社交不安症(社交不安障害、社会不安障害)119
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
カリフォルニアロケットの医者に帰ってきてほしい。
死たにい。 >>595
ADHDかもしれないから
関連書籍を読んでピンときたら検査してみることを進める 夜中の12時頃目が覚めた・・・毎晩ぐっすり眠れないと参る・・・ もう幸せになれないことが判明してしまった。
それならそれでなんとかやるさ(笑) 明日(っていうか今日)初めて病院に行く
緊張で眠れない 呪文でも唱えて(冗談じゃなくてマジで)精神を内側に集中すると多少楽になる
薬出してもらったら楽になるから一度だけの苦痛と思って耐えるといいぞ >>595
社交不安だけだったら全く詰んでない。
バイトすら受からないレベルの発達障害持ちだったら詰みだけどな 詰む詰まないも最終的には結局は自分で決めてるものだ みんな生活保護の未来なんやで。今から気に病むことはない 普通の人でも多少の不安はあると分かるが、
これはそれ以上の異常過ぎる不安が毎日毎日…
ほんと参るわ >>606
俺もその内の一人。近い将来AIに仕事ほとんど奪われて人余り状態になる可能性大
人口何て減っても全く無問題逆に増えたら日本破綻するそのうち安楽死制度の法律もできる
だろう。 >>610
そしたら日本でもスラム街出来るなアフリカレベルまで治安とか日本落ち込むな >>611
安楽死させてくれるならそれに越したことはないな >>613
AIが将来的に進歩して実用化かなりされれば無能な人間何て沙汰されるからね
犬や猫みたい人間も一酸化炭素とかで安楽死させられるだろう。 >>615
何のためにAIの開発を進めてると思ってるの?
それじゃ本末転倒だよ AIが出来る仕事なんてほんの一部だよ
結局メンテンナスとかで人力が必要になって来るし 面接の結果は1週間までに連絡とか
31日までに連絡ってなんやねん
待ってる身にもなれよ >>620
それで連絡が来なかった事あるわ
電話しても忙しいからまた連絡しますだってさ
それでも来ないからキレてイタ電しまくった悲しい思い出
どんなに職歴学歴が良くても入って辞めて行く奴が多い世の中なのに、
あれやこれやと面接する必要あるのかと思う今日この頃
面接なんて適当なんだし職場体験させてから合否を決めろや(笑) たぶん、不採用だと思う。
風邪でしんどかったのと緊張で
面接も筆記試験もボロボロだったから >>620
それ確実に不採用だよ本当にこの人材が欲しいなら即採用される。 もう無理して働かなくてもナマポで良いじゃん俺も清掃系の仕事ボコボコ不採用だったから
諦めてる 中堅レベルの私大卒だけどさ
卒業生の進路とか見ると、大手企業や公務員とかに進んでいる奴がいる
俺は何で工場で派遣やってるんだろうな・・
こんな糞みたいなあがり症だのコミュ障じゃなければ
もっとまともな人生あったのかなと思うと
ホントやりきれない
このまま一生一人で、恋愛だ結婚だ人としての真っ当な幸せを知らず
社会に恨み辛みをぼやきながら、一人で死んでいくのかと思うと
もうこの世なんか滅んでしまえとか思ってしまう。 >>625
俺なんて作業所通所だぜ?下には下がいる。 まあそれでも大学時代は平和だった
「学生」という身分に守られているのが大きかったし
なにより「若さ」があった。
別に引きこもりではなかったから、一人旅とかもして
自分なりに楽しい時間もあった。
でも就活が本格的になり始めてから、一気に地獄に叩き落されたね。
夢から覚めて、どうしようもない現実がやって来た 初めて心療内科に行ってきました
意外に患者さんが多くてびっくり
20席ほどある待合席が全部埋まってた
あと待合席で寝てる人が3~4人
薬の影響なのかな ネットの診断では
鬱、社交不安障害に該当している。
症状は
@会話が続かない。3人以上で話していたら自分の悪口言うような気がして全員帰るまで帰れない。
A自己紹介が必要な場面で汗が止まらない。
B3人以上の会話に入れない
C独り言がかなり多い
D嫌な風俗で散財して貯金を減らして自己嫌悪を繰り返す
E緊張するからか同僚等に仕事している姿を見られたくない
最近は喋る事がほとんど無いせいか
上手く口が動かないことがある。
また普通に喋ることが出来たと思ったのに
不思議そうに口元を凝視されることが多い。
自殺したいけと怖いし
田舎なので家族に迷惑掛ける。
親死んだら不安で仕方ない。 >>634
風俗には行けるんだな
嬢と喋るとき緊張しない? >>635
緊張します。ただ金払っているんで風俗嬢は
相手してくれる。
新型うつですかね?
嫌な事があると吐きそうな位
食べてしまう。 >>632
効いてますか?
私も副作用が強くて半分に割って5mg飲んでますが、効いてるのか効いてないのかイマイチわからなくて >>635
風俗嬢が話しの上手い人なら会話出来るけど
話しが得意でない人なら会話できなくなる。
また、若い子に入った時に一度質問責め辞めてくれとキレられた事がある。
それ以降は若い子には行かなくて
40代以上の風俗嬢ばっかりです。
年配だとキレる事なく相手してくれるからだと思う。 俺も風俗には行ける、性欲が勝ってしまうから。
ただ、行くのがめんどくさいので回数は少ない。
凄い好みの嬢に当たれば頻繁に通っちゃいそう。
逆に近所のスーパーとかに買い物に行くのは報酬が少なすぎてめんどくさすぎていけないことが多い。 風呂に入るのがめんどくさすぎて、4日間入ってない
頭ベトベトで、肛門はうんこくさい
明日はバイトなので今日は風呂入らないとな >>637
安定剤も飲んでるからどっちの効果なのかははっきりしないけど不安には効いてると思う
でもやる気が出る薬ではないね >>640
頭ベトベトはしょうがないが、尻の穴ちゃんと拭けよ 今日面接の予定だったけど
風邪で行ける気力がない
悪いけど話すのもしんどいから
ブッチする
連絡あるかな怖いよ >>644
風邪なら正直に連絡しろよまた体調の良い後日に面接実施するかもしれないのに
まぁお前さんの勝手だが。 はじめて来たけど自分と同じような人いるんだってなかなか衝撃受けた
高校途中でリタイアして馬鹿な大学で無駄な時間を過ごし、バイトちょくちょくやってはしんどくなって引き篭もってを繰り返して30手前だ
こないだなんか家出に失敗して親族と近所に恥晒しただけだったわ
もうなんもする気ねー俺の青春返せや
モテるんじゃ俺は >>639
俺もバイト等出掛ける直前か頭の痒み限界の時に
風呂はいる。
風俗も面倒くさいから行く回数は少ないよ。
その代わり梯子してかなり使うけどw
使い過ぎて自己嫌悪 SADは出来れば思春期の頃から治療を始めるべき。
今、十代の人は心理学や自助会の本がある書店で調べを開始すると良い。 同じことで何十年も苦しんでる(笑)
普通の人が中学生のうちに出来ることが出来ない(笑) 森田理論で自分発見―行動があなたを変える ハードカバー – 1990/5
長谷川 洋三 (著)
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対人恐怖の治し方2011/7/1 森田 正馬、 高良 武久
単行本
とかSAD向け良著は多くある。
スマホもいいけどたまには本も良い。 自己啓発本的なのはそこそこ読んだけど
全く改善されんかったな
いい事書いてあるのは分かるんだけどね 森田療法っての試したことある人いるかな
入院コースもあるから
集中的に改善させるにはいいんじゃないかと思うんだが >>652
デュルケムの自殺論によれば、好景気だと自殺は増え、不景気だと減る
実際、歴史がそれを証明している 面接や欠勤の電話恐怖はSADあるあるだね
考えすぎなんだろうな
アドバイスとしては「開き直り」
特に欠勤の電話はしないと後で余計めんどくさい
その場で逃げても後で倍返しになって返ってくる
若いうちに何度も経験してるので 図書館で気になる自己啓発本を手あたり次第借りてきて読んだな
確かに一時的に前向きになったり、考え方が変わるんだけど
現実に受けてるストレス、例えば日常や職場環境
が変わらないので結局元通りになった
失敗することがダメなのではなく
挑戦しないことが1番の失敗なのだ
↑ まさにこれ
生きてる限りチャレンジしないと何も変わらない
ただ、チャレンジしてもいい方向に行く保証がないのがね・・・ >>641
そうなんですね
飲み続けて様子見ていくしかないですね... ニトラゼパムとゾルピデム、パキシルの組み合わせが2カ月間位だけど効いた事があった
対人恐怖が和らぎ、少し気分も明るくなった
副作用はふらつき、記憶が飛ぶ、胃が悪くて食事が取れない事
効かなくなったので今は飲んでない >>662
このことは歴史が証明している。
大学の一般教養でデュルケムの自殺論は必ず通る道なんだが 俺は風呂は好きやぞ
温かくて気持ちいいじゃん
風俗はバイアグラないと無理や
風俗嬢に数回人見知りでしょ
と言われた >>599
ありがとう
ネットのそれっぽい診断2つ3つやったら全部ADHD判定されたし今度心療内科行くとき聞いてみる
大学行きたいけど厳しいかな >>666
よかったな俺は31で気付いたからその年齢で気付けたのは羨ましいよ
心療内科は大人の発達障害に強いところを探して行ったほうがいい
医師によって全然対応が違うから
分からなければ発達障害者支援センターに相談するといい 流れぶった切ってゴメン、でもどこに書いていいかわからなくて
俺の父親は最低の人間だった。飲酒・喫煙・暴力・借金。
しまいには親の年金まで手を出し、子供の学費すらギャンブルに使っていた。
免許も持ってないし、靴紐も自分じゃ結べない。
母親が「決してアイツのようにはなるな」と泣きながら言っていた。
だから免許も取ったし、飲酒も喫煙もしてない。
でもな、俺男なんだよな。それだけは同じなんだよな、変えれないんだよな。
もし女になったとしても、父親と同じカテゴリーの「男」を好きにならなきゃいけない。
女を好きになったら相対的に俺は「男」でなければならない。
無論、男なんて好きになれない。
何が言いたいのか自分でもわからない。自分が大嫌いだ。 母親もそれをわかってて結婚してると思うぞ
しかも免許無しなんてわかってたはずだ・・ >>665
俺も風呂は好きだが面倒くさい。
サッパリして気持ちいいが髪乾かし等面倒。
風俗も髭剃ったりするのが面倒やし
帰りの電車考えたら嫌になってたまに行くだけに。
ちなみにカマグラ飲んでw
ある日は人間関係の事を風俗嬢に
聞いて貰うのを梯子して15万使って自己嫌悪。
それを毎週してある月は63万浪費。
貯金が減る度に不安が増す。
アホ過ぎます >>670
山間の集落でな、信じられんかもしれんが嫁は亭主の道具という慣習が残っているんだ 日付変わったから今日だけど・・・作業所行きたくねぇ・・・ みんなは口ちゃんと動く?
話さない期間が長いと
コンビニでタバコの銘柄言う時でも
上手く言えない時がある。
その時に笑われると
ますます意識して緊張するんだが 笑われる程ではないけど声出しづらいなってのはあるわ
一人暮らしだから土日なんも予定ないと二日間全く話さないことがある >>678
物が売れないし、そうなんじゃないの?
貧困で自殺が増えるんなら、とっくに最貧国なんて消滅してるからな
現実は最貧国こそ人口増加、恵まれた国は必ず自殺と少子高齢化の問題にぶちあたる
韓国も中国も国が発展したら見事に自殺と少子高齢化の問題が出てきた、日本の後追い状態
【中国】晩婚化進む中国、「大人になったら結婚すべきだ」は時代遅れ?
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1516465159/ こんだけ景気がいいのに
作業所とかで働くのもったいないと思う >>681
景気がいいか悪いかなんて時間がたってみないとわからないだろ
バブルだって、はじけたからこそバブルだったわけだ
事実に対して個人の感想や思い込みから反論する馬鹿が増えたな 内定後4週間連絡がない‥
年明けから働けると思ってたのに待たされて自信なくなってしまった
これだけ放置されるという事は必要な人材ではないんだろうし次を探そうと思うけど
年明けから無職で、やる気もなくなってしまった‥
保険証も今ないので通院もやめなくてはいけない‥ 結局グチグチ言っても前進むしかない
泣きながらでも、どうにかなりそうでも… 最近は学歴職歴がしっかりしていても全然雇われないことも珍しくないのでお気を落とさずに。
プラスとかではネトサポが必死に好景気を演出しているが国民の生活実態とは乖離しているので騙されないように
29歳が転職エージェント使っても意味がないことが明らかに [428028756]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1516494644/
先進国で日本だけ「賃下げ」状態にある事が判明。世界的な生産性改善にも関わらず [317740771]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1516584957/ >>683
バフェット指数(バブル指数)ってのがあってだな
見事にビットコインバブルを言い当てた
株もバフェット指数が高くなってきてる
今の株価上昇は規制緩和、財政出動、減税で上昇してる
生産力で上昇しているわけじゃないから危ない >>688
バフェットってデリバティブやってたのか
チューリップはまだ実物があるが仮想通貨はそうではない分やばそうだね 不安だから自意識過剰になる
どんどん自分勝手に頑固になっていく 今の大卒等の就職内定率バブル期より若干高いみたいだけどな新聞にこの前載ってたが
それも2、3年もすればまた氷河期並みに悪くなるようだだから今の大学一年生はそのを見越して
覚悟して就職活動の準備してるみたいだ。俺が専門学生の10年ぐらい前は不景気でどうせどこ
受けても受からないだろうから一社町工場職場訪問しただけでそれ以外全く就職活動しなかった・・・
それで気を紛らわすために深夜にハルシオン遊びやってそしてハルシオンまた飲んで寝る生活をしてた。 結局>>687は言い訳ばかりか
最近多いな 景気いいの意地でも認めないやつ
俺は言い訳にせず社会で働いてるってのに >>695
新卒はいいだろうな
では逆に聞きたいんだが、
歴史の流れから導かれた社会学や行動経済学、哲学、社会福祉論よりも君の個人の感想を優先しないといけない理由って何? ようやく雑穀米、ハンバーグとまともな食事が食えた・・・3日ぶりだよ・・・ 作業所なんてもったいない・・・とかいう人はSADを理解してないね
普通に働けるなら作業所など行くわけもなく
ただ、作業所に行く人はある程度重症だと思う
自分はきっと軽症なのでアルバイト生活
正社員は無理、とにかくプレッシャーに弱いし人間関係が無理 >>698
俺も同じ。
一度バイトから店長になり見知らね土地で
働いたけど
バイトに舐められて苦労した。
ただ若いうちはバイトでもいいけど
年取ったら金銭とは別の意味で辛くなる。
何か誘われてもバイトだと
恥ずかしくて(失礼ごめん)
参加しなくなって話す機会が減り
ますます人と接するのが怖くなるの
悪循環に陥ってしまう。 ブロチゾラムとソラナックスを処方してもらったけど病名は何になるんだろう >>698
作業所でもまだ行けるなら軽症だよ重症だと入院。 夜の7時過ぎに寝たら夜の11時に目が覚めた・・・
ずっとネットしてる・・・日付変わったけど今日は流石に作業所休むか(´・ω・`) 一人暮らしだけど
家賃に電気水道ガス代・国民保険費に自治費
生きてるだけで毎月お金が取られていくのが本当に怖かった
普通の人間はなんでこんなもの毎月はらって会食なんかにも金出して平気でいられるのか全く理解が出来ん
俺にできるとは思えない
できると思えないから回復の展望すらきかん 今日も体調良いから作業所行こうかと思ったけど雪が積もってるから休んだ
バス停とかまで歩いてて滑って転んでたかだか数百円程度の午前中の工賃でケガしてたら
せわねぇ・・・ >>709
専門学校卒業までほぼそうだったけど?
誰かと帰るより1人で自分のペースで下校したほうが俺は気が楽だったけど。 この病気で自立支援医療制度受けてる人いますか?
初診の時医者に勧められたのですが通るか心配です >>712
いま申請中だけど受理されたからほぼほぼ通ると思う
収受票見せれば申請中でも料金適用されるらしい
たぶん保健所の窓口で通れば99%通る申請なんじゃないの
医者が通ると思ってるなら大丈夫なんじゃないかな >>712
精神科に初診時で申請できる精神科にさえどんな症状でもかかってさえいれば誰でも申請出来る。
軽い不眠でさえも。
自立支援については専用スレあるけど、わざわざ見て質問するまでもない心療内科にさえかかっていれば
どんな症状でも受けれる資格が確実にある。 仕事辛い。特定の人と喋れない。みんなは誰とでも雑談してるのに
俺は決まった人としか喋れない 人前に立つのは無理だけど普通の雑談や人付き合いは平気ってタイプなんだが
これは珍しいパターンなんだろうか >>717
何処だか忘れたけど、メンタル板のカカオトークのグループに入ったけどみんなの会話に混ざれなかったよ… >>718
俺は人前に立つなんてもっての他、少ない人とのコミュニケーションも駄目なハイブリッドタイプなんだ。
6人しかいない職場でも上手くやれてない… >>718
なんというかレベルがある
人前>人付き合い>雑談
人と深く付き合うのが苦手だからSADが発覚する以前も、休みの日に友達と遊びに行ったりするの気が進まなかった
自分から誘ったこともないし、行っても一人反省会始まるし、ドタキャンしたくてたまらなくなったりした 喋らないね無口だねとよく言われる。
クラブでイモ(無口という意味で)って言われた。 >>721
俺もこれだわ
何でだろうな・・・人は大好きなはずなのに >>727
軽く絶望するけど私も根底では人が嫌いなんだと思う
信用できないから心を開けないし興味もない そうじゃなくて、常にビクビクして怯えたり不信感持ってる >>713-714
ありがとうございます!安心出来ます 皆さんは自殺未遂したことある?
僕は胃洗浄で10万位かかった
救急車も呼ばれたらしく恥ずかしい
もうできない 同じ人がたくさんいる。
自分は
@特定の人、特定の話題しか喋れない。
A3人以上になると全く話しに入れない
B即座に上手く返答出来ずに後から反省、いらつく 今晩は死ぬほどの腹痛で吐き気もあったから慌ててトイレで下痢した・・・
今は若干落ち着いてるけど・・・今日は作業所行かなきゃやばいから行かないと・・・ 人が怖くて会話ができない 会話しないから頭の回転が鈍る たまに人と話してみるも頭の悪さが露呈して逃げられる これの繰り返し わかる
俺は薬に頼りっきりだな
普段→デパス、レキソタン
緊張する場面→インデラル
プレゼンとか大人数の会議での報告とかはインデラルに頼ってる
人変わったみたいで怖いって言われるからあんまり使いたくないんだけど プレゼンが出来るようになる緊張緩和薬はあるが、雑談ができるように
なる薬はないですね。 >大人数の会議での報告とかはインデラルに頼ってる
を対人恐怖の治し方という本で解説するならば、
「ことに多人数の前、長上の前、あるいは異性の前で硬くなるとか、気後れする
とか、きまり悪く感じることは人間としてありふれた事実である。しかしこの感情は
けっして愉快ではないから、ある人はこれを嫌って、人前でけっして心を動かす
べきではない、平然とすべきと念ずるのである。この不可能の試みが
対人恐怖という強迫観念である。これを思想の矛盾と呼ぶ。」 頑張って話しても年相応の考え方や意見が無くて、幼稚だから「えっ?」って反応されちゃう >>732
有るよ
投薬かな
20年経つけど後悔してるよ >>732
色々な薬合計500錠近くを水に溶かして一気飲みして、酒も飲んだけど酒飲んでる途中に意識失って起きたらそこら中ゲロまみれだったわ2〜3日意識朦朧としてた
胃洗浄はしなかったな親に自殺未遂だとバレなかったみたいで脳の病気だと疑われて脳神経外科で頭の検査はしたけど SADは一般人にもよく見られる正常心理を異常とみなして取り去ろうとする
無理な事をしてこんがらがった、「治そうとする病気」ですね。 昨夜、夜食に菓子パン食ってから超激痛の腹痛と下痢が続いてる・・・とうとう今日も作業所いちよ腹痛で休むと伝えたが
休んだ・・・今日はバナナ一本とせんべい少々しか食べれない・・・というか食べてない・・・
市販の胃腸薬飲んでるけど効かない・・・水飲んだだけで腹がゴロゴロする・・・
でも深夜から早朝に下痢出し切ったからもう流石に下痢は出ない・・・今日は朝から寝てた・・・ 薬減らしてもらおうと思ってたの言い出せなかった…。はぁー。 俺もこの間ノロウイルス感染したわ…
家族全員ダウンしたぞ…俺は下痢だけで済んだが他は全員嘔吐と下痢で全員寝込んだぞ…
今はすっかり回復したけど
取り敢えずというか正露丸が効くとの情報もあるしウチも試したけど… 俺なんか2ちゃんねるで20代なら余裕で就職できるって言われた20代で全部不採用だったレベルだぜw
60社不採用だった
もちろん大手は受けてない >>754
お前マルチし過ぎだろ。過疎スレにもいるじゃねぇか >>715
全く同じだ。
あと営業マンタイプの奴が苦手、ってういか嫌い。
以前派遣で元営業の奴がいたけど
喋りやすい反面言葉巧みに俺の事をいろいろ聞いてくる。
決まり文句は「全部喋ってみ」
喋りやすいからつい喋ってしまいたくなるけど
皆は騙されちゃだめだよ。
もし言ったら井戸端会議のネタにされるだけ。 病院通いをやめるわ。
金が払えない。
情けないが死たにい。 ガラプー KKeb-O+Reの奴荒らしだからスルー推奨 マルチコピペしてまわって方々でトラブル起こすって、それ社交不安ではなく精神異常者じゃん。 皆、レスどうも。取りあえず家で、安静にしてて夕食も食欲なかったけれど、いつもの雑穀米と納豆
コロッケ、漬物等食べれた。たぶん俺のはストレスからくるタイプ下痢かな?内科行ってないから
本当の症状は不明だけど・・・。 学生時代対人恐怖が強くて全然就活出来なくて
気づいたら底辺フリーターに
もう自殺するしかない せめて性格さえ良ければ友達や結婚も夢ではなかったはず… 対人恐怖治しは出来れば10代のうちに始めるべき。
自分も大学デビューを目指したが、サークルのウェーイのノリについていけなかった。
対人恐怖は勉強は孤独作業なので出来ることがおおいが、実は、学業はそこそこにし
て中高生デビューして恋愛や交友を頑張ったほうが就職活動時に
ビジネススキルとして有利になる。中高生に恋愛は早いとおもったのが間違いだった。
小学校の時にもチャンスはあったなと後悔している。 中学のときにクラスのあいつとあの子がつきあってるって話題になったとき、
そういうのはませた一部の人達だけで、自分を含む大多数にはまだ早いのだと思った。
高校のときに、中学では大人しかったあの子が今はやりマンなんだって話を耳にしたとき、
セックスなんてこういう不良が面白半分にしているもので、
ほとんどの高校生には無縁のことだと思っていた。
大学で同じサークルの先輩が彼女と同棲しているなんて聞いたときには、
ほとんどの大学生は普通に一人暮らししてるし、
恋愛がトントン拍子に進んだ一部の人達の話だなと思っていた。
しかし大抵の大学生が恋愛したりセックスしていることは想像したこともなかった。
社会人になり、知り合いが結婚するって人伝いに聞いた。でもまだ結婚するやつなんて少なかったから、まだ俺には関係ないなと思った。
しかし同年代の大多数は恋愛経験を積み、すでに恋人をみつけているということに気づいて愕然とした。
俺が女の子と付き合うのはまだ早いのだと、ずっとそう思い続けてきた。
いつそういう時期がくるのかはわからないが、そのうちだろうと軽い気持ちでいた。
セックスは2次元やAVの中の出来事でリアリティがなかったから、こんないやらしいことをみんなしているなんて思いもせず、
非処女には高校のときのやりマンやAV女優のような汚れたイメージしかなかった。
でも実際は恋愛やセックスは当たり前で、気がつけば俺の方が社会の「ごく一部」になっていた。 取りえず今朝から下痢どころか糞すら全く出なかった・・・とりあえず腹の調子は良くなったのかな? 社交不安障害だけど小学生の時からペッティングしてたし
中学一年生の時にセックスしてたから性体験と社交不安障害はあまり関係ないのでは?
ただ、性的な興味が先行してて愛情やパートナーへの興味ほとんど感じたことがなかった気もするけど 人が怖くて怖くて震えてしまう
自分に自信がなく不安で酒を飲んで泥酔してしまう
そしてさらに不安になりガクガク震えてる >>770
俺だってそんな状態だけど、作業所ヒーヒーしながら行ってるよ・・・
腹痛と下痢だってそのストレスに違いない・・・ 今日、作業所行ったら所長体調不良でしばらく休むみたい明日も作業所休むか・・・ >>769
男性、女性?
自分の場合は女性恐怖、異性恐怖が多くを占めるSAD
だったので、自助会で童貞を捨てる(19歳)過程が治癒の
第一歩になった。 >>770
震えていい。震えに反対しない。
そういう境地を目指すと楽になるよ。
自分は上司が怖くてドキドキする悩みがあったんだが
怖く思うのは健康な証拠と思うようにしたら楽になった。 高校3年間便所飯で乗り切った
キツかった‥お母ちゃんゴメンと泣きながら食べてた
修学旅行の自由行動を一人で誰にも見つからないように隠れてたのが一番辛かった 女は生まれつき男よりおしゃべり
だとかよく言いますよね。 >>775
男性
でもよく考えたら当時は社会不安障害じゃなかったな >>777
ぼっちなんて誰も気にしてない。
大学時代は学食でぼっち飯だった。 59才、既婚のオッサンです。
若い頃(中学生から20台)は、自分に自信なかったし、女性恐怖症で、雑談をすることすらできなかったなぁ。
30才過ぎて、結婚しないと変人扱いだな、と思い、お見合いする事数十回で連戦連敗。さすがにへこんだ。
35才のとき、知人の紹介でも出会った今の妻とは、不思議にも恐怖感が沸かず、相性良いかなと思い、結婚した。
容姿はいまいちの妻だけど、相性はまずまずかな。 SADって禅問答と一緒でコレ一つクリアすると、他の苦悩も楽になる。
苦痛や恐怖はそのままで反対しないという態度があれば
他の人生の小さな苦悩たちにも応用が利くから。
だから、SAD治しはあきらめないで欲しいと思います。 こういう社会恐怖の掲示板は貴重です。
御同病がどんな回路で苦悩にはまっていくか反面教師的に役に立つ。
それとちょうど逆のことをすればいい。
うまく使えばSADの治癒にも有効。 非全般なら全然働けるぞ
俺も5年くらい正社員やってたし あの世に帰った時自分の事ばかりで精一杯の社交不安でしたじゃ神様に申しわけ
たたないなあと中年になって思うようになりました。
30、40、50代も過ぎたら、自然に。
そこで、ご同病の若い人たちのためになるような
失敗談的なものも書こうと思う。SAD治しの役に立てるような
談話ぐらいにはなると思います。他の中年2ちゃんねらーの皆さんもどうか。 やっぱここのスレの人って最後に撮った写真とかは中学や高校等の卒アルってのは珍しくない
のかな?昔、どこかのスレでいたけど・・・。 >>788
俺そんな感じだけど
昔から写真に映るの嫌なんだよ
昔で言う西郷隆盛みたいだな
別に魂抜かれるとか思ってないけどw 写真は取られる時どうしても体がプルプル震えてしまう 人に怒られたり喧嘩になったりすると身体がプルプル震えてしまう
行き帰りの通勤電車が人囲まれるとイライラして物にあたったりしてしまう病気かな さっき無性にカップラーメン食いたくなってたべちゃった・・・
腹の調子は完全に良くなったな・・・
>>789
俺も高校出てからあんまり自分のプライベート写真ないし
29歳で若禿げだから俺も写真写りたくない(ノД`)・゜・。 今度ポテトチップにお菓子食べた・・・俺の胃腸は宇宙だ。 >>777
辛かったな
そんとき耐えてた昔の自分褒めてやりや
3年間行っただけでも偉いぞ 修学旅行といえばテーマパークの休憩所でずっと寝込んでて
帰りの電車は恐怖で同級生の胸にしがみついて終始震えてたの思い出した
申し訳なさと恥ずかしさで笑えてくると 不安の回路を切断してしまいたい。
仕事上、発表とかあるけど緊張して無駄にエネルギー使う。
他の人はユーモアを交えながら発表してるのに。
不安があるだけでこうも差がついてしまう。 写真嫌い
なるべく写りたくないし卒アルも買わなかった
中学生の頃プリクラ流行ってたけど内心貰っても迷惑だった >>803
大学とかの卒アルは個人の自由で要らないなら買わなくても良いみたいだけど、中学や高校の卒アルは卒業式の日に
半ば強制的に先生に配られるんじゃなかったっけ?知らんが・・・。
プリクラ何ぞで一度も写真撮った事ねーやw >>806
強制は義務教育までで高校は自由だったから買わなかったよ
クラスに2〜3人は買わない人いた >>807
そうなんだ。俺の高校の場合は担任から卒アル全員配られたな・・・今は制度変わってるのかな? 明日から親父いると思うと憂鬱で情緒不安定になってきた・・・
マジで早く親父死んでほしいあんな親父死んでも誰も困らない。 個人情報のことを考えると卒業アルバムってあんまり良くないよなあ 初めて心療内科に行って処方されたブロチゾラムとソラナックス
1日目は凄く効いて1日の大半を眠り続けた
だけど、4日目くらいから微妙になってきた
こういう薬って耐性あるんかな
先生は毎日飲んでください、って言ってたけど、連用して良いのでしょうか? 工場で盛大にボケやらかした
もう月曜日行きたくない・・
辛い >>799
不安はそのままでいじらなければ流れていく。
不安に反対した心のこそ態度が誤り。 夜の7時に寝たら夜の8時に目が覚めた\(^o^)/
完全にストレスで自律神経やられてる・・・ 自分らの時代は社交不安や対人恐怖を全治した老師を探しに東奔西走したものだ
けど(釈迦や達磨が師を求めて旅したように)、今の人たちは、あまりそういう欲求はないのかな。
形外会、啓心会、祥福寺僧堂、三聖病院、生活の発見会(現役)など精神科の薬を使わ
ずに心を修養する施設が次々と消滅していく。
社交不安の症状が幼少期からの重症だった自分は必死に老師を求めたもんだが、
今の人は不思議だ。苦しくないのかな。 >>817
残念だったね
またチャンスがあるよ
私だってドラックストアのバイト落ちて
郵便局のバイトは採用されたから
同じ日に ほんとこの症状どうにかならんのかなー
もう何がなんだかよく分からなくなってきた 診断されてから対人関係は諦めモードになった
元々人嫌いだったけど仕方ないな的な
ただスピーチ系が苦手なのはつらいし慣れる気がしない
久しぶりに人前で話さなきゃいけなくなって冷や汗と頭痛でストレスマッハになった 食欲ないけど、ポテチ、菓子類食べた・・・寝れん・・・ 社交不安でも緊張でもただその苦痛そのままでけっしていろいろの自己批判をせずに純一に苦しんでいさえすれば、
苦痛そのままでそれが意識から脱却してしまうのであります。それがすなわち、煩悶即解脱であります。 寝れたが深夜の1時過ぎに寝て深夜3時頃目が覚めた・・・ 社交不安や対人恐怖の苦悩は2つの部分からできている。
一つは言うまでもなく緊張や症状。
もう一つはそれを取り除こうとしてもがいて精神交互作用を起こしている部分。
この2つ目を没却すれば少なくとも苦悩が半減することになる。これは大きい。
そこで、どうすればいいかというと、緊張や症状(これがあっても死にはしない)
をそのまま放置してやるべき仕事なり遊びなりをやっていく態度を身につける。 さっさと糞親父死ねや親父に過去にされた精神的、身体的虐待思い出したらぶち殺したくなった
俺は例え親父が死んでも葬儀関係は一切何もしないし親父の葬儀にすら出ない
これから親父の恒例のぐちぐちと何の意味のない糞バカみたいな筋トレやらされる
俺の事虐めるの本当楽しいみたいだな >>830
悪い。気がたってたからついあんな書き込みしてしまったこの病気って親とかから極端に厳しい
躾とかされてそれでなるような気がするんだけど・・・。 郵便物の仕分けでバイトする事になったよ
色々と書類を書いたり
安全靴を履かされたり
働く前の研修とか大変そうだな
今から不安だわ緊張するわ
来週は研修が1日あるだけなんだけどね 俺らは病気なんだから生活保護受けてのんびり過ごせば良いじゃんこんな辛い病気抱えてて
一般就労で働く必要ない 3*歳、女性、ゆめさんの対人恐怖
「症状に関しても、相変わらずあるにはありますが、何とかしようとしなくなりました。症状が起っても、それを邪魔せずいじらず
相手にしないようになりました。心臓がものすごい勢いで暴れ出しますが、暴れるままにしておけばいいことがわかったので
気持がラクです。ようするに、つらいのは症状そのものではなく、それをどうにかしなくてはと藁をもつかむ思いで悪戦苦闘することが
余計に自分を苦しませていたんだと思います。
それに、こんなに些細なことで反応して、こんなに怖がっているこの心臓は、まさしく小心者の「私そのもの」であり、それを打ち
消そうなどと考えていたなんて、本当に私は何て愚かだったのでしょう。」 皆は呼吸が浅くて息苦しくない?
やっぱ意識して深くした方がいいのかな〜
はぁ…もう何か怠い 大学生2年です
SADとうつ病の診断されてます
勉強が辛いです。集中力とやる気がまったく出ず、なんとか全科目受けましたが試験結果が怖いです
でもそれよりも来年3年なので就活がとても不安です
このスレにいる方で、大学→就職を経験された方はどのように就活されましたか?
参考までに教えて下さい 教授が紹介してくれた
リーマン前だったからそれ以外にも内定ぽこぽこ出たぞ
まあいまは無職だけど >>788
転職多いしそのたびに証明写真とってるよ 19:00 バリバラ「どきどきコテージ(後編)本当は伝えたいの巻」
対人関係に悩む若者8人による1泊2日の共同生活の後編。水族館に出かけたり
(マルチポストだが) 人が視界に入るとずっと目を見てしまう
それですれ違ったりするとき睨んだ感じになってやばい 来週通院日・・・面倒だ・・・医者に電話で診察して薬だけ家に届けてくれないかな・・・
>>838
縁切れ。れっきとした働いたら支障出る精神疾患何だから無理して働いて内科系の病気にまで
なったら取返しつかないよ。それか俺みたいに作業所通所するか作業所何て親父池池うるさいから
嫌々行ってやってんだ(`・ω・´) >>741
レスチ・・・普通のデジカメ等での写真は撮ってないの? カウンセラーの実技試験前にインデラル2錠飲んで行った。なんとかなるもんだね。
発達障害もあるからうまくできてはないけどあがらなかった。 846からのレスは841の間違い・・・早起きしたせいか疲れてた >>843
タイトルがよくない。〜に悩む、よりは〜と戦うにしたほうがいい。なりたくてこの病気になった奴なんかいないし、〜悩むだと、自己責任論に回収されやすい。 ガキの頃はキチガイ親父に怯え
高校では虐めにあい
社会人になったら営業に配属されてしまい精神が逝き
若ハゲにもなり、気づいたら高齢童貞
前世でどんな悪行したらこんな事になるんや現世で・・ >>851
前世は関係ナイナイ(ヾノ・ω・`)
それでもそう思うなら今からでも他人に優しくして差し上げなされ なんていうかさ、もうこの世への恨み辛みみたいな負の感情がヤバい
自分より幸せそうな奴、人生上手くいってる奴
すべてこの世から消え去ればいいのに
とか本気で思ってしまう。
ニュースの事故とか事件でエリートの大学生が死んだりしてると
心のどこかで喜んでいる自分がいる
そんな自分が嫌になる怖い >>853
こんな地獄生きててそう思う方が普通だろ 〉851
まだ、社会人になれただけまし俺なんて清掃の仕事全滅だったから
それ以外のスペックは俺と同じ若禿げと言ってもいくつから禿げたか知らないけど・・・ >>851
俺は小中でもいじめられたから根っからいじめられっ子
AVでキモイオタクみたいな男優が美人女優とやってるの観ると死にたくなるな・・・
薄毛は去年気づいた・・・実際は20代前半からじりじり禿げてると思う.。
親父も今時時代遅れのアホのスパルタ親父もう親父の葬式の手配どころか葬式にも出るつもり
ない。 財務で同性愛!?
財務同性愛!?数学?微分だよね? 岩手と青森のノンキャリ自殺し無いかな…wwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>835
まさしく、森田療法の「あるがまま」だね 森田療法興味あったんだけど
森田スレキチガイどもが乗っ取ってて参考にならなかったわ >>860
症状や不安にはパブロフの犬みたいに条件反射で
反対して取り去ろうとするのが普通だけど、彼女の境地は
症状をあるがまま受け入れてしまって不安と正々堂々同居して
一種の悟り状態にある。症状だけではなくあらゆる悩み四苦八苦に
応用が利くからまさに仏様からのご褒美の境地。不安心即安心。煩悩即涅槃ともいう。
こんな境地に我々はなれるのだから頑張ろう。
不安から反射的に逃げようとする卑怯な心根を観察して治す。
>>861
2chではなく本式の森田ブログやホームページやYOUTUBEを検索してみると良い。
隠れた名作が沢山みつかるよ。
https://www.youtube.com/watch?v=OHWWDtlcfa0 >>862
その逆もある
怠けていてもそれでも希望を語り、
努力しても結果が得られなければ不満を語るよ
人間そんなもんだ あと生活の発見会という自助会に森田療法で社交不安や対人恐怖を治した
老師達人が幹部にちらほらといるから探しに一度参加してみるのもいい。
釈迦や三蔵法師や達磨や禅僧が老師探しに東奔西走したように。
http://www.morita1.net/fuan/kyoufu/contents.html >>822
森田療法が社交不安の根治に効くという。
あきらめないで。 >>869
自分は森田療法で煩悶即解脱を経験したので
森田療法がお勧めかな。内観療法はちょっと読んだだけで
やったことはないです。 AV女優とか風俗嬢なんて美人でも知的障害か精神障害者だからな
まともに育って、普通の家庭環境の奴がなるわけないじゃん >>876
この病気は病気というより生まれ持った性格だ性格が薬等飲んで治るか?
こんな時間2度目の中途覚醒だ・・・ >>878
生まれ持った性格の人もいるだろがそうでない人ももちろんいる 明日病院
やっと本格的な治療に入るんだけど
遅刻とかちゃんと取り組めるか心配
今日は何して過ごそう 今日も作業所無事に行けた・・・また先週みたいに腹悪くするんじゃないかと不安だ・・・ ちょっとバイトでもってマイナビみてたら
めっちゃ体調悪くなってきて笑うわ逆に 伊藤やすの本
いい事書いてあるけど
学生時代のトラウマフラッシュバック不可避でくっそしんどい 明日ようやく一ヵ月前に予約した心療内科の診察だわ
駆け込みで診察してもらった病院で不安症って診断されて薬貰ったけど
全く良くなってる気がしない
もう仕事辞めて一ヵ月くらいになるけど雪積もる地域で天気も連日悪いから
外出も難しく、家にいてももう死にたくなってくるわ 明日の通院嫌になってきちゃった
体調悪いしなんかしんどい
いってもうまく話せない
って悩み倒すのを俺の人生延々と繰り返してきてる訳だが
あぁそれでも面倒だし怖い 人前で話す予定ができた当日から本番まで緊張状態が続いて、発表時は手足や声等とにかく全身が震える
震えてることを自覚するとさらに悪化
赤面してないか心配すると赤面化
グループで食事をすると急に赤面
人の目と3秒以上合わせられない
常に誰かと比較、尚且つ完璧主義
失敗=恥だと思ってる
大学選びも卒論発表やプレゼンが少ないところを重視
でも個人面接や友達とお喋りは大丈夫
これって社会不安障害ですかね…?
もしそうなら精神科に行った方がいいのでしょうか、、
他人が当たり前に出来ていることが出来なくて本当に辛いです。。。 >>769
どういうな流れで小学生の時にペッティングして
中一でセックスしたの? ■処方薬や市販薬のスニッフ・OD・舌下で逝くスレ5■ [無断転載禁止]©2ch.net
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mog2/1474974793/
薬はスニった方が効くよ >>889
全く同じです。
ただ、目を合わせないのは友人に叱られてから治りました。
自分の場合は発表とかプレゼン前に不安を遮断する薬飲んで凌いでます。
嘘のように不安がなくなります。 >失敗=恥だと思ってる
>大学選びも卒論発表やプレゼンが少ないところを重視
>でも個人面接や友達とお喋りは大丈夫
まんま俺と一緒で笑った
面接はむしろ得意な方で内定もかなり貰ったけど
結局不安が勝って全部断ってしまったわ
本当詰んでるよなぁこの病気 ハゲてるせいで外見は同世代よりプラス10歳なのに
人生経験は年が半分ぐらの中学生に負けている
この糞人生 >>889
これに効く安定剤は開発されている。
>友達とお喋りは大丈夫
お喋り無口に効く薬が無くてorz 通院から帰宅して昼食食べまくった・・・体重も数か月で増えてきてるしやばい・・・
爺さんの一周忌喪服のズボン履けるか不安だ・・・医者からは夜食食うなら餅食えって言われたが
あんなもん食えん・・・ >>895
お薬は何を飲まれてますか?
量、服用のタイミングなど参考にしたいので。 体怠いのに昼寝出来ない・・・明日作業所行きたくない(ノД`)・゜・。 対人恐怖やSADが治ったらあらゆる不安や悩みに応用できるから人生が楽になる。
不安に対して反対するかしないかが紙一重の別れ道。
不安そのままあるがままの境地を目指す。
かつて、そういう重要な事を説いていた禅僧のようなSADの入院療法の精神科医がいた。
禅の老僧よろしく100歳近くまで生きられた。SAD向けの良著を推奨します。
鈴木知準先生著
不安解決の講義―神経症の苦しみを救う 1987/3 amazon 自分らが青春時代には薬が開発されていなかったので
命がけでSADを修養根治してくれる医者を探しに
関西から関東まで走り回ったものだけど、最近の若い人はなまじ薬(それも
根治には至らない)が開発されて安く手に入るので治った老師探しはしなくなったのかな。
昔はSADや不安障害を経験して自ら治した医者がいた。
不安障害を経験したことの無い学問だけの医者が根治できるわけない。
薬だけのクリニックが増えすぎた。神経症受難の時代到来だな、非常に残念。
皆さんどう思います? めっちゃ苦労した少数の人間だけが100の完治より
多くの人間が60のが俺は良いな シンクロ偶然の一致。
↓
森田療法スレ
373優しい名無しさん2018/01/30(火) 17:28:51.25ID:HTQnNgNA>>374
動きの効用を知りたいなら「不安解決の講義」(鈴木知準)がおすすめ。
鈴木に入院したことのない人には最初はちょっと入りづらい本かもしれないけど、 毎日人が怖い、車の運転してて後ろの車が怖いとか親に言ってたら
もう疲れたから精神科に入院しろって言われた。
頭おかしいから付き合えきれないってさ。あと車乗らなきゃいいだろ売れとか言われたけど、電車やバスなんて人が多くて怖いから余計に辛いわ。
それでまた頭おかしい言われた 参考まで....
入院治療を受けた人は約5000人にのぼる。
雑誌「今に生きる」を発行し、森田先生と同様、退院後の指導も徹底されていた。
入院者に限らず、「不安は不安だけでそれっきり」という知準先生の指導で症状の
悪循環から脱却した神経質者は数知れない。
↓
http://shinkeishitsu.cocolog-suruga.com/blog/2008/12/post-69d9.html >>915
不安を解決する事は、禅僧が禅問答を突破するのと
同じくらいの重要な人生の公案なんです。
薬という名の麻薬に頼るのを流行らせたメンタルクリニックの乱立は
罪深いと思っています。
社交不安は医師自ら経験しないと解らない人生問題なんです。 >>918
安定薬剤漬けでロクに根治用精神療法を用いない
入院病棟は害悪だね。医者も治らないって諦めているんだから世話ない。
きちんとした根治精神療法をやっている入院病院は少ない。
ダイヤモンド並みの価値がある。 病気の父親が余命宣告された。あと一週間、もって一ヶ月と
気持ちの整理がつかない。父親の余命に対しての悲しみよりも、喪主をやらざるを得ない自分自身のこれからの対応に気持ちが支配されている
こんな自分が愚かしく思えて仕方ない >>920
まんま俺
流れに任せる
下手にあらがおうせず“柳のようにしなかやかに、しかし決して倒れずに”
挨拶のテンプレは葬儀屋に聞けば教えてくれるし、ネットにも転がってる
他は神妙な顔しとけばいい >>920
よく分かる
うちはまだ元気だけど今から想像して辛くなる >>920
あなたがどんな家族関係だった全く知らない俺が言う事だから聞き流してくれて構わない
喪主の事が気になるかもしれないけど、挨拶だけ何とかすれば勝手に終わる
それよりツライかもしれないけど、できるだけ父親のそばにいてあげて
父親の為でもあると思うし、あなたの為でもある
まだ話せるようなら天気の事でも話してコミュニケーションを取ってみては
俺は2年経っても後悔し続けてる 車って誰でも運転できる?
車乗ってるって話聞いただけで
すげーってなって距離置いちゃう 運転も勉強も難しくないよ
ただこの病気持ってると教習所に通って免許取るまでがかなり苦痛だけど むしろ免許取るまでは安全だからいいけどその後地獄じゃね
想定してない事態起こりまくるし怖くて運転なんか出来ない >>925
もう親に言わなくてよくない?
理解できない人は理解できないから、諦めなよ。
ほかに親身になって聞いてくれる人探しなよ >>927
マニュアル車からAT車に変えただけでアクセルとブレーキ
踏み間違ええそうになったことがある
運転も下手だし情けない
うつで更新しなくて免許亡くなった
取り直すにも医師の診断書が必要だって >>839
俺はそのパターンで、卒業後ニート2年くらいして就職した。 >>924
アドバイスありがとう
俺の母は4年前に他界して、父と妹が実家に二人で住んでいた。俺は他県で一人暮らし続けていた
父の妹で面倒見のいい叔母さんはいるが、結局は俺がその家の長男であって、矢面に立たざるを得ない
自信もないが、成るようにしかならないし、恥は覚悟でやるしかない >>932
そうなんだ
事故ったときも相手とやり取りしなきゃ行けないし俺は無理かも >>932
えっ?俺鬱と糖質持ちだけど普通に運転してるよ。
鬱持ちで運転してる人なんて沢山いるよ 俺も運転下手なんだよね。10年乗って事故3回、1回はぶつけられたんだけど。
運転に自信無くて後続車がちゃんと車間開けずに付いてきてるか、しょっちゅう確認してる。
昔極端に車間開けられたりしたし、なんか変って言われてから神経質になった 不安障害と車の運転の上手、下手は関係無いのでは?
不安障害歴35年の自分だけど、運転歴も約30年。
物損事故が1回、スピード違反切符が1回だけだね。 車関係は何かあったら入ってる保険の代理店に任せば良い。。保険入ってるよな? >>934
葬儀の挨拶で緊張するようなら心療内科に言って緊張を緩和する薬を処方してもらってみては?
今のあなたの状況なら医者も十分わかってもらえると思う
初診は少し高めで3000円~5000円
2回目からは2000円くらいになると思う
公的の支援制度を利用すればさらに安くなる 今日も無事に作業所行けた・・・今朝は昨日食いまくったからたらふく糞した。でも不眠は相変わらず・・・ 体が怠い疲れてる・・・この不調改善する方法教えて(゚Д゚)ノ
昼寝も神経がピリピリして出来ない・・・ カリフォルニア・ロケット療法の医者は未だアルコール依存症で
入院中でしょうか?
早く連絡ください。 魚釣りに命を賭けたら軽くなるんです、社交不安障害は。
私がそうでした。
今は寒くて冬眠中だけど。
私もロピプノール( flunitrazepam?)を昼間に口腔内溶解して用いてなんとか乗り越えていました。
若い女性の前では石になる(今も)。
ジジババには緊張しないけど。
誰もがやりたがらない週末当直専門(三日連続)になって対人場面が無くなって今は楽だけど。 私も“うつ病性障害”になって16年続きましたけど
(SSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)
など全く効かなかった)
魚釣りで劇的寛解しました。
でも、社交不安障害は軽くなっただけでした。 原因を潰さないとダメなような気がする
俺の場合、原因を考えたら他人より明らかに勝ってることが一つもなくなった頃に発症した事に気づいた
(自意識の問題なので実際には勝ってるかどうかは関係なくて自分がどう思っているか)
それで振り返ってみると読書500冊筋トレ半年の区切りで症状が軽くなっていたことにも気付いた
自分で認められる優位性を築けたと思った時に症状が軽くなっている
もしかしたらそういうものに頼らずありのままの自分を受け入れることが王道の治し方なのかもしれないけど
自信の源を育てるのも一つの方法なのかなと思う すっごい分かる
結局自分を納得させるのは自分しかいない
まぁ劣等感だったりコンプレックスの原因がはっきりしてれば解決しやすいのかな
ただそれで改善したと信じきってた頃に第二波的なものが来たらと考えると恐ろしすぎて震える 親戚の認知症入ってるお婆ちゃん相手でも緊張する俺はもうだめだ >>936
運転免許センターだったかな?に事情を話して
相談したらそう言われた
大丈夫な人もいるんだろうけど >>938
俺の場合IQ低くて知的障害ギリギリだからかも知れない。
1回の事故は免許取ったばかりの頃すれ違えない道で接触事故。
2回目は駐車場で後ろに車居るの気付かず(クラクションも気付かず)ぶつけて、3回目は車線変更してきた車にぶつけられた。10年乗ってて3回目の事故で初めて道に合流するときは、車が完全に居なくなってからの方が良いと確信した。
あと1回サーキットの駐車場でもバックした時に、右しか見てなくて後ろの車にぶつけた。その時は許してくれたけど >>940
脇道を通って止まっている車の陰からいきなり自転車が飛び出してきて
急ブレーキ危うく引きそうになったことがある
全然見えなかった
学生で急いでいた風だから向こうは危険な場所だとわかりそうなもんだけど
こっちはそんな場所だと思わなかった
こっちも不注意だったかな
保険かけていても引いちゃったらトラウマ 車なんて怖くて乗れないわ
あんたら健常者なんじゃないの? 頭の中ぐるぐるしてる時、今通った交差点の信号が青だったのか赤だったのか思い出せないときある というか薬服用してるんだったら運転しないように言われるんじゃないのか カリフォルニアロケットの医者に帰ってきてほしい
薬がきかない
あの頃のように相談に乗ってほしい デパスとかソラナックスは運転駄目ではないけど控えろって説明があったような気がする 936だけど正確には鬱と糖質とパニックと不安障害、対人恐怖視線恐怖、知的ボーダーだけど医者や薬剤師に運転止められた事無いよ。
今も通勤で毎日乗ってる。
でも渋滞で凄く緊張したり、常に後続車が気になったり、店から出るときに道路が繋がってて頭下げて入れて貰う時と車が動き出すまでの間入れて貰う相手の人の視線が気になって凄い緊張したり
都内や交通量の多い所、あまり行かない場所だと、極端に緊張していっぱいいっぱいになって、ナビ見てても入る道間違えたりと散々だよ。
だから知らない道や都内は行かないように、休みの日も必要最低限の所しか行かない。 薬は一時期6種類とか飲んでたけど、それでも運転止められ無かったから、普通に運転してたな (マルチポストになります)今月の自助会の生活の発見の会誌に我々対人恐怖のために
書かれた名文発掘文章があったので転載します。入院療法の水谷先生の言葉。
目上の前や会議や朝礼の緊張に応用して。
「...対人恐怖の人は、目上の人の前での平気でいられるようになることを治ること
だと思っているが、とんでもないことである。目上の前でビクビクするのは当然の
人情であってその気持ちがあってこそ目うの人からも迷惑がられず、好意を寄せられ、
引き立てられるのである。古語に「君子は親しんで狎れず」というのである。」 >デパスとかソラナックスは運転駄目では
私はロヒプノール(flunitrazepam)を口腔内溶解(これが直に脳へ行って直ぐに効く)
して用いていた。
若い女性の前では石に成るのは今も。ジジババには緊張しない。 ソラナックスが効くとは初心者。
二枚の猫の絵を描いて自殺した22歳社交不安障害の青年
で検索して見ると良い。
彼はロヒプノール(flunitrazepam)とデパス(etizolam)しか効かないと言っていた。 3枚の猫の絵を残して逝った社会不安障害22歳の青年
だった。
もうあれから20年経つだろうか?
悔やんでも悔やみきれない。 薬の説明には車の運転 機械の操作は注意して下さい と書いてあるから
注意してればいいんじゃない
田舎は車無いと生きていけないよ 薬の注意書きに書いてあったって、律儀に守ってる人ほとんど居ないよ。
俺が通ってる精神病院の駐車場いっぱいだよ。
俺も運転してる。田舎は車無いと不便なんだよ 今日はだらだら夕方5時まで寝てしまった・・・
俺は車の免許持ってないし不眠も持ってるから車何てとてもじゃないけど怖くて運転できない
自転車ですら乗るの怖い今は雪が路面凍結してるから歩くだけでも怖いよ・・・ 記憶力なくなった、俺だけかな?
一度じゃ覚えられん。 自分もデパス、メイラックス(いずれも坑不安剤)を飲みつつ、仕事で必要だから、車を運転してる。仕事中は緊張の方が強いので、眠くはならないな。 人手不足だからとアルバイトから社員にしてもらったはいいが、人間関係で症状悪化、休職からのバイトに降格で一年踏ん張った。
人間関係が原因だったから、やっぱり限界がきた。で、年末に3月いっぱいで退職を伝えて通ったは良いけど、手続きで事務所に行かなきゃいけないから緊張する。
それに加えて、来週にある強制参加的な自社研修、受講の一ヶ月後に退職する奴が参加するのおかしいって上の方でなったらしく、今頃になって直属の上司に参加しなくていいって言われた。
気持ちはわかるけど、なんか悲しくなった。その研修受けたかった。 >>972
俺も記憶力悪くなったよ。長年薬飲み続けてる副作用かな おれもそろそろ10年になるな
記憶力は確実に落ちてる
人の名前が出てこない
読書に集中できない
老化かもしれないけど 睡眠薬や抗不安薬は効果あるね。
1錠では無理だが何錠かガブ飲みしたら確実に人が怖くなくなる。
いざという時ために、普段は飲まずコツコツためておくべき。 セロトニントランスポーター遺伝子SS型
通称、不安恐怖遺伝子
日本人はこの遺伝子の保有比率が世界一
逆にアフリカ人はSS型が少なくLL型が多くて陽気 不安、安心を問わない人間が正常。
不安、安心を越えなければいけない。 イチロー「重圧には弱い。まず血の気がひいていく、脈が速くなる。しまいには吐き気をもよおすという順番なんです」
https://www.j-cast.com/tv/2009/10/13051519.html?p=all
イチローも吐き気を催すくらい緊張する
セロトニントランスポーター遺伝子SSを保有してる日本人には多いと思う
では何故バッターボックスに立てるのか
それはバッターボックスに立つ前に入念な準備をしているから
日本人アスリートはよく「準備型」とか言われる
日々の準備によって自信をつけ緊張を和らげているから
薬を飲んで気持ちが楽になったら掃除でもして日々の準備をしよう カリフォルニア・ロケット療法の医者は未だ、甘い。
私には吃音もあった。
https://ameblo.jp/toshichan-man/
吃音を治す方法は発見した。しかし、社交不安障害は治らないことに気付いた。
“あるがまま”という諦観に立つことだ。私は諦めている。
治そうと努力しないと決意した瞬間、社交不安障害は消える
世界中、社交不安障害が治った人は居ない。
治そうと努力しないと決意した瞬間、“あるがまま”の諦観に立った瞬間、
社交不安障害は消える 抗不安薬(ベンゾジアゼピン系抗不安薬)は副作用はありません。
記憶力が悪くなるなど副作用が無いのがベンゾジアゼピン系抗不安薬です。
記憶力が悪くなったと思う人は歳。
アルコール依存症は脳が溶けて記憶力が悪くなる。
しかし、ベンゾジアゼピン系抗不安薬は依存性が高い、
しかしベンゾジアゼピン系抗不安薬依存はBスポット療法で克服できる。
でも、一生飲み続けるつもりの人は非常に多い、気にしないことだ。
それよりSSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)の副作用は酷く、
インポテンスの副作用は非可逆的。
決してSSRI: 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 Selective Serotonin Reuptake Inhibitors
は服用するべきでは無い。
SNRI(serotonin noradrenarin reuptake inhibitors)も今は未だ、副作用の報告は無いが
同じく有るだろう。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の方がずっとマシです。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬で働きながら実社会を生き抜いてきた人は私もだが多い。
昼間、対人場面の直前に口腔内溶解して用いてきた。 社交不安障害は魚釣りに命を賭けると軽症化するのだった。 3枚の猫の絵を描いて自殺した社会不安障害22歳の青年
と魚釣りに行っていたら、彼は自殺しなかったと思う。後悔しても後悔できない。
<m(__)m>
そこは糸島と言って、魚釣りで有名な場所だった。
あのホームページには私の自小説が詰まっているはず。暗い暗いものばかり。
アルコール依存症だけには成らないこと。アルコール依存症は決して治らない。 SSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)の
不可逆的なインポテンスの副作用は隠されてあるのかな?
SNRI(serotonin noradrenarin reuptake inhibitors)も同じでは無いだろうか?
日本では知られていないだけか?隠されてあるのかな?
ベンゾジアゼピン系抗不安薬を
口腔内溶解して用いると、直ぐに効くことを気付いたのは、20代前半の時だった。
直接、脳に行くからだろう。胃から吸収させたら肝臓に行って、そこで代謝される。 SSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)のインポテンスの副作用
は製薬会社のセールスマンは知っていた。問い詰めたら白状した。
これは不可逆的なインポテンスの副作用は治ることは無い。
決してSSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)は服用しないこと。
SSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)も同じだろう。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬が無難。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬(対人場面の直前に口腔内溶解)で乗り切ってゆくことだ。 今日は雪降ってるから作業所休む100円以下の時給で危険な思いまでして行くような所ではない
俺は酒飲めないからなりたくてもアル中にはならないなぁ・・・
親父は日曜日まで出張で帰ってこない嬉しい限りだヽ(^。^)ノ 私は以前(大学時代、授業に対人緊張のため出ること出来なく、留年を繰り返していた頃)、
ある臨床心理士から
「君にしか救えない患者が一杯居る」
と言われました。
その言葉通り、これからは、同じ苦しみの人を救ってゆくことに徹しようと決意しています。
私は吃音もでした。
https://ameblo.jp/toshichan-man/
を造って吃音の人を救ってゆこうとしています。
http://sky.geocities.jp/mmm82888/2975.htm
ここに私の暗い人生が書いてある(消えているかな?)。 「臭いの悩みSNS」
ここは自己臭恐怖の溜まり場ですが、農業して生き抜いている男性がいます。
このように誰もが嫌がる職になら、いっぱい日本には有るのです。
私も週末当直専門になって社交不安障害でも生きて行ってます。
東シナ海への漁師になる決意有るなら私の従兄弟が船長しているので紹介できます。
今は、インドネシアの若者がその船で2人働いているけど、
3年したら帰国しなければいけないので何にも成らないと怒っていました。
死ぬまで(70歳まで)漁師として船で働く決意の有る男性を募集しています
(これでないと仕事を教えて仕事が出来るようになったときに国に帰られるのでは駄目なのです)。
最近の若い男性は根性が無く、少し厳しくすると辞めていくというのは通説になっています。
整体院の経営者がそう言っていました。
福岡の整体院になら紹介できる。厳しくしても辞めないならば紹介できる。
インドネシアの若者には網の修繕を任せられないので困るのです。
漁業は網の修繕を2週間の漁から帰ってきたら2週間毎日のようにあります。
これが難しく、覚えるまで3年掛かります。
骨を長崎の田舎に埋める決意の有る人間を募集しています。
社交不安障害で苦しんできたなら、根性だけは有るだろう。
私も根性だけは有った。
社会では根性だけ有れば良いという職業が一杯有ります。
根性が無ければ、何処でも駄目です。 精神科医はSSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)に
永久的インポテンスの副作用が有ることを知らないのが多い。
知っていても、一時的にでも効けば、患者が付くから処方する。
SNRI(serotonin noradrenarin reuptake inhibitors)も副作用は同じだろう。
欧州ではもうSSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)は処方されていない。
全く効かないことが2重盲犬試験(二重盲検法)で分かったからだ。
権威有るイギリスの精神医学学術専門雑誌
に掲載されてあるが、精神科医は勉強しないことで有名。
他科の医者は勉強するけど。
漁業・農業など、日本には働き手がいなくて困り果てているところは一杯有る。
職業安定所には載っていないと思う。載せるには金が掛かるからだ。
ネットで調べると、漁業・農業など募集していると思う。
なお、決して、アルコール依存症には成らないこと。アルコール依存症は治らない。 対人緊張どころでは無い職場で働いてみろ!ということです。
人手が足りなくて困っている(困り果てている)職場は多い。
私も医学生ながら、家庭教師など、対人緊張でとても出来ず、
バイク便で働いていた時期が多かった。
真冬の寒い中、高速道路を使って遠くまで届ける仕事は大変でした。
何故、自分だけ…………
寒さに震えながら、高速道路を使ってバイク便
辛かった。しかし、根性だけは有った。
医師になってから、始めは、脳外科で頑張った。
今は女医が多くなって楽になったらしいが、以前は脳外科は10人に
一人しか残らない過酷な科だった。
毎日、立ちながら眠って頑張った。辞めなければ良かった、と今は後悔している。
根性がある、と鬼教授から贔屓された。辞めなければ良かった。
教授から贔屓されるか否かで、勝負が分かれる科が当時の脳外科だった。
過酷すぎる、余りに過酷すぎる科だから大事にされた。
しかし、馬鹿な私は精神科医になりたくて辞めてしまった。
精神科は誰でも出来る楽な科、ゴキブリ扱いだった。
脳外科を辞めなければ良かったと後悔したし、今も後悔している。 >>993
その、権威あるイギリスの精神医学専門誌の論文のソースを教えてチョーダイ。自分も読みたい。 lanset ……イギリスの世界一の医学学術専門雑誌の2014年です。
欧州ではもうSSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)は
使われていません。日本は在庫処理場です。
SNRI(serotonin noradrenarin reuptake inhibitors)も同じように非可逆性の
インポテンスの副作用が有るはずです。
人工授精でしか子供を得ることは不可能になります。
私はベンゾジアゼピン系薬物のみを勧めます。
依存になっても、Bスポット療法で脱却できますし、
死ぬまで飲み続けるつもりの人は非常に多い。
私にとってベンゾジアゼピン系抗不安薬は神様だった。
辛い社会をベンゾジアゼピン系抗不安薬とともに生き抜いてきた。
対人場面の直前に口腔内溶解して用いて凌いできました。 要約すると
「大規模な2重盲犬試験(二重盲験試験)
(外国は非常に大規模な二重盲験試験を行う、日本とは違う)で、
SSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)の有効性は全く見出されなかった
すなわち、小麦粉と同じ」
ということです。言語の壁で日本人は知らないだけです。 ベンゾジアゼピン系抗不安薬は依存性の他、副作用は無いと言って良いです。
それに比べて、SSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)、
SNRI(serotonin noradrenarin reuptake inhibitors)の副作用は酷すぎる。
非可逆性インポテンスの副作用は隠されてある。
これは、本当に非可逆性インポテンス
私はSSRIs(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)、SNRI(serotonin noradrenarin reuptake inhibitors)
ともに飲む勇気は無い(怖くて飲めない)。
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