デパス飲んで5年。今無職期間なので、試しにデパス断薬してみた。今で一週間スパッとやめたけど、とにかく眠れない。睡眠時間は平均4時間くらい。
一回目が覚めたら眠れない。
あと脈が早い、グラグラ眩暈、胃痛ぐらい。不安感はない。
やっぱり少しずつ減らそう。一人暮らしだから厳しい。