日々。
そんなに適応障害って自立困難なの？

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd7a-n2Vf) · 2018/01/29(月) 11:56:32.03

>>539
俺もバリバリ多忙状態から超ヒマ会社へ移って即壊れた。
達成感とか充実感って大事だよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bad2-b6wc) · 2018/01/29(月) 12:00:10.98

>>543
適応障害ってだけじゃナマポは受けられないよ
出直してきて

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8b04-1ipv) · 2018/01/29(月) 14:33:52.75

自分の場合はもう一人の事務員が自己愛で、他人に仕事を取られたくないらしく全く仕事を教えて貰えない
手柄は全部自分、みんなに必要とされているのは自分だけ、自分は忙しいのにアイツは全く働かない
という状況をつくりあげて満足げ
やることがほとんどないのに2人っきりで約6時間(他社員は日中ずっと営業に出かけてる)耐えなければならず
いやがらせもダイレクトだし体が常に緊張してるせいか頭痛と肩こり体の震え胃痛などが毎日ある
面談して下さいとは言ってあるけど忙しいからとなかなか実現しない
転職してまだ半年だから辞めるのも悩む　最近またデパスを飲むようになってきた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7ac9-kSla) · 2018/01/29(月) 18:01:49.95

>>539
分かる。
自分も復職してきちんとした道筋作ってくれたのに、上司が変わって全く訳分からん仕事に飛ばされたわ。
理由も適当だし、人なんてもう信用できん。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 43f4-n2Vf) · 2018/01/29(月) 20:26:35.97

せっかくやる気になったのにどうしようもないわからない理由で仕方がなくなって
落ち込んでも意味ないし解決しないのにものすごく悲しくて
早く治るか死なないかなぁ、最近病気だからって理由が自分に効かなくなってきて
病気のフリしてるだけなんじゃないかって思えてきた
多分、そんなこともないんだろうけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 563a-bnsf) · 2018/01/29(月) 21:58:13.76

>>545
正確には発達障害の疑いあり
躁鬱２型持ちらしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3aa5-7ZJK) · 2018/01/29(月) 21:59:27.68

リワーク通って結構経つけど復職できる気がしない
リワーク終了しても産業医面談と復職検討委員会で復職を認めないという最悪な結末しか想像できない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e3a7-ljEG) · 2018/01/30(火) 01:20:17.93

>>548
文面から察するに完治までもう少し治療が必要じゃないかな。
あんまり焦ってもしょうがないよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bad2-b6wc) · 2018/01/30(火) 02:14:05.50

>>549
なら躁鬱で手帳持ちなわけですよ
少なくとも適応障害は対象になってないので申請できないから
症状は人それぞれなので一概に働ける働けないってわけられません
他の病と同じ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ efb3-9OBP) · 2018/01/30(火) 11:01:42.28

ぜんっ全眠れなかった。フラフラするから早退します。すみません

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 566a-qM9q) · 2018/01/30(火) 20:41:36.35

仕事を早く辞めて転職したいけど転職活動の時期までは何とか耐えないといけない

でももう無理かも

一日おきに出勤するのがやっとだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 43f4-n2Vf) · 2018/01/30(火) 20:50:52.87

>>551
ありがとう
思い返したら投薬はじめてまだ2ヶ月しか経ってなかった
焦ってたんだってわかって落ち着いた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8723-C/pt) · 2018/01/31(水) 07:04:25.61

阪大生の弟に切られ兄が死亡　騒音トラブルか
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180130-00010012-asahibcv-l28
両親によりますと、「兄は音に敏感で、以前から『物音がうるさい』と弟に文句を言っていた」ということです。

他人事と思えない

職場の隣席の先輩が貧乏揺すりとPCのキータッチが強すぎるせいでものすごくうるさい
机も揺れて気分が悪くなる

何ヵ月も我慢した末、ついに昨日注意してしまったが、すごく微妙な空気が流れて、人間関係は悪くなったな
うまい注意の仕方があったら教えてほしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8723-C/pt) · 2018/01/31(水) 07:05:25.80

誤爆失礼しました

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa33-n2Vf) · 2018/01/31(水) 11:37:38.89

今まで5回は就職してすぐ辞めるを繰り返してるけどほぼ毎回適応障害になってるから、次の職決まったけどどうせすぐ適応障害になって辞めるんだろうなと思うと既に憂鬱…
果たして適応できる職があるのだろうか…まともに働けないまま終わるの嫌だな…

2018/01/31(水) 12:42:16.19

治ってないんじゃ？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ baf0-ykag) · 2018/01/31(水) 13:13:21.78

>>558
それだけ就活したり就職しようと言う意欲があることがすごい、尊敬する
自分なんてビビって就活すらできねぇ
昨日やっとこさウェブ応募1件したところだよ
7月末から仕事してない…やめたのは9月中旬…全く働いてない…クズだ…

2018/01/31(水) 14:13:25.84

役に立たない自分が嫌でしょうがない
仕事始めたばかりだから当たり前なんだろうけれどさ
せめてコミュ力あればもっと違ったんだろうけれど

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKa3-H5iA) · 2018/01/31(水) 19:13:34.09

調子が上向きだったのが、寒波の影響で持病が悪化してまた落ち込んでる。会社との面談で「君は強いんだ。大丈夫、待ってるよ」なんて言われたら泣けてきたよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aec8-gQ6V) · 2018/01/31(水) 23:26:35.65

一番仲いい友達が自殺未遂しちゃってこちらの精神が　
もう何もしたくないけど泣きながら出勤して、行ってすぐ大ミスして、泣きながら謝って
もうどうにでもなれと上司に全部事情説明したら「今日は家かえって休みなさい」　
社会人失格だよな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ aec8-gQ6V) · 2018/01/31(水) 23:41:37.63

気持ち切り替えらんないなら明日も休んでいいって言われたけど　
オブラートに若っ干包んで来られても困るし邪魔て言われたのとおなじだよな
どうしよう　

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd3f-U7eh) · 2018/02/01(木) 00:06:30.27

みんな雇われ止めて、バイナリーオプションやろうぜ。
社会に爪弾きにされるのに、媚びへつらいへりくだって生きる必要ねえぜ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bfe7-Edmt) · 2018/02/01(木) 03:38:22.99

体調もある程度回復してきたので、復学に向けた体力づくりも兼ねてUberEATSの運び屋をやってみます。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc8-PEHP) · 2018/02/01(木) 09:04:44.40

デパスのもうな　

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc8-PEHP) · 2018/02/01(木) 09:07:05.14

仕事休んじゃいました　
そしたらストレスでお腹痛くなってきた　

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-36QX) · 2018/02/01(木) 13:42:36.07

>>560
クズなんてことない！
今は動くタイミングじゃないだけ。
俺も毎日葛藤中。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffe1-36QX) · 2018/02/01(木) 17:28:20.10

>>569
明日は通院日だ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc9-ghGb) · 2018/02/01(木) 18:27:15.36

>>560
２年近く休職してる自分みたいな人間もいるからまだまだ大丈夫だぞ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/01(木) 18:50:34.94

>>571
こんなに無職期間空いて再就職できるのかな、高卒だよわたし…
自分なんてただのだらけや甘えなんじゃないかって思ってしまう…

2018/02/01(木) 18:54:43.25

メンタルやられてる時って世界で一番自分がクズなんじゃないかってくらい落ち込むけど、環境に慣れてくるとどうにかなるもんだね
ちょっと前までかなりしんどかったけど底辺は超えた気がする

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc9-ghGb) · 2018/02/01(木) 20:03:19.06

>>572
若けりゃ何とかなるし、歳とっても高望みしなければ何とかなるでしょ。
本当は籍がある内から動いた方がいいんだろうけど、完全に無職になってから自分の納得するバイト探して、そこから派遣の仕事探そうと思ってる。

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-7gtd) · 2018/02/01(木) 20:17:42.30

みんなしっかり考えてるんだな。休職の期限が春までなのに、持病の悪化もあって何も考えられない状態

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17f4-36QX) · 2018/02/01(木) 20:51:57.17

薬がどんどん？増えて怖い
やめられるのかなこれ
減薬っていつからできるんだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc9-ghGb) · 2018/02/01(木) 21:05:04.35

>>575
焦ってはいけないけど、焦る気持ちは分かる。
無責任な言い方だけど、実際その時になってから考えたらいいんじゃない？
考えるだけのエネルギーが自然に貯まるの待つしかないと思う。

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-7gtd) · 2018/02/01(木) 21:23:55.34

>>577
ありがとさんです。今は何を言われても有り難いです

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffe8-vSVC) · 2018/02/01(木) 22:55:09.14

>>572
俺は40半ばのおっさんで、4年間ヒキってたけど正社員決まったよ
今は本当に人手不足らしいよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 57b3-8LDZ) · 2018/02/01(木) 23:18:20.77

俺、ホンマに電話嫌やねん。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/01(木) 23:42:36.50

>>574 >>579
今20歳なんだけど、みんな若いし大丈夫って言うけど、自分では学歴もまともな職歴もない人間なんて人材派遣会社くらいにしか就職出来ないって思ってしまっている
実際、エージェントに登録していても、そう言う会社からしかスカウトが来ないんだよ
でも、面接のこととか考えると、簡単に受かりやすいそういう仕事で折れた方が良いのかなとな思ってしまう
ブラック企業でめちゃくちゃにされたから働くことへのトラウマもあるし、やめて数ヶ月くらいの間はスーツの人を見るだけでもビビったし、携帯のバイブ音すら怖かった（営業職してた）
実は家を出て上京して寮暮らしで仕事してたんだ
だから実家に戻れば会社の人間なんていないはずなのにスーツの人を見ただけで会社の人間なんじゃないかって酷く怯えてしまった
家にいることが息苦しいから、また実家出て働きたいって話した時、親はもちろん猛反対
結果的に、寮や社宅など会社が管理している部屋に住むのならOKとなった、つまり住み込みならOK
それを条件で探しているけどなかなか見つからなくて、それがさらにストレスや焦りにつながって情緒不安定になったりしてる
だからこそ、住み込みの人材派遣会社で折れた方が自分のメンタル的にも良いんじゃないか、でもブラックだったらどうしようって悩んでしまう
これ以上経歴に傷をつけたくないしどうすれば良いんだろう
今年の新卒が入社する時期までには再就職したい、ちゃんと社会人したいって思ってるのにダメダメだ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fd2-Imjq) · 2018/02/02(金) 01:13:51.05

アラフォー独身でそろそろ傷病手当金が切れる無職資格なし貯金も底をつきそうなのがここにいるからめげるな
そもそも年齢制限で職の募集が少なくて
仕事就けるかとか将来とか色々不安はあるし先も見えないけど
辞めたことは全く後悔してない
完全に心が死ぬ前に辞めてよかった

若いからできる、とは言わないけどチャンスや時間はまだまだある
まずはゆっくり療養して

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa2b-36QX) · 2018/02/02(金) 03:43:04.55

実家暮らしの人って多いのかな？
働ける期間の方が短いから金銭的に一人暮らしは無茶なんだけど、実家自体もそうだし家に一人きりじゃないことが落ち着かなくて実家暮らしもきつい
本当にどうしていいかわからなくて絶望的なんだけど人に言ったら「働け」で済まされちゃうから相談できないんだよね…

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa2b-36QX) · 2018/02/02(金) 03:43:53.21

社会にと実家にも適応できないとか周囲は認めてくれないんだよね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/02(金) 08:06:39.20

581です

もともと親が嫌いで、多分小さい頃から家という環境には適応できてなかった、ずっと我慢してた
そこからやっと脱出したのが18歳6ヶ月の時
就職してやっと嫌な環境から抜けられると思った
住処はボロい寮だけど、同期のルームメイトには恵まれ、部屋では嫌なことは基本なかった
でも仕事がブラックすぎたのが問題だった
正直あの時病院に行って診断書を貰っていなかったら、自殺するのも時間の問題だったと思う
寮生活だし、メンタルもめちゃくちゃ参ってるから家探しをすることも出来ず、周りの強いすすめで実家戻りになった
そして今現在って感じ
病院に行った時がまだ未成年で、医者からも未成年なのにってすごい心配された
その病院内で私が働いていた会社はブラックだと有名だった、通院している従業員がいるって言ってた
私の同期がこの病院に行って、診断書を貰って辞めたことを知っていたので私もそれを真似しようとしてこの病院に行ったから、あの病院ではもう私がいたあの会社はブラックリスト入りじゃないかな

幸せは求めない、平凡な日々が欲しい
昔からずっと嫌な思いをして生きてきた、ずっと私を産んだ親を恨んだ、ずっと姉ばかりを贔屓する親と姉を恨んだ
普通に平日は仕事して、休みの日は買い物に出かけて、そういう日々が欲しい
それ以上何も求めない

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-7gtd) · 2018/02/02(金) 08:33:54.36

実家暮らしだから休職出来てる。一人暮らしだと、無理してでも働かないとやっていけないもんね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/02(金) 10:05:39.22

この間ウェブ応募した求人、WEB書類落ちした…
そりゃ地元から東京の求人応募してるし、2回も面接あるから面接官も面接してから落とすより書類落ちさせた方が気が楽だよね
新幹線乗らないといけない距離だし

人材派遣会社で正社員で事務の仕事やろうかな
多分クライアント先で勤務みたいなやつ…？
そういう仕事ってどうなんだろう…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf8f-67v9) · 2018/02/02(金) 10:48:41.96

一人暮らし、失業保険16万、家賃6万で生活余裕で出来てる
外でないしね
光熱費、保険、ペットの食費、自分の食費、携帯、ネット回線、スカパー！
充分まかなえてる
ただペットの医療費がかかってくると貯金に手を出さないといけなくなる

2018/02/02(金) 12:22:28.28

派遣管理の事務は、場所にもやると思うけどわたしには合わなかった
中抜きして最低時給に近い金額で定年間際の人とか働かせたり
急にいなくなるひともいるし、人が良い人って派遣系にはいないような気がする
上司も、運営も、約束守らなかったりするし、事務なのに営業みたいなことさせられたりもあった

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-7gtd) · 2018/02/02(金) 13:58:05.05

医者は治してはくれないんだよね。薬と言葉で手助けをしてくれるだけ。結局は自分で治すしかないんだよな…

**優しい名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-0MO9) · 2018/02/02(金) 18:37:11.86

>>590
それ、正しい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc9-ghGb) · 2018/02/02(金) 21:39:59.42

心の問題だからな。
医者は気休めと割り切って行くべきだし、薬が効かないと思ったら必要ない。
その薬も治療ではなく、これ以上悪化させないためのものだと思ってる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/03(土) 00:29:53.82

薬って本当に効果あるのかな？ってたまに思う
気分を上げる薬ですって言われて出されて飲んでるから気分が上がった気になってるだけなのかなって思う時がある

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc9-ghGb) · 2018/02/03(土) 02:21:42.46

飲まなかったら飲まなかったで、結構きついけどな。
自分の場合は少なくとも飲み始めてから、気持ちの振れ幅は小さくなった。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf8f-67v9) · 2018/02/03(土) 02:31:19.42

不眠に少し効果があるくらいで、精神的な効果は感じたことがないな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-36QX) · 2018/02/03(土) 02:53:51.78

プラシーボ効果なんじゃないかって思うのわかる
マルチビタミンミネラルのサプリを「これで栄養取れるから気持ちも上がるはず」って思って飲んだときと処方されたSSRI飲んだとき、正直翌日の気分そう変わらない
SSRIもどうせこんなんで治らないだろって思って飲んだらほんとに効かないし

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-7gtd) · 2018/02/03(土) 09:11:54.97

デパスみたいに強いの服用して効かないと言うなら、服用しなくていいくらいの症状だと聞いたな。基本的に適応障害には薬は要らない、と主治医に言われた事あるよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/03(土) 09:16:05.02

サインバルタ飲んでたけど効果あったのかわからない
処方されたのと同時に休職してー仕事辞めてーの流れだから
休職したことによって嫌な場所に行かなくていいって思いから気持ちが楽になってたのか、薬のおかげなのか…
これが未だにわからない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fc9-ghGb) · 2018/02/03(土) 10:07:22.71

デパスって強い部類に入るのか…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 578a-wbgk) · 2018/02/03(土) 10:44:12.56

>>599
メンヘラ薬としてはごく普通じゃない？
依存性があるので最近規制がかかったけど
ちょっと前までは整形外科でも簡単に処方してもらえる程度の薬だったし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-36QX) · 2018/02/03(土) 20:22:19.48

適応障害は薬いらないってマジか
どんどん薬増やされて一時期1回で5種類くらい飲まされてたな（しかも効いてる感じあんまりしない）
その中に当時は全く知らなかったエビリファイがあってアカシジアに苦しんで電車に乗れなくなって辞めざるを得なかったけど…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fd2-Imjq) · 2018/02/03(土) 20:58:36.66

んな馬鹿な…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 175d-21Kw) · 2018/02/03(土) 23:38:40.03

8年ぶりにまた、なりそうやわ…会社行くの怖い…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/04(日) 09:09:57.50

やっと昼夜逆転治ったと思ったのにこれはこれできついパターンきた
21時ごろから眠くなって、一度コタツで寝て、23時あたりから布団に移動して寝て、3時や4時に目がさめる
そのあとうっすら寝てるのか寝てないのかわからない状態で1時間ごとに目がさめる

睡眠の悩みが消えない
結局睡眠が原因で働けない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf8f-67v9) · 2018/02/04(日) 09:36:41.44

疲れてないからじゃない？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/04(日) 13:20:00.86

>>605
昼夜逆転してた時よりかは活動してるんだよね
親が骨折したから買い物行ったり、洗濯物干したり、犬の散歩朝夕ガッツリ行ったり、お風呂掃除したりとか
働いてた時と比べると疲れてないかも
犬の散歩夕方はもともとガッツリ行ってたからなぁ

働いたら治るかなぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf6a-yRPJ) · 2018/02/04(日) 22:34:29.67

俺もサインバルタ飲んでるけど聞いてる感じがない
医者にもつらいこと何度も言ってるけど薬を増やしてくれない

やっぱり適応障害は薬じゃなくて原因を取り除かないとだめってことだよな

転職成功させるか、認知行動療法を上手く取り入れるかのどちらかだろうな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17a7-0MO9) · 2018/02/04(日) 23:18:50.67

>>607
認知行動療法取り入れて元の場所で上手く対処していくことにチャレンジしてダメなら転職という新手を切るのがいいと思う。
転職先で再発しない保証は無いから。

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-aZbc) · 2018/02/05(月) 12:22:14.02

>>601
地獄のアカシジア！

**141** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spcb-rWSO) · 2018/02/05(月) 12:41:26.08

>>314あたりの人、根本的に適応障害というよりかACだと感じた

2018/02/05(月) 12:49:08.75

薬飲んで、気持ち的には良くなったけど
最近体の震えがすごく出てる
そんなストレス感じるようなこと無いと思うんだけどな…
家以外にいるだけでストレスなら働けないじゃん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-36QX) · 2018/02/05(月) 14:28:46.40

>>609
まじで地獄だよね
唸って暴れ続ける恐ろしい時間だった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/05(月) 15:06:00.80

クライアント先で勤務タイプの仕事やったことある人いる…？

もうそういうところしか取ってくれないような気がして仕方ないんだけど…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f73-VW3n) · 2018/02/05(月) 16:26:10.33

夜のお供にリスパダール増えた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fa5-/IWG) · 2018/02/05(月) 18:42:10.71

リワークやデイケアに通所すれば認知行動療法を含めた対処法を身につけることが出来る
自分は通所して周りの評価を気にし過ぎて自分で自分に駄目出しをしていたことに気がついた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 17f4-36QX) · 2018/02/05(月) 20:41:18.81

>>613
ITなら今もやってるけど客先によると思う
今のところはめちゃホワイトで療養中の身としては大変ありがたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf6a-yRPJ) · 2018/02/05(月) 21:53:26.97

>>608
ありがとう
語弊あったのかもしれないけど、今も認知行動療法の勉強中なんだけど、夢があって転職したいという前向きな転職理由もあるんだ

だから転職活動しない理由はない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-kbh9) · 2018/02/05(月) 22:23:30.35

>>616
それって数ヶ月ごと（案件が終わるごと）に勤務先が変わる感じだよね？

それがいいのか悪いのか…
そのタイプの事務に応募するかしないか迷ってて…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb3-gfON) · 2018/02/06(火) 04:03:21.18

過労と適応障害と診断されて、約2ヶ月。
薬で治療しつつ、過労については「職場に報告し、業務の負担軽減を」と医師の指示のもと、職場に報告。
けれど、たいして負担軽減されず、まわりが18時19時で退勤するなか、相変わらず一人1時2時まで残業しています。

そんな状態の中、先月から体調崩していた父親が病院で検査を受けたところ、がんの疑いありで検査入院することに。
自分を支えるだけ、生きるだけでも精一杯なのに、父親のことまでとなると、もう胸が苦しくて痛くて張り裂けそうで、耐えられません。

私がこんな状態なうえ、父ががんの可能性となれば、母もすごく辛いと思うのですが、母をいたわってあげる余裕すらありません。

保険証上、父は私の扶養に入っているため、医療費の手続き等を私が職場の担当部署に問い合わせないといけないようなのです。
普段の仕事でも限界ギリギリなのに、「これ以上やらないといけないこと増やさないで」と一瞬思ってしまい、父親のことなのに、ってすごく自己嫌悪で胸がつぶれそうで、涙が止まりません

週末に心療内科を予約していたので、話を聞いてもらったり薬をもらったりはできるのですが、父が検査入院するまで、そして検査結果が出るまでの間が不安で怖くてたまらなくて。
こんな時間まで眠れず、震えて泣いています。

なんで私ばかりこんなことになるんだろう、何か悪いことしたのかな…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff8a-Xwk1) · 2018/02/06(火) 09:56:04.46

>>619
大丈夫、大丈夫
ここで応援する
でも無理しすぎないでね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf6a-yRPJ) · 2018/02/06(火) 12:53:02.36

>>619
自分のことで精一杯なんだからさらに自分を苦しめるようなことを考えるのはやめよう
無理せずに出来ることだけやればいいと思う

2018/02/06(火) 12:55:13.85

>>618
わたしが今いるところは何かない限りずっとだなあ
会社として長期の仕事を取ってきてるみたい
派遣系の事務はどうだろうな…
もしやるなら面接とかでちゃんと聞いておいた方がいいよ

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-gfON) · 2018/02/06(火) 16:47:17.07

>>620
>>621

ありがとうございます、職場のトイレで泣いています。
まだがんかどうか不確かな状態でまわりに言えないし、昨夜眠れなくてフラフラで限界なのに、まわりからのフォローも何もなくて。

上司に体調悪いので、仕事のキリがついたら早退する旨伝えて了解もらうも、結局やらないといけないことが山積みで、時間休暇も取れず仕舞い。
あげくのはてに「あれ？帰らないの？」と聞かれ、「仕事終わらなくて帰れなくなりました」と言っても「そうか」だけ。
その後は飲み会の話ばかり。

悔しくて悲しくてたまりません。
普通に仕事して、普通に20時くらいに帰って、家族と過ごしたいのに、それすらできなくて。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff8a-Xwk1) · 2018/02/06(火) 21:14:38.52

>>623
金銭的にはどうなのかな？
休職や即辞めてしまっても…
とにかく今は自分を最優先にしてほしい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5765-edQ1) · 2018/02/07(水) 22:09:21.30

後遺症ていうか、全然晴れる感じしないよ。黒羽さん
死んだ方が脳みそ苦しまなくてらくじゃね？てたまにまだ本気で思うよ、黒羽さん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fa5-/IWG) · 2018/02/07(水) 23:37:53.61

>>623
介護休暇や有給休暇は使えないの？
父親が入院するんだから入院に合わせて長めに有給休暇を申請すればいいのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 62e0-jA6l) · 2018/02/08(木) 01:30:40.33

何度職を変えても適応障害になって外に働きに出られない
在宅ワークは一人でできるから続けられてるけどお金にならない

久々に地元の友達とご飯行ったら「ただの甘え。意志が弱いからそうなる」と叱られ
最終的に「お前にできるのは酸素を吸って二酸化炭素を吐くことぐらいだろうな」と言われてしまった
本当のことだから言い返せなかった　辛いけど自分のせいだし正論だと思うから責められない
その友達は頑張ってちゃんと働いてる　俺は働けず親の金で生活をしてるゴミ

どうしてこうなってしまったんだろう　俺もちゃんと働けるようになりたいよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 89d2-1fVf) · 2018/02/08(木) 03:50:16.00

>>627
そんなやつがダチ？
付き合い変えろよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d1a4-0iD5) · 2018/02/08(木) 08:38:28.79

親の金がなくなったらどうすんだろ
って考えたら、甘えと言われてもしょうがない
餓死するくらいなら本物だが

2018/02/08(木) 12:16:02.01

私もウンコ製造機だなって自分のこと思い続けてた時があったけど
随分マシになったな

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-RFz0) · 2018/02/08(木) 22:21:58.13

みんな何年位通院してる？
自分は三年目になった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 82c9-Y8Ua) · 2018/02/08(木) 23:50:10.61

６年ぐらいかな。
最近は病院行くのが億劫になってる。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-8C/C) · 2018/02/09(金) 12:36:57.43

もうハローワーク行きたくない！
失業手当のために行ってるんだけど、相談員を専属でつけられるのもう嫌なんだけど！！
最初は普通のハローワークに行ってたんだけど、1回目の認定日（3ヶ月給付制限がかかるとき）の後に相談員に相談することが勝手に決められていて、嫌々相談に乗ってもらったらそのまま担当になるからうんぬんーってなって次の約束も組まされました
けど、担当員の事情によりその日は都合が悪くなり、そのまま流れました
その後、わかものハローワークに行き、わかものハローワークでたまたま適性検査の申し込みを見つけたので申し込み、参加し、今日その結果を聞きに行ったらその人がこれからの私の担当になるとか言われ、次の約束を組まされました
それまでに、履歴書の下書き、その他もろもろやってこいって言われました！！
こっちは適応障害になるほどひでぇ環境で働かされ、何とかしてやめてるから自分のペースで自分に合った仕事を探したいのに、あれしなきゃダメだろこれしなきゃダメだろ、これやってこいって言われるのが本当に嫌！！！
私のためを思って言ってるのはわかるけど、私にはそれが苦痛なんだよ

3ヶ月給付制限開けた後の認定日が3月中旬だし、それまでに必要な就職活動はもうやってるからブッチしてもいいかな！？
失業手当開けた後の2回目の認定日までに決まれば問題ないかな！？

ハローワークにやりたい仕事もないし、怪しいのばっかりだし、一般求人サイトで見つけた求人応募した方がいいかもしれない
本当にハローワーク嫌だ！！

適性検査の結果聞きに行くのも職業相談という就活扱いでいいよね？

ハローワーク本当に嫌！
押し付けがましいんだよ！
そりゃ早く働きたいけど、あんたの考えと私の考えは違うのに！！

みんな失業手当もらう時嫌な思いしなかった？

なんかめっちゃ愚痴ってごめんなさい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7965-6j9y) · 2018/02/09(金) 17:39:40.12

相撲の問題、製造業のデータ改ざん、子供のいじめ自殺
日本の本質
今、日本をしきってる老害年代が一番の原因じゃね？
10年間も同じイジメのネタでいじめんじゃねーよ、寝ても覚めても某光学レンズ機器製造きぎょでイジメられたグチャグチャな記憶と思考でまともにしていられない

**優しい名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-RFz0) · 2018/02/09(金) 20:26:49.55

>>632
結構長いね

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 82c9-Y8Ua) · 2018/02/09(金) 21:01:10.21

>>635
最初に半年病休して、復帰して職場変えたけど１年ぐらいで再発。
そっから１年半休んで復帰。
復帰のために筋道立ててくれた上司が転勤して、１年後に全く違う仕事に飛ばされて数ヶ月後に再発。
で、現在に至る感じ。
まあ自分の場合は甘えだな。

2018/02/10(土) 00:30:30.46

ストレッサーとバトル勃発。1時間半言い合った。

矛盾だらけで私以外の他人からも反発食らってる人で、自分で何もしないうえに人に命令。何かあっても責任を取らないし、人に責任を押し付ける屑。

そのうえの役職も変に感化されているから、ストレッサーはちゃんと見てるよだってさ。

休日返上で昼夜働いていることとか、私が言わないだけで裏で会社のことあれこれやってるのに気付かないことを何もやっていないと一方的に決めつけて来た。

何度も何度もキレようと思ったけれど、ここでキレたら、また仕事探しがしんどいし、かといって糞との関係は変わらないだろうし、八方塞がりで困った(*´ω｀*)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 49a5-WlVM) · 2018/02/10(土) 12:17:20.70

自分を散々苦しめたパワハラ上司とそれに加担したクソ産業医が退職した。
理由は知らんけど、あのクズ共が目の前から消え去ってくれたのは何よりだ。

ただ、連中の住所の特定がまだできていない。
十分に回復したらアイツらにはお礼するつもりなのに。

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-eUPV) · 2018/02/10(土) 16:59:50.48

ビジネスマン人生を駆け抜けた。そして燃え尽きた。結果、適応障害で不調と抑うつになった。現在休職中。当面は何もしたくない。

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf9-M10m) · 2018/02/10(土) 17:58:53.88

休職期限は春までだと言うのに、急激に体調悪くなって今までにない抑うつ状態になって病院駆けこんだら、自律神経失調症とのこと。今の体調じゃ復帰出来そうもないし、もう完全に詰んだ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 7965-6j9y) · 2018/02/10(土) 23:52:08.69

イジメはイジメ、１ナノも正義はない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 315d-iYVI) · 2018/02/11(日) 04:16:07.20

明日から仕事、行きたくないなあ…

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d1f4-eUPV) · 2018/02/11(日) 10:21:41.81

やることやりたいことあるけどなんにもやりたくない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8223-eUPV) · 2018/02/11(日) 13:26:59.13

>>643
わかるなぁその感覚。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e59f-sLQd) · 2018/02/11(日) 22:47:35.62

>>643
それで休日終了のとき後悔のような気持ちで苦しむ
毎週だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 42b3-jA6l) · 2018/02/12(月) 00:32:56.85

鬱で退職した人専用のスレを立てました
よろしければお越しください

うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518361605/

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf9-M10m) · 2018/02/12(月) 12:31:00.56

もういいや、何もかも諦めた方が良さそうだ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 31e6-eUPV) · 2018/02/12(月) 14:08:02.56

>>639
何歳ですか

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-pzut) · 2018/02/12(月) 16:49:16.31

運動すると元気になる気がする

2018/02/12(月) 16:49:38.31

運動すると元気になる気がする

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8223-eUPV) · 2018/02/12(月) 17:31:59.70

>>648
58です。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6e8a-2pab) · 2018/02/12(月) 19:39:26.88

原因となった上司が許せない
憎しみスイッチ入ってしまった

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6d-M10m) · 2018/02/12(月) 21:17:11.12

>>651
十分働いたじゃないですか。ゆっくり休んで下さい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 62e0-jA6l) · 2018/02/12(月) 21:38:17.44

秋に適応障害で休職のち退職した
年末年始実家に戻ってみると、わけは話してあるのにぐちぐち責められ呆れられ地元で働けと言われ
もうすぐ30の俺が無職で苛立つのは分かるけど、ストレスいっぱいになりながらアパートに帰ったよ
やっぱり一人は落ち着く　一人暮らしは手放せないから早く新しい仕事見つけないと・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 82c9-Y8Ua) · 2018/02/12(月) 23:07:40.21

親の理解ないとつらいな…
理解してもらえたら、それはそれでかなり気を遣うけど。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ e5a5-WlVM) · 2018/02/13(火) 00:36:49.94

>>654
自分と被るなぁ。
自分はごたごたの末もう親の面見るのもイヤになって年末年始も戻らなかった。
次に会うのは葬式の時くらいのつもり。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 81f5-yK7Y) · 2018/02/13(火) 10:53:55.55

ゆっくりやすむってどういうことすればいいのかが分からない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 62e0-jA6l) · 2018/02/13(火) 14:47:18.46

ゆっくり休みたくて在宅ワークだけ続けてたらそれは復職だから仕事じゃないって色んな人に言われたよ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8223-eUPV) · 2018/02/13(火) 15:53:01.03

自分もゆっくり休むのが苦手でもがいています。何にもやる気がなくて、それは罪悪感になって疲れます。やることないならダラダラすればいいと言われるんですが、なかなか難しい。四十年近くバリバリやってきたので慣れませんね。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 42f0-8C/C) · 2018/02/13(火) 16:35:18.70

休職したとき、暇だし罪悪感半端ないし自分で自分を責めそうになった
バリバリのブラックで朝早くから夜遅くまで働くのに慣れてて麻痺してたんだろうな
その後そのまま辞めた後、早く就職しなきゃって焦りで自分を責めた
でももがいても仕方ないことに気づき、全てを諦めた
そして現在、やっとネットで求人見つけてウェブ応募数件した
働く気は起きてない、働かなくちゃいけないなーって感じ
履歴書も一切書いてないし買ってすらない

親は適応障害に理解してる気でいるだけで何も理解してくれないないのはわかってる
昔からそうだし
私のこと知った気でいるだけ
実際何も知らない

親とも思ってない人間に居候させてもらってるのは嫌なので早く家でたいし
そのためだけに就職しようって思ってる時点でまた適応障害になるのは目に見えてわかってる

クソみたいな人生だなあ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4d53-jA6l) · 2018/02/13(火) 17:07:46.90

心をこわれものみたいに扱うようになったのは、いつ頃からだろうか。
心なんて無数に傷があって当たり前のもので、そんなものに意を介さず生きていくのが人間というもの。
そんなに単純なものではないと言う向きもあるだろうが、少なくとも腫物を触るようにばかり扱っていたら、治るものも治らない。
治療という言葉を使わず、ケアとぼかすのも自分が病気であるとみなされるのを嫌がる心性も働いていると思う。
それも含めての病気なんだと自覚しないと、的確な治療にはたどり着かないだろう。

思うに幻覚や不安・妄想などの症状は嫌がるから手に負えなくなるという側面もあるんじゃないだろうか。
あまり薬にばかり頼らず起こるものは起こるものとして受け入れて、自分の心にあるものとして表に出した方が、
かえって自分のものとしてコントロールする知恵が出てくるような気がする。
素人考えなのであまり人に強く言うつもりはないが。

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-t/nF) · 2018/02/13(火) 22:24:38.91

俺実力分かっているならこれ以上仕事押し付けないでくれ
もう無理

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 42f0-8C/C) · 2018/02/14(水) 01:09:25.41

やる気起きない
ハロワの相談員から、職務経歴書とか履歴書の下書き書いてこいとか言われたけどやる気でない
なんで面接も決まってないのに履歴書書かなきゃならないのって思う
そもそも練習用の下書きだし、本番で使わないのに丁寧に書いても仕方ないよね

もう適応障害の症状とだらけの境目が自分でもわからない

とにかくやる気が起きない
誰かにあれこれしろって言われたくない
所詮雇われの60超えたおっさんの言う通りに従う必要あるのか？ハロワブッチしようかなって思ってしまうくらいダメだ

働かなきゃと思いつつも働く気が全くない
8時間以上も働きたくないと思ってしまう
ブラック企業でほぼ毎日11時間以上働いていたのになぁ
一度やめて落ちるところまで落ちたらこうなるんだな
こんなんでもし就職先決まって働き始めたらどうなるんだろう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 891d-xPBC) · 2018/02/14(水) 06:46:20.57

まだ良くなってないんじゃない
薬飲んで治ってきたら自然と暇だし何かしなきゃなーって前向きな気分が出てきて動けたよ

**優しい名無しさん** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKf9-M10m) · 2018/02/14(水) 13:17:41.07

色々な診療科を受診したけど、体調が一向に回復せず気持ちが落ちていく一方。もう復職は諦めたけど、体だけは元に戻りたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 49be-tqFW) · 2018/02/14(水) 14:20:11.30

調子が良くなってきたから活動してみるかと外出するも鬱になり一週間後悔して眠り続ける
これが1ヶ月に一回のサイクルで訪れる
社会復帰しようにもこの鬱週間がしんどくて

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 62e0-jA6l) · 2018/02/14(水) 16:33:49.12

親戚が仕事紹介してくれるって言ってくれたんだけど、自分が避けてた職種だし
また適応障害になってやめたら今度は親戚にまで迷惑掛かると思うと二の足踏んでしまう

ちょっとだけ希望みたいなのもあるんだけど頭の奥はずーっと重いというか気持ちが下のほうにある感じ
どうせ今度もすぐ適応できずに辞めることになるんだろうなっていう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c2a5-c21i) · 2018/02/14(水) 18:45:15.79

>>665
>>666
主治医にデイケアの利用とか相談してみれば
同じような疾患を抱えている利用者と意見交換も出来るし決められた場所で決まった時間を過ごす練習にもなる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 82b3-IP/R) · 2018/02/14(水) 19:43:10.92

適応障害、抑うつと診断され4年目
仕事もクビになり、サポステに通ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/15(木) 10:15:22.41

なんなんだろ…
今度面接することになったんだけど、日程に不満を持ってしまった
25日以降で空いてる日時を教えてくれ、という内容のメールが来たから、いつでも空いているというか内容のメールを返信したんだ
そしたら、23日の夜からはどうだ？っていう内容のメールが届いた
相手の言ってることめちゃくちゃなんだが
25日以降の話をしていたのに、なんで25日以前になるんだよ

こっちは、適応障害が治ってるのか治ってないのかわからん状態で働かなきゃと思って乗り気じゃないけど頑張って応募して面接しようって思ってたのになんか嘘つかれた気分
こういう事ってよくあるの？
この時点で信頼失ってる気がするんだけど

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d723-QcxC) · 2018/02/15(木) 10:27:28.49

>>670
気持ちはわかるが、会社がダメもとで聞いただけなんだから
嫌なら「25日以降で準備していたので25日以降でお願いします」って返事すればいいだけじゃないか

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/15(木) 14:19:00.72

>>671
その日程断って他の日にしてもらっても採用に影響されないか？
その場合、23日は面接に伺えないので25日以降でお願い致しますでいいのか？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-T3WU) · 2018/02/15(木) 14:23:03.52

>>670
そういうのはよくあるし、それで気乗りしないまま面接行ったら受かってしまって入社前だけど辞めたい俺みたいなのもいる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/15(木) 14:37:30.38

>>673
この連絡きてから入社する気失せたんだよね…
だからもう面接自体断ろうか迷ってる
けど他で採用もらえるかどうかわからないしと悩んでどうしようかなーって

君はそのまま入社しちゃうの？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d723-QcxC) · 2018/02/15(木) 14:40:23.59

>>672
もしもそんなんで採用しないなんて会社があったら、ブラックな臭いがプンプンだろ
普通は日程変えたくらいで採用見送らないよ
「23日は面接に伺えないので25日以降でお願い致します」で何の問題もなし

