>>85
お返事ありがとうございます。
人とやりとり苦手なのは小学生の頃からなのでスマホ依存症とは少し違うかもしれません。

SNSは苦手なので今まではやっておらず、人との関わりが苦手なので連絡も苦手だと公言してとらないようにしていました。
仕事柄、宣伝のためにTwitterをやるよう言われて最近ようやく重い腰を上げたのですが
宣伝活動の中でたくさんの人からメッセージがきて同業の同期の人からもメッセージが何人からもきてパニックになってしまっている状態です。

もし該当する病名や打開策わかる方いらっしゃったら教えてくださると嬉しいです。よろしくお願いいたします。