鬱で時々休みながらも何とか会社員してるスレ66
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ここは「休んだ報告が禁止」のスレと、「休んだ報告のみ」のスレの中間がコンセプトである、
「ときおり休みながらもなんとか会社員をやっている鬱病者」の雑談的スレです。
愚痴や、休んでしまった自己嫌悪、何でも吐き出してください。
※不当な個人攻撃は控えて下さい。
※休むことは自己責任であり、その「責め」も「リスク」も全て本人が会社生活においてすでに受けています。
｢休んだこと」を、このスレで咎める行為はすべて「荒らし」行為とみなします。
※「休んだ人」を責めている人（荒らし行為です）にレスをしないで下さい。社会人なら荒らしはスルー！
前スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1509373789/l50 お前らおはよう。鬱の朝は早い。
今日は微妙。寝坊した 今日は出勤できた。来週はどうだろう？
休みたい気持ちが勝ってまた休んでしまうかも。 鬱5年目、自殺未遂2回の者です。
5年で転職5回、20%くらいしか働けてません。今年3月から11月まで休職、仕事復帰2カ月目です。サインバルタを5年間飲んでます。復職2カ月目ですが、可能性を感じるサプリを発見したので報告したいと思います。
ファミリーマートで販売されている
dou AS10というサプリです。
鬱の薬全般に見られる副作用、だるさが劇的に取れてます。
ちょっと高価ですがおススメしたいです。 >>4
貴重な情報有り難う。さっそく買ってみます。 とうとう会社休んでしまった。
もう辞めてしまいたい。
みんなどうやって気持ち奮い立たせて毎日出勤してるの？ >>5
一緒に乗り越えたいです。この負の連鎖から。 >>7
一緒に乗り越えたいです。この負の連鎖から。 >>6
全然奮い立たないよ
今日も今月だけで4日目の休み >>4
鬱歴5年、サインバルタ5年…て、他の抗鬱剤は試したことはあるの？
>>6
奮い立たせるとは…ぅ〜ん、違うんだよなぁ。
俺はただただ早寝早起き。
余計な事に神経使わないように風呂入って飯食ったらすぐ寝る。
朝起きて1〜2時間は会社行きたくないが続くから
早起きしてゆっくりとのんびりと出社前の仕度をする。それだけ。
それでもダメなら休む。つーか､もう休み癖ついちゃったみたいな･･
クビにならないのが不思議なくらいだ。 自己嫌悪酷すぎて死にたいわ
生きてる価値無い自分
嫁子供ごめんなこんなやつ生きてて 飲め…神サプリdou AS10を…
このスレの住人から抜けだすのだ… お前らおはよう。鬱の朝は早い!!‥て早すぎかぁ。
（今日は祝日なのに出勤日)
まずは｢死にたい､行きたくない､そして鬱特有の嫌な気分‥等｣を払拭せねば‥
まずは野菜ジュースのんで朝食からだ･･のんびりとね、支度にとりかかる。
>>14
俺もサインバルタ飲みだけど、そのdou AS10って抗鬱剤の＋αになる？
サインバルタだけじゃ物足りなくて。 【長文御免】
おはようございます
離婚で一度鬱になり、3ヶ月の休職。
7月に復職したけれど、上司からの嫌がらせで
再度鬱気味に。
そして11月末に新しく出来た彼女との食後に、彼女の
マンション4階から衝動的に飛んでしまった。
(その時に彼女と喧嘩してた訳じゃない)
でも、途中の梁に乗っかって死に損なった。
その日から休んでるんだが、一度会社に呼び出され
「少し休んでからクリニックの先生に『就業可能』の診断書を貰って来なさい」と。
その事をクリニックの先生に話したら「職場環境が変わる訳じゃ無いのに、おかしなことを言うね」と。
パワハラの証拠が有れば労基に行くんだが証拠が無い。
月曜の夜に、割と仲の良かった上司に呼ばれる事になったんだけれど、俺を配置換えして復職させる説得の為のようなんだよね。
先ずは労基に行くべきかな？
因みに電話では相談済み。
月曜の夜の事を考えてしまって、さっきから動悸が収まらずに苦しくてしょうがない。
このカキコもブルブル震える指で打ってる。
苦しい。
因みに投薬は、
リフレックス30ミリを1
アメル2ミリを1
ロフラゼプエチル1ミリを1
朝用にベタナミンを2.5ミリ(少し怖い薬なので、自分の気分で飲んだり、飲まなかったり)
こんだけ眠剤出てても3時間位しか寝れない。
どうしたらいいんだろ。 >>17
部分レスでスマン
ベタナミンて怖い薬なのか？
以前、何の疑いもなく毎日３錠飲んでたよ。何mgか忘れたけど >>18
レスありがとう
ベタナミン飲むとヤル気は出るんだけど
何をすべきかがスッ飛ぶんだよね。
一つの事に集中するならイイのだけれど
ただ飲んだだけだと、あれやこれや手をつけて全部中途半端。
モーターは回り出すけどギアが入らない感じ。 おいらも離婚が発端の鬱だわ。仕事関係ない。
だが今は自分の半生そのものが鬱の原因ってとこかな。
とはいっても仕事の疲れが鬱を激化させてるのは確かだ。
朝は辛いし、会社行きたくないで苦しむ。
休日も辛いし。寝てるときだけが鬱から解放される。
夢の中の自分は普通に元気なんだよな〜。 お前らおはよう。鬱の朝は早い。
今日はいつものように早く(5:00前)に起きれなかった('A`)..
Eテレで『こころの時代』精神科医の話やってた。
最後のほうしか視れなかった、残念。 >>19
ベタナミンって10mg錠からじゃないっけ？
４等分して飲んでたの？ずいぶん少ないね。
俺は３錠だから30mg/dayだわ。
でも大した効果が感じられなかった。
ナルコレプシーの人はその数倍〜桁が１つ多いくらい飲んでるね。 >>23
単位間違えたかも。ごめ
一錠10mgだっけ？
先生に増量をお願いした事があって
それ以来一袋に2.5錠入ったのが出てる もう寝る
ハルシオン0.125ﾐﾘ
フルニトラ2ﾐﾘ
デパス1ﾐﾘ
おやすみ ベタナミンは
体に鞭打って覚醒させて強制的に動かそうとする薬で
依存性と反動が強いって言われて断薬してる。
クリスマスだけど相変わらず異常に具合が悪くて
鬱と対人恐怖でデートもまともに出来ない。 まぁ、ここにいる皆、メリークルシミマス だよねぇ。 >>26
同じ経験してるようだね。
毎日飲むのは怖いよね。 ベタナミンは俺にはちょっと強いコーヒーみたいなものだった。
覚醒したからって鬱のあの嫌な気分とか、
会社行きたくない気分とかはあまり取れなかった。
ベタナミンは今は飲んでない。
転院して、その代わりとして少量で鬱に作用するエビリファイと
鬱に関連するドーパミンに作用するパーロデルを少量飲んでいる。 頭いたい。
夢が原因か、それとも薬かな･･?
頭痛約飲んでまた寝る >>16
dou AS10、ぐぐってみた。
30日分で１万円もするじゃん。しかも鬱とは関係ねーし お前らおはよう。鬱の朝は早い。
さて、朝食から始めますか。
今日は行けそうな気がする、分からないけど･･｡ 出世に縁がなくなったのに会社の中では割りと激務と言われる部署にいる
何のために怒られながら仕事してるんだろ俺 深呼吸深呼吸、5年なのに仕事ちんぷんかんぷんでただの給料泥棒だよ。正社員なのに職場ではバイト以下の扱い 鬱って報告して一ヶ月、業務量にしても業務内容にしても、全く変化がない
大したことないって思われてるんだろうな… 前スレで失踪をしたものです。今日はなんとか会社に来ましたが腹痛が酷く午前中いるのがやっとだったので上司に相談したが「気にしすぎだ。他の奴だって我慢してやってるんだ。自分に甘いのではないか。これ以上は庇いきれないぞ。」と言われた。 酷い腹痛を我慢できないのはすべて自分のせいなのでしょうか？確かに自分にも落ち度や反省しなければならない点はあると思います。しかし、私も心療内科の先生と面談し薬を調節してもらいなんとか会社に行けるようにしているのに全てが否定されている気がしています。 考えるだけで腹痛が酷くなる。食欲もない。上司も無理してかばってくれなくてもいいよ。やめさせたいなら辞めてやるよ。 大変なのは自分だけじゃ無いってのは本当の事だよ
ただ会社に行けるってだけでは済まなくてその経営に寄与するのが会社員の業務
なんとか行けるじゃあダメなんですよ
君の上司さんは至極まともな人です
良くなるまで休もうよその方がいいよ 休職を勧める
辞めるにしても休職して傷病手当を貰うようになってからじゃないと
辞めてからだと手当ての申請が通らないらしいよ
出来るなら目一杯休職して病気を治してから転職すれば
職歴に穴が開かなくて済む >>37
休職しましょう
私は来月から休職することになりました 給与明細みて、先月5日も休んでて我ながら休み過ぎてて引いた。今月もたぶん3日は休んでた気がする。 俺もこの3ヶ月で11日休んでて、出勤簿見て血の気が引いた お前らおはよう。鬱の朝は早い。
土曜出勤したから心身共にだるい。
今日入れてあと３日。最終日、機械のメンテと大掃除。
鬱の俺には無理ぽ。 土浦警察署横山は嘘の通報を土浦警察署にして措置入院させる恐ろしい馬鹿医師
https://www.tsukubahigashi-hp.com 筑波東病院横山は、土浦警察署に嘘の通報をして措置入院させる恐ろしい馬鹿医師
https://www.tsukubahigashi-hp.com しまった！二度寝してしまった。
今から急いで支度すれば間に合うがそんな気力無い
何か頭がモヤンモヤンするし今日は休むわ。 朝の辛さに負けて午後から出勤。
ほんとは休みたいんだが有給無いし、少しでも稼がないと。 昨日はなんとか半日だけ会社に行けたけど、今朝は嘔吐しまくりの腹痛に襲われてる。今日は行けないかも。甘えようが何しようが自分の体のほうが大事だから休もうかな。 昨日は心療内科の先生ところで半日だけは会社に入れましたといったら、行けただけ良かったじゃないですかこのまま引きこもっても仕方ないみたいなこと言われた。この先生はどれだけ体調悪くても何としてでも会社に行かせたいのかなとマイナスに考えてしまった。 自分はもう年休がなくなるらしく、これから休みは欠勤扱いになるらしい。もう欠勤になろうが何だろうが構わないよ。 みんな辛いのに自分ばっかりこんなにレスしてしまってすまない。最近考えがずっとネガティブ思考なんだよなぁ。 最近まで公休内の休みでなんとかいけてたのに少し前にぶり返して休職
復職したけど半分位休んじゃってる
もうどうしたらいいか分からなくなって今日も休んじゃった >>34
同じですね。
窓際でもいいから楽な職場がいい。 >>12
一人じゃない重みもあるよな、
でもお互い進んでいこう！ 今日サボった
仮病
今週から入って4日しかないのに
あと2日務まるかなぁ 先週に引き続き今日も休んでしまった
罪悪感で押しつぶされそうだったけどレキソタン飲んで少しマシになった
精神科医に入院加療が必要なレベルと言われながらもだましだまし精一杯やってきたけど
ミスが増えた、化粧してない、髪が整ってない、もっと身だしなみに気を使えと指摘されまくってる
なんか出勤することでかえって迷惑かけてる気がする
もう限界かもしれん
勇気を振り絞って上司に報告したけど業務量と職場の人間関係が変わる気配は一向にない
年明けから休職すべきかな 働きたい
共働きで仕事も家事もこなして将来のためにお金貯めたい
でも私の精神が弱いせいで働けない 夜中、トイレに行きたくなって起きたのはいいんだが、転んでドアノブに頭を打ち付けて、大量出血した。で、病院のために休んだ。これから毎週病院に行かなくちゃならない。有休がなくなってしまう。 >>65
さっさと欝診断もらって会社に定時した方がいいと思いますよ。
>>67
1日ではなく時間単位で取れないの？ 仕事やめてーわ零細で休職もできないしでも生活しないといけないし消えたい 定時ダーッシュ定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！ダーッシュダーッシュダーッシュ！ >68
時間休でも有休が残り少ないから、苦しいんだよね。 酒のんで、デパス、メイラックス、マイスリー飲みました。寝れますように。。 お前らおはよう。鬱の朝は早い。
昨日は二度寝して半休してしまった。
今日は目覚めて即濃いめのブラック珈琲。
これは抗鬱薬にはよくないのかな？ お酒類も薬の効き目にはよくないと主治医が言ってた。
9％×2缶とは･･>>46 >>80
良くないよね…わかってるんだけど私もやってしまうわストロンクゼロとロヒ >>82
治るもんも治んなくなるよ
やめてよく分かる酒とベンゾの影響 微熱で、37.8度ある。休みたいけど、家族が仕事に行けってうるさい。何故休んだらいけないのだろう。本当にムカつく 明日今年最後。社内の大掃除とかやりたくない。休みたい。 親会社からの指示で通信セキュリティソフトを
入れなくちゃいけないんだけど
信じられないクソバカなソフトで
入れると逆に通信不能になった。
原因はLANケーブルが刺さってない有線アダプタと
通信が有効な無線アダプタを混同するせいなんだけど
LANケーブルが刺さってない有線アダプタがあると
通信不能ってどういうことだよ？
有線と無線を両方内臓してるパソコンはどうすりゃいいんだ？
そんな識別も出来ないソフトを売るんじゃあねえ！ 【話題】女性をイラッとさせる男性の昭和的価値観「家事と子育ては女の仕事」「女は喫煙するな」「専業主婦は楽」「女の浮気は重罪」★４
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1514390323/ お前らおはよう、鬱の朝は早い。
いつも4:30に目覚ましセットしてるんだが、
さすがに疲れ溜まってるのでちょっとだけ二度寝する。
まぁ5:00にまた鳴るんだけどね。…今日はいきたくないなぁ… 朝は時間が過ぎるのが早く感じる
普通の人が30分で済ませる事々が､2時間も掛かってしまう
今日は体のあちこちが吊りそうなので休むことにした まだ30代前半なのに
心身が壊れててまともに会社行けてないし
パニック起こしちゃってわけが分からない
自殺以外の解決方法ってあるのかな…？ 定時ダーッシュ定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！定時ダーッシュダーッシュダーッシュ！ダーッシュダーッシュダーッシュ！
お疲れちゃーん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
