脇見恐怖症7
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俺は悪くない!俺は病気なんだお前らが悪い あばばばばばばばばばばばばってなることがよくある これ安定剤とか飲まないで仕事してるひといる?
おれ飲まないと数時間で顔が疲れ切るから尊敬するわ 同じ歩道で向こう側から人がきただけで困る
視線どこにおけばいいかで緊張しちゃう
階段とかもだ おまえら、ゴミだな。
せいぜいゴミ同士で仲良くしてな
自分はこのスレをストレス解消としかおもってないからw おまえら、ゴミだな。
せいぜいゴミ同士で仲良くしてな
自分はこのスレをストレス解消としかおもってないからw 見たい、自然体でいたいという願望と強制的に見るな見ては行けないという環境、みてはいけないという自動思考の間で苦しむジレンマ疾患 >>763
だから、どうしたん?
そんなんでいちいち書き込むなや >>760
見ないでくれや。
カウンセリング治療受けろよ とりま、おまえらみたいな奴らは仕事なんかするな。
迷惑行為なんだよ! >>761
孤立を恐れずとか嫌われる勇気とか結局は孤独に耐える事や
嫌われても自分は自分だと思えてれば、可能になるんだろな
他人移動思われてるかきになって確認ばっかしてる
自分がないのが強迫神経症でわき見にまで発展したんだ 10年以上前からこのスレあるのに書き込み絶えんなぁ 続々患者増やしとる >>774
かわいそうに…
がんばれ!応援してるよ >>782
おまえ脇見出てるんか?
出てるんなら、ストレスたまるから解消にこのスレ利用しろよ おまえら、聞け!
ストレス解消にこのスレは存在する。
治し方は良いカウンセラーを探して地道に続けるしかない。
ストレス溜まったらここでボロカス愚痴れ。
わかったか、クソザコども! >>785
うん。
脇見つらいわ。
日々ストレス解消せんとやってけん おれなんて外歩くと顔はひきつるわ歩き方ぎこちないわ頭まっしろになるわ
引きつってるの自分でわかるもん
変質者すぎ だから、なぜ人なかで歩き方、態度がぎこちなく感じるのか
その原因をさぐればいいと思うのだが
君も脳の誤作動が原因で、何か人なかで緊張しない新薬でも
発明されて、それ飲めば一発で問題解決というふうに思ってる口か
内省的に自分の心の奥を探って解決をさがすというオーソドックスな
自分なりの方法を探し当てるっていうのは、意味ないと思ってるのか
自分を変えるのは自分しかないという覚悟で自己改造やろうというのは
あ、そんなのは精神分析の時代遅れのやり方だと思うのだろうな 精神安定剤飲み始めたけど 重症脇見から軽症脇見ぐらいにはなった
近くにはまだ脇見するんだけど遠くには全然脇見しなくなった 今まで色んな薬飲んできたけど、セレネースが一番緩和された。
けどアカシジア半端なくてギブアップ この催眠術まじで効いたw
これを応用するのが最後の手段だな
精神科やカウンセリングより催眠療法が
一番可能性ある
https://m.youtube.com/watch?v=fcwG1f2fqMI サムネ見ただけでグルグルが網膜に焼き付くわw
怖そう 人を憎み、恐れてるからなる。
孤独を選ばざるを得ない
でなきゃ抗精神薬で恐怖感を取り去るしかない 授業中辛い…、悪口バリバリ言われてるし前も向けない本当辛い。
前を向いたら向いたで悪口言われるし…どうしたらいいん?担任も脳筋だから、相談も無理だし いろんな種類の精神安定剤飲んだがロナセンは俺には抜群に効く脇見が8割ぐらい消えた >>802
まじか。
ロナセンはアカシジア出た?
コントミンでも出る自分には無理かな。
セレネース効いたけどアカシジアで数週間苦しんだ 他者視線恐怖からくる脇見の辛さは尋常じゃない
すぐ治るなんちゃって脇見は単に脇見だけで悩んでるからすぐ治るんだろうなぁ だから、なぜ人なかで歩き方、態度がぎこちなく感じるのか
その原因をさぐればいいと思うのだが
君も脳の誤作動が原因で、何か人なかで緊張しない新薬でも
発明されて、それ飲めば一発で問題解決というふうに思ってる口か
内省的に自分の心の奥を探って解決をさがすというオーソドックスな
自分なりの方法を探し当てるっていうのは、意味ないと思ってるのか
自分を変えるのは自分しかないという覚悟で自己改造やろうというのは
あ、そんなのは精神分析の時代遅れのやり方だと思うのだろうな
なんで、自分の心が引き起こしてる問題なのに、症状に振り回されて
右往左往するだけに終始してるのか、それじゃ負けだろう
これを解決して、自分が自分の主人になれるかどうか、大人になって
自分の判断基準がはっきり確立出来るかどうかの分岐点にいるんだと、
自覚持ってやれよ、いつまで大人子供のままでいるんだ、脱皮しないと
残り時間はそんなにないよ 熱いな
でも意味ないよ
脇見のだめなやつは脇見を言い訳にして何もしようとしないし
できるやつは脇見があっても言い訳しないで
いい会社に勤めていたり立派な職業について家庭をもってる
脇見が治らなくてもなんとかなるんだよ
治らなければ人生終わりみたいな言い方はやめてくれるかな?
これからの若い子たちに悪影響だよ 何か自分としては人が近くにいて落ち着かなくて困った時に
見ないようにするか目を逸らす、別のとこを見ることによって解決しようとしてた
普通の時がどういう見かたしてるのかすらももう感覚がないのだが
一点を見つめるというよりもっと遠くを見るような広くぼやっとだが自然に見えてる気がした
ストレスやらごまかしでレンズの絞りみたいな機能が不安定なのだろうかね
あと自分は音に敏感でどうもストレスになりイライラする。そのイライラを考えてる時は
周囲に伝わってるような不快な反応をされ切り替えて頭の中が空っぽの時は落ち着く 脇見が治らなくてもなんとかなるって?
問題抱えてるんなら、解決に向けて動き出すのが
当たり前の人間の行動だろが、ましてや強迫神経症(脅迫障害)という
れっきとした病名がついてるのに、しかも脇見視線恐怖なんて苦痛の多い
恐怖症だろ、重い症状だと統失に似た症状引き起こすほどだのに
こんあものと一緒に共存して普通の幸福な人生があり得るはずもない あとそのぎこちない時って小説やら説明書など文字が多いものを読む時に
すんごい読みづらくて読んでるだけでも下まで読んでまた上に上がってと疲れて
たった10ページくらい読んだだけで目は疲れ中身も頭に入ってないような微妙さ >>811
自分は15年くらい悩んで無理やり共存してる感じだけど幸福とは感じないですね
人には説明しにくいし自分としても症状にどうアプローチしていけばいいのか
試行錯誤しては元に戻り凹まされ段々と悪化してるような感じなもんで
まあでも人とやたら目が合う、そして用もないので嫌な感じの態度を出されるはある
自分だけじゃ気づけないとこもあるんだけどどうもごまかされたりはぐらかされちゃうんだよね そのつもりだけど、正確には治ったというより抜け出したというのが
一番ぴったりくる表現だが
脇見の症状の中にいた状態から、やるべき事に意識を向けて
脇見の症状を大した事でないとして症状の外に自分の足場を
地道に移していければ症状はやがて意味のない事に変わっていく
すると意味のない事は、文字通り意味がなくなって薄れていく
不安とか負け犬根性とかが引き金になってたので、その症状への入り口みたいな
ものだから、不安や人中へ出ていく恐怖を恐れるに足りないものとして
しつこく、しつこく自分に条件付けしていく感じ、要は脇見を引き起こす
感情や気分をよそ目に通り過ぎる、やり過ごす感じ、もrちろん最初は
上手くいかないが執拗にやり続けていけば新しい心の回路ができていく
ヘタレ感情に惑わされない、巻き込まれない、自分の感情ではないと
思い続ければ、やがてどうでもよくなっていく
抜け出て初めて分かるのは、ヘタレ感情や劣等意識は自分の感情気分ではない
事がよく分かってくる、自分お感情でもないものに踊らされていた自分が
アホらしくバカに見えてくる、これが抜け出したという意味だ 決定的事は、ある種のゆるい洗脳みたいな状態で子供の時に周りの大人の
評価が、ダイレクトに自分の心に内面化されていた事に気づかされた
時にはクラスメートだったりしたのかもしれないが、彼らの自分に
対する評価を無批判に内面化してそれが自分だと思わされていたということ
あ、そんなのは精神分析の時代遅れのやり方だと思うのだろうな >>816
精神分析受けたのですか
料金めちゃ高いですよね
自分は怖くても何とかやるべき事をやるだけで精一杯です。
薬も服用してますし、向かい合わせのPCのある職場などは避けてしまってます 今日も仕事だがそこまできつくはなかった。
まず視界の確保というか今まで不安になった時はぎこちなくなるとこを緩めて
眺めるような意識にすると割りと視野も安定してぎこちなさが抜けた気がした。
あとできるだけ何も考えない空っぽの状態を意識してみた。
物音やら嫌そうな反応でイラついてそのイライラが募って抜け出せない感じを
変に意識しないことで落ち着いて仕事もでき気を紛らわせなくても安定してた。
>>815>>816
帰って再度読んで参考にしてみます 自閉症スペクトラムの人いる?
医者で診断されたんだけど 自分も学生だった時ってまず特定の人物で発症してそれが段々と広まり
治したいのに冗談でちょっかい出す奴もいてそれが原因で余計にわからなくなってた
自分では深刻なのに周りはイジれば何かが起きるおもちゃのように扱うので困る
>>815さんのようにループする回路を別の流れに持っていくことが大事なんだろうね 昼からの仕事もそこそこ安定はしてたがやや気を取られた感じもある
帰りはイマイチだった、やはり混むのは苦手でちょっと凹んだ。
まあ周りに嫌がられてないかを確認する余計な作業を意識して止めるのが大事か
気持ち的にもそれきっかけで不安定にならないようにすること 目が動くタイプの脇見症は目のチックだろ
顔面のチックも意思に関係なく筋肉が動く
だから、目が意思と関係なく動く目のチックもあっておかしくない
それを察知されまくるうちに精神もおかしくなるのが目が動くタイプの脇見症 脇見とかおまえら変なこと気にしすぎ。
引きこもって、負け組生活でもしてろ 初レスだが俺に言わすと>>3読む限り現代人のほとんどがその脇見恐怖症とやらなんだが?
それとオマエらのあの頭ポリポリとか髪ペタペタする気持ち悪い仕草はどーにかならんのか?
そんなの別に病気でも何でもないだろ 単にモラルの問題だわ >>829
こいつに同意。
クズは家で寝てろやwww >>827
現代人のほとんどが脇見というのに、なんであなたは脇見が頭ポリポリするとか、髪ペタペタするってわかるの?
脇見が現代人のほとんどじゃないって認めてるよね? まあこんだけ騒いでれば
正式に病名と認められなくても
このような何らかの集団があるのは確かだな
くらいにはなるか
ただ、かなり症例にばらつきがあり
原因も複数ありそうだな
だからまとめて扱えないんだろ
誰か論理的に分類する精神科医が現れればいいんだがな
若い人に期待 >>824
筋肉の不随意運動ってやつだね
ありうるかな?
僕は笑顔が引きって笑うと顔面が痙攣するんだけど
当然目にも何か影響あるよね?
