【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】

**優しい名無しさん** · 2017/11/14(火) 10:26:14.72

たてた

**優しい名無しさん** · 2018/04/02(月) 20:34:06.69

ごめんなさい、Wi-Fiのネットワークエラーで書き込めないと思ったら、書き込めていたみたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/02(月) 23:02:32.32

>>148
大丈夫だよ、大事なことは2回言うってことで(^^)
心配かけたくないから深く話さないってすごくわかるし、その反面深く話しても理解されないってのもあるよね
深い話をしても「でもそれはぁ…云々」って健常者的解釈で反論されたりしてね
結局何も話せないよね
よく「家族の理解や協力が必要」って言われてるけど、絵に描いた餅

**優しい名無しさん** · 2018/04/03(火) 23:17:01.86

>>149
149さんのメッセージが沁みました
ありがとう
うつを経験した人でないと、なかなか理解するのは難しいですよね、ほんと
私も自分が経験していなかったら、と思うと納得です

このスレもそうだし、「あるある」を、わかる人と共有できるだけでもありがたいな

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 00:36:08.92

いいおばさん、うらやましいなー。弱い時に一緒にいてくれる人は本物だと思う
うちは色々あって縁切られちゃってさ
親戚で一番仲が良かったからショック引きずってる。
人を信じる基準がわかんなくなった
その時のやりとり、まだ夢で繰り返す時がある。いやんなるw

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 08:58:52.36

親は弱ってるときに攻撃してくる

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 14:53:14.95

うちもだわ
散々罵倒された挙句に縁切り
こちらが元気な時は頼るだけ頼っといて、病気になったら手の平返してシカト
みんな同じような体験してんだね

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 15:10:38.44

そうそう、病院で心理テストやったらさ、「人間不信がうつ病を長引かせてる可能性がある」って出たわ
違うよ、うつ病になって周りを見たら人が信じられなくなったんだよ
元気な時は信じてたわ
家族や親族に求めるのはもうムリ
だけど、もう他に探すなんてできないよ、体が動かない
「どうしろって言うんだよ！？」だよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/04(水) 23:07:59.37

>>154
うつ病になった原因はなに？

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 21:49:21.15

>>155
うつ病になった原因は、脳内のホルモンバランスの崩れによるものです

**優しい名無しさん** · 2018/04/05(木) 21:59:04.40

エクシオ日曜日の難波会場五時に毎週必ず参加してる詐欺師
岸本晃きしもとあきら
常連犯罪者黒縁眼鏡一級建築士
https://www.fastpic.jp/images.php?file=7567576730.jpg　IE

氏名・年齢・年収・生い立ちまで全て嘘(カツラ入れ歯) 口コミ
偽名岸本充→秋山晃→山本晃→山本充(あきら)→相馬光(そうまあきら)→現在は新たな偽名で参加
本当は50歳半ばのくせに39歳の偽造証明書で参加　
自称一級建築士設計士不動産建築会社年収1000万以上（2500万）

関西のエクシオに10年以上ほぼ毎日参加する詐欺師
せフレは常に五人いると自慢する

難波会場がホームタウン
金曜PM7:30と日曜PM5:00のなんばエグゼクティブに毎週参加してる
梅田三宮京都奈良会場にも頻繁に出没
シャンクレールにも参加してる

2008年
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1218032454/

2011年
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1322461914/

最新 part6
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1520217599/l50

日建設計役員代表取締役会長浅見秀樹代表取締役社長田村彰教取締役副社長村上康雄取締役矢野佑樹監査役赤田真一久保峰広辰巳健太郎橋本勝乾豊岡田常路
※日建設計や淀屋橋の大手建設会社の偽造名刺で女性を騙す岸本晃がいません _a-gj

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 08:12:36.75

ドラレコうざいよね

悪口言うのやめましょう謝りましょう
クソガキなどの悪口言うのやめましょう
https://www.youtube.com/watch?v=-qMgleTRVb8
https://www.youtube.com/watch?v=SVLj1PUsBJ0
そんなことでいちいち可哀想に思わなくていい
もっと可哀想な思いしてる人もいる

**優しい名無しさん** · 2018/04/06(金) 22:13:02.27

>>154
めっちゃわかる。もらい泣き。151より

**優しい名無しさん** · 2018/04/07(土) 17:47:24.39

>>159
人の苦しみがわかる人なんだね、めっちゃいい人
あなたのもらい泣きにもらい泣きだわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 07:35:27.17

ここはスレ落ち条件緩いのかな？
メンサロは見ていたスレがことごとく落ちてました

とりあえず今日は掃除と片付けがんばります

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 07:41:34.08

今日、10キロマラソン申し込んでいたけど、冬の間の激鬱でほとんど走れず…
今回は無かったことにしよう
秋のマラソンでも目指すかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 15:10:51.48

>>161
びっくりするくらいスレ落ちしてた時期あったよね
あの時は俺も辛かった
今は鯖に余裕があるのかも？
意外と落ちないよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/08(日) 15:41:13.21

>>163
鯖の容量によっても変わるのですね
落ちてほしくないスレは保守がんばります

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 09:10:25.84

ポテトチップスに生キャベツまいて食べると美味しいよ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 13:17:24.62

もう少しでいただけるね

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 18:43:45.86

横になってうとうとすると呼吸が苦しくなって震えがきます。
助けてって言える身内も知り合いもなくて。
話せる場を探してたらここを見つけました。
欝って苦しいね。

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 22:21:41.32

>>167
うとうとする時って交感神経と副交感神経が切り替わるから、自律神経絡みの症状は出やすいね
寝る前に安定剤飲むといいかも？
もちろん先生と相談してみてからで

**優しい名無しさん** · 2018/04/09(月) 22:30:54.45

うつは甘え

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 00:16:23.15

黙れハゲ

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 06:26:21.24

ハゲは甘え

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 08:52:15.06

うつもはげも薬はある！！

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 13:40:40.96

外出しなければいけないけど、外出したくない
体がしんどい
こういう時、同居人がいたら外出の準備とか手伝ってもらえるのだろうか？

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 13:50:55.73

どういう関係だよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 13:53:16.13

>>174
嫁とかいたら手伝ってもらいたい

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 14:03:29.67

>>173
同居人に理解がなければ……だね
家族と同居してても、理解がなければただのストレスだよ
地域生活支援センターとかに連絡してみたら？

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 14:25:30.78

精神疾患患者によるLINEグループ運営しています！気軽に追加どうぞ( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ

LINEID 619negaigoto

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 19:38:55.58

>>176
だよな
だからあえて一人暮らししてるけど、自制心のなさと孤独にやられそうになる
地域生活支援センターか、
連絡してみるかなぁ

**優しい名無しさん** · 2018/04/10(火) 21:34:55.64

しんどいね仲良くしようよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 10:46:30.14

髭そりメンドイなぁ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 11:05:41.48

741 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/11(水) 10:50:33.55 ID:sAtBLvTi
おれはデブ見てるとイライラしてくる

743 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/11(水) 10:51:10.89 ID:sAtBLvTi
デブが鬱だーとか言っても説得力ないよね
めちゃくちゃ食えて元気じゃんって思う

747 名前:優しい名無しさん :2018/04/11(水) 10:52:16.39 ID:wABBOTpk
>>743
薬の副作用と運動不足で太るよね

752 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/11(水) 10:53:51.71 ID:sAtBLvTi
>>747
え？精神薬って副作用で太るの？
じゃあ薬なのに体悪くなるの？
何のために飲んでるの？
統失とか薬飲んでも抑えるだけで治らないんだよね
トータルでマイナスになってね？

770 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/11(水) 11:00:58.24 ID:sAtBLvTi
鬱って食欲なくなって寝込むもんでしょ
デブが鬱だしにたいだいって
ポテチばくばく食って太って
それで鬱だとか言われてもめっちゃ元気じゃんって
説得力ないんだけど

