社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）119
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■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
ワッチョイは以下を1行目に
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※前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）118
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1509273973/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>243
内向型無料相談所の現代職業研究所の本多信一先生の
アドバイスを受けて内向型ＳＡＤの若者交流会を昔
立ち上げた者です。40代の中年になったので、
ユング本多系統と森田療法系統を合わせた思想を持って後進を助
けたいと思っております。ＳＡＤの苦しみは内向型本体性格と緊張の
対人恐怖の２つの部分からなりたっておりこれを別けて考え
自分の性格に似た内向型の心友と心談をかわせるようになれば
色々な人生問題がクリアに見えてくると思っています。 >>244
ネットの診断テストでは、「不安障害の可能性がある」とか「軽度の社会不安障害」と判定される。
おまけに、仕事が気になり不眠気味。
仕事は休まず行っているし、職場内でのコミュニケーションは何とかとっている。（雑談はあまりできない）
しかし、そのようなあらかじめレールが敷かれていない同窓会役員会や、地域の行事に参加することにすごい抵抗がある。
同窓会役員会では役員に選ばれて（職業柄、単に自動的に決められた）、１回出たけど、コミュ力がないので、その後５，６回は全て欠席。
ボッチが怖くて不安で行くことができない。
仕事が精一杯でそれ以外は止めたいのだが、単に、わがままですかね？
単に内向的なのか、治療対象になるのかどうなんだろ。 >>220
>>222
この時期は同窓会多いよね。大体同窓会は仲の良いもの同士でつるんで参加しているので、
俺も以前、中学同窓会に３回程度出席したけど、上っ面だけ喋って、後は蚊帳の外になってしまった。
中学の時には喋っていなかった美女とは仲良くなれたが、その子とばかり喋るわけにもいかないし。
そのため、この年末の定例同窓会は欠席してしまった。
もう行かないと思う。 >>245
ガクガクブルブルの冷や汗のＳＡＤよりも内向型の性格に近いように見えるね。 なんでこのスレで聞くのー
テンプレも読めないのは発達とかべつの入ってるんじゃね 試しに半錠飲んでみたら眠くてこりゃ緊張どころじゃないわなｗ
昼間にセロクエルはやっぱダメだこりゃ リーゼじゃきかんしどうしよ
医者からは、仕事終わったら１錠飲むといいよ、と言われてたのだが、
「仕事終わるのと寝る時間がほぼ一緒なんです」と言ったら黙られてしまった 寝る30分くらい前に飲めばちょうど良いんじゃない？ >>249
あ、ごめんなさい。テンプレ読んでなかった うん 今寝る前に１錠飲んでる もう１錠はきついから今まで捨ててた
でも昼間の緊張が酷くなってどうしようか悩んでた
SSRI飲んでたことがあって、でも断薬相当苦労したこともあって処方してもらえない
最近SADの症状だけ顕著に出てきて困ってた 鬱の方が再発してるのか
スレ違いスマソ 仕事終わるのと寝る時間がほぼ一緒の意味がわからん。
そういうところが人間的にダメなんだろうよ。 今日の作業所終わった・・・俺は成人式専門学校の卒業課題に追われてて成人式処ではなかったから
成人式出てないもうあれから9年か・・・ 大学で上京してたし、成人式は行かなかったな
まあ友達もろくにいないし、会いたくない奴の方が多いから
地元に住んでても行かなかっただろうな 成人式行かなかったな。行って何するんだって思ってたわ。 テレビで成人式のために100万とか使って派手なカッコしてる連中とか見ても全く理解できない。躍らされて搾取されてる馬鹿としか思えない。 地方都市に残って仕事をしてそれで数十万する派手な衣装を着て、
仲間で楽しく騒いでいるんだな。
充実した暮らしだよ。素直に羨ましい。俺もそんな青春が欲しかったね 成人式はおっさんになると行かなかったことをちょっと後悔するな
親のためにもやっぱり出といたほうが良かったかもしれない >>207
何で顔も見えない掲示板で性別分かるんだよサンボマスターのボーカルみたいな見た目の
奴かもしれねーだろw また以前に俺が書き込んだレス手違いで載ってる・・・スルーしてくれ・・・
ようやく鬱陶しい正月ムードも終わり明日からテレビ等が通常通り放送する良いことだ。 >>230
>>246
一日考えて思ったけど気付けたっていうのは本当に良かったかもしれない
個人的に今の自分にとって必要なのは如何に自尊心を無くすかってことだと思ってるので、過去の無駄な栄光(勝手な想像だっけど)に心底で縋ることもなくなって逆にスッキリやり直すことができるし
頼んでもいないのに付き合ってくれてありがとう 同窓会かぁ
一生行く事ないわ
ぼっちで過ごした暗い時代
修学旅行もぼっちがつらくて一回切り
高校の卒業式も欠席
成人式も
以後20年以上派遣を転々
カツカツで食い繋いでる
昼休みの昼ご飯の時がしんどすぎる
一人で気楽なのは良いけど視線のやり場に困って息苦しい 若干発達障がいも入ってるSADです。
仕事で発表の時はインデラルとデパス半錠で凌いでます。
けどデパスに続きインデラルが個人輸入禁止となりピンチ。
発表も人一倍精神的に疲れてしんどい… 正月休み前に初めて受診して薬もらって明日が新年初仕事
薬がどの程度効果があるのか気になる
少しでも落ち着いて仕事できるといいな 明日は11連休明けの仕事。
休み中に病院行って薬変えてもらって、とりあえずさっき飲んでみた。
少しでも効果出ますように。ドキドキしませんように。 富岡八幡宮の事件で神社の実態が明らかになった
資産１００億円でぼろ儲け
弟宮司は５回結婚、最後の妻は銀座の元ホステス
姉宮司はホストクラブ通いで高級ワイン、支払いは毎月２００万円
それでも初詣に行く人が絶えないのは、
神にすがりつくきたくなるほどこの世は大変だってことだね >>267
同窓会、行くことない以前に誘いが来ないだろ。
しかしよくそんな過去と現在でエスケープせずやってられるね。
根性があるとか、我慢強いとか通り越して頭おかしいんじゃねえのか。
いい意味でな。 >>263
行ってもクソみたいな求人しかねえぞｗ
>>258
激しく同意。ハロウィンもバレンタインもそうだな。
初詣も厄除けも、お払いも。
盛大な結婚式も、出産も、葬式も墓も、生命保険も全部そうだなｗ
かしこい僕たちは搾取されたりしない。 >>276
搾取というより、そうした共同作業が社会で生きる力なんだよね
その最低限は何とかやってきたけど、もう限界 木曜に面接なんだけど
今日からドキドキしてる
デイケアには行くけど寝るに寝れてないわ １２年使ってる野球帽
黒が紫色に色褪せたバッグ
９ヶ月髪切ってないボサボサ頭
１０年履いてる汚れた靴
毎日同じ服を着る
で外出してるが外の鏡に映った自分見ると我ながらホームレスみたいだ 結構重度な方もいらっしゃるんですね。
一応働けてるだけでもマシなんかな… >>279
俺も作業所入所してない頃は清掃系の仕事の面接数社受けたけど全滅だった・・・
交通費とか履歴書とか無駄になった・・・もう20代半ばぐらいだったしその年でバイトすら仕事やったこと
ない人間何て雇ってくれる所何てないこと痛感した・・・
もう今は一般就労受ける気さらさらないただ無駄な労力消耗するだけだから >>280
1000円カットでも行けば？いくら1000円でも髪の毛ボサボサで脂ぎった状態だと断られる可能性
あるよ。だから1000円カットいく前日の夜はしっかり洗髪すること！ >>280
服、靴はネット調達で済むでしょ
変えていこう！ そもそも面接が怖くて応募できないっていうのもいるからな それより、昨日おでん食いまくったのに今朝糞あんま出ねーよ！どういう事だ！ 昨日祝日なのにわざわざ作業所行ったんだから今日は休んでも問題ねーだろ（怒） 今日はYOUTUBEでバックトゥザフユーチャーの名場面動画観てるかなり気が紛れる
DVDもブックオフで安かったから購入しようかとも思ってる。でも糞出ねーのがストレスだ！ 森田療法のスレでも
「対人恐怖は治っても内向型性格や無口までは治らないしね。
内向性、無口は心理の問題。（ＳＡＤ）神経症は精神病ですよ。」
ということになった。 最近心理学の本読んだら幼児期に世界が暖かいか冷たいかの認識が出来上がるらしい。
幼児期にハサミで切りつけられたり夜中に裸足で家から追い出されたりしたから今も世の中は怖いと認識してるのかも。
イメージトレーニングで書き換えたい。 >>285まだ使えるし、もったいないってなって買わないんだよね… >>292
俺が高校の頃行ってた1000円カットの注意書きみたいなのにはそういう主旨の事書いてあった。
ボサボサ良いとしても髪の毛はカットしてもうら前日か当日の朝とかにはちゃんと洗った方が良いに
越したことはない。あと、ワックス等は絶対ダメだよそれは確実に門前払いされる 意図的にＳＡＤを起こそう起こそうとする逆療法もある、一理ある。 >>295
＞変わりたいの？変わりたくないの？ 〜♪
ゲスの極み乙女の曲のサビみたいなレスすんなw こういうスレ来ると自分と同じような人はいるんだなと思うけど実際自分の周りでは見たことない
SADって周りからは分からないもの？ >>297
ごめん、普通にその曲知らなかったから笑ってしまった笑 あの人に謝りたい。仲直りしたい。
なんでいつもいつも俺だけ上手くいかないんだ カリフォルニアロケットの医者に帰ってきてほしい。
相談がしたい。お願いだから帰ってきて。
もう苦しい。薬が効かない。働けない。
情けない。悔しい。涙が出る。
死たにい。 この病気、重度だと発達や糖質の非じゃないぐらいヤバいのに
障害年金の対象にさえなってないって・・・・
作業所でさえ発達や糖質、欝の人が雑談してるのにその中にさえ入れない。
人付き合いがものすごく限定されるから社会的生活なんて送れない。
個人的に障害年金1級レベルだと思うｗ ディズニーランドにいったりパリピーみたいに出かけたいという人がいたけど
自助会の若者交流会ではＳＡＤで集まってクラブ（ディスコ）に行く経験を
積もうという企画をやっていたよ。 なにそれハードルたけーw
まだ症状が軽めだったときその時はつきあいのあった友人とディズニー行ったことあったけどそれでも自分ここにいていいのかなって思っちゃってかなり疲れたよ >>306
それなりに楽しめて自信ついたみたいだよ。
ＳＡＤ同士集まっているから心強い。 抗うつ剤2つ飲んでも駄目。
安定剤コツコツためてガブ飲すれば人が怖くなくなる
やっぱりもう死ぬしかないのかな
死たにい死たにい！死たにい！
死たにい！
死たにい。死たにい死たにい。
死たにい死たにい。
死たにい。
死たにい
死たにい！ >>300
たかだか2、3年前のヒット曲だよそのボーカルベッキーとゲス不倫したじゃんまさかそれも
知らないとか？刑務所にでも入ってたの？ ＳＡＤの入院療法４０年のベテラン医師と
対人恐怖（ＳＡＤ）に悩む女性の入院から退院までの３か月を追ったドキュメンタリー。
０：５８頃 「その気配り（人が怖い心）があって当然（良い）ことですし。」
https://www.youtube.com/watch?v=OHWWDtlcfa0
＜再出＞
のように逆転の発想で人が怖いを受け入れてしまう療法で良くなる女性。
それはそれとして置いておいて、今すべきことをたんたんとなす。
こんなんでましたけど。 デイケア行き始めたけどお昼の時間が少ししんどいくらいで、プラスに向かってる気がする
認知行動療法ってどのくらい効くんだろ >>310
それは知ってるよ！
男性の曲聞かないから知らなかったよ 今年は何とか一歩前に踏み出したいです
長い暗闇から抜け出したいよ >>318
認知行動療法は講義形式で集団でやってる(大体10人前後)
内容は考え方とか捉え方を変えて生きやすくしていきましょうって感じかな
テキスト見ながら自分の失敗した過去とか上手くいかない事を書き出して、あの時はこうだったけどこうすれば良くなるね、みたいなことしてる
あとは作業療法士さんに話聞いてもらえるのとか、どうせ周りはみんな精神疾患持ちだからって思って気楽でいられるのがいいかも >>321
ありがとう
一人でやるよりも集団でやることによってやる気も違うだろうね
前より良くなってるっていいことだ ｗ
古谷 経衡
6時間前
我が勇壮なる航空部隊は〇日払暁、数次に亘って六本木、渋谷の敵根拠地を急
襲し以下の如く戦果を上げたり。＜撃沈＞パリピ級戦艦『パリピ』『ウエイ』
『ハローウイーン』、ホオムパーテー級航空母艦『ケーエータリング』、
＜撃破＞巡洋艦『ノマド』『ゴーコン』、他艦種不明１ 挨拶は瞬間だけ恐怖突入だから楽、ちょっと痛い注射みたいなもの。
かえって休憩中の雑談の方が何を話していいかわからなくて死ぬほど緊張する。 この病気が治る治療法あったら100万円払ってもいいわ。
仕事のパフォーマンス悪過ぎ。講師とか出来るようになったら給料上がるのに… 薬変えたら眠気がやばい
ただでさえレム睡眠行動障害で眠気やばいのに、3時間30分の午前業務30分しか機能しなかった 障害者施設通えば一人ぐらい話せる人できると思ったけどそんなことはなかった >>328
家族や親しい友人とも雑談しないです。。。
大学生や女子高生とかのノリが信じられません。 医者からラキソベロン貰ったけど刺激性の下剤は夜中寝てる時とかに糞漏らしそうで怖くて
飲めない・・・せっかく今日１か月ぶりに布団干したのに・・・糞漏らしたら布団ごとダメになる
取りあえず非刺激性下剤カマ飲むか・・・ パンツ見たら糞筋べっとり着いてた・・・マジで死にたい何で糞出てねーのに着くんだよ >>338
これは便秘スレの書き込みだねすいません・・・
取りあえずオシュレットけつの穴洗ってペーパーで拭いた・・・ https://youtu.be/8Y_WVrHTQso
若いころはこんな役ばっかりやってた北の国からのお父さん田中邦衛w
ラストの取っ組み合い弱すぎて爆笑したwwwwwwwwwwwwwww 💩が自然に大量に出ると凄い気持ちいいしそのあと気持ちに余裕が出来るよな
便秘だとずっとイライラするわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
