>>263
おれは、鬱先輩からひたすら寝ろと言われた。昼夜逆状態なら夜も飯食わず寝ろと そうしたら一周して 朝目覚めるようになるそうだ。ここまで来たら身体の疲れと脳の疲れは寝ることでしか回復出来ないそうだ。肝は夜起きたら 薬飲んでまた寝る。まずそれから