現在休職して9ヶ月目です。
話せるようにしなきゃ、と思って一日30分程音読を始めたのですが、早口になりやすく、滑舌もちょっと悪くなりました…。
意識していても早口になってしまう。

なんとか改善する方法をご存じないでしょうか？