そんな大げさなものでもなく止められる人多いと思うよ
診察日前になくなって強制断薬したことない？

0.5×4＝2mg/day

二週間分くらいが足りなくなり、２〜３日めのイライラが一番キツかったから
メイラックスやセルシンでごまかしてみた（合わないらしく効果は感じなかったが）

一週間は0.5mg、残り丸々一週間はナシで過ごした（大体）
すると飲まないことに慣れて今は０でいける日がほとんどになったよ

セルシンやメイラックスは長期型だから
効果もわからないし一回飲んだあとはやめた