うつ病で療養中の人が雑談するスレ 1日目
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うつ病と診断されて、療養中の方々のためのスレです。
少しでもあなたの心が上向きますように。 反応しないのが一番だよ
文句言ったところで消えないだろうし
むしろ燃料になるだけだからさ
あぼんしてスルーで行こう >>653
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し'し' >>654
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し'し' >>655
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し'し' ID変わっちゃったかもしれんけど、俺の独り言ばっか続けてごめん。
とりあえず、Twitterとかで探してみて、弁護士のサイトに、どうにかできるもんか送信してみようかな。
めんどうだけど、何かいつもと違ったことを思い切ってすると、気持ちが上向いたりするかな。
今夜もどうせ眠れないし、どうやって夜を過ごせばいいか悩んでる。 送信した。なんて返答が返ってくるのか、明日がちょっと楽しみのような、単に緊張感が増しただけのような。
くだらない馬鹿な事やってるって思う人もいるだろう。
でも、うつの対処法でよくあるものは全て試してきてるから、これ以上はもう自分オリジナルの対処法を探したい。
今一番効果があるのは、ちゃんと薬を飲むことだけどね。
昔の自分に、お前は病気だからさっさと薬を飲めって教えてあげたい。 >>660
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し'し' >>659
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し'し' 自殺しろばっかりのやつ
枝ノンノンのやつ
扁平足にこだわるやつ 自殺AAはテンプレ荒らしの仕業だと思う
これを見るとテンプレがあるスレは荒らしていない
http://hissi.org/read.php/utu/20180116/TmlPQjMvN04.html
静かに雑談するにはテンプレのあるスレがいいと思う
新しく雑談スレが立ってる
うつで療養中の過ごし方(気軽な雑談限定) 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1516133968/ 私はテンプレに興味持てる年齢でもないから荒れていないほうがいい 鋭い洞察だなあ、テンプレ荒らしっていうのも居るんだ。 睡眠中夢の中の自分は、鬱になる前のように喜怒哀楽もあるし元気。夢の中のようにスパッと治らないかな。 毎日布団で横になっているのはもう嫌だな。でも、起きててもすることない。何もやる気起きない。何かしたり、視聴することに嫌悪を感じる。 >>670
ウォーキングとかしてきたら?
スッキリするよ。 2週間前に気分が上向きになった勢いで函館旅行ポチッて、今日2日目。中国人、韓国人観光客ばかりで嫌になってきた。
マナーのカケラもないのな。
フライトは夕方、残り時間、湯の川温泉、日帰り入浴で時間潰すか。 鬱で旅行とか、自分からすると夢のまた夢という感じ。あ、躁の方だったら失礼しました。 躁ではないんだけど、ポチって後日後悔したわ
キャンセル50%取られるし
午後になり元気出てきて、大沼公園まできた。
またしても中国人だらけ。
やつら、15分で飽きるのな。類人猿かと。 いま買い物から、帰ってきたこううつ飲んだから寒く感じた
みんなはどう?
【自信をもっておすすめです】
(「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです)
■うつの人が雑談する山小屋■5
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1505529213/
(特長)
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コテハンで参加しましょう 明日心療内科に行く日なんだけどこの雪どうなるか怖い 雪のせいか気圧の変化のせいか、ほんとベッドから動く気がしない・・・
ベッドにいると気づくと寝落ちしてたりするし今週いっぱいこの感じ続きそう 日本中にはびこる「新型うつ」 会社に行くとうつ、休暇中は元気いっぱいで海外旅行に合コン [436952596]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1516620526/ 新型うつの話題って、真に受けて非難する馬鹿が多いよな。
まずそんな症状が実在しているかどうかソースを調べるべき。
あと、定形と混同されたくないから「うつ」かどうかも呼び名を考えるべき。 従来型甘え でしょ、これこそ。鬱は甘えとか言う奴は一回なってみろや!と言いたい。こっちはなりたくてなったんじゃ無いし、鬱抜けしたいんだよ基本。でも心も身体も動か無いんだよ...クソ! >>692
「甘え」かどうかも自分は疑問視してる。もしかしたら最近明らかになった症状かもしれない。
でも「うつ」と同じにはして欲しくない。
こっちは真面目で過労でうつになったから、新型うつとか名前をつけられて、定型まで甘えとか言われると、
うつになれる薬を飲ませたくなる。ひどい時は生き地獄みたいな状態を味合わせてやりたい。 未だに理解してもらう事は出来ないだろうし、言えない。
一度うつである事を兄弟に伝えたら、親族や甥っ子に情けないと洩らした事実は一生忘れない。
法事は意地でも休ませてもらう。 幸か不幸か兄弟がうつ病の経験があるので、親兄弟には理解してもらえてる。 それは恵まれてる。
唯一の経験者の親が亡くなってから孤独感がすごい。
お説教されるの怖くて逃げてるよ。 昔からのストレッサー母親からいかに逃げるか
外出できない日は出来るだけ自室に閉じこもっている 寒いけど灯油は贅沢
ホット座布団と毛布で我慢
手袋しようかな 定型うつはきついですねえ。世の中全てが味気なくなるし、なにしろ面倒全てくさい。もともと面白くない仕事や家事やるにも相当きついですよね。
休んでもたいしたリフレッシュできないしね。 >>706
リフレッシュできないね
ずっともやもや 何もかもやる気がなくなる。楽しみという感覚がゼロになってしまった。ネットフリックス1時間観ることすら出来ないくらい興味の減退がひどい。 ヘルパーさんと訪問看護さんが
来てくれるようになってから
少し人らしい生活が楽に過ごせるようになった
後は父が気にしてくれて
週一買い出しに付き合ってくれる
くらい関係が安定してきた
同居してた時はトゲトゲした感じ
だったのに 有吉が番組で1万のトリュフご飯を食べてるのを見ながらどん兵衛...どん兵衛うまい.,. >>711
どん兵衛は微妙だが緑のたぬきなら10000円トリュフご飯に勝つ 畑のキャビア秋田名物とんぶりを卵かけごはんに山盛りのせれば至福の味 鬱になる前は美味しいもの大好きだったのに、
食に対する欲求が大幅に減少した。 明日朝からエアコン交換に来るから頑張って掃除したけどペットボトルめちゃくちゃ出て来た...疲れた... >>714
何食っても、砂か粘土でも食べてるみたいになるよね >>714
すごくよく分かる。自分も仕事帰りに今日はどこでご飯食べよ〜何食べよ〜って考えるのが大好きだったのに、ある時から食欲刺激されなくなった
味も前と比べてほとんど感じないし、食事が何か栄養を摂らねばというただの義務になってるのがつらい 自分は食欲だけはなくならない
初期は体重がかなり減ったけど治療を始めてからはかなり増えた
ただテレビも本も音楽もダメなまま
出かける意欲もなくなったまま
それで超デブになりました 教えてほしいんだけど、鬱病で筋トレマニアってありえる?
