>>978
>>979
ある程度のびのびと過ごせる居場所を複数見つけることが大事だと思います
できればリアルでもあると良いですが、インターネット上なら居場所はいくらでもと言っても言い過ぎではないくらい作れますから
もちろん依存性にならないようにするべきですが