すみません、みなさんは配偶者には説明されてますか？
うちは夫がわりと攻撃性の高いタイプで、すぐ機嫌が悪くなったり悪態をついたりするのでしんどくてたまりません。
できればHSPのことをわかってもらって、そういう態度を減らしてもらいたいのですが、どう説明したらいいか悩んでいます。
どう言っても
「自分で自分のこと繊細ってwww」
「察してちゃん乙www」
みたいに返されるだろうと思うと憂鬱です。
アドバイスいただけると助かります。