>>868
あなたのような優しい友人がいる、あなたのお友達は幸せですね。羨ましいです。
症状や個人差があるので、あくまでも参考程度で聞いてください。

私の場合は、辛いときや苦しいときはとにかく誰かに側にいて欲しい。話を聞いて欲しい衝動にかられます。それで少し症状が楽になる気がします。

ただし、ここからがこの病気の厄介なところなのですが、聞き手の反応一つで逆に症状が悪化します。
特に否定的な反論や適当な態度はダメです。
更に、症状が出そうなのを必死で耐えて居る時など、自分が会話を出来る状態では無い時に過度に話しかけられるのはストレスになり状態が悪化します。

文字にすると自分で書いていても単なる自己中のワガママにしか見えませんが、分かっていても辛くて苦しくてどうしよもない。そんな病気です。