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 12:13:51.29

ご飯炊くのめんどいから、パック飯買いにいかなければいけないけど
買いに行くのめんどいなあ
いずれは炊飯器で米を炊いて冷凍できるようになりたいが、まだその段階は遠いようだ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 13:52:52.20

>>182
女だけど同じ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 14:17:51.51

>>182
レトルトごはん、ネットで箱買いしてるよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 15:14:51.82

>>184
ネット箱買いも視野に入れてみようかなあ

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 17:19:24.38

重いからAmazonいいね

**優しい名無しさん** · 2018/04/11(水) 17:26:41.31

>>186
Amazonでお茶は定期便で買ってるわ
パック飯も買おうかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 00:09:52.20

あっ、結局パック飯買ってねえや
明日の朝飯どうしよう……

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 01:21:54.81

自分は朝飯を抜いている。
最近は食欲がないので昼も食べないことが多い。
１日１食主義の芸能人やアスリートがいるが、健康にいいのか疑問。少なくとも自分は病状が悪化している

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 08:08:30.95

まじか
俺も鬱が一番酷いときはそんな感じだったなあ

今は薬を飲むために胃に何かを入れてるから、食欲がなくても朝夕はいつも食べてる
普段の朝は卵かけご飯を流し込んでる

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 08:54:13.35

>>188
納豆生卵パックのまますすって食べるんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 08:55:21.59

鬱で食欲無いのは同じ
涙出る水分だけは取ろうね

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 09:02:18.51

コメなんか、全く食ってない。
主食はパンだ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 13:47:56.04

いちばん症状ひどかったときは生卵コップに割って飲んでたな
あとカロリーが足らんと思ってオリーブ油をなめてみたけど気持ち悪くなった
行燈の油なめて勝手に消す妖怪とか味覚おかしいんだなって思った

最近はアーモンドクルミカシューナッツのミックスナッツとさけるチーズと
カゴメのどろどろした野菜ジュース飲んでる
1回だけ冷凍しといた飯と鶏レバーと市販の冷凍野菜で雑炊作って
食べたけど冷凍飯がなくなってしまった
米炊くのもダルイっていうか常温保存で半年以上？放置してるからカビとか
生えてそう　でも捨てるのももったいない量ある　どうしようかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 14:26:16.83

580 名前:ワタミの会長は自民党議員自民最高 ◆hAVPvH1Xmw [sage] :2018/04/12(木) 14:07:47.62 ID:GM+RUO+h
うつ病は風邪のように"治る"ものではない
「治る」が意味する3つのかたち

「病気は数万種類もありますが、治り方は基本的に3種類しかないんです。1つ目は、
風邪などのモデル。自然にもしくは基本的な治療で原状復帰できるもので、いわゆる「治る」ものです。

2つ目は胃がんなどの摘出モデル。外科手術でとってしまえば治ります。

最後の3つ目は、糖尿病
医学用語を使えば『慢性疾患』のモデルです

「うつ」は「心の風邪」キャンペーンの功罪
厚労省は、「精神病」を加え5大疾病としました。
またじさつしゃが3万人を超え交通事故のししゃ数の約5倍という高水準になったことから、
その原因の一つ（主にうつ病）対策として、「うつは心の風邪」を前面に押し出しました。

その一方で、このキャッチコピーには、重大な誤解を生じる危険があります。
風邪と言われて皆さんはどうイメージされますか。

また、この結果、「うつは治る、うつを治す」といったタイトルの本も増えました。私からみると、
これはセンセーショナルなタイトルです。多くのうつは風邪のように「治癒」するものではないからです

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 14:51:24.82

食事できない時、バナナジュースがいいと思うよ
栄養素的には完全食に近いらしい
卵はアミノ酸スコア100の食材でアミノ酸だけを考えれば最高だけど、タンパク質以外の栄養素はあまり期待できない

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 15:05:25.45

これさえ作れないだろうなあ
https://basefood.co.jp/magazine/column/773/

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 18:15:39.80

ご飯は炊飯器で炊き上がった直後に凍らして、食べたい時にレンジでチンで食べたらほとんど味落ちないからおすすめ。
小分けに冷凍するようのタッパーは5個で500円くらいで売ってる。

騙されたと思ってやってみ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 18:25:06.98

>>198
健常者のころこれやってたわ
これができるようになるのが今の目標

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 18:27:32.22

皆アドバイスありがとう
めっちゃ参考になる

>>194
半年は流石にやばいんじゃないか？

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 18:54:06.91

>>200
ヤバいよなーなんか米食べなくなりだして最初は米代節約できてるとか
思ってたけど、こんなことになるとは…
食べなくても炊いて冷凍しとけばよかった　2kgくらいありそう
捨てるしかないか…なんか心なしか胚芽が生えるあたりが緑色っぽい
感じがするし…コメ農家の方々申し訳ない、ごめんなさい

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 19:34:14.53

>>197
お湯沸かすとかレンチンもできないほどの患者さんは、入院も視野に入れた方がいいよ
どうしても家で、というなら宅食とか
食べること自体が難しいなら介護用流動食という手もあるし
介護用流動食はネットで買えるよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 21:42:59.77

>>201
米屋で胚芽米を買ったらあまり売れてないのか全体が薄青緑っぽくカビてたことがあったよ

多分カビ生えてるよ
ゴメンナサイして捨てるのが身体の為

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 21:53:57.50

>>202
サンクス

**優しい名無しさん** · 2018/04/12(木) 22:08:28.72

>>203
明日燃えるごみの日なんで、ごめんなさいして捨てようと思います…
やっぱカビだよな…なんか米って捨てるのに一番罪悪感あるわ

**優しい名無しさん** · 2018/04/13(金) 23:48:12.81

炊飯器は5年前に捨てた
不自由してないよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 02:42:51.55

>>199
横だけど何年めかでできるようになったよよ。冷凍小分け
それまでは白飯もだめで(ご飯大好きだったのに)、パンで生きてた
うつは治ってないのに、炊飯できるようになって普通に食べだしたらさ
筋肉が落ち代謝が悪くなってて、一気に太った。どっちが良かったのかなわかんなやw

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 22:05:34.20

>>198
その力がない

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 22:12:04.57

納豆のパックのふた取ってタレ入れて混ぜて真ん中凹ませて生卵入れて角からこぼさないように飲む

あとはバナナとヨーグルトとフルグラと牛乳で生きてるよ
体重減らない朝のお散歩も天気しだいでは行ってる

お金貯めて綺麗な楽山みたいな病院に入院すると保険でお金が増えてかえってくるのねそれで生活するのもいいよね

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 22:51:58.80

>>209
俺も納豆卵飲んでるw
食欲減退で俺は２ヶ月で5キロ減ったなあ

入院かあ
いいなと思うときもあるけど、家族に許してもらえる気がしない

**優しい名無しさん** · 2018/04/14(土) 23:39:59.01

過食チームだからエンゲル係数高すぎてヤバイわ
今は玄米雑穀ご飯だけは炊いて納豆卵で朝ごはんにしてる夜は基本なし
料理はもう二年位してないかな…お米も一年位たけなかった
当然お菓子とかばっかり食べるようになって見事に太って人生最高値ﾊｧ

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 01:32:59.19

痩せるより、太った方がまだマシ
太ってればとりあえず死ぬ心配がない

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 09:50:32.86

いやいや、そう簡単な話じゃない。

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 10:34:36.73

過食で太るのも食欲不振もつらいよな
俺は食欲不振で痩せたクチだけど、健康診断ではかった時3ヶ月で5キロ減っていたのをみてドン引きした
まさに今の俺は骨と皮だよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 10:40:54.48

食えないでいると口内炎ができるのが辛い
ビタミン剤買って飲んでるけど普通に食事してればこんな出費いらんのに
食べない→だるくなる→食べたくなくなる→食べない…のループにハマってる
ちょっとだけ食欲戻ったときに何も考えず以前食べてた量食べたら
死ぬかと思うほど胃が痛くなった　小さくなってるんだろうなー

**優しい名無しさん** · 2018/04/15(日) 13:59:31.11

食べれなかった人が急に食べると、お腹痛くなるよ
健康で断食してる人だって、食べ始めはゆるゆるおかゆからだよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 01:14:22.80

普通に食べてるけど痩せてくよ
原因がわからん、どこを検査しても異常なし
原因がわからんので、医者もお手上げらしい
現在BMI14
このまま死ぬのかな？と思う

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 06:32:51.09

過食の辛さは解るけどお菓子買うかどうかは自分次第だからなぁ
今は薬変えたけど以前は炭水化物を多く含んだ食品は食べず、木綿豆腐をひたすら食べてたから少しふっくらしてた程度だった
食費はかなりかかったけど、お菓子食べるよりは安くつくんじゃないかな？

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 06:34:30.36

お菓子ってそんなに食いたくなる？
基本的に無くても困らんのだけど

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 13:17:49.46

過食症のことはよくわからないけど、薬の副作用で異常に食欲が湧いてしまったことはあるよ(食欲湧く系抗うつ剤)
しかも、そういう時はこれじゃないとダメ～！みたいな感じになる
薬を減らすと治ることもあるけど、その時はうつに耐えなければならない

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 14:38:57.84

>>220
そんなに体重減ると体辛くない？私は16ぐらいまで落ちただけで常に足がふらつくようになった
いまはちょっと太ってマシになったけど　その時はなんか食欲がないから食べてなかったって原因が
あったから自業自得なんだけど、ちゃんと食べてるのに痩せていくうえ原因もわからないなんてつらいね…

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 15:37:26.68

心配してくれてありがとう
16だとデビュー当時の松本伊代ちゃんくらいだね
(松本伊代、16はBMIのことだったのか？説)
14は、筋皮くん状態、もうヘロヘロだよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/16(月) 23:05:39.36

何にせようつの療養中は栄養計算した方が良いよね
日々の変調の中で不明な要因は少なくしておきたいし

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 00:45:47.69

ポカリスエットはブドウ糖その他の栄養素が、病院の栄養補給の点滴と成分が似ているらしいので、水代わりに飲んでみる
食欲ない人にはオススメかも？

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 00:51:29.69

栄養補給というか水分補給・電解質補正の点滴やね
塩分・糖分が多い
運動したり汗かいたりもしてないのに水代わりに飲むのはよくない
糖尿リスクが上がるし塩分の取りすぎになる
カロリーも別に多くないから食欲不振の対処としては不適切
ウィダーインゼリーでも飲んでたほうがまし

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 04:33:18.41

雨降ってる
ますます会社行きたくない
もっと便利なとこに住めばよかったな

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 11:21:07.67

来月ＧＷ明から仕事。
行きたくない。限界だ

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 14:36:51.57

正社員として働いておりますが
収入があっても生活能力が無く、
ずっと実家暮らしで
何に関しても自信が持てません。

どうにかしたいと思っているのですが
失敗ばかりでどうしたら良いか分からず、
親には金の無駄だと言われるだけです。

どうやったらダメ人間でも一人暮らしが出来るのか
教えて下さい

**優しい名無しさん** · 2018/04/18(水) 15:57:50.83

>>228
親がストレスになってるんだとしたら、あれこれ考えずにとりあえず一人暮らししてみたら？
一人暮らしの能力は後からついてくると思うよ
(家事とか)

それ以外ならあなたは今鬱病なんだから余計なことはしない方がいい
今は治すことに集中して、治ってから一人暮らしすればいいよ

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 01:24:22.62

昨夜、終業後に心療内科に行ってきた。
何年も通院しているけど、最近は主治医の態度がどことなく突っ慳貪だ。見放されたのかな？

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 19:52:49.28

>>230
その気持ちわかるわ　気のせいかもしれないけど主治医がなんかうんざりしてきてる
ような気がしてる　通院期間は一年と数カ月
私、両親との間に問題があってぐずぐず愚痴みたいなことばかり言ってたから、
あきれられたんだろうかとかいろいろ考えてしまってる

主治医のことが変な意味で好きなわけじゃないけど、嫌われたくないとか
疎まれたくないとかいろいろ考えてしまう
このままだと次の受診日に何もかも大丈夫ですって後先考えずに嘘ついて
演技してしまいそうで自分が嫌だし怖い

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 23:33:47.59

うつ病は通院期間長いから、初診や始めのしばらくは丁寧な診察してても、2,3ヶ月もすればぞんざいになるよ
どこの医者もそんな感じみたいだよ
半年以上経っても丁寧なら、それは相当いい医者だと思う

**優しい名無しさん** · 2018/04/19(木) 23:36:55.01

薬もらいに行ってるようなもんだけど義務なのか毎回どうですか？最近は？みたいに聴いてくる
素直にしゃべってるけど

**優しい名無しさん** · 2018/04/20(金) 08:33:31.79

うちもそんなだよ
取り敢えず話を始めるきっかけじゃないかな>どうですか

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 00:47:40.33

精神科医には診断基準に医師の診立てがあります。
どうですか？と聞かれて必死に辛さを訴えても、そういう感じには見えないと思えば診立てを優先する医師はたくさんいます。

**優しい名無しさん** · 2018/04/24(火) 12:54:19.35

>>232
六年いい対応してくださった先生が加齢で衰弱されてとうとう引退してしまった
次が見つかると思えない
もうだめだ

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 18:20:24.26

>>236
その先生に、誰かいい先生いませんか？って相談してみたら？
精神科医の世界は案外狭いから、この先生ならいいかも？という心当たりがあるかもよ？

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 18:47:09.02

みんな、洗濯とかどうしてる？
俺は、週一、洗濯機使ってるが、しんどいわ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 19:04:07.67

薬飲んだら楽になる？
少しはやる気出る？

一度も精神科や心療内科に行った事がないから。
寝て起きると、訳わからない不安感で心臓がばくばく。
汚いけれど、風呂も暫く入っていないし、顔も歯磨きもしてない。
何もやる気なくて、でもしなくちゃと焦って。
仕事は自営だから、やる気ないから働かなくて。

身内は息子一人いるけど、全く当てにならないどころかストレス感じてしまうから来て欲しくないし。

わんこのご飯を与えるのが精一杯。
私が呼吸荒いと、ワンコは黙って側にいる。

こんな状態が5年続いて、そろそろ限界。
動ける日が減ってきた。

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 19:10:08.07

れいん坊将軍

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 19:13:44.76

精神疾患患者によるLINEグループ運営しています！
入会希望の方はお気軽に追加どうぞ( ^ω^ )ﾆｺﾆｺ

LINEID 619negaigoto

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 19:37:59.52

ワンコ飼えるなんて、すごいぞ。
俺なんか、飼う気無くなって、他人にやったわ。

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 19:43:09.14

>>238
溜めると逆に疲れてしまうから溜めないように夜でも体調の良いときに小まめに洗濯してる
二～三日おきぐらいかな

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 20:02:29.97

皆さん美容院どうしてますか？

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 22:28:53.46

髪自体がウザくなったので、丸刈り490円に切り替えました

**優しい名無しさん** · 2018/04/28(土) 23:50:11.91

丸刈りは抵抗あるんで、3か月に一度、1000円カットに行ってる。

**優しい名無しさん** · 2018/04/29(日) 00:39:01.21

>>239
程度のほどはよくわかりませんが、一度相談するくらいの気持ちで、病院に行かれてみては？
自営ということですが、国民年金は必ず払っておいてください
もし障害年金受給となれば、それが要件に含まれます
わんちゃん飼われてるようですが、きっと元気な頃から飼い始められたんでしょう？
状況によっては家族よりペットの方が絆が感じられることもあります
お大事に