顎関節症もあるんだけどなあ… >>833
そうだな
そういう痙攣とかも挙動不審のうちの一つだ
だから、そういうのも含めて他人がそれに反応(咳払いなど)をしつこくすれば、
当人にとっては行くとこ行くとこで不特定多数にそのような反応をされる事になるから、
そこからノイローゼになって脇見強迫神経症恐怖症になってもおかしくない
そんなメカニズムのパターンもありうるね >>833
>笑顔が引きって
↓
×
○
↓
笑顔が引きつって
すんまそん
ちなみに、生まれつき顔面の筋肉が固くておかしいんだよね僕… 精神安定剤飲めばおかしな思考の殆どは消える 残った思考でも少し脇見をしてしまうが >>831
???
何が言いたいのかさっぱり解らないw
そういう仕草をしてるのが目の前に出てきたらそらわかるだろ
きっとお前みたいのは人と接する機会が少ないから頭の中で理屈が整理されてない
伝える気があるならもっと噛み砕いて説明しないと伝わるもんも伝わらんぞ >>839
結局脇見状態の人は認めるんだw
気持ち悪い目を隠すために他の仕草で隠すことでそうなるんだよ
それをしなかったらより不審者に見える。わからないだろうが
ちなみに俺は顔は触りまくるが髪の毛は触らない 対人恐怖からなるんだから恐怖心不安感からきてるんだよ
軽症は抗不安薬でましになるけど重度の恐怖心はメジャーのまないと効かない >>840 >結局脇見状態の人は認めるんだw
はあ???お前文章書けないのか?「脇見状態の人」って誰が?俺がか?なら違うが?
「認める」?いつ認めた?・・・お前さぁ議論よりもまずは日本語の勉強から頼むわ…
目くらいでべつに不審者とは思わんよ それより仕草のほうがよっぽどこっちに解り易いし目障りだし気持ち悪いだろ
どうしてもすれ違う相手が気になるならそっと目を逸らすだけでいいだろが 手は下げとけ 学校でうまく人と関われなくて、もし相手がおかしいと感じていて何か言われたとしても、クラスの誰にも信じてもらえないだろうし、ネタにされそう。そして尚更気を付けようとして、もっと深みにはまっていくループから抜けだせない。昨日初めて病名を知った。 >>843
ホント、馬鹿ばかりだよな。
クズがクズみたいな話しかしない 何の疾患もないのにメンタルヘルス来てる時点でお察し
そっとしてあげといてやれよ "自意識過剰"の意味を調べたら、脇見の自分のこと書かれてた。
自意識過剰をやめるには、どうしたらいいんだろう…
>自意識過剰とは、自分自身の事柄に関して過剰に意識している人。 自意識過剰とされている者には
自分の外見や行動などが他人からどう思われているかなどに、必要以上に注意を払っている傾向がある。
人前でスピーチをする時などに他人に良い印象を与えることへの意識のし過ぎによる緊張が、あがり症
と言われている。 ウィキペディア 脇見でもないのにこのスレ見てたら本当に脇見になっちゃうよ? 俺達がゴキブリをキモガルように健常者も脇見をキモガルよ
仕方ないあきらめようや 脇見を治すには脇見のことを考えないのがいいらしいけどどうしても意識してしまうから難しい 脇見をしてしまってる自分を否定しないで許して、でも今の状態は警戒しなくていいよ大丈夫と言い聞かせてる >>853
それじゃあ、治らないんだよなぁ。
工夫しろ、クズ >>851
この板に来るってことはリアル充実してないんやろなぁ
少なくとも普通のまともな人は来ないぜ(笑)
同類やな! 脇見は誰もがしてるのになぜ俺だけ気づかれるのか?謎である >>857
相手がどう思うか、どういう反応をするかなどその時々で違うにしろ確認作業してないかな?
不安だから大丈夫と思いたい一心でなんだろうけどそれがモロに伝わってると思う
最近思ったのはその状態に陥った時に一旦自分から離れてというか自分の状態を客観的に見る
こうなるのではと思ってる時は体がその通り動こうとする、まあエラーみたいなものだね
こうしたいというのがあれば心の中で指示し直すことで正しく体を動かせる気がする
まあ他の人に気づかれるってのに応用できるかはわからないが 気になる人を脇見しまくりやけど
相手全然気付いてないっぽくて
仕事にすごい集中してはる
むしろ他人に無関心な印象
それが羨ましくて嫉妬しまくり
無関心過ぎて寂しい
なんか自分て構ってちゃんになってるなと思った
恥ずかしい情けない >>843&>>845-846
自分の悪いとこを指摘されるとバカだのクズだの言いだすしかないって結局はワガママなんだよな お前らみたいのって
頭や顔にもってく手を降ろしておくだけで相手の気持ちは助かるのに何故わざわざやらなきゃ気がすまないのか?
加害者が被害者ヅラするのもいい加減にしろ >>861
健康な人って概ねそんな感じだろう
他人がいるとこでも自分のやるべきことに
没頭できる、他人がどう思おうが我関せず
こうなれれば治ったと言える >>857
それな
それが全て
精神科医は誰も真面目に答えない、これがキモなのに
俺は結論出てるが
ちなみに、雰囲気なんて非科学的なことやないぞ、おまえらみたいな土人とちゃうから >>685
それすごく分かる。
その場に人間の姿が見当たらなくて何かに集中出来ていてもどこからか
でっかい咳払いをされてそちらを見るとこっち睨みながら歩いてた時には
正直なんでこんな目に遭わないといけないのかと辛かった。
こちらから見ると咳払いされて、向こうはこちらを凝視してても許されるのが
理不尽です。 連投失礼します。
ここに書き込みするとここの皆さんの反応が怖くてしばらくここ見れないから返答的なのが
遅れてしまいます。
以前書いたのは>>647です。
>>648 分かります、また咳払いされる。。こっち見られる、、視線が伝わってる・・・・って意識して
意識するな違う方向見てます、って考えてる内におかしな事になります。昔はどうやって
外を歩いていたかな でも昔は他人が視野に入ってようがなかろうが意識されなかったから
普通でいられたんだよなぁ、、視線が強くなった方が先だよなぁ でいつも自分の中での
脇見への思考が終わります。
>>649 そういえば自分も子供の頃に周りの顔色ばっかり伺ってた時期があったのを
はっきりと覚えています。人前だったり人から見られていると子供らしく何も気にせず
行動するというのが出来なかったです。体の成長は早くて心の成長は遅かったから
自分の中でどれくらいの事までしても許されるのかが分からなかった時があります。
小学校高学年で私もお菓子もらいたいのに同学年の背の低い子といると
あなたはもう大きいから我慢できるよね って言われて、そうか、もう子供らしく
してたらだめなのかって思ったり、幼稚園か小学校低学年くらいの時にシャボン玉で
遊んでたら、もうそういうのやる年じゃないんだから外で遊んできなさいって親に言われたり、
心の中がめちゃくちゃでした。
後、長くなって申し訳ないです。
チンバンジーなんですけど、直視はしてないけどうっすら見えてる状態でちらっちらって
時々チンバンジーを見る感じでした。最初の方でそれは勘違いって書いてくれていたのが
自分は動物が大好きなのでほっとしたというか、嫌われたわけじゃないのかって
思えたというか、だけど、後の方でやっぱりサルも視線は伝わるってあって、どっちなんだろう
でも人間は嫌いだけど、動物は好きなので、そこは自分の思うように解釈しようと思います。
ありがとうございます。 ニュータイプなんだよ
サトラレだ
AKIRAだな
フォースだよ
前向きに考えろ 俺が精神安庭剤の飲むのもこれだな意識の過剰なんだよ
薬で脳の興奮を抑えると弱まるんだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています