【まったり】うつ病で一人暮らしの人 集合【雑談】
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仕事もできる力なくて母親に窮状を訴えたら「 だから無理っていったじゃないやめときなさいって家にいてお金ためときなさいよ。じゃないとこれからの世の中大変よ」っていわれた
しかしうちは借家で弟母親住んでて世帯主が弟で、弟と仲悪くて俺が家から出ざるをえなかった
一応母親はもう一度弟と相談してみる電話するねって21日にいったのに電話こない…弟は反対してるんだなこれ… >>610布団がないです… フローリングに直接寝てるけど朝身体が痛い。あと立ちくらみするようになった >>613
安いマットレスでもいいから買った方がいいよ。5センチ厚のでも十分だから >>580
働いてないんだよね?
弟に追い出されて独り暮らししてるなら、親戚の援助も見込めないということで、生活保護申請すればすぐ需給できると思うよ。
口座に貯金があると無理だけど、数ヶ月で使い果たすくらいしかないなら役所へ相談に行っておいでよ。
医者にも就業不可能って認識されてるなら、貰える方向に話を進めてくれると思う。
生活保護貰えばとりあえず最低限の衣食住の心配はないし、医療費の心配もなく安心して治療に専念できる。
メンタルも少し落ち着くはずだよ。
経済的不安は想像以上にメンタルの回復を阻んでいるからさ。 >>610
病んでから汚宅になり、ずっと万年床。
布団剥がしたら、現場検証の遺体のマーキングみたいになってるはずw
万年床すぎてシーツが劣化して破れ、そこから布団の綿が出てきてなくなり、背中の辺りは実質床側のシーツのみって部分もあるw >>612母親が俺が家でる時にいくらか振込んでくれたのと障害年金基礎二級で生活してる。
>>614ありがとう 今週には買いたい 猫背もひどくなってきた >>615うん無職
ありがとう。ほんとお金は大切だね… 布団干す元気ないから、布団乾燥機を使ったよ。
10年以上前に買った物だが、まだ使えて良かった。 毎日ひたすら5ちゃんねる、体育座りして壁をずっと見てひたすら暖かい家庭いや普通の家庭に生まれたかったと悔しさ一杯…
これはさらに病むね…
実家には父親いるが生きてんのかな… >>622
自分は実家にいて辛かったから、帰ることで悪化しないといいけど。 一人暮らしじゃなくなったなら、もうスレ違いにはなるけど、大丈夫なのかな
あまりに家族に振り回されすぎてないか
部屋だって借りたんでしょ?そのお金は?敷金とか礼金とか。もういっそそのまま
一人暮らしでやっていったほうがいいのでは >>623弟が後悔してるみたいです なぜ相談せずいきなり家でたんだよって >>625家族を振り回してる立場でした自分が
金は初期費用は7万程度のボロアパートなのでたいした額ではなかったね 知り合いから聞いた情報では、「うつを確実に改善できる大和ガイダンス」というブログが役に立ったらしいです。検索すればすぐにわかるらしいです。
N980U >>626
なら大丈夫なのかな。でも今はいいけど、続くと周りも疲弊してまた態度変わってくるからなんとも言えんね。
自分は最初は心配してくれてたけど、それが3ヶ月、4ヶ月と続くとあからさまに家族の態度が腫れ物を触るような態度になったから誰にも言わずに家出たよ。
まあなんにせよ帰ることで好転する事を祈りたい。 >>619
ありがとう。
綿が切れた背中辺りにはタオル敷いてるから、大丈夫w 調子良い方だったからアマプラでメイドインアビス見たけど没入感凄いね。 >>626
帰る前に一度弟さんと話してからの方がいいと思うよ
お母さんがうまく話してくれて、その場は収まったのかもしれないけど
帰ったらまた弟さんの態度が硬化する可能性はあると思う
また出る羽目になったら元も子もないから >>616
分割式マットレスベッドを1万で買ったよ
ベッドで生活しても湿気に悩まないし
布団を干す手間が省けるし
分割するから掃除や模様替えも楽だった
何でもっと早く買わなかったんだろうと後悔
1度見てみて >>626
雑談スレで君が5月中に追い出されるって時から心配してたけど
戻って本当に大丈夫か?急に母親も弟さんも態度が軟化したのかな?
ごめんな他人の家庭に口出すようで・・・
>>629さんの言うようにまた繰り返しにならないか心配になってな 夕方に買い物行くと、買いたいものが全部棚になくて、
売れ残りばっかな時がある。 昼飯カツ丼298円を食べた
最近こんな食事ばかりで体がだるい
でも脳はこんな食事を求めてる
チョコレートや油もの… 夕方かーそうしようかな。でも17時以降は混んで人目が気になるから16時くらいがいいな。 自分は地元に嫌な思い出と人間関係があるのと両親にイライラしてしまうので一人暮らし始めたけど
貯金できないし仕事不安定でお金の心配ばかりしてしまうから帰ろうかと思ってる…
両親はいつでも帰ってきていいと言ってくれてるけどまたイライラしてしまったりしないか
実家が借家というか市営住宅で狭いから顔合わせやすいのも駄目なんだろうな 一人暮らしは大変だよね
経済的に余裕ないと辛いよ ただの大家の懐温かくするために生きてるみたいな感じがして最悪だった 暑いからカーペットを片付けたいと思ってるんだけど気力が出ない
仕舞うスペースもないからどうしようかな >>642
5年前に買ったカーペットがいまだに敷けてないよ >>642
オールシーズン対応のラグマット使うと敷きっぱなしでいいから楽だよ。
さて今日はシャワーと買い物と銀行振込の3大イベント一気にこなしてきたー >>643
冬場寒くないの?
うちは木造だから敷かないと寒くて生活出来ない
>>645
お疲れさま!
冬もラグマットで凌げるの?
いちばん下に断熱シート?+ホットカーペット+カバー兼のカーペットだよ
しもやけ出来るレベルの冷え症なんだよね >>646
ありがとう。
冬はまだ経験してないからなんとも言えないけど、コタツ入りっぱなしで何とかしようと思ってる。
冷え性だと辛いね。 >>641
金銭面でも療養的な意味でも一人暮らしは本当大変だと実感してる
前に一度一人暮らしした事あったけど上司が酷くて病んで実家に戻ったんだけど
また一人暮らししたいと思ってしまって今に至る…
あなたのレスみて半年ぶりに好きなカツ丼食べて元気出たよありがとう 誰かと一緒に生きるって、家族とか?結婚とか?
家族なら家族にまず病気を理解してもらわないと難しいし、病気を背負って結婚なんてムリ
うつ病で離婚する率高いし
病気で一人暮らしはそりゃたいへんだよ
本当にたいへんだった
家族の理解や協力は必要不可欠っていうけど、でもそれは絵に描いた餅だよ
家族や配偶者に理解されないで泣いてるのを散々見てきたし、自分もそう
今は一人で良かったとすら思うよ
双極性とかだと、自分は病気だから誰かに助けてもらわなきゃって考えて躁状態を利用して結婚する人いるけど、あれはどうなのよ?って思うね >>650
確実に言えることは、最初は理解があっても、家族、恋人、親友といえど時が経てば迷惑でしかないね。
それが身にしみて感じるからこそ一人暮らしという道を選ぶ。 久しぶり病院いこうかと思うが遠い
紹介状1回行くだけでもしんどい 鬱になってから、ちょっとしたストレスで、胃がダメになる。
全然食欲なくて、食べれれないわ。 >>654
私も同じです。お昼は毎日オニギリ2個をなんとか食べています。 うつのせいなのか体質なのかわからんけどこう湿った日は体が重くて動かない
アンパンマンの「顔が濡れて力が出ない」って感じになる
梅雨は地獄 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>655
うちは一日一食、食べれれば良い方かな。 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>656
結構さ、精神科の治療とは別に泌尿器科行ってホルモン値の検査すっといいことあるかもね >>659
一日一食で痩せない?
一日2食だけど、痩せていくわ。 それな、最近お腹押したら肝臓や腸が張ってて硬いし痛い
だるさってそういう痛みが体全体に希釈されたものって聞いたことがある
試しに肝臓温めてごらん、楽になるよ >>659
私も1日1食、バンかじってます。
何を食べてますか? >>662
おれも1食
最近は安定の175cm 55kg >>664
トマトとか海苔とかバナナとか。
栄養が偏ってるかも。
それと1ヶ月に1回の焼き肉食べ放題。
それいった時は二日間くらいご飯要らないや。、 口内炎はいやだからね〜
私はマルチビタミン+鉄のサプリたまに飲んでる
おかげであんまり食べられてないけど口内炎はない
食べるときはタンパク質主体で考えて食べてる
サバの味噌煮とか大豆水煮とか
体重44kgまで落ちてたのをなんとか46kgまで上げた
身長170cmくらいだからもうちょっと増やさないと活動できないな >>667
トマトこの時期いいね。
自炊しないから皆が食べてるもの聞けてよかった。
豆腐とかもいいね。
マルチビタミンもヘム鉄も取ってるけど、サプリだけが食事になりつつある >>672
サプリメントお金かからない?
とまとは今の時期は血がドロドロになりやすいから、食べてた方がいいよ!
トルティーヤ冷凍はまたリピートする。 >>673
サプリお金かかるけど、もう何年も飲んでるから必要経費と思ってる。
トルティーヤで作ってるの?
えらいなぁ >>672
かつてパンだけだった経験から。
なんとかチーズ牛乳たまごマヨネーズでもいいので
タンパク質とってくだされ
食べられるときがきたら、差が出ると思う 水分補給に毎回緑茶飲んどくとほとんどの主要ビタミン摂れるよ。 >>675
チーズたまごマヨネーズは食パンに乗せて焼くの?
寝たきりに近くなってきて、水しか飲んでない。
>>676
緑茶は急須でいれるの?
カフェインで不眠にならない? >>677
別々に食べてもいいし、パンに乗せても。 緑茶飲んでも水溶性ビタミンしか取れないよ。
茶葉を粉末にして飲むといい。 >>681
一緒です。
でも仕事だけでもできてたら生きてる意味あるんじゃない?
そう思ってるけど。
楽しいことは無いかもしれないけど… >>683
分かる。
こっちはまだ動ける勤務日の退勤に合わせて行くようにして、
多少伸びる時間がかかるように短めにカットするようにしてる。
行きつけの床屋の店員が全員あんまり喋らないのが救いだ。 皆さん1日なにしてますか?できれば週5で正社員で働きたいけど、週3の8時間労働が今のところ身体的負担は少ない >>678
ありがとう。
パン焼くのも体きついかも。
トースターのチーンって音がでかくて隣に聞こえてそうで怖い 毎食食パン8切れに炒めたモヤシと卵焼きを挟んで胡椒とマヨネーズをかけて食べてる 一週間ぶりに湯船につかった。
しんどいが気持ちいい。 >>686
正社員で働きたいけど、通院やその他用事で平日に休まないといけないことがあるから、休みの融通がきくバイトしか今のところ無理。
今のバイト先は、拘束時間は長いし、肉体的にはハードだけど、そこにいる間だけは、ネガティブ気分を忘れていられるから、助かっている。 これから歳取って年収減って生活維持できなくなるんだろうなって思うと不安でしょうがない >>680
私はノンカフェイン緑茶飲んでるよ
前から粉の緑茶はあったけど味がよくない
ティーバッグのノンカフェイン緑茶がダイソーにあった
最近ノンカフェインブームみたいで、紅茶もコーヒーもノンカフェインものがあるのがありがたいよ >>691>>692
いざとなれば生活保護があるし、どうしようもなくなれば死ぬだけだって
私は考えるようにしてる ビビッて死ねないかもしれないけど、死ねなかったら
死ねなかったでそれもまたそのとき考えようって
考えて不安になって対策取ろうってならともかく、ただ不安になってるだけなら、
そういうふうにちょっと投げた考えになってしまうのもいいかも
不安って精神をがりがり削ってくるから、お大事に! 仕事も辛いけど休みも孤独すぎて辛い
まったりとかできない
焦燥感不安感との戦い >>696
焦燥感不安感はどうやって乗り越えていますか。私はデパス0.5mを数錠のんで耐えています。 >>692
大丈夫だよ!誰も君を責めやしないから。でも泣いていいんだよ。 >>697
レメロン飲んでて、医者にデパスはなるべく飲まないようにと言われました。
深呼吸したり水ばっかり飲んで耐えてます。
あとは数少ない友達にラインしたりとか。
感覚過敏で出かけることも出来ません。 >>700
私もラインしすぎてもう避けられてる
返信は来たとしても短い もうどうやったら寿命を短くできるかとかしか考えてない 【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを総会屋がやっているとするプロセス】【集団ストーカーがノンキャリ電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 孤独すぎる…
医者に「孤独」はまだ大丈夫、「孤立」が危険と言われた
孤立もしてる… >>697
696だけど結局デパス0.5飲んだよ
かなりまし >>699
私はパキシルと不眠もあるので、ロヒプノールとマイスリーも飲んでます。そろそろ減薬したいのですが勇気が出ません。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています