社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）119
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■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
ワッチョイは以下を1行目に
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※前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）118
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1509273973/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>915
不安を解決する事は、禅僧が禅問答を突破するのと
同じくらいの重要な人生の公案なんです。
薬という名の麻薬に頼るのを流行らせたメンタルクリニックの乱立は
罪深いと思っています。
社交不安は医師自ら経験しないと解らない人生問題なんです。 >>918
安定薬剤漬けでロクに根治用精神療法を用いない
入院病棟は害悪だね。医者も治らないって諦めているんだから世話ない。
きちんとした根治精神療法をやっている入院病院は少ない。
ダイヤモンド並みの価値がある。 病気の父親が余命宣告された。あと一週間、もって一ヶ月と
気持ちの整理がつかない。父親の余命に対しての悲しみよりも、喪主をやらざるを得ない自分自身のこれからの対応に気持ちが支配されている
こんな自分が愚かしく思えて仕方ない >>920
まんま俺
流れに任せる
下手にあらがおうせず“柳のようにしなかやかに、しかし決して倒れずに”
挨拶のテンプレは葬儀屋に聞けば教えてくれるし、ネットにも転がってる
他は神妙な顔しとけばいい >>920
よく分かる
うちはまだ元気だけど今から想像して辛くなる >>920
あなたがどんな家族関係だった全く知らない俺が言う事だから聞き流してくれて構わない
喪主の事が気になるかもしれないけど、挨拶だけ何とかすれば勝手に終わる
それよりツライかもしれないけど、できるだけ父親のそばにいてあげて
父親の為でもあると思うし、あなたの為でもある
まだ話せるようなら天気の事でも話してコミュニケーションを取ってみては
俺は2年経っても後悔し続けてる 車って誰でも運転できる？
車乗ってるって話聞いただけで
すげーってなって距離置いちゃう 運転も勉強も難しくないよ
ただこの病気持ってると教習所に通って免許取るまでがかなり苦痛だけど むしろ免許取るまでは安全だからいいけどその後地獄じゃね
想定してない事態起こりまくるし怖くて運転なんか出来ない >>925
もう親に言わなくてよくない？
理解できない人は理解できないから、諦めなよ。
ほかに親身になって聞いてくれる人探しなよ >>927
マニュアル車からAT車に変えただけでアクセルとブレーキ
踏み間違ええそうになったことがある
運転も下手だし情けない
うつで更新しなくて免許亡くなった
取り直すにも医師の診断書が必要だって >>839
俺はそのパターンで、卒業後ニート2年くらいして就職した。 >>924
アドバイスありがとう
俺の母は4年前に他界して、父と妹が実家に二人で住んでいた。俺は他県で一人暮らし続けていた
父の妹で面倒見のいい叔母さんはいるが、結局は俺がその家の長男であって、矢面に立たざるを得ない
自信もないが、成るようにしかならないし、恥は覚悟でやるしかない >>932
そうなんだ
事故ったときも相手とやり取りしなきゃ行けないし俺は無理かも >>932
えっ？俺鬱と糖質持ちだけど普通に運転してるよ。
鬱持ちで運転してる人なんて沢山いるよ 俺も運転下手なんだよね。10年乗って事故3回、１回はぶつけられたんだけど。
運転に自信無くて後続車がちゃんと車間開けずに付いてきてるか、しょっちゅう確認してる。
昔極端に車間開けられたりしたし、なんか変って言われてから神経質になった 不安障害と車の運転の上手、下手は関係無いのでは？
不安障害歴35年の自分だけど、運転歴も約30年。
物損事故が1回、スピード違反切符が1回だけだね。 車関係は何かあったら入ってる保険の代理店に任せば良い。。保険入ってるよな？ >>934
葬儀の挨拶で緊張するようなら心療内科に言って緊張を緩和する薬を処方してもらってみては？
今のあなたの状況なら医者も十分わかってもらえると思う
初診は少し高めで3000円~5000円
2回目からは2000円くらいになると思う
公的の支援制度を利用すればさらに安くなる 今日も無事に作業所行けた・・・今朝は昨日食いまくったからたらふく糞した。でも不眠は相変わらず・・・ 体が怠い疲れてる・・・この不調改善する方法教えて(ﾟДﾟ)ﾉ
昼寝も神経がピリピリして出来ない・・・ カリフォルニア・ロケット療法の医者は未だアルコール依存症で
入院中でしょうか？
早く連絡ください。 魚釣りに命を賭けたら軽くなるんです、社交不安障害は。
私がそうでした。
今は寒くて冬眠中だけど。
私もロピプノール（ flunitrazepam？）を昼間に口腔内溶解して用いてなんとか乗り越えていました。
若い女性の前では石になる（今も）。
ジジババには緊張しないけど。
誰もがやりたがらない週末当直専門（三日連続）になって対人場面が無くなって今は楽だけど。 私も“うつ病性障害”になって１６年続きましたけど
（SSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）
など全く効かなかった）
魚釣りで劇的寛解しました。
でも、社交不安障害は軽くなっただけでした。 原因を潰さないとダメなような気がする
俺の場合、原因を考えたら他人より明らかに勝ってることが一つもなくなった頃に発症した事に気づいた
（自意識の問題なので実際には勝ってるかどうかは関係なくて自分がどう思っているか）
それで振り返ってみると読書500冊筋トレ半年の区切りで症状が軽くなっていたことにも気付いた
自分で認められる優位性を築けたと思った時に症状が軽くなっている
もしかしたらそういうものに頼らずありのままの自分を受け入れることが王道の治し方なのかもしれないけど
自信の源を育てるのも一つの方法なのかなと思う すっごい分かる
結局自分を納得させるのは自分しかいない
まぁ劣等感だったりコンプレックスの原因がはっきりしてれば解決しやすいのかな
ただそれで改善したと信じきってた頃に第二波的なものが来たらと考えると恐ろしすぎて震える 親戚の認知症入ってるお婆ちゃん相手でも緊張する俺はもうだめだ >>936
運転免許センターだったかな？に事情を話して
相談したらそう言われた
大丈夫な人もいるんだろうけど >>938
俺の場合IQ低くて知的障害ギリギリだからかも知れない。
１回の事故は免許取ったばかりの頃すれ違えない道で接触事故。
2回目は駐車場で後ろに車居るの気付かず(クラクションも気付かず)ぶつけて、3回目は車線変更してきた車にぶつけられた。10年乗ってて3回目の事故で初めて道に合流するときは、車が完全に居なくなってからの方が良いと確信した。
あと１回サーキットの駐車場でもバックした時に、右しか見てなくて後ろの車にぶつけた。その時は許してくれたけど >>940
脇道を通って止まっている車の陰からいきなり自転車が飛び出してきて
急ブレーキ危うく引きそうになったことがある
全然見えなかった
学生で急いでいた風だから向こうは危険な場所だとわかりそうなもんだけど
こっちはそんな場所だと思わなかった
こっちも不注意だったかな
保険かけていても引いちゃったらトラウマ 車なんて怖くて乗れないわ
あんたら健常者なんじゃないの？ 頭の中ぐるぐるしてる時、今通った交差点の信号が青だったのか赤だったのか思い出せないときある というか薬服用してるんだったら運転しないように言われるんじゃないのか カリフォルニアロケットの医者に帰ってきてほしい
薬がきかない
あの頃のように相談に乗ってほしい デパスとかソラナックスは運転駄目ではないけど控えろって説明があったような気がする 936だけど正確には鬱と糖質とパニックと不安障害、対人恐怖視線恐怖、知的ボーダーだけど医者や薬剤師に運転止められた事無いよ。
今も通勤で毎日乗ってる。
でも渋滞で凄く緊張したり、常に後続車が気になったり、店から出るときに道路が繋がってて頭下げて入れて貰う時と車が動き出すまでの間入れて貰う相手の人の視線が気になって凄い緊張したり
都内や交通量の多い所、あまり行かない場所だと、極端に緊張していっぱいいっぱいになって、ナビ見てても入る道間違えたりと散々だよ。
だから知らない道や都内は行かないように、休みの日も必要最低限の所しか行かない。 薬は一時期6種類とか飲んでたけど、それでも運転止められ無かったから、普通に運転してたな （マルチポストになります）今月の自助会の生活の発見の会誌に我々対人恐怖のために
書かれた名文発掘文章があったので転載します。入院療法の水谷先生の言葉。
目上の前や会議や朝礼の緊張に応用して。
「...対人恐怖の人は、目上の人の前での平気でいられるようになることを治ること
だと思っているが、とんでもないことである。目上の前でビクビクするのは当然の
人情であってその気持ちがあってこそ目うの人からも迷惑がられず、好意を寄せられ、
引き立てられるのである。古語に「君子は親しんで狎れず」というのである。」 ＞デパスとかソラナックスは運転駄目では
私はロヒプノール（flunitrazepam）を口腔内溶解（これが直に脳へ行って直ぐに効く）
して用いていた。
若い女性の前では石に成るのは今も。ジジババには緊張しない。 ソラナックスが効くとは初心者。
二枚の猫の絵を描いて自殺した２２歳社交不安障害の青年
で検索して見ると良い。
彼はロヒプノール（flunitrazepam）とデパス（etizolam）しか効かないと言っていた。 ３枚の猫の絵を残して逝った社会不安障害２２歳の青年
だった。
もうあれから２０年経つだろうか？
悔やんでも悔やみきれない。 薬の説明には車の運転 機械の操作は注意して下さい と書いてあるから
注意してればいいんじゃない
田舎は車無いと生きていけないよ 薬の注意書きに書いてあったって、律儀に守ってる人ほとんど居ないよ。
俺が通ってる精神病院の駐車場いっぱいだよ。
俺も運転してる。田舎は車無いと不便なんだよ 今日はだらだら夕方５時まで寝てしまった・・・
俺は車の免許持ってないし不眠も持ってるから車何てとてもじゃないけど怖くて運転できない
自転車ですら乗るの怖い今は雪が路面凍結してるから歩くだけでも怖いよ・・・ 記憶力なくなった、俺だけかな？
一度じゃ覚えられん。 自分もデパス、メイラックス(いずれも坑不安剤)を飲みつつ、仕事で必要だから、車を運転してる。仕事中は緊張の方が強いので、眠くはならないな。 人手不足だからとアルバイトから社員にしてもらったはいいが、人間関係で症状悪化、休職からのバイトに降格で一年踏ん張った。
人間関係が原因だったから、やっぱり限界がきた。で、年末に3月いっぱいで退職を伝えて通ったは良いけど、手続きで事務所に行かなきゃいけないから緊張する。
それに加えて、来週にある強制参加的な自社研修、受講の一ヶ月後に退職する奴が参加するのおかしいって上の方でなったらしく、今頃になって直属の上司に参加しなくていいって言われた。
気持ちはわかるけど、なんか悲しくなった。その研修受けたかった。 >>972
俺も記憶力悪くなったよ。長年薬飲み続けてる副作用かな おれもそろそろ10年になるな
記憶力は確実に落ちてる
人の名前が出てこない
読書に集中できない
老化かもしれないけど 睡眠薬や抗不安薬は効果あるね。
1錠では無理だが何錠かガブ飲みしたら確実に人が怖くなくなる。
いざという時ために、普段は飲まずコツコツためておくべき。 セロトニントランスポーター遺伝子SS型
通称、不安恐怖遺伝子
日本人はこの遺伝子の保有比率が世界一
逆にアフリカ人はSS型が少なくLL型が多くて陽気 不安、安心を問わない人間が正常。
不安、安心を越えなければいけない。 イチロー「重圧には弱い。まず血の気がひいていく、脈が速くなる。しまいには吐き気をもよおすという順番なんです」
https://www.j-cast.com/tv/2009/10/13051519.html?p=all
イチローも吐き気を催すくらい緊張する
セロトニントランスポーター遺伝子SSを保有してる日本人には多いと思う
では何故バッターボックスに立てるのか
それはバッターボックスに立つ前に入念な準備をしているから
日本人アスリートはよく「準備型」とか言われる
日々の準備によって自信をつけ緊張を和らげているから
薬を飲んで気持ちが楽になったら掃除でもして日々の準備をしよう カリフォルニア・ロケット療法の医者は未だ、甘い。
私には吃音もあった。
https://ameblo.jp/toshichan-man/
吃音を治す方法は発見した。しかし、社交不安障害は治らないことに気付いた。
“あるがまま”という諦観に立つことだ。私は諦めている。
治そうと努力しないと決意した瞬間、社交不安障害は消える
世界中、社交不安障害が治った人は居ない。
治そうと努力しないと決意した瞬間、“あるがまま”の諦観に立った瞬間、
社交不安障害は消える 抗不安薬（ベンゾジアゼピン系抗不安薬）は副作用はありません。
記憶力が悪くなるなど副作用が無いのがベンゾジアゼピン系抗不安薬です。
記憶力が悪くなったと思う人は歳。
アルコール依存症は脳が溶けて記憶力が悪くなる。
しかし、ベンゾジアゼピン系抗不安薬は依存性が高い、
しかしベンゾジアゼピン系抗不安薬依存はＢスポット療法で克服できる。
でも、一生飲み続けるつもりの人は非常に多い、気にしないことだ。
それよりSSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）の副作用は酷く、
インポテンスの副作用は非可逆的。
決してSSRI: 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 Selective Serotonin Reuptake Inhibitors
は服用するべきでは無い。
SNRI（serotonin noradrenarin reuptake inhibitors）も今は未だ、副作用の報告は無いが
同じく有るだろう。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬の方がずっとマシです。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬で働きながら実社会を生き抜いてきた人は私もだが多い。
昼間、対人場面の直前に口腔内溶解して用いてきた。 社交不安障害は魚釣りに命を賭けると軽症化するのだった。 3枚の猫の絵を描いて自殺した社会不安障害22歳の青年
と魚釣りに行っていたら、彼は自殺しなかったと思う。後悔しても後悔できない。
<m(__)m>
そこは糸島と言って、魚釣りで有名な場所だった。
あのホームページには私の自小説が詰まっているはず。暗い暗いものばかり。
アルコール依存症だけには成らないこと。アルコール依存症は決して治らない。 SSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）の
不可逆的なインポテンスの副作用は隠されてあるのかな？
SNRI（serotonin noradrenarin reuptake inhibitors）も同じでは無いだろうか？
日本では知られていないだけか？隠されてあるのかな？
ベンゾジアゼピン系抗不安薬を
口腔内溶解して用いると、直ぐに効くことを気付いたのは、２０代前半の時だった。
直接、脳に行くからだろう。胃から吸収させたら肝臓に行って、そこで代謝される。 SSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）のインポテンスの副作用
は製薬会社のセールスマンは知っていた。問い詰めたら白状した。
これは不可逆的なインポテンスの副作用は治ることは無い。
決してSSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）は服用しないこと。
SSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）も同じだろう。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬が無難。
ベンゾジアゼピン系抗不安薬（対人場面の直前に口腔内溶解）で乗り切ってゆくことだ。 今日は雪降ってるから作業所休む100円以下の時給で危険な思いまでして行くような所ではない
俺は酒飲めないからなりたくてもアル中にはならないなぁ・・・
親父は日曜日まで出張で帰ってこない嬉しい限りだヽ(^。^)ノ 私は以前（大学時代、授業に対人緊張のため出ること出来なく、留年を繰り返していた頃）、
ある臨床心理士から
「君にしか救えない患者が一杯居る」
と言われました。
その言葉通り、これからは、同じ苦しみの人を救ってゆくことに徹しようと決意しています。
私は吃音もでした。
https://ameblo.jp/toshichan-man/
を造って吃音の人を救ってゆこうとしています。
http://sky.geocities.jp/mmm82888/2975.htm
ここに私の暗い人生が書いてある（消えているかな？）。 「臭いの悩みＳＮＳ」
ここは自己臭恐怖の溜まり場ですが、農業して生き抜いている男性がいます。
このように誰もが嫌がる職になら、いっぱい日本には有るのです。
私も週末当直専門になって社交不安障害でも生きて行ってます。
東シナ海への漁師になる決意有るなら私の従兄弟が船長しているので紹介できます。
今は、インドネシアの若者がその船で２人働いているけど、
３年したら帰国しなければいけないので何にも成らないと怒っていました。
死ぬまで（７０歳まで）漁師として船で働く決意の有る男性を募集しています
（これでないと仕事を教えて仕事が出来るようになったときに国に帰られるのでは駄目なのです）。
最近の若い男性は根性が無く、少し厳しくすると辞めていくというのは通説になっています。
整体院の経営者がそう言っていました。
福岡の整体院になら紹介できる。厳しくしても辞めないならば紹介できる。
インドネシアの若者には網の修繕を任せられないので困るのです。
漁業は網の修繕を２週間の漁から帰ってきたら２週間毎日のようにあります。
これが難しく、覚えるまで３年掛かります。
骨を長崎の田舎に埋める決意の有る人間を募集しています。
社交不安障害で苦しんできたなら、根性だけは有るだろう。
私も根性だけは有った。
社会では根性だけ有れば良いという職業が一杯有ります。
根性が無ければ、何処でも駄目です。 精神科医はSSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）に
永久的インポテンスの副作用が有ることを知らないのが多い。
知っていても、一時的にでも効けば、患者が付くから処方する。
SNRI（serotonin noradrenarin reuptake inhibitors）も副作用は同じだろう。
欧州ではもうSSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）は処方されていない。
全く効かないことが２重盲犬試験（二重盲検法）で分かったからだ。
権威有るイギリスの精神医学学術専門雑誌
に掲載されてあるが、精神科医は勉強しないことで有名。
他科の医者は勉強するけど。
漁業・農業など、日本には働き手がいなくて困り果てているところは一杯有る。
職業安定所には載っていないと思う。載せるには金が掛かるからだ。
ネットで調べると、漁業・農業など募集していると思う。
なお、決して、アルコール依存症には成らないこと。アルコール依存症は治らない。 対人緊張どころでは無い職場で働いてみろ！ということです。
人手が足りなくて困っている（困り果てている）職場は多い。
私も医学生ながら、家庭教師など、対人緊張でとても出来ず、
バイク便で働いていた時期が多かった。
真冬の寒い中、高速道路を使って遠くまで届ける仕事は大変でした。
何故、自分だけ…………
寒さに震えながら、高速道路を使ってバイク便
辛かった。しかし、根性だけは有った。
医師になってから、始めは、脳外科で頑張った。
今は女医が多くなって楽になったらしいが、以前は脳外科は１０人に
一人しか残らない過酷な科だった。
毎日、立ちながら眠って頑張った。辞めなければ良かった、と今は後悔している。
根性がある、と鬼教授から贔屓された。辞めなければ良かった。
教授から贔屓されるか否かで、勝負が分かれる科が当時の脳外科だった。
過酷すぎる、余りに過酷すぎる科だから大事にされた。
しかし、馬鹿な私は精神科医になりたくて辞めてしまった。
精神科は誰でも出来る楽な科、ゴキブリ扱いだった。
脳外科を辞めなければ良かったと後悔したし、今も後悔している。 >>993
その、権威あるイギリスの精神医学専門誌の論文のソースを教えてチョーダイ。自分も読みたい。 lanset ……イギリスの世界一の医学学術専門雑誌の２０１４年です。
欧州ではもうSSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）は
使われていません。日本は在庫処理場です。
SNRI（serotonin noradrenarin reuptake inhibitors）も同じように非可逆性の
インポテンスの副作用が有るはずです。
人工授精でしか子供を得ることは不可能になります。
私はベンゾジアゼピン系薬物のみを勧めます。
依存になっても、Bスポット療法で脱却できますし、
死ぬまで飲み続けるつもりの人は非常に多い。
私にとってベンゾジアゼピン系抗不安薬は神様だった。
辛い社会をベンゾジアゼピン系抗不安薬とともに生き抜いてきた。
対人場面の直前に口腔内溶解して用いて凌いできました。 要約すると
「大規模な２重盲犬試験（二重盲験試験）
（外国は非常に大規模な二重盲験試験を行う、日本とは違う）で、
SSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）の有効性は全く見出されなかった
すなわち、小麦粉と同じ」
ということです。言語の壁で日本人は知らないだけです。 ベンゾジアゼピン系抗不安薬は依存性の他、副作用は無いと言って良いです。
それに比べて、SSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）、
SNRI（serotonin noradrenarin reuptake inhibitors）の副作用は酷すぎる。
非可逆性インポテンスの副作用は隠されてある。
これは、本当に非可逆性インポテンス
私はSSRIs（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors）、SNRI（serotonin noradrenarin reuptake inhibitors）
ともに飲む勇気は無い（怖くて飲めない）。
秘密にされてある副作用 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 32日 16時間 29分 18秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