フリーウエイトで週6回とかやる感じで。
俺20年近く鬱病ということにされてるんだが、ずっと違和感覚えているんだ。他の病気じゃないかなって。 >>722
Twitterで筋トレで有名な人がうつだと告白したのが話題になったことあるよ。
あとは自分の症状をよく確認するしかない。 >>723
ありがとう
病院替えてしっかり一から検査してもらいたいんだけど、中々見つからなくて迷路さまよっている感じだわ >>724
自分は典型的なうつの症状が出てるからはっきりしてる。
どういう症状がうつにありがちか調べまくってみるといいかもね。 >>725
>>726
確かに鬱病と合致する部分が多分にあるんだけど、疑問に思うとこもあってさ・・・
たとえばやたら早起きだったりハキハキしてたりテンション高めだったり
うまく言えないけど、アウシュビッツ収容所に入れられれば、そりゃあ誰だって鬱みたいになるだろみたいな感じで、自分の場合も鬱の症状は二次的な物で根本的な原因(病気)は他にあるんじゃないかなって気がしてならない
ちゃんとしっかり一から検査してくれる病院探して移りたいんだけど、役所の福祉課とか訊いても中々良いところが見つからないよ >>727
自分も調子のいいときは、人前でハキハキしてるわ。元々の性格がハキハキしてるから。
早起きは早朝覚醒なのでは?あるいは老化。
テンションが高過ぎるなら躁うつの傾向があるのかも。
アウシュビッツとかの環境要因でうつになるのは自然なことだと思うから、二次的なものとは思わないかな。
環境を良くして寛解するならうつだったと自覚できると思うけど、検査でははっきりしたこと分からないはず。
電気で脳を調べる病院って数少なかった気がする。
元々の性格も含めて自分で判断しつつ医師に相談するのが無難かな。 >>727
非定型うつ病、か、双極性障害、か、人格障害だな
普通のうつ病で筋トレマニアになれることはない >>727
悪い状態が二週間以上連続して続くのがひとつの目安みたいよ。 俺も>>730の話は昔読んだことある。
通院して薬を飲む前は確かに2週間以上悪かったし、1週間寝たきりもあった。 動悸、吐き気、不安感 情緒不安定と最悪の状態で退職して2週間
動悸と不安感がかなり和らいでる気がするけど
まだ待った方がいいのか
仕事を辞めた直後に行った医者は働いてもいいと言ってるけど
次の通院日までは様子見で休んでた方が無難よね 2ヵ月くらい調子がいまいちだったから、今日からちょっとリハビリ。
調子が上向いてるから頼むから途切れないで欲しい。 薬飲んでるけど、気持ち上がってこないし何もやる気がしない。土日も布団で横になってスマホしてるだけです。(´・ω・`) 鬱だけど汚部屋をどうにかしたい
っていうスレがあってもいい 本スレ以外はどこも過疎なんだよねー…、避難場所あればいいのに ぞわぞわするから熱を計ったら37.8度
えっ、と思ってもう一回計ると37.1度
あれ?と思ってもう一回計ると37.4度
なんぞこれ 一日が長い。退屈。つまらない。何も興味持てない。つらいから酒で紛らわす。酒飲むと脳が麻痺して時間過ぎるの早くなる。 うつ病なのに、ふわっちで配信しまくってる過疎配信者ろぴは、詐欺師で不正ナマポだ!
見かけたやつは騙されてアイテムなんて投げちゃいけないよ。
既に騙されてる奴もいるから気をつけろ
ちなみにこのブス女の言ってることは全部ウソだからな デンパサールまでLCC片道18,300円か。
クタ、ウプド、アメッドを廻ってアグン山へ。
火口を見れば自分がどうしたいかわかるかもしれない。
一応戻って来ることも考えて往復買うか、それとも向こうで考えることにして片道分だけ買うかべきか悩む。 総ての物を売って、こんな所に日本人的な所で暮らすか、県は変えて猫と暮らしていきたい...あとは何も要らない物も人も 俺も鬱で物欲全然ないなぁ。物欲出てくれば良化の兆しなのかなぁ。 何にもする気力ない。布団でスマホすることしかできない。 眠剤が変わって昨夜眠れなかった
細切れ昼寝しまくった
はー・・・病院行って薬変えてもらわないと…面倒くさい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています