年金貴族「エンジェル・ダスト」を見守るスレ
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アラフォーなのに、精神レベルは中学生くらいの、統合失調症のブログ主「エンジェル・ダスト」
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/ 今日はパン屋のパン1670kcal爆食しました
玄米めし360kcal
モーンとくるみのデニッシュパン400kcal
パンドリーノ(菓子パン)450kcal
豚カツサンドイッチ470kcal
チョコレートクリームサンドビスケット350kcal
と爆食しました
今日は朝食の時点で3587kcalに達しています
ヤバいですね体重の増加が止まりません
今日はもう後は食パン1枚くらいしか食べない方が良さそうです
今日も15時には寝ます 今朝は5時50分に起きました。
ここ連日の3500kcal超えの過食で体重が増加しています。
バーベルスクワット始めて50日ほどですが、
尻と腿が太くなりました。
下肢の筋肉量が1kgくらい増えたようです。
とはいえ60.0kgは超えないようにしたいです
今日は栄養管理を予定をしっかり守りたいです。
今日は通院しようかと思いましたが、
雨が降りそうなのでやめておきました。 精神薬を飲み忘れてプルプルしました
今朝は5時に起きましたが、
精神薬を飲み忘れて、
ジムに行く直前に気づいて飲みましたが、しんどかったです。
トレーニングは調子は良かったです。 今日は気になる番組があるので録画予約しました
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180128-00000135-spnannex-ent
普段から「カロリーを気にした食生活をしている」と主張するクロちゃん。
ところが、番組が密してみると、朝からパスタとフライドチキン、
間食にもフライドチキンを平らげると、昼はそばを噛まずに“飲む”。
夜にはしゃぶしゃぶ食べ放題に大量の酒…。
ラーメンで食事を終えたかと思われたが、さらに帰りにはカフェでスイーツと暴飲暴食。
血糖値は最大で311(基準値は110〜140)を示し、2型糖尿病であることも明らかに。 言っては悪いがエンジェル・ダストは「大食い選手権」で食えるだけ食って、トイレで吐いている大食い芸人と同じ プロテインバーがあと37本ありますが、
プロテインバー食べていると、
たんぱく質がその分過剰になってしまうので、
もう買わないことにしようかと思ってます。
一本230円くらいして高いですし。
ビーレジェンドのgenmatsuホエイプロテインは
一回分プロテインパウダー30gで65円でコスパが良いです
あと人工甘味料が入ってないので下痢になりません。
ゴールドスタンダードのホエイプロテインは、
2.27kgのを2個買ってしまっていますが、
人工甘味料が入ってますので腹を下すようだったら、
やはり次回からは、
ビーレジェンドgenmatsuを常に購入することに決めます。 食事以外にサプリメントはプロテインパウダーを一日30gを一回摂取するだけで十分で、
プロテインバーが余計ですね。
追加で色々と食べてしまいました。
3400kcal超えでした。
たんぱく質も制限量の120gを大幅に超える193gでした。
たんぱく質の制限が難しくなっている理由の一つに、
プロテインバーを毎日1本食べてることが要因です。
プロテインバー1本にたんぱく質が20gあるのです。
食事以外にサプリメントはプロテインパウダーを一日30gを一回摂取するだけで十分で、
プロテインバーが余計ですね。
今から少し読書して17時30分には寝ます。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) 今日はスーパーに買い物に7往復して、「森のみずだより2リットル」を56本買いました。3時間30分かかりました。
今朝はジムに行く予定だったのですが、
前回のバーベルスクワットの疲労が回復していなかったので、
今朝はジムは中止しました。
今日はスーパーに買い物に7往復して、
「森の水だより2リットル」
を56本買いました。
3時間30分かかりました。
帰宅したら腹が減っていて玄米を501g826kcal食べました。
半額の高級キムチとのりたまふりかけで食べました。
スーパーで漬物コーナーに行くと、
なにかしら賞味期限間近で、
半額とかのシールが貼ってある漬物があるので、
今後はご飯のお供は漬物コーナーの半額のシールが貼ってあるやつにします。
青果売り場では鮮度が少しでも悪いとダメですが、
漬物は別に少し古くても問題ないと思います。 当事者交流会の参加者の「統合失調症を克服するという困難を成し遂げた実績があるから近々依頼があれば大型就職契約を結ぶ」というにはかには信じがたい話をする男性
明日は精神障碍者当事者交流会に参加しますが、
一人嫌〜な雰囲気の43歳の男性がいるんですよね、
その人は164cm95kgなのですが
「統合失調症を発症した後は体重が130kgになったけど、
努力して統合失調症を克服した結果95kgまで減らせた。
やっとここまで良くなったんです。
僕は43歳で大学中退で職歴無しですが、
統合失調症を克服するという、困難を成し遂げた実績があります、
今は就労移行センターに通所して企業からのオファーをまっています。
就職したら4000万円くらいの家と、
600万円の車を買って、
若くて美人の健常者の女性と結婚したいです。
働くにあたり、今僕のすべての準備が整いつつあります、
工業製品の設計図を描く仕事か薬剤師の仕事なんて僕に見合う仕事だと思ってます。
近々オファーがあれば大型就職契約を結びたいです。
前祝いにiphone10を買いました。」
と言ってるのですが。
前々回は
「印刷工場正社員の仕事の依頼があった、フルタイムの仕事です、忙しくなります」と言ってましたが
前回に僕が「印刷工場の仕事はどうなりましたか?」?と尋ねると
「印刷工場って何!?」と言ってました。
そのあと「ああ、あれね。条件が悪いから見学を断った」と言ってました。 >>107
孟子が答えておっしゃいました。
「王は戦が好きですので、戦いに例えて意見させてください。戦いを鼓舞するドラムが鳴って、兵は武器をもって戦い始めています。
そのようなときに、鎧を捨てて逃げ出す兵士がいました。1人は100歩逃げてとまり、もう1人は50歩逃げてとまりました。
すると50歩逃げた人間が、100歩逃げた人を笑ったとしたらどうお感じになりますか?」と。
これを聞いた王は答えます。
「それはよくない。(50歩逃げた人は)ただ100歩逃げなかったというだけで、逃げたことにはかわりがないのだから。」 今日は精神障碍者当事者交流会に参加してきました。
参加者は当事者の、女性3人、男性3人、
スタッフの職員3人でした。
焼肉の食べ放題の話とか、
ケーキの食べ放題の話とか、
食べ物の話が多かったです。
今日は朝軽めに読書して時間を潰して、
交流会に参加した以外は何もしていないです。
プロテインバーの割引セールやっていたので、
「BSN, シンサ6プロテインクリスプ、塩タフィープレッツェル味、12本、57g」
送料代引き手数料込みで12本1箱あたり2187円でした。
このプロテインバーは評判が良いので思い切って48本注文しました。 こういう年金なくても暮らせて、小遣い感覚でじゃぶじゃぶ年金を使うやつに支給する必要あるの?
もっと本当に年金がなければ生活できないような人に支給すべきだろ ミラクルDX
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安心な梱包でお届け
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発売日: 2018/03/24
メーカー: EXE
縦: 640(mm)
横: 415(mm)
奥行: 260(mm)
外装質量: 12080(g)
商品の質量: 9500(g)
品番: ho6965 公共の場所で発狂してキチガイ病院に行く人間が住む世界が違うも糞もない 昨夜は夢を見ました。
ネットカフェに22時頃行ってナイトパックで入店したら、
僕はバスタブのお湯に浸かっていて、
浸かって身体をモタモタと身体をタオルで洗っていたら、
朝になって店員に「利用時間過ぎてますよ」と注意を受けて、
高校の卒業式に遅刻して先生に遅刻したことを指摘されて怒られるという夢でした。
ネットをしていたら、
またプロテインバーを注文したくなりましたが、
プロテインバーはストックが57本あるので、
追加で買うのは止めました。
食欲が我慢できず追加で、
白米どんぶり2杯、を
のりたまふりかけ27gと
梅ペースト19gと
ヨーグルト450g食べました。 常にストレスにさらされ蓄積して、過大なストレス感を感じていて、そのストレスをドカ食いでしか発散できないんだね 今日は15時0分からY君と駅前を2時間ほど散歩しました。
ビオフェルミン540錠を買って、
マクドナルドでグランバーガー単品を食べました。
スーパーで低糖質パンを買って食べました。
そのあと僕の家でY君にスカイリムの助言をしてもらいながらプレイしました 今朝は体重が63.9kgありました。
60.0kg未満まで減らしたいです。
白米を減らすことにします。
今から食事してスーパーに買い物に行って、
その後に読書します。
今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 63.90kg 体脂肪率12.7%
内臓脂肪レベル6.0
体内年齢27歳 去年の10月に57.0kgだった体重が、
朝は63.9kgもありました。
体重が増えすぎているので、
今日からちゃんと栄養管理していきます。
一日1800kcal以下でやっていきたいです。 そんなこと言っても、どうせまたすぐ年金を使ってドカ食いするんだろ 抑えていた食欲が大爆発しました。
パン屋でパンを買いまくって4732kcal爆食しました。
今日はスーパーに2回買い物に行って、洗面所の長い蛍光灯が切れていたので、
家電量販店に1680円のロング蛍光灯を買いに行ってきて、
帰宅したら点灯管も取り替えないと点かないとわかり、
また家電量販店に行きました。
9km
15414歩
歩きました。
帰り道に腹が減って、
フラフラとパン屋に入って、
天然酵母の全粒粉で果実が練り込んであるパン半斤と、
全粒粉のライ麦パン半斤と、
アップルパイを買って、
歩きながら全部食べました。
1800kcalありました。
今日の栄養管理の予定
4732kcal
たんぱく質213g
脂質106g
炭水化物740g なんか同じ失敗繰り返してるね
気づかない(気づけない)のが統失なのか 体重が63.4kgに達したので、栄養管理は、たんぱく質は120g以上は控える、炭水化物はなるべく控える方針にします
今朝は5時15分に起きました。
13時間睡眠でした。
体重が63.4kgに達したので、
60.0kg未満まで減らすために今日から、
一日トータルで、
・たんぱく質はなるべく120g以上は摂取しない
・炭水化物をなるべく控える
とう栄養管理にします。 過食のスイッチが入ってしまい、白米を600g1000kcal爆食しました。一日トータル3173kcalです
さっき親が鯛の刺し身を買ってきて、
生野菜と一緒に食べたら過食のスイッチが入ってしまい、
白米を600g1000kcal爆食しました。
今日はプロテインは飲んでなくて、
プロテインバーを一本食べただけですが、
ヨーグルトを450gのを2個食べたので、
たんぱく質はかなり過剰摂取しました。
今日はゲームする気分ではないので、
今から
ライトノベルの『グランクレスト戦記1巻』
を読みます。 そこそこ贅沢な暮らしをできるのも、エンジェル・ダストの親が生きているうちだけだから、あまり羨むな 以前一度買って売っていた臨死体験の本をまた買いました
今日はY君と駅前を1時間半ほど散歩しました。
『臨死体験 9つの証拠』を今日は読んでいます。
以前一度買って売っていた、
『死んだ後には続きがあるのか 臨死体験と意識の科学の最前線』
をまた買いました。
今日は4000kcal超えました。
ネットのアニメ無料動画サイトで、
グランクレスト戦記を2話まで見ました。
今日はあと少しだけ読書したら寝ます。 たかり体質な親族との付き合い方
義実家がたかり体質で非常に困っています
年収、貯金額などさりげなく聞き出そうとし、
毎回金銭を当たり前のように要求。しかも手を変え品を変えしつこい!!
こちらは貧乏アピールをして、かわしますが
それにも疲れてきます。あるとしても人のお金を当て込むような人には出したくないのです。
私はずっと貧乏で苦労してきましたが、人のお金を引き出すなど考えたこともなかったので
驚いてしまいます。 デイケアの後にY君と駅前を散歩しました。
腹が減っていて、
骨なしチーズケンタッキー・フライド・チキンとサラダを食べました。
http://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/f/6/f6e5f49f.jpg
930円でした。
今から、
糸ようじ13分間→
歯間ブラシサイズ3種類7分間→
歯ブラシにアパガードつけて歯磨き10分→
水道水で念入りに口をすすぐ7分間→
ウェットティッシュで口周りを拭う2分間
合計39分かけて歯のケアをします 親が生きているうちは1000円近くの食事をバンバン食べられていいね・・・ 通販でも買いまくっているみたいだな
数日前もトレーニング用の靴買っていた(何足目だよ) 今朝は9時にジムに行きました。
今朝のジムは日曜日なので社会人の人も仕事が休みで朝から来ているので、
やはりマシンの順番待ちが発生しました。
ラットプルダウンが空かなかったのでできませんでした。
今から
『脳の専門医が教える 脳が若返る40代からの食事術――あなたも脳内糖尿病かもしれない!』
を読んで余裕があればゲームしたいです。 >>134
そんなに健康に気をつかっても、どうせ大量に服用している抗精神薬の副作用で60歳あたりで突然死するのに トレーニング器具置くために
自室をリホームって こいつ
働けるだろ 今日は今のところは疲労していないです
今朝は9時にジムに行きました。
バーベルスクワットは可動域を可能な限り広くとるようにしました。
トレの調子は良かったです。
今日は今から読書と、できたらゲームしたいです。
加藤智大の本と
『脳の専門医が教える 脳が若返る40代からの食事術――あなたも脳内糖尿病かもしれない!』
を読みます。 今週はデイケアは明日と明後日のみの営業です
今日はY君と駅前を散歩しました。
本屋で、
『内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法』
を買って、読み終わりました。
今週はデイケアは明日と明後日のみの営業です。
今から加藤智大の本を読んで19時30分には寝ます。
寝るときに枕元に、
CDレシーバーと、スピーカーがあるので、
スリープタイマーをセットして、音楽を聴きながら寝ます。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
Q6NOE この世界は酷い処なんだと金川真大は確信していた
金川真大は言ってることは筋が通っている。
この世界は酷い所なんだと金川は確信していた。
金川は人間はハッピーエンドなんかじゃなくて、
ハルマゲドンで破滅するだろうという予感があったんですよね。
金川真大の言葉から抜粋しました。
「理由はただ一つ!”つまらない”だ...
そう、つまらないのだ...
この世界に何の魅力も感じない、
自分の人生に何の魅力も感じない。
愚かな人間のせいで緑は失われ、動物たちも、絶滅した種もある。
さらに命を奪うだけでは飽き足らず、地球にすら手を出している
私は人間が許せない。
さっさと滅んじまえ
よく聞け、無能で馬鹿な愚かな下等生物が如き野蛮な人間ども
お前たちはどの道、滅びの運命にあるのだ。
そう、最期の審判の日に一人の審判者によって、すべてを裁かれ、罪を負うだろう。
『死という罪を』」
もしかしたら金川真大は間違ってなんかいなかったんじゃないかと思うんですよね。
『金川真大』 夢に敗れた可憐で儚き男
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/ >>145
デイケアでもカレンダー通り休むのか
閉鎖病棟勤務はそうもいかないだろうけどな(休暇をとったら入院患者は飢え死ぬ) 閉鎖病棟に入院させられることを極度に恐れているみたいだね TOEICとかデイケアとかいろいろ手を出すけど、ちょっと齧ってはすぐ放り出すを繰り返している またの名を“税理士殺し”と呼ぶそうだ。
普通のサラリーマンには馴染みが薄いが、元グーグル社員の佐々木大輔氏が開発した会計ソフト「freee」が
話題になっている。青色申告の個人事業主向けサービスが月額980円。会社法に対応する法人向けも
月額1980円と、破格のお値段。税理士を雇えば、個人で月1万〜3万円、法人で月3万〜5万円が相場だから、
この会計ソフトがサービスを始めた3月の最初の2週間で1600の事業所が申し込んだのも当然だ。
これに顔が“青色”になっているのが、全国7万3700人の税理士たち。「勘定奉行」(OBC)のような
会計ソフトが出た時も、「おまんまの食い上げ」といわれたものだが、今度のソフトは、これまでとは中身も内容もまるで違う。 この世界は酷い処なんだと金川真大は確信していた
金川真大は言ってることは筋が通っている。
この世界は酷い所なんだと金川は確信していた。
金川は人間はハッピーエンドなんかじゃなくて、
ハルマゲドンで破滅するだろうという予感があったんですよね。
金川真大の言葉から抜粋しました。
「理由はただ一つ!”つまらない”だ...
そう、つまらないのだ...
この世界に何の魅力も感じない、
自分の人生に何の魅力も感じない。
愚かな人間のせいで緑は失われ、
動物たちも、絶滅した種もある。
さらに命を奪うだけでは飽き足らず、
地球にすら手を出している。
私は人間が許せない。
さっさと滅んじまえ。
よく聞け、無能で馬鹿な愚かな下等生物が如き野蛮な人間ども。
お前たちはどの道、滅びの運命にあるのだ。
そう、最期の審判の日に一人の審判者によって、すべてを裁かれ、罪を負うだろう。
『死という罪を』」
もしかしたら金川真大は間違ってなんかいなかったんじゃないかと思うんですよね。
『金川真大』 夢に敗れた可憐で儚き男 ストレスや力仕事をさける
十分な睡眠 身体を冷やさない
風呂に入って肛門を温める
ビタミンC B 亜鉛 摂取
ヨーグルト野菜をよく摂る。野菜多めの食事
エアコンで体を冷やしすぎない
穴締め体操を100回くらいやる
トイレでふんばらない。まずは腹筋に力を入れて叩きながら出てくれそうになったら肛門に恐る恐る力を入れて短時間で出す。考える人のポーズ 3分で済ませる
手マンの要領で肛門マッサージ
うんこを出し切ろうとせず便意が無くなれば多少残ってても次の日に便意がきたときに出すようにする
これを心がけてたら今日は内痔核が飛び出してこなかった
これからも続けて黒にんにくサプリとヘモリンドとボラギノール併用でどこまで治るかやってみる 自分より弱そうなやつは徹底的にこき下ろすよな、エンジェル・ダストは 売れ残りの統失オッサンだろ、ネットでしか話し相手の居ない 実家住みで月6万5千自由に使えるのに貯金が底をつくとか 働いていた頃は1000万円くらいあったらしいけどな 肌色の全身タイツ買ったのは大正解だった
おかげで色移り気にせず色んな服が着せたまま放置できる
ただアソコ穴あきの全身タイツ買ったのは失敗だった…
スクール水着とかが着せられない 時代劇に悪役が必要なように世の中にも精神障害者が必要
実際には、善人や社会に役立つと思われている人間だけではこの世は成り立たない 順調にデイケア常連になって社会復帰から遠ざかってますね 親がそこそこ裕福だったのもあるけど、障害基礎年金受給が決定的になったな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています