季節性なのかどうかも判別できてないがこのスレに居ついて2年

またなんか調子悪くなりそうな気がしてる
徐々に調子悪くなってきた気がする
動けなくなると長引くから、早めに手を打ちたいが
皆こういうときどうやって生還してる？