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-T3WU) · 2018/02/15(木) 17:22:02.91

>>674
その後も色々聞いてたらなんか合わなさそうだから他のとこも受けてみるつもりではいるよ
共有の会社用Twitterアカウントを自分のスマホに入れるの強制だったりとかしてキツいなって
他のとこが受かればもうそっち（新しい方）に行こうかなって思ってこそこそ他受けてる

一応受けるだけ受けてみて、受からなければやっぱ相性悪かったんだなで済むし、
もし受かったら入社日は3月末とか遠めにしてもらってその間に他のとこも受けてみるのはどうかな？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/15(木) 18:26:15.18

>>676
自分もそこが本命じゃないからとりあえず25日以降に日時変更してもらって、また25日より前とか、3月中旬とか変な日程にされたら断ろうと思う
住み込みで働きたいから、正社員で住み込みで働けるところを探してるんだけど、クライアント先で働くタイプの求人しか見つからないんだよ
それだと将来性がないから不安だしまた転職しなきゃだなぁとか色々考えて、その中で1番条件の良さそうなところを探してる
ボーナス出ないけど、クライアント先が気にいればそのままクライアント先に転職してそちらで正社員として安定した勤務ができる求人に応募したけど結果来ないから多分書類落ちしたし…
もうどこがいいのか分からなくて混乱しそう

ハロワのおっさんは自分の思い込みで話進めるから頼れないし

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMbf-hx24) · 2018/02/15(木) 19:57:08.57

>>670
お前無職•ダメ板にも書き込んでるだろ
しかも向こうは21日はどうだ？って内容なのにこっちは23日なのか？って微妙に変えてるね
なんで？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/16(金) 00:07:04.08

>>678
特に意味はないよ
21も23も嘘の日程
一応ぼかし入れようと思って嘘の日程にしてるんだ、ごめん
やっぱり特定派遣ってやつは将来性がないから頑張って特定派遣じゃない住み込み正社員を目指そうと思う
申し訳ないけど辞退することにする
何人もその日に受けるみたいだし、自分1人いなくなっても困らないと思う…
未経験でその会社で働けるITの方がまだマシなんじゃないかなって思ってね

辞退理由を何にしようか困ってる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffe1-bVi4) · 2018/02/16(金) 15:41:46.81

休職中。今週はずっと運動さぼってたけど
今日は一念発起！
ジムに来ました！

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-ukle) · 2018/02/16(金) 16:48:02.83

秋から休職させてもらって今日復職だったが朝家から出られなかった。

病院に行ったら再発診断。会社に言えない。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-T3WU) · 2018/02/16(金) 17:42:56.07

住み込みとか絶対嫌だわ
家で仕事から離れて一人になってようやく息できるくらいの感覚なのに

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/16(金) 17:52:51.07

>>682
毒親から逃げたいんだもん仕方ないじゃん
毒親に火をつけたらとんでもねぇことになる
最低限の言うことをとりあえず面だけでも聞いておかなきゃな
ま、すぐ住み込みなんてやめて家借りるけどな

**優しい名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-Ogiz) · 2018/02/16(金) 22:45:24.39

仕事復帰してから二ヶ月になるのにまだ仕事が進まない

ぼーっとして作業が出来ないし、同僚や上司と会話するのが怖くて先延ばしにしてしまう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/17(土) 21:10:19.34

働かなきゃー働きたいなー
↓
求人サイトを見る
↓
応募する
↓
やっぱり働きたくない

を最近繰り返してるんだけどもうしんどい
こんなことするくらいなら死にたいとすら思えてくる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d7b3-HgTJ) · 2018/02/18(日) 01:38:55.56

新卒で適応障害、休職ののち辞職。
自○企図と不安ピーク時に受診したが主治医は薬使わない派で薬なしの休職一択だった。
休職するも悪化、無気力になり「今の状態はうつに当てはまるから」と渋々セルシン処方してくれた。(診断書記載は適応障害のまま)
しばらく服用してやっと自分の考えで動けるようになってきた所で、同居親等に「精神科の薬は毒」と急に取り上げられリバウンド。医者もそれ以来行けてない。
リバウンドが治まってようやく気力も行動力もわいてきたと思ったら、自〇企図も戻ってきて今困ってる。前より行動力増してきてるし、それに対しての不安もないから前より衝動が強い。
近日転職先でリスタートするんだが、こっそり再受診するか、再受診しても薬出ないなら別の医者かかるか悩んでる(主治医に不信感はなくむしろ信頼してる)
近い経験された方いたら意見聞きたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d78a-T3WU) · 2018/02/18(日) 03:47:54.19

>>686
自分は適応障害と診断されて最初から向精神薬処方されてるよ
薬使わないっていう選択肢は無かった
別の病院を一度受診してみることをおすすめする
あと同居家族のやってることは医療ネグレクトだからそのことも病院で相談した方がいい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d7b3-HgTJ) · 2018/02/18(日) 05:16:58.57

>>687
自分も向精神薬飲みつつ仕事続けるつもりだったから驚いた
若いと回復早いから薬使わないに越したことはないっていう主治医の判断も分かるから従ってた
医師によって本当に違うんだな
選択肢の幅広げるためにもやっぱり他みてくれるところ探してみる、ありがとう

そういえば、相談してもじゃあ家出れば？ってなるだけだと思って主治医に親のこと話してなかった

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9ff0-xtt7) · 2018/02/18(日) 13:25:36.82

>>688
自分、19の時に適応障害になったけど、薬4種も出されて薬だらけになってた
若いから回復早いってこともないと思うんだよね
だったら自分はもう治ってまた社会に出てるはずだもん

別の病院に行けるなら行ってみたほうがいいような…