0701優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/01/28(日) 09:55:27.95ID:4+lENKgy >>695 炭水化物をカットしすぎると筋肉が落ちる 筋肉が落ちると基礎代謝も落ちる 基礎代謝が落ちると太りやすい体になる そして炭水化物をカットするとたまに炭水化物をとったときに血糖値が急上昇して糖尿病になる可能性が高まる 食欲あるなら食べた方がいい