>>739人間が一週間の日常生活で消費するカロリーは約10000キロカロリー 全く飲まず食わずで1.5kgしか脂肪は減らない
おまえの言うとおり減ってるのはほとんど水分と筋肉だよ
ちなみに100km走って1kgの脂肪が消費される