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足指セパレーツで
ひろげるのって

簡単すぎて
うつの人でも速攻出来るのに
なんで試そうとすら
しないのか
わからん

一回ひろげてみろよw
散歩が億劫なひとは
指がおかしい場合多いから
ストレッチすると歩きやすくなって
散歩いけてリハビリが楽しめるよーーーーーー

散歩行かなくても
ひろげると飯が美味くなるという利点がある
便秘冷え性もなおる

そしてやっぱり脳血流改善によるうつ軽減！これサイコー！！