断酒ネット@アルコール依存症『断酒継続・89』
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>>342
ターニングポイントとなった事柄、医師の言葉
それは良いと思うよ
オレの担当医師 女医さんだからラブレターと
間違われそうでなんかいやだ >>342
その節は有難うございました。本来はお医者様へこの様な御礼は失礼とは承知しておりますが、
どうしても感謝の気持ちを、形として表したく送らせていただきました。
私のお薦めです、ご賞味下さい。
と手紙つけて、ビールの詰め合わせを贈る お中元やお歳暮でビールけっこう貰うもんでね。
まるで嫌がらせのように・・・ 流石に社交辞令の贈り物はつっ返せれんわw
ビールは友達におすそ分けしてるよ。 今から会社の健康診断だわ。約ひと月の断酒の成果はどうかなw 僕の考える賢者とは、食べすぎず、酒も飲みすぎることもなく常に安定している人
普段は節制しているが、たまに大酒、大食いしてしまうのは愚者 免許更新いったらアンケートにアルコールの事書いてあった
過去一年以内に飲酒を繰り返し、たえずアルコールが入っている状態を3日以上続けたことが3回以上あるか
答えはノーですんだ
お前らもノーだよな >>357
Yes!Yes!Yes!
もしかしてオラオラですかー!? アル中って欲を自制出来ないと諦めてる未熟児みたいな物
アルコールだけではなく全ての欲にたいして負け続ける愚者 >>357
ノー に決まっているじゃねーか
3日以上って人のする事じゃないだろ 連続飲酒状態のことだべ
倒れるまで飲む、起きたらすぐに飲む >>359
ぐうの音も出ないわ
元々そういうとこはあったけどこうなってから欲求が抑えられず我慢出来てたセーブ出来てたものが出来なくなった
好きだった仕事とそこで稼いでたお金、のびのびした衣食住の環境相、長年の友人や家族の信頼信用、全部アルコールで無くした
のにまだ隠れて飲んでるんだもんなあ…家族が吸ってるタバコ1本でも吸ってたら広いリビングでも分かる様に家族もまた分かるんだろうな >>365
まだ家族が残ってるんだろ?
俺みたいに本気で全部失う前に改めてよう いつでも寝れたらアルコール依存症になってなかったな 休みはいつも徹夜でゲームしてるな
時間足りないくらい 早く寝ると、夜中に起きたり、朝早く起きすぎたりしないのかな? >>368
それが出来てたらこんな風にはなってないよ
元々不眠症の薬が酒ってとこから始まったから
今となってはそれも言い訳になるけどな
市販の薬は効かないし病院の薬は効きすぎて仕事にならないくらい眠気が強烈で酒に戻った
>>367
そうだな、色々病院回ってみようかな >>373
オレも不眠で酒呑むようになってから、体がおかしくなった。
睡眠導入剤を飲んだ方がいい。 >>374
眠れない苦しみから薬使うのも本質は同じだ
医者からもらおうが薬も麻薬と変わらない
脳を楽させようとすると後から不都合が出てくる 眠れなかったら無理して寝ようとしない方が良いよな 死にはしないしいずれ自然に眠れる 横になって目を瞑るだけでも睡眠と同じような効果は得られるみたいだし1週間くらいはそれで凌ぐ 暇は結構な敵だからな
休みたくなるまでやりたくなるような事を見つけるといいよ 断酒20日くらいたった
やっと飲酒欲求が減りつつある
しんどいね
眠剤とノックビンなきゃ無理です
レグテクト効果あるのかな >>381
個人にもよると思うけどオレにはまったく効果なし
入院中トータル5ヶ月間飲まされたけど
帰り道、無意識的にコンビニで焼酎買って飲んでた シアナマイドもノックビンも両方?
そりゃあ強者だな >>375
じゃあどうすれば眠れるの?
運動するとか言わないでね 眠剤でダメだとキツイな
俺はハルシオンもデパスもマイスリーも効かなかったがサイレースだけ効いたわ >>376
自分はデパス効きすぎた
量が多かったのかも
薬は量もそうだけど相性ってあるよね
皆は眠れなくてアルコール依存になって心療内科行った事ある?
薬の合う合わないはともかくお医者さんに何て言われた? 事実だ
十年酒を断っても、十年飲んでいないだけのアル中でしかない イヤなことがあったら酒に逃げるという
依存・依頼心を克服したことにはなるんじゃねーの
違法薬物無理矢理強制投与されりゃ誰だっておかしくなるんだから
飲んだらおかしくなる事とはまた別だろ
どうせ一緒だとか言い張る奴は湧いてくるんだろうけどな
そういう奴は断酒自体が出来てねーからスリップする自分も断酒してる人も同じだと思いたいんだろーな >>389
飲まないと明日を迎える勇気が湧かない
飲んでいない状態、シラフの状態が恐ろしい
というのを克服するのが第一段階
それは大前提
その状態に至ったから飲酒欲求が無くなるかと言えば
そうはならない
酒に頼らずに翌日を迎えられるようになって、
そこから本当の断酒の日々が始まる
「今日一日だけ断酒する」を永遠に続けるしかないのさ ラミーって言うアルコール入りのチョコ食べた
スリップなのかな >>391
それで日常に支障をきたしたらスリップだろうね
断酒はゲームじゃないんだから、スリップかどうかとか本質からズレてないか? 歳食ってブラックアウトする様になった
事件起こす前にやめるわ >>389
何年経ってもいつスリップしてもおかしくないんだから克服は永久にない
依存症は不治の病あと変なレッテル貼りは止めな >>394の
>何年経ってもいつスリップしてもおかしくないんだから克服は永久にない
間違ったことは言ってないのに 酒はその時気分を良くするだけの偽善者か詐欺師
本当に真に人に優しいのは温かいお茶だよ。みんな今まで良く頑張って来たんだと思う。
40歳を過ぎたら緑茶やイチョウ葉茶や焙じ茶でいいんだよ。
利休さんは偉大だよ お茶にも色々あって楽しいよ
精神を高揚させる茶
逆に鎮静させるハーブティー
中国のお茶やインドのお茶
インドのお茶はやはりインド風の湯飲みや陶器で飲むと気分もワクワクして。
お茶を趣味にすると楽しいよ。若い女性からも好かれるよ。 アイドルのファンになる
度を越してストーカー行為に走る
捕まってカウンセリングを受ける
ストーカー行為はいけないことだと認識して止める決心をする
他の女と普通に付き合うようになる
この時点でストーカー行為への依存は治ったと言っていいと思う
ところが
別な人は未練タラタラで気を付けてないといつの間にかまたそのアイドルの家に行ったりストーカー行為をしてしまうとか
せっかく別の女と付き合ってるのに独占欲が強く監視したり束縛が酷くて女が逃げるとまたストーカー行為に走る
この場合この人はストーカー行為というものを克服出来てないと思う もしもアルコール依存症が治ったと言う事があるとすれば、一定期間酒をやめたあと、決められた量を守ったり、ごく少量飲んで飲むのをやめたりできる節酒、たまたま友人と再開して飲んだり、イベント等で飲む機会飲酒しても、その次の日、飲む事をしないで過ごせる。
少しの意志力でストレスじずに。 飲んでみたらどうなるのかな?
機会飲酒できるのかな?
って興味はあるけど
賭けみたいなもんで
負けた時の失い方が大きすぎるからやらない >>403
俺3ヶ月断酒して一杯飲んで3ヶ月スリップしたわ
一度アルコール脳になると回復不能だよ 俺は週末だけ飲みように生活習慣が出来上がった@5ヶ月目
平日飲まない時も寝れるしガンマも下ったし体調はいい >>405
それやってた。2年ぐらいで隠れ酒するようになって元通り。 すぐアル依じゃないとか噛み付く奴は、自分だけ苦しんでると思ってそう スーパーでジョニーウォーカーのゴールドラベルが目に入った
それは正に黄金に輝いて見えた
確実に人を吸い寄せる魔力のようなものを放っていた >>422
ありがとう! そのレスちょっと涙ぐんだわ いいってことよ
クソみてえなネットの
クソみてえなスレでも
真心で見ている奴もいる 真心か
酒を飲むことに疲れたし飽きた
飲まない生活が楽だ 半年耐えた猛者がドライドランクという境地に至ると聞いた
飲んでないのに飲んだみたいにハイらしい
これ何かまずいのか? 酒呑まずに酔えるならイイネ
離脱が来ないならいいじゃん酔っても >>426
興奮しやすい
頭に血のぼりやすい
カリカリせかせかしやすい
易怒性アップ
周りに当たり散らして迷惑かける前にサプリとかで頭落ち着けるといい >>426
全然いいことねえよ
キレやすかったり物忘れが激しかったりするだけ >>398
銀杏茶もらった 落ち着くのでいいね
断酒後のいい趣味だな 飲んでた頃は下痢続きだったのに辞めてから便秘で辛い
マグミット飲んで食物繊維意識して摂ってるんだけど出ないよう
酒を覚える以前は便秘だったから本来の体に戻ってきてるんだろうけど、肌も荒れるしやだやだ
薬以外での便秘解消のいい方法知ってる方いらっしゃったら教えて下さい 昆布が食物繊維がやたら多い
あとキノコ類と水分沢山摂る
それと逆に自分に合わない物食えばいいんじゃねとか 浣腸いいよ
出口で塞き止めてるジャマ者があきらめて飛び出すのね >>432
腸内環境が以前に戻れば便秘は必ず解消する。それまでの辛抱。食物繊維を積極的に摂取すべし 断酒して10日経つのにまだ手が震えるときがある
どのくらいで治るんだろうか 432です
みんなありがとう
昆布、きのこ、玄米大好きだから今より多く採ってみるよ
あとはごぼうとかかなー
食物繊維の勉強します
浣腸は…最後の手立てにしたい
ぽんぽん痛いのこわい(´・ω・`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています