デイケアの後にY君と駅前を散歩しました。
腹が減っていて、
骨なしチーズケンタッキー・フライド・チキンとサラダを食べました。
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930円でした。

今から、
糸ようじ13分間→
歯間ブラシサイズ3種類7分間→
歯ブラシにアパガードつけて歯磨き10分→
水道水で念入りに口をすすぐ7分間→
ウェットティッシュで口周りを拭う2分間

合計39分かけて歯のケアをします