【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう18【資質】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ガサツで良心薄いタイプの人が好きまたは恋人って人もいるのかな ガサツな人になりたいわけじゃないけど
あの図太さ、無神経さは少し羨ましい
嫌味ではなくて生きるのは楽だろうなって 小室哲哉の会見のあとに松居一代が出てたけど
なんとも言えない気持ちになった HSPが15〜20%の割合で存在してるんだったら
うちの職場には45〜60人の仲間がいるはずなのに
そんな人誰も居る気がしないよ…
なんでみんな平気で会話してるんだろう。
私は仕事の話なら問題なく出来るけど
雑談とかコミュ力必要なことがもう苦手で苦手で。
運動も全くできないからそういうイベントはとにかく断ってる。
運動神経よかったら多少自信ついたのかもなぁ >>48
たしかにそうだけど、自分たちはHSPで社会に生き残った数少ない人間で大半は引きこもりちゃうか? >>49
うーんそうか!
なんか頑張ろうって気になる >>51
だから自分と同じ人なんて誰も見かけない。少なくとも5人に1人とは考えられない
でも自分だけ人間として弱いと考えるから仲間が欲しい。 >>52
安心できるアタッチメントを感じて育った半数以上のHSPは刺激過多の状況に出くわしてもうまく切り抜けることができるらしいから10人に1人未満だろうね 会社によって社風みたいなものがあるから
HSPの人が集まりにくい職場というのも存在すると思うよ >>49
え、そうなのかな
でも本当に大半が引きこもりならHSPってそれだけで圧倒的にハンデを負っていることになっちゃうし
それならなんでHSPが一定の確率で生まれるのか…
HSPであることの意味が見いだせなくなるよ…(´・ω・`) >>56
自分が重度なのかもしれないけど、自分ほど気にしすぎで傷つきやすい人間いないし。同じように言われてる人がいればその確率信じるけど肌感覚では5パーセントもいない。 素を受け入れる力弱いし覚悟する力弱いし
受動的だし軸なくてすぐ流されるしグラグラしてて信じるものがなくて心が気持ち悪い
何したいかもはっきしないし >>56->>57
ひきこもり系の人、増えているし
ネットで発信する人もいる
自分は、このまま外にいたらまじで死ぬ!と思って
ひきこもりました
最低限の家事をやって生き延びています まず働いていない人が結構多い
ひきこもりはもちろんだが専業主婦、ご老人、子供、こういうの入れるととてもたくさんいる
働いてるたって週10時間くらいしか働かない人だってさらにいる
総合商社やピッカリ通信みたいな営業命の会社だとまあそもそもHSPは淘汰されてしまうというか入社すること自体が希だろう
15%くらいいるかはともかくとしてHSPが特別過小な人口かというとそうでもないんでは https://digitalpr.jp/r/25413
>身体の平衡感覚をつかさどる前庭および三半規管の感度が高い人(いわゆる乗り物酔いをしやすい人)は、
>そうでない人よりも「他者の視点を知覚する能力が高い」ことを実験から明らかにした。
この記事、HSPのことも含んでるかな? >>61
車酔い激しかったな、疲れると陸でも酔う事あるし
車で本読んでても景色も一緒に観てるから一発で酔う
あれこれ処理してるから目が回りやすいのはよく分かる
そう思うと、HSPなら目の端でも見てる人多いんじゃないかな
コップ3個にボール入れてシャッフルして当てるゲーム、先ず間違えないしな
まともに見ても追いつかないけど、全体的に観たらどんなに早くても分かる
そういう事が自然と出来てた、ただの動体視力というより使い方が違うんだと思う
友達数人は全く出来なかったしな、これもずっと不思議に思ってた事だから
あるかもしれんね >>61
幽体離脱の記事に興味がいってしまったんだけど幽体離脱は超能力とかではなかったんだねえ
なんとなく精神的なトラウマなんかの可能性もあるんじゃないかと思っていたけど
まさか身体的な障害が原因だったとはおどろいた
ヘミシンクで幽体離脱できるとかいってたのはインチキだったのかな >>61
直結ではないと思うよ
子供時代は車酔い酷かったけど、大人になったら車内でも余裕で本読める、訓練できるからね
そこが長けたことによって実際仕事にも活きてて、俯瞰目線を持てるからみんなが気づかない指摘をすると重宝がられる
視覚というより脳という感じ
でも視覚は脳で処理してるから同じだけど
動体視力っていうより自分的には他者の視点、俯瞰目線て感じ 酔うのは単に運転する人の技量なのかもな
タクシーやバスでは酔わないけど、親父の運転で酔うのは山道を走る事が
あったからなんだろう、ジェットコースターとかは苦手だから
激しい揺れに酔ったんだろうな、三半規管は耳の中にある平衡感覚をとる
機関だから、目は関係ないのかもしれないけど、結果的に目は周るから
感覚で言うとよく分からなくなってくるな、それこそHSPの感覚は自分でも理解しにくいのかも HSPの皆さんは睡眠時間は長いですか?
自分は昔から10時間くらい必要で夢も毎日見ます
やっぱり脳が疲れているのでしょうか ここの人達は今どんな仕事してるの?
今無職なんだけどHSPに向いてそうな仕事ってありますか? >>67
それについてはちょくちょく話題に出てるから過去ログ読んでね HSPは空腹に弱いらしいけど満腹も何もできなくなるな
朝は朝だから頭がまわらない
少し経つと空腹で何も手につかない
昼前は昼食どうしようか悩んで忙しい
昼食後満腹で動けない
昼下がり眠い
夕方もう疲れた
空腹と満腹に振り回されて毎日が過ぎていく 私は空腹は平気だけど、寝不足がダメ機嫌最悪
バイキングのバイトしてたけど、お客さんが立ち上がった瞬間、料理を取りに行ったか、帰るのかトイレか解るので便利でした
レストラン系のサービス業は結構向いてた感じがします
販売よりお客さんと距離があるので 母と軽く口喧嘩してしまったんだけれど、私が口走った言葉に対して母の表情がビクついたのがわかって、
なんであんな事言ってしまったんだろうって後悔しすぎて母の表情が頭から離れなくて眠れない。
絶対私は悪くない口喧嘩ではあったが。笑
人の表情に敏感なのは辛いですね。 >>66
拾う情報が多い分、情報処理量は多いのだろうね
頭疲れたというのは1日の終わりにしょっ中思う
睡眠時間は長めに取りたいけど、脳が覚醒型らしく、次の日休みだと安心して9時間くらい寝られるけど、普段は4,5時間、夢はほぼ見てる
ぐっすり寝る8,9時間が理想だな
世間よりは長めかも
>>69
それhspじゃなくて血糖値の問題だと思うが 脳に痛覚はないから疲れないけど、暴走とか覚醒する事によって神経が疲れるから
それを解消する為に新しい経験をしたら夢を観て、整理、消去したりするらしい
自分も10時間くらい寝るけど、内向的で予定通り生きて刺激は全く求めないから夢はほとんど観ない
そうは言っても若い頃は観るものだし、年をとると経験する事もなくなり段々観なくなるものでもある 私は両極端かも
基本的に深夜に気になったことをずっと調べてしまう癖があって
気づいたら2時とか3時とかになってて4時間睡眠で出勤とか普通にやる
あと集中してたり興味のある事柄に対しては連日寝不足でも動けるんだけど
逆に睡眠スイッチが入ると9時間〜12時間くらい寝ても寝ても眠いことがある もしかしたらHSPかもしれないと思い始めてすぐに裁判員の選考会に呼ばれてしまった。断れる資格のない条件の自分が断ることってできないんだろうか…お知らせが来てからもう毎日憂鬱で辛い >>75
選考会の時に質問されるらしいから、その時にとにかく死刑にしたいとか極端なこと言うと落とされるって見たことある >>76
それ嘘になると思われたら罰せられないでしょうか?あともし殺人傷害なしの覚せい剤事件の裁判だとその手段は使えませんよね… >>60
確かに働いてる人って思ってるより多くない
中年無職HSPだけど、中高年女性でパートでも働いてる人って割と気が強かったり
社交的だったりな人が多くて、内気な人やおとなしい人はだんだん淘汰されちゃうんだなーと思ってた
だから「おばさん」のイメージって賑やかで社交的で我が強いみたいな感じがあるけど、実際はもっといろんな人がいるよねきっと >>71
人の表情に敏感て厄介
言葉より先に飛び込んできて、言葉よりも直感的にダイレクトに到達して情報処理されてしまうから言葉より受け取りとして優先されてしまう
後から言葉で違うことを言われても表情から受けたものの方が強く残ってしまう
朝の挨拶だけは表情に引きずられずにしようと心掛けてる
そうしないと暗い顔の人を見るとこちらも声が小さくなってしまうから
言葉より頭にこびりついて残りますよね >>79
表情に敏感なのは、色々と困りますだよね
コンビニ店員の微妙な表情とかも気になりだして
わざわざ遠くのコンビニに行ったりローテーションしたりする(あくまで自分の場合だけど) >>78
おばさんって子育てしてたりだんなの収入との兼ね合いとかでみんな状況がちがうのに平等に対する感覚が鋭そうだし
あほな男の上司に気に入られるか次第で職場での自分の権力が変わってしまうのに仕事ができるか以外の部分で判断されそうだし複雑で大変そう
女性同士ってみんなでハイテンションなのに同時に仲間外れを作って排除しようともしますね
おどおどしちゃうタイプだと狙われるだろうけど
良い意味で自分のペースで無理せずしなやかな態度でよく気が付くタイプのおばさんはほんとに素敵だと思う
でもそういう人は敏感すぎるのではなく適度に敏感だからこのスレで扱うようなHSPとはちがうかな >>66
自分も毎日10時間寝たい、とにかく睡眠が必要
睡眠不足だとより一層神経過敏になってしまい、日中活動するのがしんどい
子供のころから、よく寝る子だと親に呆れられたり、怠け者だみたいに捉えられるのが悲しかったわ 主張のし合いになったら通信速度の遅いパソコン使ってるかのようにイライラしてくる。 ほかのHSPの人はどうやって生きてるのか見てみたい 町が苦手だ、車道を走る車の音や知らない人の足音とか流れとか
雑多で喧騒で把握しきれないのに勝手に情報が集まってきて、疲れる 勝手なイメージで夜型が多い気がするんですけど皆さんはどうですか?
夜型というか、朝が苦手というか。 夜型というか、人が活動していない時間帯が好き。
夜中とか、朝早くとか。
飛行機も深夜便が好き。 体育会系のノリがきついです助けてください
乗らないと孤立させられて立場なくします 約束が怖い…?
一瞬でイメージしてしまう、どんな約束も悪いイメージに変換されてしまう
これ何だろう、約束恐怖症? 違うな怖いんじゃなくて、書いてた通り、遠足を待つ子供のようにそわそわしてしまう
悪いイメージじゃない、大袈裟に書いてしまった、イメージしすぎてはきそうになって
体調が悪くなるんだわ、それがいつしか約束する事が怖い事のように思えるようになったんだ >>57
全く同感です。
自分くらい敏感な人は、周りに一人も居ません… >>89
昼間は人が多くて疲れます。
スーパーも夜に行く方が
気が楽で行きやすいです。 >>93
家族だけとか狭い範囲で生活してるとそう思うのだけど、いろんな人に会う環境にいると敏感な人ってけっこういるんだなと思うよ
ただ自分と違うタイプとか違う場面で敏感さを発揮するんだなとか発見がある
傷つきやすさは表面ではわかりにくいから独りよがりになりがちかなと思うので、そこに着目し過ぎずいるようにしている >>95
独りよがりって言い方はちょっと失礼かなって思うけど
敏感さを感じる場面が人それぞれってのはわかる
他人の傷つきやすさもわかってしまうのがHSPなのかなとも とりあえず本くらい読んでもらえない人に対しては、傷付ける事にもなりかねないから
やっぱ距離置いた方がいいんだろうな、家族だとしても理解されない、面倒臭いだって
そりゃ独りよがりにも見えるよ、気軽に約束してしまって、後からやっぱりきついって言うと
考えすぎって言われて、でもそんな事本に書いてあるのにずっと前から言ってるのに
自分も忘れてしまって、帰ってからズドンと来てしまう、苦しいから説明しても
言い訳みたいになってしまって、だから自分は田舎に篭る事にした、もう沢山だ疲れた
他人のせいにはとてもできない、誰が悪いわけでもない >>96
そっか
独りよがりになりがち、ということを全く失礼なことだと思っていなくて
だって他人の傷つきやすさがどれくらいかわからないのに、自分の傷つきやすさがどれくらいって、表しようがないと思うから
とても主観的なものだということはわかってる
傷つきやすさがどれくらい、ってなんだろう
とてもわからなすぎてどう捉えていいかがわからない
自分が思うのは、自分ほど傷つきやすい人はいない、と言えてしまう人は他人を受け入れたり他人を認める勇気がなくて怖くて殻に閉じこもりたくて臆病になってる人なのかなと思う 若い兄弟の殺人事件があったが、殺された騒音に敏感な兄が学歴がどうだ、発達障害だ
といって全く理解されていないのに戦慄を覚える
要するに過敏である人間は天才的な業績・結果を予め出していないといけないわけだ
過敏と外的な障壁のセットに苦しんで能力を伸ばせない人間もいるのに >>98
逆かな。
たくさんの人に会って、交流を持って、
たくさんの人の相談にのって、悩みを聞いて、
そこから感じた。 睡眠時間長くて夜型ってどういう生活してるの?
例えば午前3時から10時間寝たら目が覚めるの午後1時になっちゃうよ? >>102
そういう日わりとある。実際は11時頃起きるけど。
それでもパートに行く日は7時に起きる。朝つらい。 鉄拳の泣けるパラパラマンガが苦手
人生の取り返しのつかなさが切なすぎていい話とは思えない
話題になるので見るのだけど、見なきゃ良かったと反省する
見たあとどんより嫌な気分になる ADHDが10の情報から10を受け取って1を思考するのに対してHSPは1を受け取り10を思考するっていう例えを見かけて「なるほど」と思ったのでついでに考えたしょうもない思いつき書いてみる
それぞれの長所と短所を挙げるとADHDは多くの情報を瞬時に取り込める点で優れるが取り込んだ情報の取捨選択能力に欠け思考の処理に時間が掛かる
HSPはその特性と経験から情報を取り込む段階で取捨選択をして少ない情報からより多くを生み出す最適解を理解できるが逆に少ない情報を取り込んだだけですぐに思考が容量オーバーとなりそれ以上の情報を取り込むことが困難になる
みたいな感じだと思うんだけど、このHSPのすぐ容量不足になるっていう短所を改善するには思考の容量を増やすんじゃなくて「取り込む情報を増やして圧縮する」っていう方法が合うんじゃないかと考えた
つまり今まで1から10を思考していた部分を5を圧縮した1から50を思考することで情報を受け取る回数を減らすイメージ >>105
わかるなぁそれ
震災経験後は特にそうなった >>106
ADHDはわからないけど
普通の人がケーキを10個食べて10の満腹感を感じるところ
HSPは1食べて10の満腹感を感じるのに
10食べろっていう常識の圧力を感じるから
1だけ食べるっていう選択肢もあるんですよってのが
HSPという概念の画期的なところだと思う
「5を圧縮した1から50を思考することで情報を受け取る回数を減らすイメージ」というのは
5個のケーキを食べるのは50の満腹感となり容量オーバーになるはずだけど
一口ずつ食べて合計1個分の量しか食べないようにすれば
10の満腹感で同様の効果が得られ
おかわりに行く回数も減る
そういうイメージですね? >>108
言いたいことをわかりやすくまとめてくれてありがとう
HSPの良い部分に目を向けてそれを活かしていくっていう考え方も大切だよね HSP/非HSSで人と遊ぶことをめちゃくちゃ苦痛に感じるのが悩み
バーベキュー、海、旅行、飲み会なんかの普通の人は楽しんでやってることが自分にとっては地獄でしかない
決してその人自身を嫌いなわけではない
もう物心ついた幼稚園ぐらいの頃から友達と遊ぶ行為が苦痛だった
でも遊び自体は好きだからいつも自分の部屋で一人で折り紙とかおままごとしてた
大人になった今も、海も旅行も飲むのも一人で行くのは好き
職場の飲み会に誘われて頑張って参加した日は必ず頭痛&吐き気&寝込む
HSSの人が羨ましい… >>110
HSPだから余計にっていう部分はあると思うけどどちらかというと内向性からくる悩みに分類されるのかな
自分がそういった社交的な場でエネルギーを使い果たしてしまうという自覚ができているなら、あとは一度周りの人間に「自分は少し疲れやすい体質だ」みたいにそれとなく伝えておいて、疲れ果てる前に断りを入れて適度に休憩を挟むようにするっていう対策ができるといいと思う
一番よくないのは内向性を自分自身で否定して無理に外向的に振る舞うことだから、少しずつでも自分のそういった面を理解して受け入れられるといいね HSPはある意味私情挟まず正直だったりフラットなのかもしれないと思った。
普通の人は多分に自分のその時の状態でフィルターやバイアスがかった判断をする。
例えばハッピーな人は多少嫌味を言われても「あの人いい人だよね〜」となり、反対もしかり。
みんな自分の思いたいように受け取るのが普通の人。
相手目線の真意を拾ってしまうのがHSPかもしれない。
といってもお人好し系のHSPは人格障害系の人からの回りくどい嫌味はかえって混乱して深読みし過ぎで読み誤ることもある気がする。
額面通り取ってしまう時とスっと真意が見えてしまう時と両方ある。 色々分かっちゃうと辛いよねみんな鈍すぎ騙されすぎってよくモヤモヤしてたあれはこうだよっていって実際その通りだったりしてよくなんで分かるの?とか霊能者かとか言われてたw >>114
だけどこれが自分でもなぜ?となるんだけど、あまりにも戦略的に人を陥れようとするのに長けてる人の戦法にはまんまと騙されて、
反対に周りの人たちになぜわからないの?(←結果論)と呆れられる。
利用されてしまう。
わかってる場合も周りと感覚ズレて、後でみんな気づいた時はこっちが言ってたことなんてすっかり忘れてる。
自分が騙されてる時もある意味周りとズレてる
周りと逆行するのでいつも自分はおかしいのか?と思うばかり。 >>115
そういう人と関わらなきゃいけない時はやっぱ仲良くなっといた方がいいよねこの人にもなんだかんだいいところはあるだろうしって信じちゃって結果やられちゃうって感じもあるよねw ホラーとか暴力とかガシャガシャうるさいのとかそういう類のもの無理だ絶叫系もせっかくここまで来たんだし乗る勇気さえあれば大丈夫これで乗らなかったらみんなにも悪いしって乗るけど結局嫌い刺激物がほんとにだめだね
ヒャッハー色々楽しめる人はいいなぁ怪我も多そうで怖いけどそういうのもあの人達は考えないのかな これはHSPと関係ないのかもしれないけど
敵と味方に分けて考える発想が苦手。
仲間意識とかって信じることが難しい。 >>118
もの凄くわかる。
人が「あの人は大丈夫、こっち側だから」というのを聞いて一瞬固まった。
あっち側こっち側とかじゃなくてもっと人間てまだらでグラデーションのある存在だと思ってる。
でも攻撃されないためにこちらをロックオンする人だけは別枠に置くように気をつけようと思うようになった。
あと安っぽい仲間意識とか親友だよね〜とか凄く芝居がかってて見てらんないってなる。
HSPは人から安直な価値観を差し出されても自分の感じたことがあるからってことなのかも。 あと、仲間うちのポジション争いみたいのも思いっきり疲れる。
ライバルを蹴落として多数派を味方につけるみたいな。 自分はどこにも属さないからとか心の中でおもっちゃう 人貶めたり攻撃したりするのは一定数いるけどほんと狙われやすいんだよねそんな大して関わってなくてもそうだからうんざりするこっちはただ平和に穏やかに過ごしたいだけなのに >>120
わかる
人間関係での強さって攻撃力の高さとかだけじゃなく周りを見方につけるかが大きいしそういう意味で空気読んだり取り込んだりすることにかなり向いてない。 >>121
同じこと思う人いるんだ、ってびっくりした
自分は天邪鬼かと思ってた
孤高でいたい 知らない人とはじめて会うときめっちゃ気を使って疲れてしまう・・・ とりあえず群れを作って狩りに行こうって人たちが何かと有利で強いのだろう
とりあえず自分の感性を研ぎ澄まして直感で乗り越えようって人は他人を必要としないで内面は強いけど人間関係では何かと損するのだろう 酒を呑むと社交的になる
まぁ次の日後悔するけど
なんかストッパーが外れるのかな
ほんとは社交的になりたいのかな 人付き合いが苦手で仕事も職場の人間関係も何だか上手く行かなくて
一時は発達障害かと思っていたんだけどHSPの特徴にあてはまりすぎる… 今日初めてhspを知ったけど敏感すぎて悩んでいる人が
自分以外にもいるっていうのがわかって安心した
なんかありがとう >>133
発達障害の人って押し出しが強いっていうか
引っ込み思案の自分とはなんか違うなってずっと思ってた >>135
自分発達障害でHSPの集まりに参加したことあるけど、発達っぽい人多いな 協調性が大事だから、とにかく人に合わせて生きてきて、それがやっと今更自分には合わないものだと気づいた。
合わせてくたび、自分の中身がガリゴリ削れてく...気づけば再起不能とゆうか、回復するには、その職場辞めないとダメなレベルにまでだったり.. >>134
いらっしゃい
私も数ヶ月前にHSPの存在とこのスレを知ったよ
自分だけじゃないってわかると安心するよね HSPを知ってからだいぶ強くなった気がする
以前はなぜ自分がこうなのか、おかしいのか、全く不明の闇の中を彷徨ってる感じだったけど、自分はこういう気質だから周りには違う人がいる、でも似た価値観や気質の人もいるってことをこのスレで知ることができたから、漠然とした不安が減ったのかもしれない 周りに気を使いすぎてヘトヘト或いはいろいろ考えて身動きできなくなる
そのことに対して「それって要は自己満足じゃないの?」と指摘されてグサッときたり
自分としては周りのいろんな人や物事に対して気を使っているつもりなんだけど
突き詰めれば最終的に自分が傷つかなくて済むためなのかもしれない… そういうものなんだ、自分だって傍から観たらそうだ、否定されたくはないでしょう
そんな積りがないのも分かる、どっちの気持ちも良く分かるよ
黙って見てる強さを誰もが求められる 今日はいつも以上にいろいろな事に心痛めてるな…って思ってチェックテストやってみたら+100とか出たんだけど皆どのくらい?
因みに普段は+70〜80くらいです。 今やってみたら96だった
それほど疲労もしてないからこんなものなのかな そのまま「HSP チェックテスト」で検索して好きなサイトを選んでください >>141
> 黙って見てる強さ
これなかなかできない
黙ってるといつも相手が増長しちゃうんだよなー HSPでかつ毒親育ち育ちだと自覚ある人で男の人いませんかー?
質問したいです >>147
父親がアスペっぽい
母親が過干渉
自分はhsp
対人恐怖症 アルコール依存症
です >>148
もし病気や怪我で一時的に働けなくなったとき経済面でちょっと頼るとかみたいに親頼れませんよね?どうする予定ですか? >>149
今実家で母親に頼ってるよ
父親とはほぼ話ししない
デイケアに通いながら職探し中 今ヨガとかやってますが、周りの呼吸音が気になる
普通集中すると周りの音が聞こえなくなるって言うけど、そんな体験したことない
いつも周りが気になる 戦闘態勢って言うか坐骨が立たず猫背になり胸も閉じる状態になると
腹式呼吸が出来ず必然的に荒っぽくなるから、気になるのは当然だね 腹式呼吸になると集中できるのかな
子供の頃から集中力が無くて
レーダーがエリアをカバーするような感じになってる
ADHDではない
今流行りのマインドフルネスがよく分からない >>151
そうなんですか
教えてくれてありがとうございました なぜ過剰な要求をする人にターゲットにされてしまうのだろう
何を言っても怒らないとでも見えるのだろうか
関わりたくないのに勝手に寄って来られて本当に困る >>158
面と向かって怒ることはほぼない
即怒る反応が出ることはほとんどないから
後からなんかおかしいと思い返して腹が立つタイプ
だから責められると相手の気持ちばかり拾ってしまってすごく謝ってしまう
だから舐められるのだと思う
同じ人に複数回仕掛けられたらさすがにすぐわかるけど相手にしない反応するだけで精一杯
そうすると今度は怒ってると言いふらされてでっち上げ…
結局こっちが謝らないと納得しないのかも 人に利用されやすいのを本気で何とかしたい
なんでいいように使われるんだろう 人間関係のゴタゴタが面倒臭くて消耗するから
誰に対しても温和に接するようにしてるだけなのに
人によっては八方美人と思われるみたいなんだよね
そして自己愛の強いタイプに狙われやすい
あれ?何かこの人イヤな感じだなーと気付いた時には後の祭り 他人のせいで嫌になったのなら、他人が何とかしてくれるとも言える >>161
似たような状況にいます
八方美人ほどではないですが
私が一番!な人にはかなり嫌われて
口もきいてもらえません
狭いサークル内で仲良くできないかなぁ
嫌いとはっきり言える人はある意味
ストレスがたまらなくていいですね 全員と友好的って理想的だと思うけど八方美人のどこがまずいの? >>161
>あれ?何かこの人イヤな感じだなーと気付いた
>時には後の祭り
同じです
どこまでも相当気を使って不自然にならぬようにそつなく感じよくしててもなぜか狙われる >>164
タブスタに思われるというか、自分をはっきり持たないって思われるとこかな。 まずは相手の言葉を額面通りに受け取ってしまう
社交辞令・嫌味(皮肉)・からかい・冗談とかの
言葉の裏に潜むものに気づくのはだいぶ経ってから
冗談は決して嫌いじゃないし、絶妙のタイミングで気の利いたジョークを言える人はすごいなーと思う
いざ自分が何か言おうとしても、相手を傷つけるんじゃないかと思うと何も言えない 性格悪いやつにタゲられやすいよね
嫌味とかすぐ言われる
見た目いかつくしたらいいのかな
できたら苦労しないか 俺、HSPでかつHSSみたい。すっごい納得
極端なんだなー >>166
ありがとう。理解できないな。だからいつもトラブルになるんだろうな。 >>167
そういう面ある
しかし周りが気づいてない時に先に気づくことも多々あり
なぜか周りと逆行する 周りの人が酷くて自分はいつも被害者
みたいに思ってる人はHSPよりも加藤諦三の本読んだほうがいいと思う 精神的に具合悪い時は被害者意識強くなっちゃう時あるなー
加藤諦三の本読んでみたいんだけど、著作多すぎて…
推しがあったら教えてください >>174
目次や解説やレビューを読んでみて、自分で合いそうなのを選んでみてください
それは自分の責任に於いて自分で決めて選ぶことの練習でもあります
他人のせいにしない生き方の練習です >全体性を追求し、本当の意味でのバランスを保つこと。
これ分かる人いる? アマゾンのレビューで翻訳が普通を多様しているとの指摘を受けて、確かに自分も疑問があり
改めて、そもそも初めから疑問に思っている、中道という言葉に違和感を覚えてたから
それは儒教、道教、仏陀の教えであり、西洋にどうして東洋の文化が出てくるのが不思議で
HSPは解明されたわけではないのに、どうして解決策が出せるのだろうとか
中道とは一般的な人生の指標として用いられるものだから?別にHSP特有のものではないし
どういう事何なんだろうと思って、もし仏教的な意味で
>全体性を追求し、本当の意味でバランスを保つ事
こう言えば、分かる話なのか?と言うのは文字通りだけど、分かるはずがない
翻訳にも原文にも疑問が残ってるのに、HSPである事を前提に話すと
中道から外れていく事になったり、何とも不思議な合わせ鏡のようだ
どっぷり浸かると戻って来れなくなるね 誰が書いた本なのか分からないけど
根源のHSPの本がいわゆる教科書だとするとイルセサンと長沼先生とか以外の
他の人が書いた本はブログの延長のような自己満足の二次創作でしかないから信頼してない個人的に。 >>178
中道ではなく
ホーリズム、ホリスティックではないでしょうか 382頁に全体性の追求とか中道とか出てくるね
もともと中道でないHSPがスピや心理のオタクになってますますはずれていってしまうより
非HSPとかいろんな人の視点をもってみるほうが自分の問題が解決に近づくよ
って感じなのかな国語苦手だけど >>179
ブログでも本でも
スピ系とかカウンセリング系はう〜ん...ってなる
現世利益っぽいやつ >>185
やっぱり、情緒不安定だとか極端だとか周りに言われる?俺なんかたまに恐がられるくらいなんだけど 耳栓のケースが壊れたから100均の耳栓を買って自習室で使ってみた
紙をめくる音とかの雑音の音域だけが強調されて周りがわざとうるさくしてるように聞こえた
全方位から断続的に聞こえてくるから悪意に囲まれたような圧迫感で目が回りそうだった
水泳にも使えるスパイラルタイプってやつのせいかもしれないけど使わない方がはるかにまし
普通の耳栓がいかに完成度の高い商品かということを知った >>187
わたしもHSP/HSSです。極端すぎる、理想が高い、行動力があると言われるがものすごく臆病な内面なので自分が自分を扱いづらい、です。 HSP/HSSだと思います
人によって受け取る印象は様々なようで
派手に見られたり明るく社交的に見られたり、かと思えば大人しくも見えて意地が悪い人にはつけ込まれます
自分のことというのはいつまで経っても客観的にはやはりわからず だよね〜!HSP/HSSってみんな自分のこと持て余すんだな!
自己分析しては適当なところで切り上げるってことを延々繰り返してきたわ >>191
ほんこれ
就活控えて自己分析してるけど正直何がホントの自分なのかよく分かんない 同じくHSP/HSSだと思ってます
ここのHSP/HSS自覚アリの方々は、子供の頃転校生が来たら席を隣にされませんでした?
初対面で誰とでも普通に話すのと、人を場に馴染ませるのが得意と思われていたらしく
転校生の席は自分の隣にされていました。
刺激が無いと退屈だけど、刺激があり過ぎても即疲れ果てるので中庸で居られる時間が本当に少ない脳みそなんだなと自覚はアリます。 >>193
俺の場合、子供の頃はHSPの面で他人と接してたかな。HSSの面がでるのは安心できる人の前だけ。大人になって自信を持ててからはHSSの面もけっこう表に出てきたよ
5人に1人がHSPで、そのうち30%がHSP/HSSらしいから、割合としては37人に1人くらい?多いんだか少ないんだか
人並み以上に社交性があることを自負してるから友達には恵まれてると思うけど、自分と同じ種類の人とは会えてないと感じるよ >>191
自分のこと持て余すことにこんなに共感があるのは、やっぱり自分はHSP/HSSなのか…と
>>193
転校生の隣はないけれど、社交性があるけど生真面目すぎるってのが小学校の先生からの評価
これはHSP/HSS関係ないかもしれないけど、よく先生のアシスタントみたいな位置付けにされてた
大人?(先生)の気持ちをわかると言われたり、細かいこともそつなくこなすから頼まれ事が多かった
社交性はあるんだけど、馬鹿みたいに疲れる
やめときゃいいのにサービス精神発揮してひとりでぐったり
困ってる人がいると見捨てられないし、人としてやらねばと突き動かされる感じがある
だからド派手な印象で近づいて来た人は拍子抜けして去って行ったり、突然軽んじられたりする 最近HSPを知りました。
他人の機嫌に振り回され、とにかく先回りしてそのケアばかり。まわりからの評価が気になって身動きできない。いざというとき動揺しすぎて普段できていることもできなくなります。
とりあえずAmazonで本を購入したので、届くまでスレをさかのぼって読みます。 >>196
何の本買いましたか?
アーロン博士かな 相手の心というか意図に鋭く気づくって才能だと思うけど、疲れたりしてしまうんだねえ HSPっぽいけど、それを隠そう隠そうと努めてるっぽい人がいて、なんだかとても苦しそうでこっちも苦しくなってくる
無理をして自分に負担をかけてるのがわかる
でも男の人はいろいろHSP的な面をもろ出しだと支障があるのだろうな まあ男だとモロだしの人はいないと思う
メンタル弱い(繊細)と思われたら相手にされなくなったり不利な扱い受けるのは散々目にしてきたし
もしそれが出そうになるぐらいしんどくなったら無言でフェードアウトするかもうその集団は諦めてしまうかな まあ、自分の無意識の動きに対しても敏感だと聞きます 人といるとどうしても他の人より軽く扱われること多くて集団への尊敬心?とか仲間意識が薄くなってしまって
協調性ないとか散々な言われようすることあるけど
他のHSPの人はうまく自衛したりして立場確保してるんだろうか... 昨日HSPという言葉を知りました
チェックは20当てはまりました
職場でせっかちな人がいてその人に飲み込まれて自分まで焦ってしまいます
先日更に不機嫌そうな態度を取られ、そのせいで休みの日でも焦って仕事してる夢を見て何度も目が覚めたりして疲れた…
色んな事に鈍感になりたい >>203
人によるかもしれないし様々だと思うけど、
そういう自分を自覚することで少しずつ振り回されないようになってきたよ
今のそういう自分も否定せず、振り回されそうな時は自分の中に客観的な俯瞰目線の自分を持ってやってみて >>204
ありがとうございます
まだHSPという物を知ったばかりなので色々調べてみたいと思います
昔から深く考え過ぎのせいか、鬱→躁鬱を繰り返しトータルで2年くらい入院した過去もあります
人付き合いはいい方なんだけど友達でも気を使い過ぎて疲れてしまいます
周りには考え過ぎ!の一言で片付けられてしまうのが辛いです >>202
集団行動は諦めました
自衛しなければならないような人は仲間と言えないのでは
力の論理に取り込まれず自分は優しさとか繊細さの価値観に従っていることを前面に出して全員と友好的に振る舞うことで自衛してます
立場とか居場所はないですねもし場所をあけてくれるのならって感じ
>>203
不機嫌になられるの嫌ですよね
そういう心理につけこんで支配しようとしてくる人は天敵 hspの本読んだ方がいいよ
仲間がいたんだと思うよ
hspの人は一人になる時間が大切
瞑想もいいと思うよ
自分のペースが大切 >>206
たしかにそういう人は仲間と言えない
友達ならそれで済むんだけど
職場とか家族とかそれなりに関わらざるを得ない集団なら変な人がいたりすると立場確保も必要になってくるんだよね
そこがキツい... 自分の振る舞いについてはすこしマシになってきたところはあるけど、人に不機嫌になられるのだけはどうしようもなく堪え難いし、未だうまく対策できない
焦るし冷や汗かくし、一瞬で奈落の底に落とされたように落ち込むし、
いつまでも気になってその時の映像が残るし、次にその人にあった時にビクビクするし
不機嫌になられるとなんとかしなきゃと思ってテンパって空回りする
自分のせいじゃないのに何か自分が悪いことをしてしまったのか?と一瞬で反省モードになる 自分もこれに当てはまった
今は時短だけど人とモロに関わる仕事してる
やりがいや気持ちの充実感はあるから続けたいけどぐったり疲れる事も多い
毎日仕事終わりはカフェで1人で1〜2時間過ごしてクールダウンしてから帰る
お金かかるけど必要経費と思ってる 皆さんは誰かにHSPだって話しましたか?
以前からの友人は私に当てはまってる!と理解してくれたけど、あまり話さない方がいいのかな >>211
友達に話したら俺もって言ってた
そいつとは話合うから
話合う奴いたらhspかも >>211
何人かに話したけど、確かに敏感だと言ってくれた人、自分の子供もそうだと言った人、計2名だな。理解してくれたのは。
大体、人格障害とかそう言う病気の話をしても中々、受け入れてもらえないからな、 >>211
自分はまだ誰にも話したことがない
でも話さなくても昔から繊細だとか感受性が強いとよく言われていたのでもうそういうことなんだと思う
あらためて話すと構えてしまわれそうだし、とりあえず今のところ言う気はない
人格障害や鬱、思い込みの激しい人と受け取られたり勘違いされそうだしなぁ
具体的な感情などは共感できることは話すかもしれないけど、HSPだからこう、とかいう事自体に意味を見出してないのかも 自分がHSPかどうかまで興味を持ってくれる人いないな
「高圧的でウザい」
「ずっと他人といると疲れるから帰る」
HSPなんて言葉使わなくても自分の言葉で言えば足りる(言えないけどね) これって別に病気ではないよね
日本人の5人に1人はそうだとも言われているし
それと共にネタ的に話したよ
1人は自分以上のスレタイ友達、もう1人は兄弟自分も診断やってみたいと言ってた
ただこの手の話が嫌いな人もいると思う
「は?だから何、特別に気を使えって事!?」みたいに感じてイラつく人もいそうだね >>211です
レスありがとうございます
確かに話した所で構えられても嫌だし気を使えって事?って思われたら嫌ですね
気にし過ぎ!ポジティブになりなよ!って言われてきた友達とかにはHSPだったよーってサラッと伝えようかとも思ったけどやめときます >>211
HSPっぽい友達に言ったら二人仲間が見つかりました。
同僚に言ったら「気の持ちよう」と…
かなり人を選んで言ってて、他の人には「1人の時間がないとダメなんすよー」とか「いまいち気分が優れないだよねー」とか言って誤魔化してる 口が遅くてメンタル頑丈さも他の人より低いHSPの自分がモラハラ父親に対抗するにはスペックが低すぎて捨て身でいかないといけない。
限界超えて頑張る代償として体調崩してダウンする。
現実的に考えて家族以外のモラハラいるコミュニティなら諦めて辞めるが最善。
自分の場合家族だから避けられず
捨て身で反撃して体調崩してでも
少しでも怖気付いてもらうほうが最善なのか逆襲されるとしんどいけども。 >>219
モラハラ父親はどんなことしてくるの?
あと反撃はどんなことする予定? >>220
聞いてどうすんの?
別に答えてもいいけど聞かれた方からすると二重の質問系が聞き荒らしたいだけとも取られかねないから気をつけた方がいいよ なんか変な感じの質問のみの人
すこし前から出没してるよね
なにか情報収集してそう 長沼さんの敏感すぎて生きづらい人の〜を読んだけど、当てはまりすぎて逆に落ちた。
もともと他の本も読んでいて自分がHSPだと解っていたけど、この本読んでて再確認することが多すぎて、今まで見ないようにしてきた現実を目の前につきつけられた感じ。
虚弱体質で薬を飲んで気力体力を底上げしないと普通の生活が出来ないのがつらい。なぜ人並みじゃないのかと思う。 HSPの本を2冊読んでみた
1冊は内気なタイプが大前提だから途中で読むのやめたw >>224
あまりにも極端な虚弱体質なら内臓やホルモン値(コルチゾールや甲状腺など)など大学病院の総合診療科などで検査してみてもいいと思う
HSPだから、で済ませず
ストレスから臓器に影響することもあるから
自分もなぜか人並みにできないけど、そこは人それぞれだからという諦めと、反面自分で明るく振る舞うよう仕向けるとかプラスのスパイラルが生まれるよう心掛けてはいる アニメ「君の名は」を実況しながら見ていて
号泣したっていう書き込みが散見されたがこの人達はHSPなのかな?
自分も幼い頃は♪母さんが夜なべをして手袋編んでくれた〜
っていう童謡で人目も憚らず号泣した経験あるけど スーパーのお客様の声で「スタッフさんにお世話になってありがとう」を読んで泣きそうになりました
暖かい心に触れると泣きそうになります
なぜなのかな?
それと皆さんは内省力は高い方ですか?
カウンセラーさんに内省力が高い方と言われました スレタイは涙もろいのかな?
自分はそうでもないや
あと持病持ちとか病弱多いのかなと思った
自分もそうだし心身ともに鍛えたいわ 同じく涙もろいかな
本を読んでても、映画を見てても
場所構わず涙が出てきて困ることがあるな てんかん持ちだなあ 隠してるけど……。
あと原因分からない体の痛みがつらい すみません、みなさんは配偶者には説明されてますか?
うちは夫がわりと攻撃性の高いタイプで、すぐ機嫌が悪くなったり悪態をついたりするのでしんどくてたまりません。
できればHSPのことをわかってもらって、そういう態度を減らしてもらいたいのですが、どう説明したらいいか悩んでいます。
どう言っても
「自分で自分のこと繊細ってwww」
「察してちゃん乙www」
みたいに返されるだろうと思うと憂鬱です。
アドバイスいただけると助かります。 >>224
同じく虚弱ですぐエネルギー切れるので社会のペースでやろうとするとシンドイ。
自分の場合は低血圧なのでだるくなりやすいってのもあるかもしれないけど 炎症起こしやすいって特徴あったっけ
ストレス症状出やすくて表面だと蕁麻疹
内臓だとポリープできやすい
疲れやすいしスタミナない >>232
hspの本見せてみたら
なかなか受け入れてもらうのむずかしいかもね >>226
ありがとう。
体重が1年で4キロ落ちたから先週街の病院で甲状腺のための血液検査やってきたところです。
極端な虚弱かどうかは解らないけど、病院でもらう漢方は虚弱体質向けって書いてあるのをもらうし、会社の人にも虚弱だって言われるかな。
今はショックから立ち直ってないけど、人並みじゃないことを少しずつ受け入れられたら良いなぁと思う。
。 >>233
私も低血圧だし、朝すぐ起き上がれないし、社会のスピードは早くてそれに置いてかれないように必死に頑張って生きてる感じがあるので、解る気がする。 >>235
ありがとうございます。
よりによって持ってる本が「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」なので、タイトルからして受け入れてもらえなさそうですよね。
もうちょっと無難なタイトルの本ならよかったかなぁ…。 ちょっとした煽りにも酷く傷ついたり腹が立ったりしてしまう、自分にがっかり
>>232
同じです
主人はメンタルの不調とは無縁の人
説明しても分かってもらえないと思うので諦めてます
何かあると「メンタルが弱いアピールだ」って嫌味いわれます 誰も気づかないことにすぐ気づいて本当に生きづらい
何も考えずぼさーっとノウノウと生きてる人がうらやましいわ
結局外部の情報遮断して過ごすしかない うらやましいと思ってる人のことをどうして見下しているの? うらやましいからと言って必ずしも上の存在ではないからかな
例えば底辺DQNが出来婚して俺俺詐欺で生計立ててそれを恥とも思わず何の悩みもなく人生楽しそうにして45歳くらいで孫が生まれて一族で幸せそうにしてたら私はうらやましい >>239
諦めるほうが精神的に負担にならないですかね。
「はいはいメンタルメンタル」みたいに馬鹿にされるよりは、諦めてスルースキル磨く方が現実的ということなのかな。 そうなりたいとか憧れとかではなくこの場合はイヤミや当てつけで言ってるんだでしょう
>うらやましい
文脈で分かりそうなもんだが… アスペには何を言っても無駄
イライラさせられるだけ 昨日HSPを知って自分に当てはまりすぎて感動すらしてたんだけどよく考えたらHSP/HSSみたいでビックリ…生きづらさの正体を今のうちに知れて本当に良かった。 「敏感で繊細なアテクシ」みたいに思ってるのは本人達だけで実際には
「ちょっとした事でオドついてる可哀想で滑稽な人達ウケるw」って見えてるんだと思う
自分もスレタイだけど病気や障害でもないから普通の人に理解や配慮求めるのは無理かなと
多分分かってくれるのは同族や似たタイプだけと思う ざっと立ち読みで具体的なことは記憶してないけど、長沼氏の本で
HSP故の悩み対処法でHSPの性質と合っていないなと感じたものがあった
その点Aron氏の本は著者もHSPだからか比較的すっと入って来た >>252
長沼さんはなんか現実的な対処じゃなく感じる
イルセサンは現実的で肯定的だったから読みやすかった 職場の仲間が風邪引いてマスクしてガラガラ声だとして
「風邪?大丈夫?」
と声をかけた方が良いのかなと思いつつ
(いや、いかにも喉が辛そうなのにヘタに声かけてしゃべらせるのも悪い気が…)
(しかし声をかけないのも愛想がなくてコミュ障と思われるかも…)
と悶々として結局何も言えずに終わる なんとなく詐欺師の番組見てたら恫喝とかで騙しやすい人とかの特徴言ってたりするの見るとイライラしてきて気分悪くなってきてチャンネル変えた 思い切って夫に打ち明けてみたら「俺に対する評価が上がったってことだよね!」って明るく言われました。
今までは、夫が鈍感で無神経だから、私がしょっちゅう落ち込むと思われてたのが、実際は私が神経質すぎるだけで夫側はふつうだった(俺わるくなかった(^o^))というふうに理解したようです。
前向きな人の前向きな考え方にあらためてビックリさせられました。 ささいなことにも〜を読んでるけどめっちゃ面白いね
共感できることがたくさんあるし、今までのたくさんの失敗や自己嫌悪におちいるような出来事も、
神経の高ぶりが原因だったって考えるとすごく納得いく 「敏感すぎる心がスーッとラクになる本 」を読み終えたんだが、もっと理解を深めようと思って
イルセサン氏の「鈍感な世界に生きる 敏感な人たち」か長沼氏の「大人になっても敏感で傷つきやすいあなたへの19の処方箋」で迷ってる。
誰か長沼氏の新刊読んだ方いる? >>259
目次だけだが参考になるかな?
https://r.binb.jp/epm/e1_70786_19022018154850/
長沼氏は日本人の気質を理解した精神科医として温かい視線がいいよね。自分はこの最新刊は未読だが、目新しい内容はそれほどないと思う。
イルセサン、一読をお勧めするよ。
イルセ氏は本人がHSPで心理療法士として書かれてる。HSPチェックリストもさらに細かい。
HSPの定義自体がまだ曖昧で、科学的に証明するエビデンスには「まだ」乏しいということもわかる。(個人的には将来、科学が追いつくと思っている)
提唱者のアーロン氏の本も含め、日本、アメリカ、北欧それぞれの文化の違いと、HSPの気質の共通点が見えてきて自分は興味深く読んだ。 俺が人に強い口調で言えないのは優しいからじゃなくて相手からの批判が怖いからだ昔から 自分の都合のいいようにこちらを動かしたい害虫がたかってきて心底うんざりする
まともに関われる人はいないんだと思ってしまう >>260
ありがとう参考になった
日本以外の国との違いか。それは興味深い
イルセサンオススメしてる人も多いみたいだし
読んでみようと思う みなさんは勉強意欲は強いですか?
ここでもHSP関連の本を積極的に読む話題は良く出てるし、比較的真面目で知識欲あるかなと
何かただ敏感で繊細、傷つきやすい落ち込みやすいと語られがちだけど、そうではなくもっと色々な側面がありますよね
ウサギとカメだったらカメ派かな?HSPは
ただ、歩みはゆっくりなのだけど会話に関してはどんどん先に話を展開していく人とは話していて楽
単に畳み掛けるようにガツガツ話すとかそういうのとは別で、内容の展開が速い人 >>264
知識欲と言っていいのか迷うところだけど好奇心はあるな
考えるのが好きな人多そうだよね HSPに向いてる仕事ってなんだろう
どうせなら自分の性格を活かせる仕事に就きたい 対人ストレスが自分でコントロールできる仕事とか
移動が長くその一人の時間でケアができるとか
抽象的ですいません >>267
HSPの繊細さや思慮深さを活かせる仕事があればと思ったんですが、
その前に自衛のための環境が作れる場所じゃないと難しいのかもしれないですね
いま転職活動中なのでどんな意見でもありがたいです
ありがとうございます 打たれ弱いと言うより1度でのダメージが大きい感じだと思ってるけど
世間ではまとめてメンタル系が「弱い」ってことになってしまってるから
その意味で言うとそういう人は立場が低くなりがちでどうしたらいいんだろうか
片道燃料ぐらいを覚悟を持って反論
や主張しても否定が返ってくると
やっぱりダメージで動けなくなる。
自分守るためにとことんやってやるって感じで今まで対応しようと努力してきたけど
自分のダメージに気づけなくて気づいたらもう身も心も動けなくなってしまっていた。 自分はADHDも併発しているので、言われて辛かったことも脳が忘れちゃう。
ある意味、ラッキーだったと思う。
HSPの人って、何言われても顔面レシーブで受けるからダメージが普通の人の倍以上あると思う。
それに言い返して、また喰らってってやってたら確かに体が持たないよ。
自分はとりあえず言い返すのはやめて、確認だけして向こうに花持たせて、「自分があえて終わらせたんだ」って自分を誉めてる。
向こうが何て思ってるかなんて、知るかボケ!って感じで。 >>267
何気に的を得ていると思います。
顔面レシーブってのはまさに自分のことなのだけど、いちいちダメージを受けたり、八つ当たりのターゲットにされるのは自分が水際で対策できてないから自業自得と言われたが、その話された事自体がもうダメージで何も言い返せなかった。
ジャイアン的考えの人とは相容れることはなさそうです。 >>268
テレビ局の前で芸能人が自動車事故の被害者になったってニュースをずっと前に見たけど、
その人のインタビューされてる姿を見てたら、今思えばその芸能人は脳に何かは持ってるだろうし
まぁHSPも併発してるのかなって思ったというかたしか絵が物凄く上手いよねって
…カメラが来たからキャラ作ってたのかもしれんけど、
本当に被害者で全く悪くないのになんかすんごい凹んでたの、見てるコッチが申し訳ない気分になるレベルで。 HSP診察できる病院知りませんか?一都三県でご存知でしたら教えてください。 >>262
分かるわー
どうしてもそういう人達に付け込まれるというか結局支配される関係になってしまう
自分も強く意見できたら良いんだけど言えないんだよね >>275
HSPは病気じゃないから発症はしない
元々の気質、特性 これ知った時原因がわかって嬉しいというよりあぁやっぱり人と違うんだな…って複雑な気持ちになった得したこともあるけど生きづらい 昔から言ってくれる人は言ってくれる
あなたは感性が云々っていい意味で他と同じようにする必要は無い趣旨のことを言ってくれる。 >>283
人と違うのではなく、自分とタイプが違う人と、とかく比較しがちだっただけなのではないかな
立場が入れ替われば相手も自分は人と違うんだなと同じことを思ってる訳なので
HSP気質はたくさん居て決して稀有な存在ではない 何でも比べるとしんどいよ。
人なんか特にそうだわ。
何にも考えないのが一番かも。 裁判員選任手続きで「こういう事件の経験あるから精神的に無理です」って理由で辞退できたのはいいけど承認通知書に「今回は見逃すけどまた裁判員候補に選ばれますからね」みたいなこと書かれててまた不安な日々が始まりました。HSP診断書欲しすぎる。 >>285
比較するというよりよく周りから変わってるねって言われてたからだと思う言うこととかもすごい発想だねとか普通のこと言ってるつもりでもそんなこと思わなかったとか言われたりなんか違うんだろうな自分って思ってたから >>287
タヒ刑大賛成なのでどんな事件でも絶対にタヒ刑にしたいですって言うと
面倒だと思われて落とされるって聞いたことあるけど本当かは知らない
人の人生左右するようなこと決めさせられるの怖いよね 今回に限りって辞退を認めますってありました、他のは受けろよって捉えちゃいます。診断書もらえないのは知ってるけど証明できる何かがあればそれで心境を分かってもらいたいです。極刑賛成って虚偽の申告だと思うとビビりなんで言えないです・・・ 小さいことで騒ぎすぎって言われたからある程我慢してたら今度は
自己主張しなきゃダメだよ
って子供時代は失礼な大人に言われたりしたなー あまり気にせずに、とよく言われるのだけどどうやったら気にせずにいられるんだろう
いま職場である人から自分だけが無視されている
挨拶しても露骨に嫌な表情でそっぽを向いて通り過ぎる、でもそれは自分にしかしないことだから誰にもわかってもらえず我慢するしかない
この嫌だなという思いや通り過ぎた時に心臓がバクバクするのを、正直技術的にどうすればいいのかわからない
こんなこと忘れるくらい勉強してみよう、自分の事に集中してみようくらいしか自分には思い浮かばない
羽生選手が孤独を持ちつつ貫いて孤高である記事を読んでこれなら僅かに参考にできるだろうかと
自分は間違った事はしていない、と自分を信じることから始まるのだろうか
誰にもわかってもらえないけど毎日無視やそっぽを向かれることでいまとても疲れてしまっている もし異質なブラック企業や毒親避けようのない環境で言っても聞けない上から物言うタイプの人に当たったら言い合っても対処できる希望ないから
攻撃に怖気付かずたとえダメージで苦しんでヘトヘトで日常生活に支障出て3日寝込むことになっても
それでもいいって覚悟を持って対処に挑めば成功ってことでいいや
これ以上最善な方法が思い浮かばない。
実際毒親に対してはそうしてきたし
これからブラック企業とかに当たるかどうかは分からないけど。 >>294
数年前に同じことをされました
挨拶しても返事をしない、仕事で話しかけた途端他の人に話し出して体を向こうにむけたり明らかな嫌がらせを色々されました
気に入らないからと挨拶しなかったり仕事を滞らせるのは違うと思うから私は無視されても挨拶はしたし仕事はきちんとこなしました
呼吸が苦しくなるほど毎日が辛かったですが、いくら無視されても全く気にしないし何ともありませんへっちゃらですという態度をとることしかできませんでした
嫌がらせの原因は私の全く関係ないものでしたので気にするな堂々としていよう
仕事をしに来ているのだから仕事はきちんとやろうと自分に言い聞かせていましたが毎回動揺していました
カウンセリングで深呼吸を繰り返して自律神経を整えたりタッピングをしたり教わりましたがなかなか追い付かず難しかったです
周りは気づいていても知らない振りをされましたので違う部署の同僚や友人の肯定は心強くありがたかったです
私は自尊心が低いので自分の場合はそこを少しずつでも改善していくのが大切なのかなと思います
解決にもならないことを長々とすみません
その後気にしないそぶりを数年続けていたら嫌がらせは和らぎました 部署異動の可能性があるならまだしも
ヘタすると「逃げる=退職」だったりして
なかなか難しい事情があると思うよ
次の仕事がすぐに決まるかも分からないし どうであれ「自分で決める」「自分で選んで行動する」ってことをやれば良いだけ >>296
返事ありがとう
そのまんま同じことを思ってるし同じ行動をしています
こちらは無視せず変わらず挨拶してるし同じ土俵に乗っちゃ駄目だと思って普通にしてます
いちばん気をつけているのは仕事に影響ないようという点です
だから余計周りからは普通に見えてしまうのだと思います
数年てかなり長く我慢したのですね
過去の職場であからさまに嫌がらせをされた時は結局辞めました
今はわかりやすい攻撃はありませんが、無視というのも明らかな強力な攻撃なのだなと感じています
あと挨拶以外のコミュニケーションがほぼチャットで済むのでなんとか続いています
でもこれから先も続くと思うと耐えられるかどうかとても不安になる
そのストレスがどれだけ自分に負担をかけるのか、それと引き換えになにがあるのだろう、うまくかわせない限り、ただただ耐える価値はないと思いました
いま何か方法を模索してます 大勢の人の中にいるのが本当に本当に苦痛なんですが、これはもう環境を変えるしかないですかね
電車とか物理的に人が多いのは大丈夫なんですが‥ HSPとエンパスの勉強会が都内であるんですが、行かれた方居ますか?行こうか迷ってます。会費あるし。 自分の幼稚園時代から異常に泣く回数が多い体質の名前がやっとわかってここ来たわ
当たり散らす系とか威張る系に当たると詰むよな
天敵系の人と合わないようにバイトシフト入れて小説執筆練習中
いずれ執筆に完全シフトして周り安全な人を固めて生きるわ >>304
職場の上司がモロにそのタイプで参ってる 男でこれなのがちょっとつらいね
女性的な感覚割とあるから周りから見た自分と自分から見た自分とのギャップ感じられたり
クソザコ男子扱いだしなー >>306
同じかはわからないけどわかる
自分から見たら繊細な部分もあり男らしいガツガツした部分もあると思ってたけど多分周りから見たらただ弱々しく見られてるような気がするorz ちょっと特異の目で見られるし嫌だったり悔しい思いもしたし
性質をいい意味で利用しないとやってられないよ 人を選んで八つ当たりする系には必ず当たられ、人を食い物にする系には必ずターゲットにされる
我慢して頑張って体調崩したから、今度はそうはなるまいとはっきり主張してみたら左遷まがいの異動
受け流しと適度なハッタリが必要なのはわかるけどうまく調節できない
生きるのしんどい ある友人が嫌なことがあったらしく心配で声をかけたらやんわり拒絶された
他の人が見たら荒れてるようにも見えないくらいらしいんだけど、普段の言動や文章の書き方でいつもより落ち込んでることや拒否してることが伝わってきて苦しい……
きっと本人はもう落ち着いているのに一晩たっても自分がまだ苦しい
前にも同じ人に対してこんなことがあったけど、誰にでもここまで落ち込むわけじゃないから色々考えてたら怒ってるからつらいんだなと思った
嫌なことがあってイライラしてるのに元気なふりしてる(けどイラついているのが自分にはすごくわかる)のが見ていてつらい
気にしすぎ、考えすぎるなのは自覚してるけどなかなか矯正できないよね
まとまりのない文でごめんなさい、HSPスレの存在をさっき知って少し気持ちが楽になった 良い意味で程よく図太くいられたらいいんだけどね
何事もヘンに気を回しすぎて何かある度に顔面レシーブしてすごく疲れる 不当なことされて主張したとしてしらばっくれられたらトラウマもありショックで気を失いそうになるんだけど
これは普通なのかな? そもそも小さい時に裏切られるとか利用されるとかで人を信用しなくないかな >>313
不当なことってどんなこと?
あとどんなトラウマがあるの? 決めつけ良くないけど週末ヒロインアイドルの元緑ってこれっぽいよな
ダンスや歌のクオリティが他メンバーと違ってたりメンタルの事言われたし頑張り屋なところがな HSPがなにか意思表示しても売り言葉に買い言葉でエンドレスになるから
相手が引かざるを得なくなるような
覚悟を見せて反論する必要があるな
特にストレスためてたらやっていけない職場や家庭では。 最近HSPについて知って何冊か本を読んだんだけど、この概念って科学的にどのくらい広く受け入れられてるんだろう?
著者は結構限られてるし、知名度が低いだけで心理学では一般的に受け入れられてるのか、それとも一部の人が提唱しているだけなのか。
HSPの特徴によく当てはまったし色々と為になったけど、精神科医やカウンセラーはどう感じるのかな? >>310
分かるはその気持ち
まわりがみんなアスペに感じる
気を使ってあげたらやってもらって当たり前だと思われてつけあがられて
気を遣わなかったらムスッとされたり、気の利かないやつだとか言われたり
そこで言い返すと生意気だとか逆切れされたり
人と壁作ったら冷たい人付き合い悪い人冗談通じない人
逆にアスペ扱いされたりして心外な気分がつのるばかり >>266
動物園や水族館など動物相手
農業など植物相手
陸上、水泳、体操など個人種目のスポーツ選手
ピアノやギターなど音楽家
家具や大工などの職人
漁師 お前舐めてんのかって言われるけど舐めてきてるのはお前なんだよなぁ定期 東京でオフ会あったら行きたいけどいいの見つからんな
性質的に言いだしっぺになる人少なそう >>320
子供の頃は動物園の飼育係になりたかったな
動物が好きというより人間嫌いでそっち方面に進んだから失敗したけど、
今でも学芸員さんには憧れるし尊敬する >>318
アスペルガーが感受性や共感性が定型より無いのに対して
じゃその逆で感受性や共感性が高い人たちはなんていうのかで
エンパスとか昔から言われてるよ
ミラーニューロンが多くて他者との同調性が高く
相手に発生した感情を瞬時に自分自身に発生してしまう
相手の気持ちなのか自分の気持ちなのか時折わからなくなってしまう
カメレオン気質とか付き合う人が変われば気分が変わる
相手に合わせてしまってしだいに振り回されて生きづらさを感じる アスペルガーは定型発達者とは共感出来ないが実はアスペルガー同士とは共感というものが出来、
定型発達者も実は定型発達者同士だと共感が出来るがアスペルガーとは共感出来ないという研究があるそうだ
面白いよね。HSPやエンパスはどうなのだろう
それとAron氏の公式サイトではアスペルガーとHSPの併存を否定はしていないんだよね
その場合もどうなるのか気になる HSPの軸(断面)とアスぺ(発達障害)の軸は全く別だおと思う
自分はアスペでHSPだとおもいます 愚痴
メンタルの頑丈さ盾に言いたいことだけ好き勝手言って人の話し聞こうとしないやつイライラするし手加減してやってんだとか恩着せて人のせいにして押さえつけようとするやつもそっちが勝手に手加減してるだけだろって言いたくなる 頑張って明るくしてたら八方美人ムカつくとか言われ
どうしたらいいかわからなくて疲れ切って表情筋が死に始めると暗い顔しててムカつくって言われた
どうしろと
直接言わないで距離とってボソッと呟いたり言い訳すら許されない
そういう空気の中でマイナスの感情読み取り過ぎてしんどい >>329
たぶんその言ってくる人はとにかく悪口を言いたいだけなんだと思う
自分が楽なようにしていいんじゃないかな たぶんその人はHSP的な特徴を責めたいんだろうね
でも性格は変わらないからどうしようもない。
だから八方美人とか暗いとか言うのは言いがかりだから気にする必要ない。 >>326
アスペも定型もHSPからみたら似たり寄ったり
非HSPという点では同じ
アスペが共感性を理解することはないんだから
HSP側からはアスペを理解できるがアスペ側からHSPを理解することはできない 周り全員アスペに見えるのすごくよくわかる
なんでこんな空気の中そんなこと言うの?とかよく思うよね
お前が気を使いすぎてるとか言われるけど人のことを考えて少しでもみんなが平和にいられるようにと行動するのはよくないことなんだろうか
自分の言いたいことだけ言って好き勝手生きてるのは羨ましい反面思いやりに欠けるなぁと思ってしまって嫌になってくる……絶対普通の感覚の方が生きやすいよね これを自認してる人って自分に超甘いよね
スピとかに金ドブして生きてて楽しそう 自分に超甘いのはむしろHSPを標的にしたがる自己愛の強いタイプ スレ違いかもしれませんが、
採血の時に倒れる
重病の人の病室に入ると(重病と分かる前から)倒れそうになる(意識が遠のいてフラフラして視界が白くなる)
職場の研修で講師のパワーポイントに映された人工透析のシーンを見ただけで気分が悪くなり倒れる
健康診断では特に貧血とか問題ありません。
これってHPSと関係あるのでしょうか? 関係あるかもね。
俺はプラセボが強いよ。
病院に向かうだけで具合よくなったり、新しい薬を飲むと気持ち悪くなったり。 >>336
テンプレみたいな被害妄想だね〜敏感アピール大迷惑 >>337
創造力の豊かさ、思い込みの強さ、それらに同調しやすいのかな 非力を自覚してるからあえて反論しないだけで失礼なやつだと認識はしてるからな 正直、HSPってはた迷惑な人間につけたラベルって感じがするのよな
傷つきやすいから、それを知ったら周囲は気を使わなきゃならないし、
その上他人の無頓着にも敏感って、そりゃ周りはイライラするよ
自分はHSP的なところあるけど、絶対周囲には言えない
言ったらほぼ確実に嫌われると思う >>344
誰も周囲に言えとは言ってない。
相手に嫌われるかどうかはその人自身の魅力のせいでは。 >>329ですレスありがとう
共感してもらえたの初めてで驚いたし嬉しい
礼儀に外れたことはしてないのに失礼すぎることをされるパターン多くて疲れた
もうなるべく気にしないようにします
考えても感情は悟れても「なんでそんなことくらいでそんな反応になるのか」が納得できなくて苦しいだけだし
逃げます 回避と上手く付き合っていこうというというベースの気持ちが大事だと思う。
その上で今自分にできることをできる範囲で努力すること。
時に精神科やカウンセラーの力を借りて。
少しずつコツコツ我慢強く、自分を耕して開拓して行くこと。
否定のみからは何も生まれない。
20年以上回避と付き合ってきて思うこと。 反論とか言わなきゃならない時とかに感情取り乱して最後まで言葉出てこなくなるからそれ隠すために出来るだけ抑揚を無くして話し言葉じゃなく敬語で話すことで精一杯だ。 発達障害でもない妙な生きづらさを感じて調べてたらHSPを知った。
自分がすぐにびっくりしたりまぶしい光が苦手なのはこれなのかって思った。 具合の悪い人の近くには居られないな
こっちまで本当に具合が悪くなってくる >>329
それは相手の無自覚なうらやましがった嫉妬心
友達を浮気されたと思ってる幼稚なやつじゃないかな
普段から見下してる人がいろんな人とそつなく順応して付き合う姿に嫉妬してるんだよ
嫉妬した幼稚なもの同士が仲間意識持ち合って一人浮かされてる状況なんじゃない? 嫉妬心とか競争心とかが行動の原動力の人たちの中にいるととても疲れる
でも普通に会社ってそういうところばかり
足元すくわれないように立ち回る人たちの集まりで疑心暗鬼の集団 >>360
髪切った後に首がチクチクするのも嫌
きめ細かいサービスをしてくれる美容師さんなのに共感してもらえない >>359
わかる
わかるし、嫉妬心とか競争心がイマイチ理解できないまま今に至る…
他者との比較や競走に勝っても幸せじゃなきゃ意味ないとも思うし
HSPの人はそういう人多いのかな >>362
程度の悪い競争や比較は不幸、全然ハッピーじゃないよね
決して全員が横並びがよいというゆとり的考えではなく、健全な競争あってこそ成り立つ社会なのでそこに抵抗はないのだけど、
そこに他人を貶める蹴落とす、相手への嫉妬心から競争を挑む、勝つために相手の欠点を探す、言葉の裏ばかり考えでは疑心暗鬼になる
そんなのばかりの環境は辛い
そもそも仕掛ける人がいるから受ける方も用心して負の連鎖で良くない環境が出来上がるのだけど
最近はさすがにあまりにも仕掛ける人を見るとこの人ここからいなくなってくれないかな、と思うようになってしまった、諸悪の根源たる人物には
良くないものって伝播するんだな…
昔は傷ついても正論をぶつけた
大人の世界ではそれはなかなか難しい
HSPの悪循環を断ち切る役まわりなのかな… 適当に好きな人みつけて湖のある森の中でひっそり暮らしたい 関わりたいならこちらに合わせてもらわないと無理
合わせられないなら御遠慮してくれこちらは関わる気ない 祖父が亡くなった。親より私の方がショックを受けて寝込んでいる。
HSP気質な人は立ち直りも人一倍遅いのかな… 悲しみを勝手に増幅して自ら大ダメージを食らうパターン
こうなると俺も立ち直りが遅い
今のところ時間に解決して貰うしかない 喋り方で舐められてる気がするんだが
損してる気がする それでやっていけるの?みたいな目で舐められてるのは普通に感じるけど
相手の問題?だから仕方ないのか
実際これでやってきてんだから不愉快だけど仕方ないのか? 聞くよって言われたから軽く悩みを話しただけでも
声と雰囲気でこの人私の不幸が嬉しくて楽しいんだなっていうのが「わかる」
気のせいかなと頭で考えるけどお腹の奥が重くなる感じがしてつらい
アウトな人に当たっちゃっただけだからサッと切り替えればいいのにいちいちダメージ大きすぎて難しい アウトな人はささっと切り替えらればいいのわかる。
相談でへたに変な人にあたると
そんなことで云々とかマイナスイメージ植え付けられて自尊心低下するだけで無益だからさくっと見切りつけて「はいはいそー思うんですね無益なので切りますね」って
終えて切り替え出来ればいいけど。 苦しんだ経験あるとか相当考え方しっかりしてる人でないと世間の大体の人は他人から相談受けると無意識に見下し目線が入るからね。
立場が人を偉くするみたいに。 hspの人達を集めて湖畔でひっそり暮らしたいね
穏やかで良心的な人達ばかりだから楽しそう 自分も湖畔に住みたいがHSP言えども支配的・男性的な部分が全くないわけでもないので
集まったら集まったで上下支配関係生まれそう
異性の取り合いもあるから好きな人と2人きりがいいよ ガーゼのケットにくるまってぬくぬくしながら寝るのが一番幸せ この前スーツ買うときに肌触りを最重要視してたら店員さんに不思議がられた エロいとか相手に意識させる意味も含めて女性のもこもこした服さわりたくてしかたない 素材に触れたとき違和感あるとダメだよね
チクチクしたり痒くなったりする 生まれたときにガーゼにくるまってたらしくて、
柔らかいガーゼにくるまると安心感があるよ
ぬくぬく幸せ 俺、マスク駄目だわ
風邪とかでやむを得ず付けなきゃいかん時は本当に辛い 恋人とかが仕事大変だとこっちまで辛くなるっていうか同調しちゃう、、、 これ普通の人に言っても理解されないけどわかってくれる人いる? 嫌じゃないんだけど「俺まで疲れちゃう」って自分一人勝手に苦しんでる よくも悪くも感覚感情に素直だからな
毎日ルーチンでポジの感覚掴みつつネガがループする人の話は吹き飛ばすようにしてる
ネガがループする人もHSPぽかったりするけどね
その人は「もうけっこうな年でしんどくで若い人のエネルギーが羨ましい」無理な事に囚われてたよ HSPで普通の人より人生楽しんでる人もいるのかもしれないけど自分にはHSPで楽しめるとは思えないわ 人が機嫌が悪いと自分が悪いのでは?という思い癖がなかなか直らない
HSPであると同時にアダルトチルドレンもあるんだろうな
この組み合わせはとても日々しんどい >>385
理解者の有無と生活環境でだいぶ変わってくるだろうなーと思う
ツイッターで家族仲のいいアーティストとか見てると特にそう思う 自己肯定がしっかりできてて自分に自信があれば武器になるのかも
私はそんな鎧も技術もないから自分の方にばっかり刺さる アーティストみたいな一部の才能ある人とか環境が一般人よりいい人とか余裕ある人ならそりゃそれなりに自分らしく生きれるんだろうなと思うよ。 >>389
一芸があることは確かに恵まれているけど、色々本人が抱えてることには変わりないからそこはどっちがどうとはいえないかもしれないのでは、と思う
環境ももちろん大事だが、恵まれてる環境より理解者がいることの方がHSPは心の平穏に左右する気がする タバコ吸っている人には申し訳ないが、
コンビニとか一般道でタバコ吸っているの見てるともう花粉症の対策で過敏で煙の匂いが酷い
国会で飲食店で規制だけして馬鹿かと思う
議員って車移動でコンビニも行かないから、
一般人の副流煙の害は知らないわけで
コンビニやたばこ屋の軒先、一般の道でタバコ規制しないと無意味
国会議員は馬鹿な理由 才能言うのは自分の諦めのもっともらしい理由探してるだけだし
にちゃんスマホゲームテレビピコピコせず技能磨いてた人に「才能」のひとことで済ますあしらうのは失礼 >>386
わかる。 職場でも本当に自分に原因があれば直接言われるだろうしってわかってるんだけど、俺が何かやらかしたのかな?って不安でしょうがないし、誰かが怒られてるとこっちも胃が痛くなって辛い、、、
生きづらい >>392
これは常々思うわ。
HSPも含めて生まれつき持った才ってのは間違いなくあるだろうけど、努力の積み重ねも無しに才能を言い訳にしてるのは見てて腹が立つ。
小学生時の運動能力や成績だって、幼児期の運動や学習の量が大きく影響してるのに、その努力を考えずに才能の差だと思い込んで諦めてる人が多すぎる。 自分の一番のファンって両親や恋人配偶者じゃなくて自分だと思うし
自分の能力向上が自分の喜びなら
日常の忙しさで潰されそうになるけど自分を広げていく自分を訓練する自分を育ててく意識持つって大事だと思う
この性質だと自分の感情コントロール訓練も日々意識して伸ばすことに入るね 人のレスみて勝手に自分の頭の中の悪い奴の例に仕立てて批判する奴いて馬鹿だなぁと思うわ 他のスレ見ても思うけど悩んでる人は「素直」じゃない
何か思いがあっても「でも」「だって」使って最初の思い打ち消して嘘ついてる こんなスレあるんですね
HSPチェックで15個でした
毎日職場でつらいです 壊滅的にマルチタスクが出来なくて今日もやらかしてしまった
周囲の呆れた反応を顔面レシーブして辛い
自分がしでかしたことだから仕方ないんだけど HSPの情報を発信してるまとめやブログは多々あれど、大半が特定の本の内容コピペしてるだけで(このスレのテンプレもだが)、ロクに新しい情報は得られないよね。
認知度の低さと理解の浅さが感じられる。 >>400
特定の本自体が広い範囲で細かいところまでもう言及しちゃってるから
一回読んだら辞書代わりにして理解を深めるのが今のところはいいかもね
中年HSP記はネタ切れだしこのスレですら同じ話題がループしてる
素人にとってHSPなんて傷つきやすい人は自分以外にもそれなりにいるんだな程度の話
それなりに元気が出たらいつまでもこだわってないで本来やるべきことに戻れば良いと思う >>401
大人な発言、ありがとう。
そろそろ、本来やるべきことに戻ります。 他人の悪口を言わず不平不満も少なめに穏やかに、でも図々しく楽しく生きたいなぁって思った まさにHSPだということがその人のアイデンティティではないということだと思う 人が羨ましいって気持ちが強すぎて自己肯定できないのもHSP? 自分より狡猾な人見ると苦手意識で萎縮するんだけどなんとも思ってないフリしてやり過ごすしかない。
みんなはどうなの 昔自分のおだやかな時の感覚を他の人はほぼ持ち合わせていないの気づいたときびっくりしたな
勝つためにずるしたり蹴落としたり根回ししたり足引っ張ったりするのかーって感じ
ずるいことする人とは雑談レベルでも自分からはしたり近づいたりしないかな
マナーとして挨拶だけはする >>409
萎縮ではないけど酷い嫌悪感を感じてしまって、恐らくそれが面に出てしまうせいでお互いに仲が悪くなるのが常だった。
HSPの本読んで、ものの捉え方には根本的な個人差があるって納得できたから、今までよりは多少上手くやれるかもしれない。 >>268
じょんひょんかな…活動を見てた時から思う節があって、曲を作り出した折にはよりそうだろうなって感じた。たくさんあるんだけど、lonelyって曲とかは伝わってくるものがあると思う >>409
>>412
狡いってアンテナが反応すると拒否反応示してたかも
同じくそこからお互い苦手意識を持ち仲良くならないパターン
しかし他の人たちは仲良くしてる
その狡さ=その人そのものと捉えず他の面を見ればいいのかな…
その引っかかるポイントにとらわれ過ぎも良くないし、見過ごして痛い目合うのも良くないし 最近hspを知って自分とドンピシャだった。
自分のことを良く思っていない人が一瞬見せる冷たい表情を見逃さないし、いつまでも覚えててクヨクヨ。飲み会の自由席もいちいち気になってしまう。かといって気が利く性格でもない…我ながら疲れてしまう ちょっと職場で浮いてた子が挨拶せずに仕事辞めていって気分落ちたわ
上司としか話してないから声かけしてたんだけどな
話聞いてる感じだと人生うまく行ってないみたいだから進むべき方向性とか伝えたりしてたんだけどね
お節介焼きの前にひゅっと現れて助けようとする前に消えるなよ
悲しくなるだろ 人に寄り添えるけど、人に頼られると、混乱期に人に呆れられる
ツイッターで人格者だと思われて近付かれるけど、そういう近付き方されるの一番困る
結局、相手に嫌な思いさせた経験しかないし、ネットにも居場所がない
当たり障りのない発言させたら右に出るものはいないけど、それは蓄積したトラブル回避の術があるから
新しい物事に当たってると、不測のトラブルがどうしても起きて混乱する。それで回避が上手くなって、また別の場所で人格者だと思われて、些細なことで人生破滅レベルに動揺してるの見られて、申し訳ない気持ちになる
マジでそういう生き方しかできないんだって!! 俺を高みに祀り上げるのやめてくれ!!
レベルの高い人が寄ってくんの辛すぎ!! 俺が居なければ、いつもと変わらない日常を送れたのに
どんなに一人でレベルを上げても、人の前では防御力ゼロなんだよ。いくらでも世の中を変える才能があると思うけど、人の前ではクソの役にも立たねえ!! 混乱期には「制限していたことを解放する」のが手っ取り早いけど、いつも過食になってしまう
強い刺激がないと、余計なことを考えてしまう。いつも幸せなのに、混乱期は首に縄掛けてるイメージや腹を裂きたい衝動に駆られる
歯磨き、風呂、寝ることも、余計なことを考えるから、出来ない。これは自分の能力の水準が高いからだと思うけど
HSPは鮮明な夢を見るってのを見かけるけど、自分はここ数ヶ月、毎日、ストーリーがしっかりしてる鮮明な夢を三回は見ていて、ロングスリーパーっぽい
創造的な才能があるのも考えものだわ >>721
体調崩しやすくて時々休むんだけど、必要以上に申し訳ないって気持ちが強くて、、 HSPはそうなのかな? 自分の場合は、相手に誤解や誤認させてしまうことから来る申し訳なさで、もっと自分が努力すれば、人を傷付けずに済んだのにと思う
相手の気持ちが自分の心に癒着してるならHSPっぽいけど、外的な環境で申し訳ないと思うのはよくわかんない。申し訳ないと思って、さらに自分を壊してまで努力するのがHSPっぽい
申し訳ないと思うだけで努力しないなら、HSP抜きにして「自分のペースを守れてる」と思う 自分は外に出て問題ないけど、瑕疵を作らないようには動くから、人の目を気にして動作が丁寧になる
赤の他人だったらおk、店員に顔を覚えられるのは避けたい
人の目が異常に気になるのは、自分に自信がないからか、人を傷付けなくないからか、その二つだと思う
後者がHSPで、HSPとして生きづらさを感じて、前者が付随することもあると思う
相手の情報が多いほど処理が煩雑になる。だから知人の集まりか、街の人混みかでもまた違う
HSPは、なんとなく生きづらさを感じるシチュエーションがあって、それを避けるイメージ。漠然とした質問だけでは分からない 申し訳ないとか思って自分から孤立したあと周りの聖人が輪に入れるよう声かけしてくれて
結果的に余計気使わせてるよな 言葉で伝えるの苦手だし(こんな風に話が長くなる)、計画的に一人で行動したい性格だし、HSP抜きにして、人の動きを予測して当たり障りのない生き方ができる
HSPだから、というより、そういう性格だからしゃーないわ。人に頼るだけ依存的になっちゃうし、そういうのが自覚できるから、また上手く行かない
HSPは性格とかにあまり影響しないと思う。やりたいことを、人の気持ちを考えて、制限しがちというだけで HSPだと思ってたけどここ読んでると違うような気もしてきた
自分はただ人目を過剰に気にする田舎者なだけなのかもしれない たまにすっごいびくびくして丁寧な店員さんがいる
感じはいいんだけどサービス業続かないんじゃないかと思うほど
獲物みたいに思ってたけど多分自分も同類だわ >>428
DOES
D(深く処理する)
O(過剰に刺激を受けやすい)
E(全体的に感情の反応が強く、特に共感力が高い)
S (ささいな刺激を察知する)
この4つすべてに当てはまったらHSPらしい
自分は一週間前の混乱期がまだ収束してないし、こうして一つレスする度に、人にどう思われるか何度も何度も反芻する
衝撃的なことが後まで響いて、回復する期間が必要。記憶は鮮明に残りやすい
人に負わせた不快な感情を取り除こうとして躍起になる、またはその状況を回避しようとする >>430
丁寧にありがとう
人の顔色を気にしたり嫌な記憶がフラッシュバックして反芻するのはよくあるけど、
共感力は低いし些細な刺激を察知というのも感覚的によく分からないや
田舎特有の空気を読む慣習や抑圧で一時的に神経過敏になってるのを、
HSPの症状だと思い込んでるだけのような気がしてきたよ HSPは、いい記憶も反芻するから、芸術分野に強い。一つの物事に深く入っていける、感受性も豊かになりやすい
デメリットだけでなく、メリットも享受していて、生きづらさの一方で、大きな幸せも感じている
ささいな刺激というのは、人の表情や動作一つが、言葉以上に大きな意味を持ったりする。環境自体の軽微な差異にも気付き易い、ということだと思う
人の顔色を伺うというより、自分を保守するためというより、人が喜んでたりすると、自分も嬉しい
あとHSP自体は「心理学用語」で、病気や障害じゃない。自己診断が主になる たまに見ただけで「この人は悪意を持たない腹の底から良い人だ」て伝わってくる人がいる
そういう人と道ですれ違って会釈し合っただけでしばらく気分がいいことがあるなあ
滅多にないけど たぶん相手もHSPだろうなって感じるときはある
ちょっとしたニュータイプの気分 北風と太陽でいう北風みたいな上司に当たるときついよね
それがいいことだと思い込んでるし ラインで人に返信するのに1時間以上かかる
文章変なとこないか添削しすぎる
自分でも気持ち悪い 見るつもりはなくても少しでもグロテスクな描写があるとひどく動揺して動けなくなる
ショックで食事も取れなくなることも増えてきてる
少し違うけど強迫性障害もあるから本当にきつい 新しい職場にきて五日目
「リストのサービスマンに電話してこの機材持ってるか確認してくれる?」のひとことに気絶寸前
事務所内の電話で、事務所にいる他の人たちの前で電話が出来ない
小声でボソボソと電話してみるが気性の荒いサービスマンに電話が遠いと怒鳴られる始末
フラフラになりながら三人電話したところで昼休み
そのまま逃げたい気持ちでいっぱいだったけど気が小さいし華族を思うと…
午後からコソコソと自分の携帯で倉庫から電話をして卒倒回避
42歳ベテランHSP、初めての派遣社員生活 ごめんなさい家族の間違いです
華族だったら当の昔に引き篭もってる 知らない人との電話は無理っすわ
相手の感情が読みにくいし思っていた返答と違う返答来た時フリーズするか素になってタメ口で話す 自分も電話は苦手
特に困るのははっきり名乗らない人がいること
もう一度お名前よろしいでしょうか?が言えなくて困ってる
みんな携帯くらい持ってるんだからそれぞれにかければ
いいのにと思ってしまう 良くも悪くも耳からの情報で色々判断することが多い
あぁ機嫌が悪いな、とか
その分耳からのストレスも多くなる
もちろん表情も読むけどいちいち顔を向ける訳にいかないから普段は耳
新しい職場に行くとひと通り声がインプットされるまではキョロキョロしてしまう
ドアのバタンという音とかにガムテープを引いた時のビリーーーッッ!!!によくビックリして飛び上がってしまうとその驚きに驚く人もいて結局すみませんとか謝っている
自分は声が嫌いな人といるととても苦痛
あと苦手な人の声を長時間聴いていると嫌で居ても立っても居られなくなってくる
耳元で鼻をすすられたり飲み物をゴクンゴキュッとされると卒倒しそうになる 周りの物音がすごく気になる。
発達障害もあるから余計に気になるっぽい。 家の中で、ドライヤーや掃除機使う前に、一々家族に使うことを言ってたり、自分が大きな音を出さないようにするのにも気を使う
逆に気配を消し過ぎて驚かれるから、人に近づくときは動作を大きくするようにしてる。涙ぐましい 俺は場違いな大声出す人が苦手。
後、机の上に本なんかをバンバン投げ落とす人も。
攻撃されていると感じる。 大きい音好きじゃないから家いるときは常時ヘッドフォンつけて小量でクラシックかテクノ流してるわ >>445
公衆の場でそんな奴が一人でもいると耳がそいつの声しか拾わなくなる仕様を自分でもなんとかしたい >>448
センサーが高感度だからね。
その分、危険を察知する能力に長けてるのたが。 自分の場合、性格と併せて、ほとんど超能力に近い
人に言われる前に行動できるし、人に叱られたり、怒られた経験がない。みんな褒めてくれる
だから動揺したときにめっちゃ申し訳なくなる。人の精神的支えになってるのに、俺が崩れたら誰もどうにもできねぇよ
人間関係とか、物とか持たないで、感覚に頼ってた方が生きやすい。そこまでしなくても、HSPは後回しにしてることを減らした方が生きやすいと思う >>445
わかる
優しそうな人がバンッとか置くと途端に怖い人に見えてくる
会社で電子レンジの扉が比較的固いのだけど、おむすびを入れて扉バンッと閉め10秒温めて確かめてまた入れてバンッと10秒、また確かめてもう一度バンッと10秒
必ず3回する人がいてもう勘弁して欲しいといつも思う
それを1日に数回する
ちなみにその人は仕事をさばくのは早いけど若干やっつけ対応で雑
自分の意見に従わせようとする時声が大きくなる人
行動と性格は連動すると思うが、外国人は比較的物を投げるようにポンと置く癖もあるから一概に言えないと思う部分もある >>450
叱られたことがない、とはどんな仕事だろうか
正しいことをしても自分の都合で怒る人はたくさんいて
むしろ正しいことをした方が怒る人がいる
図星だから怒るという図式
駄目な人、仕事ができない人ほど怒る >>452
仕事はしてないよ、そりゃ理不尽なことは山ほどあるもの
正しいというより、当たり障りのない生き方をしてきただけ
回避能力に振り切れてるから、なにやっても続かないし、ずっと引きこもってる
仕事してる=正しい、と言われたらなにも言えない。趣味の繋がりとか家族間での話くらいしかない すごく安直な考えかもしれないんだけど、人相手ではない牧場とか動物に関わる仕事ってどうだろう?
田舎育ちで糞や虫もたいして苦手ではないけど無経験でやっていけるか心配
ちなみに就業場所は雇主1人と牛が43頭 >>453
無条件に仕事の場での話かと思ったので
仕事してる=正しい、とは言ってもないし書いてもないよ
いいなぁと思って聞いてみただけ このスレは互いの心裏を深読みしすぎてしまう人間が集まって加減をしながら読み書きしてるのが凄く伝わってくるから好きになりました >>456
いつも社会的評価で自信をなくすので、そこがウィークポイント
HSPだけでも理解されないのに、全人類の1%しかいない性格らしい、辛い 職場にいる多様性を認めない1人によって
安心な生活や人生を奪われかけるのが最高にクソ
会社勤めよりか自営業だな 最後まで話聞いてくれるいい相談者だったってあとになって分かってくるわ 境界線(バウンダリーズ)という本を読まれた方いますか?
amazonで高評価なんだけどキリスト教っていうのがなんか引っ掛かって手が出せない・・・ キリスト教に関する記述は軽く流し読みして構わない
非キリスト教徒でも読める内容だよ
自他の区別をきちんと意識して他人に巻き込まれないようにするにはどう考えどう振る舞えばいいか
という内容だから >>454
理念や誇りに共感出来れば充実できると思います。しかし、生き物商売は根底には意地と根性が必要になってくる世界だと思いますので、労働生産性など効率を問う今の雰囲気では違和感が出てくるかもしれません。 >>451
アメリカの弁護士ドラマ観ると書類を相手に投げて渡すから根本的に違うんだろうな。
日本でそれをやったら攻撃的な失礼な人だよね。 MBTIもいいんだけど、自分の場合、性格自体がカウンセラーとか、まともな職を望めそうにない
そこにHSPなんで、世の中に影響を与えない程度に人の支えになっていくしかない。一人の人を助けるために組織を壊しかねない
人を助けるための性格、HSP、というより、回避性能として見た方が皆幸せになれる。そんな生きづらさ >>467
キリスト教徒向けに書かれている部分は主に
自分と他人の課題を分けて他人を過剰に手助けしないことは
けっしてキリスト教の奉仕や隣人愛に反することではありません
という説明なのでキリスト教圏には必要な要素なのだと思うけど
非キリスト教徒ならその心理的ハードルは低いのでむしろ読みやすいと思います 横からですが、とても興味深かったので図書館で貸出予約してしまいました >>459
あー
なんかわかる気がします
うちの会社 もメンタルの不調は気合が足りない的な感じなので、絶望です 自営業は雇用(収入)が不安定なので
将来を考えると不安だな でも会社が安泰ってのは最早幻な感じで
会社勤め上げて安泰はごく一部だと思う フリーター身分の自己肯定と同年代社会人引きずりおろしになるから
普段は自分と同じフリーター相手にしか言わないけど
会社勤めが安心って会社勤めの人が多くて自分が会社に入ったのだから安心であってほしいだけの「願望」だよね
自分の持ち会社でかつよい経営しているなら別だけど
そうでなければ自分でその安心してる会社をコントロール出来てない訳で安心な保障はどこにもない 行きたくないけど仕事行ってくる
途中でぷつんと逃げ出せたりしたらまた書き込みたいと思います
皆さんもお気をつけて 新生活スタートの時期だからか、家のピンポンがよく鳴るのが苦痛
音でかいからドキッとするんだよね
気安く鳴らさないでほしい
調べたら音量調整できないやつで、配線の知識もないから切ることもできない
賃貸だし
昨日はNHK来たし、先週はエホバ
(居留守使ったらポストに冊子が入ってて判明)
宅急便以外はアポなしなんて招かれざる客しかいないから基本出ないけど
チャイムの音自体が苦痛だわ 恋人とか仲良い友達とLINEしてて、「今日疲れたから昼寝しすぎた」って送って、「今日寝れるの?w」って封ヤってきたら向bアうからしたらbサんなつもりなb「のに腹立ってbオまう、、、
hsp関係あるのかなー 俺軽口みたいなのでも無理だわ
煽り耐性低いよ
そういう人には疲れるしイラつくから近寄らん HSS入りだけど軽口は言いまくるわ
悪態突くまでは行かないけど 相手にして欲しいことを想定して動くと、その通りにならなかったときに腹が立つ
人と距離が近くなると欲求が強くなる、HSPだと尚更。HSPは近視的になりやすい
やっぱり自分の欲求を把握して、人と距離を取ることを意識するしかない。事後でも、まずそうして距離を置くことを優先する
人と距離を置いたあとに、さっきのことを忘れようとして、また別の人に行くと泥沼になる
自分の場合は、人や人の容姿をしたキャラクターが楽しそうに(いろんな意味で)してる動画を見て、気を紛らわせる >>479
すごくわかる 特に恋人だとなおさら。 心配してくれると思ってLINEしたら「大丈夫?」って返ってこないとイライラしちゃう、、、 >>480読んでやっとわかったわ
期待通りの反応してくれないとってことね
>>479の共感力すげー絶対HSPだよ 私はこんなに相手に共感してるのになぜ相手は共感してくれないのかと怒りを感じたことはあったけど
自分が勝手に共感してしまうだけで相手にも求めることじゃないと今は思ってる HSPは反応するだけって感じ。自分の場合は、性格から来る、もう一つの共感力があって、それを使い分けてる。ほとんど現実離れした直観なんで、HSPみたいに響く感じじゃなくて、だから人のことを考えて行動に移せる
だけどその共感力は低くて、特定の人を助けるためにしか使えない。あとでHSPで広く見渡すと瑕疵が出てきて、それでひどく混乱する。一人の人(自分含め)を助けるために、組織やコミュニティに所属してる人を広く傷付けてしまった。自分を殺したくなる
HSPで自分の書き込みを反芻するという、酷く不毛で非効率な作業を延々としている。そうしなければ安心できない。まともに仕事ができる状態じゃない 共感はしてもらわなくて全然いいけど
こちらの気持ちや状況は共感しないのに
むしろ好んで誤解して悪意をぶつけてくるのに
自分は共感してもらわないと気が済まないそれが当たり前って人には怒りを感じる
何気にたくさんいるから辛い 期待通りの反応が返ってこなくてイラつくのは別の要素に思えるけどなぁ
HSPだったら相手の反応が期待通りじゃない事に気付いて落ち込むとかかなぁと思う
でも自己肯定感の高い人ならイラつく方向なのかなぁ >>486
その人の生き方、コンディションによって、イラつく、落ち込む、どっちもあると思うよ
最初の一行はその人個人に向けたもので、HSPだから、というものではない
うーん、言葉が足りてなくて混線してるのか分からない
>>487
一度、精神科医に診てもらったけど、問題なかった
どこまでがHSPか、精神障害か、分かんないのはある
人のことを考えるのが趣味みたいなものだから、小説を書くみたいに、考えるだけ考えてるってのもあるし。人を傷付けることに強迫や不安を感じるんじゃなくて、もっとできたことはないか、いつも考えてる。人が好き過ぎるだけかも 思ってる事と違う反応帰ってくるとちょいパニくるね
説明が足りないとか具体例がわかりずらかったのかといろいろかんがえてしまう
気に触る事を言ったんじゃないかと考えてしまう
多く会話した日は家で反省会
酒でストレス解消
おかけでアルコール依存
生まれつき体が弱いらしい
hspの特徴かもね
アレルギー体質だし
生きていくのは大変ですね ただの咳払いにいろんな可能性(悪い事ばかり)を見出してしまう 自分は性格上、話が長くなりやすくて(物事の仕組みから話す)、その人との間にだけ分かるように話してしまう。つまり前提を飛ばしてしまう
今回は、「HSPだと断定できない、疑問」という前提、前置きを飛ばして、その人の心の仕組みを言語化して、「じゃあ仮にHSPだったとしたらどうするか」という話に持って行った
これ以上は話が長くなって迷惑かけたくないし、説明口調になるのも堅いし、ラフにいきたい
自分はアトピー性皮膚炎だったよぉ…… >>489
職場の人や恋人がちょっと怪訝な顔してるとすごく勘ぐってしまう、、、
怒られてないのに指摘されるだけでビクビクしちゃう。
朝暗がりから家族が出てきただけでも「うわあ!」って叫んじゃうのもHSP? このスレがスピリチュアル板にあるのは、やっぱりそういう扱いなんですか? スピリチュアルな奴らはエンパスと呼んでるらしいな
どうせ都合よく利用してるだけだしあまり関わりたくない ここの人たちは何か気が付いたことについて
反応したほうがいいのか
気が付かないふりをしたほうがいいのか
迷ったりすることないですか? >>495
とてもわかります。
あと遠距離なんですけど、相手が仕事遅いと心配っていうか、お互い環境も違うから当たり前なのに同調しちゃうのわかりますか?
相手が友達でもいいんですけど、「あの子が今から家帰ってってなったら1時間しか自由時間ないじゃん! 憂鬱だー」ってまるで自分がその立場になってる感覚というか、
説明しづらいのですが、、、 嫌じゃないんだけどこっちまでしんどくなるし、自分は楽しちゃって悪いなあって。 アーロンの本がスピを否定していないからね
人類を含む高等生物の15〜20%がHSP
エンパスはHSPの中でも特殊なグループだから
エンパスの人は全員がHSPということになる
アメリカ人の5%、日本人の20%がエンパス >>496
それは投影のような感じがしますが... >>498
なるほど、、、 家庭環境が原因でしょうか HSPは自分の感覚に鈍いから、「自分が」という主語はあまり使わない。「人にどうなってほしいか」で考える
せいぜいが、「状況説明」や、組織やコミュニティのための「大義」で、自分の説明をするくらい。それでも自分の感情を伝えるなんてまずない。HSPで反応したものは、わずかしか言語化できないって知ってるから
なんかもう、「その感覚はHSPじゃない」って、一発で分かるっていうか
DOESの基準も、HSPがなんのために動くかも、全部過去レスに書いてある こういう書き込みやら、こういう事を考える人がいるから
自分の事をHSP持ちだって公言しちゃ駄目なんだよな 公言したところでどうしてほしいのか
さっぱり分からんわ┐(´〜`;)┌ なんか色々と考えてたら、ごちゃごちゃしてきたから、>>500は忘れてください
HSP由来か、性格由来か、シチュエーション毎に違うのか、そもそも自分って? カオスになってきた
心理学は自己理解、他者理解のためにあって、公言とかして、特別配慮をしてもらうものじゃない、って考えには同意したいけど
それも人それぞれだから、ね HSPで受け取った「感覚」と、それをどう受け止めたかという「感情」と、その感情をどうするかという「方向性(性格、経験則、その場、その場の状況など)」が、あるのかなぁ
認知バイアスや集団心理でも歪むし、「HSPは〜」とか、広く語るの難しい
連投申し訳ない これ言ったところでエンパスって言葉使うとテレパスと語感似てて
私すごい能力持ちマウントにしか見えないし
HSPについて説明したところで
毒親持ちや似非同和みたいなだから俺らにやさしくしろアピールに見えて反感買う
人に告げるの無理ゲ
そして何かの時に職場で泣いて笑われたり根性ないレッテル貼られる とりあえず、「ヘタレなんですよね〜」って自己紹介してる。
HSPなんては言った方が重たい人って思われるし。 >>507
ヘタレって言うと露骨に見下して来る人いない? 小説とか読むとすぐその内容に感化されてしまう。小説の概要文とかだと更に感化しちゃって本屋に行ったりネット検索してしまうと本当にもう自分が誰か分からなくなる とりあえずなにが困るって人との摩擦で体力精神力擦り減ってしまう
話誤魔化して平気でいられる人の図太さに当たると、体力インジケータがみるみる目減りしてくのがわかる >>509みたいな経験はちょっとなくて申し訳ないんだけど、「自分がここに居る感覚」ってのはいつもなくて、肉体に刺激が来るまで自分の感覚に鈍い。性格や禁欲的な生活も影響してると思う
外向型と内向型の違いも大きくあるのかなー……と思ったり。自分は内向型で、自分の内面世界が大事。逆に外向型は人との関係が大事……だっけ、超適当で申し訳ない
そして、MBTIにおける自分の性格が、またちょっと少数だからややこしい。自分の感覚に鈍いのはHSP由来なのか、性格由来なのか 最近HSPの名前を知って自分もその傾向にある気がした。涙もろい、芸術に惹かれる、痛みとかがダメ(仰天ニュースとか見ていられない)、1人が好き、空想が好き、勘が良いなどが当てはまる
あと関係ないかもしれないけど、
・お祭りとか旅行とか非日常になると変な感覚になる
・人と連絡を取り合うのがすごく億劫に感じて苦手(家にいるのに他人とやりとりをしなければいけないのが苦痛という感じ)
同じような人いたりしますか? 主体性がない
他人の感情や思惑の中でしか行動できない
自分の感情や考えをあまり持てないし、あったとしても優先されない
相手に同化してこうしてほしいだろうと感じ取っても対応力がないのでトラブルになる
相手の負の感情に過敏で疲れる、フリーズする >>512
人の気持ちを自分のことのように感じる
記憶を反芻し易く、感受性が豊かになりやすい
物事の本質に気が付きやすい
人の動作を予測出来る
環境の急激な変化について行けない、苦手
大体HSPでありがちな傾向(そう言われてるのをネットでよく目にする)だね
自分もある
あと、HSPとは別に、共感性羞恥があることも。自分は生放送のラジオが聴けない 自分の性格は理想主義で、計画的に行動したい(INFJ)。HSPで人や環境に引っ張られるというだけで、自分は自分って感覚がある
なんとかHSPで反応する部分を織り込んで、計画破綻を避けたかったんだけど、無理っぽい。その場、その場で対応していくのは一番不利な性格なんだよなぁ、仕事を続けていく自信がない
今までと同じく、自分の行動にHSPで瑕疵が見つかったら、徹底して人間関係を切っていく方向か。迷惑極まりないし、人を助けることが自分の生き方なのに
諦めるな、って言われたら自分を壊して頑張る方向になるし、働く必要があるときに働こう 同じ性質の女の子とデートしたい
デートって言っても植物園行くとか公園行ってバドミントンするといった
見栄とか恋人らしさとかどうでもいい感じのタイプで >>515
自分はINFPだった
臨機応変も苦手だけど、計画を立てるのもそれを守って行動するのも苦手
MBTI性格診断のサイト見たけどINFJは全人口の1%未満とか大変だね
あんまり無理せず自分を大切にしてね >>517
ありがとう
INFPの言葉って心に沁みるんだよね >>514
ありがとうございます。
知ったばかりで本当にHSPなのかよくわからなかったので、自分もあると言ってもらえたのが1つの指標になりましたり
ちょっと自分が頑張ればチェックが外れる項目もあったので、頑張れるだけ頑張ってうまく向き合っていきたいです。 人に合わせるだけで人生の時間を無駄にしてしまった
他人に共感したって所詮は他人の人生でしかないのに
自分主体になれない >>520
わかる。 他人主体の考えになっちゃう。 恋人に対して向こう主体の考えになるからしんどい。 お互い別の人生があるのに 人の反応怖がるから要素としてありそうだけどSADぽくもある 今まで着たことのない服来て歩くのも恥ずかしくて、、
春の暑い日に1人だけTシャツ着てても恥ずかしいんです、、 あまり長く親しくしてる人がいるとその人の価値観に乗っかってしまっていることに気づいたので、しばらく1人で居ようと思った
本来の自分が出てきて(戻って)そこでどう行動し感じるか、それをきちんと定着させたかったから 1人になってやりたいこと目標をみつめるのいいよ
学校に出てた時学校いる人の価値観と自分の価値観のずれが発生して
やりたくないこと行えない実質ニートやってたから
つらすぎてその後価値観押し付けてくる場所人と縁切ったわ
今は他の人とは違うかもしれない目標持ってて目標のために行動してる お金2.0って知ってる...?
ベーシックインカムによって
資本主義から価値主義へ世の中が変わっていく、
ということらしいんだけど...。
HSPの人たちは
次にやってくる「価値主義」の世界に向いてる気がするな。
お金儲けにはつながらないけど価値のあるものってあるし、
HSPの人たちはそういうものに敏感なんじゃないかな。 確かにHSPは高度経済成長期よりはこれからの時代の方が生きやすそう…
お金儲けに繋がらないことに価値が生まれる、ってのはちょっと違うと思うけど
(この場合の価値とは何か?というのが不明なのでいまいちわからないのですが、例えば人の支持を得られるのが価値なのか、今までお金儲け繋がらなかったのにそれで今後はお金が稼げるのか?)
拝金主義から価値主義への変化は確かに起こっているけど、ベーシックインカムで生活費全額賄える話ではないし、そうなるとロボット導入AI台頭ITの発達で単純労働が減るからそこが仕事だった人は厳しくなる
やりたいことがあってそれが人に認められたり、何かしら能力がある人は道があるって話だと思う わかりやすい要約があったのでリンクを貼っておきます。
「お金2.0の要約と感想|「資本主義」から「価値主義」へ」
https://www.jubilove.com/entry/money2
第三章に一番大切なことが書いてあるらしいです。 ベーシックインカムや時代の流れに沿う価値観の変化の話をしたいならちょっとスレ違いだと思うので…
なんか変な感じする… それキャッチーなタイトルで釣ってそれっぽいこと書いただけの本じゃないか
そのタイトルじゃなきゃ読もうとしないだろうし
信者が喜びそうな「お金が1番じゃない」主張推してる訳だし HSPって「炭鉱のカナリア」って言われたりするよね。
このままだと危険ですよ!って知らせる役割があるんだと思う。
古い価値観と新しい価値観の入れ替わる今の時代だから
それだけ数も増えて来ているんじゃないかなぁ。
古い価値観の人たちからしたら
面白くないことなのだろうけども...。 普通に音や光や匂いに過敏で日常生活でもサングラス、耳栓、好きな匂いのハンドクリームが手放せない
共感性はあんまりないと思ってたけど、上の書き込みにもあったけど生放送のテレビとか緊張してしまって見てられないのもHSPのせいかね 感覚過敏とHSPは違うし、共感性羞恥とHSPも違う 探偵ナイトスクープ見て西田局長ばりに泣いてしまう
松尾さんいなくなったの寂しい
西田さん松尾さんは感受性豊かなのでもしかするとhspかも >>535
うん、その通り
なんか最近感覚過敏や共感性羞恥や回避性やコミュ障をHSPと捉えてそうなのが多くて違和感
本質を見抜く性質があるというけど、居る場所を選んでいかないと重宝もして貰えない気がする
誤解を恐れず書けば、下世話な人の足を引っ張るようなカルチャーの中では煙たがれる >>537
わかる、10年以上前の回だが、コーヒー牛乳への旅ってので
西田局長だけ号泣して他の出演者が「なんでやねん?」状態になるんだけど
俺もテレビの前で泣いてた 本質つくって上司の作業結果がなぜ効果表れないのかとどうしたらいいかをマジレスしたら上司暴走状態なったぞ
バイトは上司の指示内容するだけロボットに徹して
ノウハウ活かして副業個人事業主ごっこでもするか HSPは反応するだけ。それをどうするかは性格に拠るところが大きい
強いて挙げるなら、HSPを持った人は、自分や他者を庇うというお題目を掲げて、人の欠点をあげつらうことが出来るってところか
自分の性格、INFJはその縮小版みたいなもので、直観由来の共感能力を持ち、人の苦しみを瞬時に察して行動に移すことが出来るし、それを攻撃に転じることも出来る
人のために使う意図が無ければ、HSPは回避性能として見た方がいい。場合によっては、自らを危険な状態に追い込むことになる >>540
上司の暴走ありがちw言い方じゃない?
上司が自分で気づいたふうな演出してみるとか HSPが怒ると相手にとってご褒美になるから怒るに怒れないな 会議嫌いじゃないですか?
吐き気するほど嫌だわ
毎週一時間半もやってる 会議って保守的な上の人達が建前上皆の意見聞いて改善しようとする場面でしょ
上の人はハッタリ効かせて給料もらってるから改善する必死さなくて無駄 医者かカウンセラーに診てもらえばHSP治る?
受け入れられないから治したい!薬使ってでも >>512
人と連絡取り合うのが苦手ってわかる。
あまり親しくない人から連絡が来るとビクッとして身構える
いくつになっても、自分は人より劣る格下の存在だという意識が消せない 治る治らないではなくて
性質持ってること理解して対処法把握しとくのが大切
攻撃的な人避けるとか会議で改善する気がない人に対してマジにならないとか >>475
ピンポンすごくわかる…
着信音やノックも苦手だなあ 復興支援番組とか見てると自分の境界線が途方も無く広がってしまって涙が凄いことになる
花が咲くって復興支援曲あるんだけどYouTubeとかで見て泣いてスッキリして明日からの一週間を乗り越えようと自分に暗示をかけてる >>550
顔面レシーブせず流す、ってことことなんだろうけど、責任逃れされて濡れ衣着せられた時はどうする?
かけた梯子外す奴とか。。
正論で反論する?
しないと自分が全部かぶらされるとき。。 >>550
自分の場合、改善する気があるとかないとか以前に会議そのものが嫌いだな
人が集まっている場所に行くこと自体が嫌いという気持ちで一杯になる >>553
会社で何かあった時は反論というか自身の気持ちは伝えているかな
態度がアレだったかもしれないが上司に仕事の調子聞かれて「あらゆることなんでもやりますね」って答えたら
「こき使われてる」って言った扱いになったことあったな
他の人に「こき使われてるらしいね」って言われてびっくりしたが絶対「こき使われてる」という言葉言ってないと訂正しといた
バイアスかかりすぎだろ
友人や同級生で利用しようとかしてくる自分にとってヤベー人からはササーと離れた
ぬるい馴れ合いが出来ない攻撃受けて孤立するのは興味ある芸術分野に取り組めるための性質じゃないかとポジティブに考え始めた >>555
あーなんか似てる
周りのバイアスかかり過ぎにどん引きしてるところも
みんなどんだけ文脈変えて好き勝手云うんだ、とよく思う
自分も反論というかとにかく事実だけは伝えるようにしてる
身を削いでまで会社の同調圧力に迎合するのは気にするだけ疲れるから諦めよう(そもそもできないし)と思った
迎合もしないけど、反発もせずひっそり力を貯める、とりあえずのとこは面従腹背
自分は自分の生き方をする 自分も誤解されまくるから、人に伝えようとして、苦手な言葉で伝えることを必死にしてきた
こうしてレスしてるのはその名残り。逆に人の話を聞くのが得意なんだから、素直に人の輪に入ってれば、自分を壊すことになっても、ちょっとは社会常識を身に付けられたかも
ああ、でもアトピー性皮膚炎だったから、どの道長くなかったか。身体をサイボーグ化出来ればいいのに、って、いつも思う。腸にストレスが溜まるし、過食してさらにまずいことに
う〜ん、たられば言っても仕方ないなぁ。機能不全家族やACでもあったわけだし。こうして精神が安定した環境を獲得できた自分を労おう このスレの文章はほんとビックリするくらいに
俺かよ!って思う手癖の数々で凄いな
相談に乗ろうって気持ちより
ああ、わかるよ。って言いたい感じ 自己実現すごろくも恋愛すごろくもお金稼ぎすごろくもうまく進んでないような
進んでないと思うから進んでないように見えるし「あがり」しても空しいけどね 例えば友達から「またちょっと考えてから予定立てるよ」って言われたり、何かしなきゃいけないことが先にあったりすると不安になる人いない? HSPなのかな?
宙ぶらりんの状態が大嫌いで、あれこれいろんなパターン考えては不安になっちゃうし、喧嘩とか深刻な話じゃなくても恋人や友達や親しい人から「また今度決めよう」とか言われるといてもたってもいられなくなる、、 >>541
へーHSPってそうだったんだ
知らなかったなー HSPだから良心的にレスしちゃうんだけどこれもHSP? 良心的というか適当じゃね
なにかの無気力なだけかと 皆で仲良くするために下の名前で呼び合おうと上司が提案したんだが
無視するしかないよな >>567
その上司HSPだよ
無視したらかわいそう
優しくしてあげて >>568
そういう感じじゃないよ
自分はかなりHSP度高いけど
すごく元気で正反対なタイプ スレタイがクヨクヨ病弱って事ではないし
ぱっと見元気でよく喋る人でも沈黙が怖くて気を遣いすぎて喋るってタイプもいるよ
あとでドッと疲れてる >>570
相手の気持ちなどお構いなしに
パワハラ頻発でもかい? 本とか映画の展開がどんなに現実離れしてても現実で起こるって信じこんでる。
主にホラーものとか、理不尽な展開が続いていくような物に対してそれが強い。
そういうのが起こるときって無理矢理やってくるものが多いから押し付けられるきがする >>475
亀だけどもう見てなかったらごめん。
インターホンのスピーカーになってる部分わかる?うちはその音が出る部分に
椅子の足の裏に貼る(フローリングの床が傷つかないシート)フェルトシールみたいなのを貼って
かなりピンポン音が小さくなった。セロテープ貼るだけでも違うので試してみて。 >>572
映画観て真似する奴がいるからそのまま警戒を怠るな 気分に影響受けるからポジティブなもの摂取するといいよね
ディズニーキャストの心くばりの本読んでるけどやさしい世界に満ち溢れてて気分いい 影響受けやすいからなーいいもの取ると良い
周りを安心安全で固めたら今度は現実を受け入れられなくなるけど笑 >>580
自分の書き込みにレスもらえなくて寂しいと思ったことない?
眠れないときは片っ端からレスするといいよ >>578
ディズニーのバイト何人か知ってるけどみんな心から楽しそう
合コンで愚痴ってる感情労働の保育士や看護師と大違い 保育少し働いたことあるけど
子どものしつけやトラブルの時に保育士が絶対的存在だというのを伝えるために気を強く持ってるのはあるね
あと保育士1人に対して10人以上の遊びまわる子どもに気を張ってるの無理ゲ
看護師は介護の性質だったり介護対象者のプライドとかでネガの温床でお察し
エンタメの業種とそれ以外の業種だと重きが違うし仕方ないね >>579
痛し痒しだね、苦笑
いつも前向きにいれるようにポジティヴ摂取はいいね TwitterでHSPぽい人をフォローしてるけど、悩み方がここの住人さんと一緒でちょっと微笑ましくなってしまう
あなたは真面目だしやってることは立派だし理想も高いし、
だからこそ周囲と上手く意思疎通できなくてモヤモヤすることも多いだろうけど、
私は陰ながらあなたのこと応援していますよ、あまり無理しないで下さいね
…と直接言えないのでここで言う 半日出かけただけでもどっと疲れるから、友達と遊ぶのも買い物行くのもすごく億劫になってしまった…ほんとにめんどくさい 今朝の朝礼は所長が勘違いして代わりに始めやがった
せっかくスピーチやら仕込んだのに… >>573
おお、ナイスアイデアありがとう
試してみます
穴のとこにマステ貼って少しはマシになったけど、フェルトのシールの方が遮音性高そう 雨が降り出すと真っ先に気づくのはいつも自分だった。つい最近もそんなことがありました。皆様はどうですか? ここにいる人達で新生児の赤ちゃんの近くに行ったときに不思議な感じを感じた人はいますか?
上手くいえないんですけど前に親戚の赤ちゃんに会ったときに自然と不安や恐怖が無くなる感じかして、その子と別れた後にまた不安が沸いてきたので…… 赤ちゃんは無垢だし弱いし、絶対に自分を傷付けない存在だから安心したのでは? 親友とか恋人と喧嘩すると異常なまでに凹むのもHSPなのかな? 二人とも同じくらい悪くても、自分を責めすぎてしまうし誰だって凹むだろうけど、すごく落ち込むし他のことが手につかない、、 >>595
雨が降るとか寒くなるとか当たり前にわかることが
わからない人からするとイラつくみたいでそういう話すると否定されることがあるな
こっちが自分の感覚で本当のことに気づくと優位に立てなくなるから恐れているようにみえる >>603
HSPなんじゃない?
喧嘩は向いてないよ >>601
います
赤ちゃんの平和な雰囲気に飲み込まれたんでしょうね >>596
変わり者だよね
ここの人たちって協調性あるかな?メンヘラ板で聞くのもなんだけど >>605
だよね、、、 せっかく一生共にしたいって人が現れたのに、嫌われないかすごく不安、、、
なんでHSPなんかになったんだろう。 >>603
HSPだからかはわからないけとすごくわかる
こちらが悪いことしてないのに、むしろ悪いのはむこうなのになぜかこちらが罪悪感を持ってしまう HSP傾向の方で早漏の方って多いのでしょうか?
自分がそうなのですがどうも関連性ありそうな気がします 人の悪意が怖い
ツイッターとか見るだけで心に色々刺さる >>604
あー、確かに毎回雨降ってきたと言うと、凄い否定されます。そして相手が気づいたら あ、本当だー なんて言ってきますね。 >>607
日本人って妙に同調圧力を掛けるから
それが嫌なだけというのはあるかな >>612
ありがとう。 もういいよって解決してもほんと申し訳なく思っちゃう からかったり馬鹿にしたりするTV番組で不快感になる
最近はマツコの訛いじり、古くはとんねるずのイジメ系罰ゲームとか HSPは自らを縛ってしまう傾向はある?
正義感が強かったり倫理感を重んじたり正論にとどまり過ぎたり
そんなことはあるかな?
どうして自分はこんなに見えないものに縛られているのだろう?とふと思った
何に縛られてるのかな
同調圧力かな
本当はもっと自由にいればもっと能力発揮できる気がする
今のスパイラルを少しずつ違うスパイラルにしていかないとずっと抜け出せない気がする >>620
正義感、正論こだわりは有るなぁ。
ただ、それがHSP故かは分からない。
一本筋を通しておかないとその都度悩むのが嫌だから一貫性を持つ。
子供の頃から融通が利かないとは言われていた。 >>621
同じく融通がきかないと小さい頃は言われた
HSPは関係ないのかもしれないしわからない
でも周囲の人たちよりもここのコメントの方がシンパシーを感じるのは確か
同調圧力に負けて自分を縛るのと信念持つのは違うね
柔軟さを忘れず、けど自分の芯は持っていこう >>622
程度の差はあるだろうけど、似通った感じだよね。俺たち。 自分の場合は正義感というものはあまりない
とにかく心の安定、落ち着くことが最重要 HSPは理想が強くなりがち、ってのはあるかも。どうしても理想を叶えたいなら、計画性を持てばいいかも
でも、もう十二分以上に努力してるよ。ゆっくり生きることが当たり前、ということを忘れないでね >柔軟さを忘れず、けど自分の芯は持っていこう
そうありたいな
皆さんの意見は参考になります、ありがd 何かダメになったとき、例えば楽しみにしてたイベントがおじゃんになったとき尋常じゃないくらい凹むとか、友達とかに送ったLINEや喋った内容をかえりみて怒らせてないかなとかあれこれ考えちゃう人いる? ダメになったりおじゃんになるのは関係なく、
LINEやメールの文章でどこか無愛想になってないか、
逆にテンション高くて気持ち悪くなってないか、
子供っぽい文章になってないか、
自分のことばかり喋ってないか、
などを考えてしまう >>628
だから極力メールはしない
話す言葉も少なくなりがち 月曜日の朝はめまいと吐き気に襲われて仕事行きたくない 多分学校のクラスメイトとかが犯人だろうけど、専用のスレ立てられて中傷されまくってて毎日胃が痛い、、、 >>633
それ普通に犯罪だよ
名誉毀損にプライバシー侵害で相談してみたらどうだろう
http://www.jinken.go.jp
ここじゃなくてもいいし、とにかく抱え込まずに >>634
ありがとう。 ツイッター常に見られてて、周りは「ツイッターで気にしてる素振り見せたらますますつけあがるから無視しなさいって。
鬱が再発しそう、、、 専用のスレ?
かりにそれであなた自殺したりした場合は
5chなどで犯人特定されてむしろ苛めてた側が晒される時代 >>635
こっちが堂々としてると相手は不安になるもんだよ。
愚痴ならここで皆んなが聞くから堂々としてなさい。 >>636
そう。 俺の名前入りのスレタイです。 こんなこと書くのおかしいんですがそれなりに異性にモテるので「みんな嫉妬してるんだよ」って友人が言います。 あとは事情があって大学中退したことや今派遣で働いてること、服のことまで繰り返し繰り返し書かれてて。
>>637 やはりそうするのがいいんですかね。 ありがとうございます。
でも今すごく愛してくれる人がいるので「お前たちが言うみたいに俺にはなんの魅力もないし中身空っぽで学歴低いけど幸せだぞ」って言ってやりたい、、、 >>638
今同じクラスで明日の学校の心配とかする必要がなさそうだからなんとかなりそうだよね
まず削除依頼出して、相手にしないのがいちばんだよ
相手にしたらむこうが喜ぶだけだから
あと対抗した思考でいること自体からも離れた方がいいよ
それしてると結局自分の思考につきまとって相手にしてるのと同じになっちゃうから
視界思考から排除、これに限る
何か言いたかったらここに言いに来ればいい
実害及ぶようならまともな大人にちゃんと相談して >>639
ありがとう。 自己肯定低いから努力して改善してきたのに振り出しに戻った、、、
田舎モンのDQNファッションだとかキモブタとかなんでそこまで言われなきゃいけないんだよ、、、
寂聴さんが「悪口言われるのは幸せに向かってる証拠です」って言ってたけど、今の彼女に出会えたのがその証拠なんですかね、、、 どこかに蚊がいるのに誰よりも早く気付いて長時間気になり続ける季節がやってくる >>641
蚊の羽音とGの足音には常に神経張りつめてる
スーパーの袋に風があたったときの音が紛らわしい >>638
なんだ、愛してくれる人が居るなら大丈夫じゃないか。
俺なんか職場でもプライベートでもぼっちだぞ。
好きでそうしてる所も有るんだけどね。 >>644
たまにある
オジギソウレベルの微震を感じ取ってるのかな
以前snsで「地震を事前に察知する人」みたいな話題で割とたくさん名乗りをあげてた
HSPなのかも >>644
予知っていうとかなり前に言い当てたのかな?
揺れる10秒くらい前の地響きみたいのならこのスレの人は感知する人多いはずだよ >>643
なんかごめん、、
なんか人生を否定されてるようで、、 スーパーで働いてたら見知らぬおじさんに「あんたどこどこの落ちこぼれだろ」って言われたのがトラウマ、、、 >>638
クラスメイトといいスーパーの客といい、
ちょっと辺鄙なエリアに住んでるの? >>648
上にも書いたけど、俺は行きつけの居酒屋で常連のBBAと仲が悪くなって、カウンターだけの店内で嫌味、悪口、嫌がらせを1年半くらいやられた。
自分は悪くないって確信していても、同意してくれる人が居ないと不安になるんだよね。
何人かは同意してくれるし、逆に友達だと思ってたやつがどっちにも良い顔してると判明したり。
まぁ、恋人が居れば戦えるよ。
ちなみにこのBBAは研究の結果、境界性人格障害の可能性大。
最初から相手にしなけりゃ良かった。 >>649
そう。 すごい田舎に住んでます。 「なんのことですか?」って訊くとおじさんは「あーべつに」ってバツが悪そうにしてました。
>>650 そちらも大変でしたね、、、 やっぱり中傷する人ってどこか歪んでるのかな、、、
気持ち悪いって思われるのが嫌でウソついてたんですが、実はゲイなんです。 同性愛に嫌悪感抱く人もいるので。 結婚はできないけど一生一緒に居たいって思える人ができて幸せなのに散々書かれて、、、 >>651
〜なのに◯◯、という癖があるのだね
それとあれをなぜこじつけちゃうかな
幸せは自分の幸せ
陰険な誹謗中傷は他人がしてること
どれも自分を介しての事だからわからなくはないけど、ちょっと違和感を感じたので書いてみました(決して責めたり駄目だよということではない)
幸せならそちらに突っ走ればいいさ
そして厄介事には冷静沈着に対処する
というほど自分もうまくはできないけど >>652
昔からあるみたい、、、
人と自分とを切り離すのが苦手で、、、 少しずつ改善していけるかな。
アドバイスありがとうございます。 ホモだから気持ち悪いって言う人がここにいなくてよかった、、、 >>650
自分はいまどうも虚言癖ある奴に挑戦的な態度を取られてとっ捕まっている
演技性人格障害かなという感じがしてきてる
そして周りも見事に騙されかかっていて、今立場は半々だけどひっくり返されたらと思うと怖い
相手にしないようにするよ
証拠は取るようにして
なぜHSPは人格障害者に捕まりやすいのだろう… >>651
別にゲイでもいいじゃない。
その気がない男性にしつこく迫ったらセクハラだけどさw
>>654
あー、近いな。
残念ながら同調する周りごと切るしかないよ。
逆に言えばそんな奴に同調する人たちは、付き合う価値ないよ。 >>654
ああいう人は妖怪だと思うに至ったよ
怪談とかで存在とか本質に気づいただけで祟られるパターンあるけどそんな感じ
妖怪はHSPの察してしまう性質に敏感なのかも
「おれに気づいたな、助けてくれ祟ってやる」みたいな
強気でいるのが一番だろうけど難しい
祓いたいね 気持ちはわかるけど妖怪って非難する言葉使うレベルで相手の負の気に反応して淀んでるよ >>655
ほんとに虚言に気づいてないならもうそれはボンクラだよね
なるべく4対1で仕事する羽目にならないよう進めます
>>656
妖怪、ちょっと笑った ぴったりw
同じ人とは思えない二面性を繰り広げるのを見て「あ、この人はもう会ったことない異種だな」と思ったもの
1人でも多く本性に気づいて欲しいけど、そこに躍起になるよりまずは相手のレベルに成り下がらないよう気をつけます
お祓いのお札でもおでこに貼って動き封じ込めてやりたい
笑顔の違和感はハズレじゃなかった
HSPなめんな 2chなんてネガティブな体験に満ちてるし、
HSPの人にとっては害にしかならないはずだけど、
2chしか話す場所がないし・・・
ネガティブな刺激は強調されるし、逆にポジティブな経験も
人より多くのものを受け取れるらしいが、普通に生活してると
悪い事ばかりだから・・・
その辺で嫌な人間見るだけでブルーな気分になる 他人の内面を一瞬で見抜くことができる
やばい奴や問題のある人間は大体一目で分かる
年取って10代の頃よりその精度は上がってるだろうな
昔はゴミに囲まれていたよ。関わる人間は選ぶべきだし、
今だったら初対面から、あ、こいつゴミだって分かるんだろう
ただ学校、仕事、近所とかだと接点切れないから
スーパーでFラン学生のレジとか見ると、うわっ気持ち悪い!って
警笛が鳴る 変な人間と知り合ってしまっても、縁切ればいいと言われたけど
切れればまだいいし、それでも記憶には残ってしまうんだよなぁ
変な人間と関わった経験がこびり付いてる
親も馬鹿だから変なやつとは関わるなって教えてくれなかったし、
そもそも親自体が質の悪い人間だから
特に父親は関わっちゃいけない人種に認定されるレベル 裏の顔がある人間は分かるよね
他の人はそれが見えないみたい。あの人はいい人、面白い人、とか
平気で言ってたり 世間の人はもっと鈍感で生きやすいんだろうな
高学歴の人とかあまり対人を苦にしない感じだが、
情報量がこっちより少ないのかな
俺も10代や18以降まともな人に出会えてれば、
コミュ力も磨かれて違った人生なのかもしれない
18以降は人と一切関わらず生きてきたから
まぁ下らん出会いはたくさんあったが、プライベートじゃほんとに他人と行動した事が
一度もないと気付いて衝撃を受けた
人と接するのが嫌だったが、嫌な人間ばかりではなく、
会いたい人やまともな人もいると気付いたよ
ただ世間には変なのが多すぎるし、変な人間と関わる感覚が染み付いてる >>620
矛盾が嫌いかもしれない
自分なりの正義感や倫理観は強い。
こだわるときはこだわるし、でもこだわらない時はこだわらないw
自分のルールと社会規範が一致してるとは限らない
その為トラブルに見舞われたことが多い。自分ルールは意味がないと知ったよ 何か変なゴミみたいな気色悪いオッサンが必死に連投しまくってる 665優しい名無しさん (ワッチョイ ffd2-ycE0)2018/04/18(水) 07:17:53.23ID:6Cw31aN+0
何か変なゴミみたいな気色悪いオッサンが必死に連投しまくってる
ここにこういう奴がいるの悲しいねぇ。ゴミはお前だろ
他人を目の前にゴミとか言いやがって 俺が自分から他人に絡む事はほとんどない
いつもクズが向こうから寄ってくる。ほんと嫌になるわ
HSPに2chは害悪でしかない 出かけて帰ってきたらどういうレスがついてるかね
これまでの経験からすればまぁね >>658,656
人格障害者は人間と思ったらダメ。
あいつらは自分の利益のために平気で嘘をつく。
職場、プライベートで先に書いた境界性を始め自己愛性、演技性と思われる人格障害者の被害に遭ったが、あいつらには何を言っても無駄。
更生しない。
関わらないのがベスト。 うえっ 発狂してる・・・
支離滅裂だし痛すぎだし気持ち悪すぎ 態度の悪い新入社員が野放しなのが意味不明、、、 同じ空間にいるだけでキツいのになんでこっちが気使わなきゃいけないのか >>672
ウチもそう。
新人に限らずおかしな奴は注意しないで放置。
まともな人間は些細な事でも注意され、ストレスのダブルパンチ。 >>673
世の中おかしいよね。
そういう奴らって嫌われるけど仲良い人いるし、鈍感な人が羨ましい。 日差しが眩しすぎて外でたくない
伏し目がちにならざるを得なくて前方不注意でたまに看板にぶつかる
今日のはとびきり痛かったよ…
ちょっと恥ずかしいけどサングラス購入を考えてる >>674
わかる
そういう人ってお互い休戦協定結んでるように思う。それの残りがまともな人間に来る。 >>676
工場だけど、べつに怒ってなくても工具箱とかガチャーン!って置くやつがいるから辛い、、、
音にも過敏だから。 でも上司に言ったところで理解されない。
そいつたまにキレて癇癪起こして物蹴ったりするんだけど、上司は「気持ちはわかるけど、殴られはしないだろ? 空手やってるんだったらもっと精神鍛えないとね」って。 鬱が再発しかけてるから近々辞めるつもり、、、
てかそういう奴らを放置とか頭おかしい。 >>678
間違えたつもりはないけどわかりにくかったらごめん >>677
俺も場違いな大きな声出す人とか、物を乱暴に、例えば本や書類を机の上に投げ置く人、苦手。
そして俺も空手やってるわ。
許されるなら殴るけど、そうはいかないよね。 >>680
同意してくれてありがとう。 極真やってたからほんとは殴りたい、、、
知り合いも「ほっときゃいい」っていうけどそういう問題じゃない。 ID:6Cw31aN+0
単発IDできもいのはお前だろ。まともなレスがない
現地でもこういう馬鹿が噛み付いてくるのだろう >>682
奇遇だねw 伝統派に変えたけど極真経験してるとパワーの使い方わかるよね ID:ssv0ngsd0さんコテハン使ってくれないかな
参考になること多いから検索しやすくしたい 無職の気持ち悪いオジサンが13も連投してて
超気持ち悪い >>689
それはある。
鈍感に生まれたかった、、、 吃音もhspと関係あるっぽいね。 声優って夢も諦めた、、、 >>686
まず、痛みに強くなる。
>>689
やったら殺しちゃうかもって歯止めはあるね。 ID:6Cw31aN+0
こいつ他人の悪口か言わないのに何でこのスレにいるんだろうね HSPならイライラしやすいよね?
ただでさえ感受性が強いのに、世の中変な人間ばかりだから 身近な人がしんどい思いしてるとこっちもしんどくなっちゃう、、、 このスレ見てると、HSPじゃなくて単に被害者意識が強い人が多い印象 地震予知わかるレス見た時HSPじゃない人がHSPにイラつく理由なんとなく理解した
他の人にもありそうなことに対して「俺は能力持ってる私は能力持ってる!」って態度もってたらそりゃね
本当に毎回予知できるなら1人でマントル下に潜って人間地震予知機になってお金稼いだらと
攻撃される相手からも離れられて最高だな
こういうこと書くと自称地震予知HSPから邪悪人間認定されるんかな 流れを切ってすまないのだけど、揺れの前の地鳴りは地盤の強さによると思う。岩盤などの強固な地域は鳴りやすい筈です。 予知出来る訳ではないけど
状況の変化に人一倍敏感だから
なんか揺れてない?ってなりやすいのでは
出先から帰ってきたら、なんか事務所の雰囲気が違う。何か事件があったのかな?
って思っちゃうことがある君らならなんとなく同意してくれるかな?
しらんけど(´・ω・`) >>699
確かに立地によって気づきやすい気づきにくいの差はある
高速道路のジャンクションで立体入り組んでる近くの高層階に居た時はいちばん気づいた
でもその同じ環境に居ながら周りの誰も気づかず自分ひとりだけ反応してたから、そこは感度の違いなのだと思う
ちなみに予知とかエンパスとか全く興味ないのでただ聴こえる聴こえないっていう事実を言ってるだけのこと
予知をする人たちはデータを元に科学的分析をした結果を言うのだろうからそこは確かにバッティングするだろうね
こっちは単に聴こえたからってだけで、データもへったくれもない
でも必ずその10秒後くらいに揺れ始めるんだからそれも事実でしょうがないこと 些細な事に敏感に反応してしまって心の平穏が保たれない
ずっと生きにくかった。母が自己愛性人格障害で自分がずっとターゲットとされていた
友人はいない。恋人がいるけれど重病で入院中
その人が先に逝くのを見たくない
看とれる立場でもない
先に逝きたい。 荒らそうとしてるだけだと思うのであんまり真面目に相手にしなくてもいいと思う >>703
自分のこと?
これ荒らそうなんて考えてもない。心の内を吐き出しただけなんだけれど >>704
荒らしなんて思ってないよ
他の人のことじゃないかな? 鈍感になるにはどうしたらいいんだろうな?
自然と動物が好きで、本が好きで、ボケーっとバスから景色を眺めたり、クラシック聴くのも好き。
穏やかな性格だけど相手から攻撃されることが多い
どこにいても緊張しやすく、真面目だねぇと言われたことは数知れず。
舌が短いので呂律が回らない。
ヒステリックな女性にいつも目をつけられてしまう。
とっても人生生きづらい >>704
703だけどたまたま下になっちゃっただけで
レスみたくなってごめんなさい
違う人のことだから気にしないで >>705>>707
また気にしすぎてしまった
レス有難う >>706
> 真面目だねぇ
この「ぇ」の感じよくわかる またHSP発動中……
発言から毒気を抜き過ぎて、なのに強情で融通が利かない
予測できることしか選ばない、結果、また人と衝突
人に頼っても依存してしまうし、人に頼らなくてもダメ
とにかく、特定のコミュニティに落ち着けない、特にネットは不特定多数が流入する
自分を守り過ぎてもうまくいかなーい。現実世界で理解者を探す……いや、諦めよう ごめん、連投
人に迷惑を掛けてもいいや、人を傷付けてもいいや、HSPが発動したら、こう思うのがいいんだろうね
それでも、人に迷惑を掛けた後悔、人を傷付けた後悔はダメージになる。フツーの人と変わらない、そうやって覚えていく
そのダメージの大きさ、復帰する期間が、人よりも大きいけど。あー、また生活習慣が乱れる日々が始まる またまた連投、これで終わり
予測できないことを楽しむ気概がないとダメかな。おお、そんな風に言われるんだって。辛いことに変わりはないけど 恐怖を感じてやめて欲しいことは我慢せずに言わないと
同じことの繰り返しになってしまうね 緩やかに人と衝突を避けることができる。それが自分の性格だから、人に直接言うのは、ね
性格も特殊過ぎるし、HSPも容易に理解されるものじゃないし、人生は回避ゲー
こんなクソ堂々としてて、なんの悩みもなさそうな奴が、いきなり取り乱すんだから、頭おかしい
巨視的な視点からものを考えるのが得意なのに、HSPが最高に合ってない。砂漠からガラスの破片を見つけるようなもの HSPって発動したりしなかったりするものではないのだけど
何か勘違いしてない? いつもは自分の発言や行動が、いい結果になると予想して、何度もプロセスを反芻する
それが悪い結果を想定し出すことを、HSPが発動する、と言い換えてる
言語コミュニケーション、本当に、本当に、本当に。苦手過ぎる。人に伝わった試しがない あえて人に伝わるように、発言をオーバーにしてるってのもあるし、精神科医に診てもらって問題なかったし
まあ、セカンドオピニオンや、カウンセリングも考えようと思う。何事もやってみないと始まらない 言葉を独自解釈で恣意的に運用していたら
言語コミュニケーションがうまくいかないのは当然です 思考を重視するか、感情を重視するかでも変わってくるし、伝わらないのは当たり前だよね
だからって抽象的に言ったり、人にスルーされることを期待するんじゃなくて、人に伝える努力が必要
性格的なものを仕方ない、と諦めずに、人から反応が返ってくる前提で、具体的な言い方をする
苦手意識を克服する、人に合わせる、自分が変わる、これが課題かな。甘えと思考停止をやめる やっぱり神経症かもしれない。人に合わせるのが辛い。人と違うことって、病気や障害だよね
自分のレスはスルーして。これ以上、なにか言われても努力できない HSPって要するにニュータイプなんですね。
戦争とかは絶対無理だけど。 人と同じか違うかばかり意識するのが
日本人の日本人らしいところじゃないの 同じが違うところの選択肢ってもうそれひっくるめて全部じゃん
って具合に人の話考え方で矛盾してるの見つけるよね
言っちゃうとケンカになる模様 食事会に参加したら話を展開するスピードが周りと違って疲れた
単にこちらが遅い速いではなくて時々噛み合わない感じ
相手:Aがこうだった
自分:それはこの前のDと似てるね
周りがぽかーん
AとDの間に説明を入れてあげなければいけなかったらしい
また他の話でもみんなが普通にうんうんて素通りするところで「え?なんで?」(そこ矛盾してる)と思い質問すると、みんなはそんなこと気にしてなかった、と
脳の構造が違うというかおかしいのかな…
話の展開やスピードが合う人だと話していてとても楽なんだけど、合わない人とだととことん合わなくて相手もイライラしてるのがわかる
でもうちの母が同じで3つくらい先を急に言うから自分もイライラしてた
しばらくそれを自分も気をつけてたんだけど、最近脳のスピードのまま話したくなってきて思ったことぽんぽん口に出してたら周りと明らかにギクシャクする
HSPは関係ないことかもしれないけど >>727
長かったごめん
自己レス
>AとDの間に説明を入れてあげなければいけなかったらしい
↓
BとCを説明してあげなければいけなかったらしい
説明が下手なのかも自分… 会話の内容はどうでもよくて会話してる雰囲気テンポ重視の人はけっこういるよ
話すターンの時は途切れずに自分の話一方的にして
聞くターンの時は内容関わらず10秒間に5回くらい相づち打つ人
どちらがいい悪いじゃなくてそれぞれ個人の性質
たぶん相手に応じて使い分けできたらコミュニケーション最強 話してて途中から内容の着地点が見えてきてそこから会話に付き合うのが一気に疲れてくる >>728
それはHSPと関係あるのかね?
俺は逆に理路整然と説明する。
自分がそうされないと嫌だから。 上司がHSPっぽい。
で、私も多分HSP。
穏やかで優しいんだけど、私のことが苦手っぽくて2人で話す時や席が近い時に体が緊張しているのが分かってこっちまで緊張してくる。
私自身は上司のことが好きなんだけどなぁ。
原因までは分からないけど何で苦手意識持たれてるんだろう。
覚えはないのだけど。 >>727
「○○に似てる」とか「○○だよね」って言い方自分もよくするけど危険
共感されないリスクが高い
合わない人には使わない方がいい
「○○はどうだった?」みたいに100%聞き手になっといてそれ以上そいつには深入りするな >>731
関係ないと思うのだけど、でもなぜここに書いたかって、今まであぁHSPだなぁという人と話した時に話の展開やスピードのことを話題にして「わかるわかる!」となったことがあったから。
今回言いたかったのは頭の中で何かと何かを繋げる想像力のこと。
自分も特に仕事では理路整然と話す。
けど食事の場の軽いノリの話の時に理路整然と話したり説明するとクドクドと説明がしつこい奴だなと嫌がられることも知ってるからそれはしなくなった。
先日の食事の会話は話の展開がどうかより、たとえ話がループしてもその場を楽しみたいという人が多数だったのだと思う。
だからAとDが繋がるという想像力はそこに求めてはいけなかったんだな、と。
酔ってる人なんてそんなものだよね。
ま、でも話がうまい人はいくら話したって人が聞くよね。
もうその時、食事開始して数時間経過しててグッタリしてたのに口を開いたのが失敗だった。
要は自分がすでにその場を楽しめてなかったということだと思う。 >>733
そうだね
普段は聞き手にまわって、相手がこういう風に思うんだね、くらいがいいんだろうね
この前、一卵性双子の姉妹を見て双子とは思わず「まぁ姉妹だけどけっこう違うな、年子くらいか」と思っていたら一卵性だった
親も祖父母も叔父叔母も見分けがつかないそうで髪型を変えてもらって見分けてると言ってた
けどどう見ても自分には同じに見えなくて不思議な気分だった
双子に「あなたたち、全然違うよ」と言ったら本人たちは喜んでたけど 自分自身それなりのレベルなんだけど、学歴の低い人間見ると
「うわっ気持ち悪い!」ってならない?
内面の話しね。人見て一瞬で見抜く。だからレジとか歩いてるの見るだけでも、
「うわっきもい!」ってなる。スーパー行けばFランいるし、
同じマンションにも馬鹿っぽいカップルいるし。生理的に無理な感じ まともな人間に対してはそういう風には思わないわけだから
やっぱり何かあるんだろうね
鋭すぎるのもいきづらすぎる。変な人間との関わりを一切拒否できれば
まだいいのだが・・・。
ここメンヘラだけど、病院とか行く?これまた精神科医が口の悪い嫌な奴だったりね 連投してごめん
なんか全部が見えるとりあえず全部説明しておく、みたいなものに対する疲れを感じてるのかも
8Kは綺麗だけど、映画のフィルムもいいよねという
映画のフィルムのようにゆるい解像度なら見えないものを脳が補完するし
いちいちコマーシャルに「あくまで個人の感想です」とか訴訟リスクを下げるためのコンプライアンスの過剰重視とか
全部見えりゃいいってもんじゃない、全部説明すりゃいいってもんじゃない、みたいな
そういうものに息苦しさを感じてるのかも
多少話が飛んでも面白がってついてこれる人と話したいなぁという願望かな
ますますHSPとズレてしまってごめんなさい hspの範疇広い人多すぎないかw 学歴とかの話はただの性格悪い陰湿マンってなだけだ 人によって一瞬話合わない時あるけどみんな別の個体なの当然だし気にしてないな
ガチで自分の興味あることを話しろってなると
自分の場合だと資産運用とか美しいデザインの法則とか認知心理学とかコーチングとか爽快感ある創作のテクニックとか生活の効率最適化とかだけど
周りの人と共通理解持ってると思えん HSPじゃなくて、HSPというラベルを自分に貼りたがってる人がいるような >>740
その後考えて、結局自分もそう思った 苦笑
言っても根が真面目だし人から嫌がられたかなと気にするからちょっとショックを受けてたんだけど
またつきあいが続く人なら今度違う面を見た時にそれを受け取ってくれるかもしれない
ひとつのことで人を判断しない方がいいのと同じで自分ももう少し開き直って人の判断に委ねることをしてみればいい、色んな人がいるんだから、と一周まわって思った
人はそれぞれ違って当然、そうだよね
コーチングでいえば基本のエフィカシーを上げる、これを想うといつもすこし混濁から抜け出せる
結局ある程度腹に落ちるまで詰めて考えてしまうので連投になってしまいウザいと思ってる方いたら申し訳ない 先天的に身に付いてるものと、後天的に身に付いたものの区別をしないと
HSPは先天的なもので、変えられるものじゃない。だから後天的に身に付いたもの、変えられるもの、変えたくないものを、分けて考えていけばいい
環境だとか、人間関係だとか、思考の癖だとか、性格だとか、知識や経験、認知バイアスや集団心理だとか
HSPは感受性が豊かだと言われてるけど、実際には「DOES」の内の一つ、「深く処理する」等で、「感受性が豊かになりやすい」というだけ
HSPは刺激に反応するだけで、それに対して、どんな感情で受け止めるとか、どんな思考で捉えるとかは人それぞれ
……ということを過去レスで掘り下げてた HSPって透明で
どこまでも真っ直ぐに澄み切っている自分に
嘘つかずに生きていく濁らない人のことでしょ? ここって馴れ合いスレなわけ?
芸術的才能ある奴いる?自分は音楽やってたけどね
まぁ他にも芸術分野には明るいよ ていうか病院行って医者に話してきな。その結果聞かせてよ 頭の悪い人間や貧乏人とは関わりたくないと思ってるのは
金持ちやまともな職業の人はみんなそうだよ
実際世間は同レベルの人間で集まってるからね
dqnとも普通の人はdqnとも関わらない 芸術的才能といってもそんなものないし仮にあったとしてもない人が習熟でリカバー出来る程度でしょ
もしすごい才能ってものがあるなら経験値ゼロの人がコンペ無双してるってことでしょ
美的感覚って生きてきた環境による好みの傾向と人間の心地よい感覚に関する知識の収拾度の違いじゃないの
誰でもやる気があればどうとでもなる >>736
無職気持ち悪っ
生理的に無理って思う。
同じ事思ってる人いっぱいいると思う。 誰も無職と関わりたいなんて思わないよね
無駄にプライドと自己評価だけ高いゴミクズじゃん。 低学歴だろうが無職だろうがHSPだろうが、自分のやるべきことができないやつは駄目
辛くてもやるしかないんだから >>734
俺は飲んでる時は必ずオチをつけた話をしてしまうな。
過去に自分が振られた話とか、嘘はつかないけど面白おかしく。
自分の話で笑ってもらえると嬉しい。 >>754
そだね
人が楽しく反応してくれるとほんとに嬉しいものだよね
元気がまだある時はできるんだけど、
すごく調子悪いことに自分で気づいてなかった
もう充電ないのにサービス精神だけは一応あるから
失敗した
調子が悪い自分に気づいて黙っておくべきだった
こういう時はしばらく大人しくしておこう
本でも読むよ >>756
確かに調子悪い時は余計なことしがちだよね。
俺らは基本、聞き手に回る方が良いと思う。 >>757
うん忘れてた
あとその場の空気を掴んでないのに口だけ開いてたな…
ここだ、失敗した要因
喋り過ぎは有害無益
よし、クヨクヨしない 苦笑
ありがと HSPのエネルギーをプラスに転じれば、
これほど成長の糧となるものはないよ。
マナー、気遣いや言葉遣い、咄嗟の発言、
すべて磨かれていくのがわかる。
欠点は、付き合える人間が減ってしまうこと。
自分がクリアしてきたマナーその他を、いい歳こいた友人知人がこなせてないと非常に気になる。
食事の席での下品な話、
料理の撮影とか正気か?と思ってしまう。
口には出さないけども。 欠点よくわかる
職場の人とご飯行った時
女性で口あけて頭を食べ物に近付けて食べてる人がモヤモヤした
汚すぎるだろーって心の中で思ってた スレを最初から読んで思ったけど、
意外と食い物屋さんのエピソードってないんだね。
・こいつ鼻かむとかマジ?
・トイレの近くの席が嫌
・混む店なのにそこの女性グループいつまで居座ってんだw
・なんでラーメン屋でこの箸なんだよ、麺が滑って掴みづらいw
・手皿はマナー違反なんだけどなぁ
・ゲロの話で盛り上がるこいつらって一体…
・こんなわかりにくい食券機でなんとも思わないの?
・楽しみにしてたお店なのにどぎつい匂いの香水つけた客が入ってくる
・他客「ごちそうさまでした〜」…戸が閉まりきってないって(怒)
こんな経験ありません?w 人の改善点よくわかって自分の改善点指摘されたら良くしようとするの考えると
マジで1人で商売したほうがいい気がしてきた
職場じゃサンドバッグと職場の改善点提案するとスルーされて
無下に扱われてるよ 社会で一定以上は価値のない、非言語コミュニケーションだけが上手くなっていく
かと言って、人の話を聞いたり、人の世話をするのは何倍も疲れる。自分の性格と併せて、一番得意なことが出来そうにない
ネットで収入だとか、単純労働作業だとか、機械的な作業が一番辛い。人に能動的、積極的に関わっていくのが好きなのに
人に迷惑掛けるくらいなら、人の何倍も我慢するくらいなら、人間観察の趣味に振り切れようと思ってる。好きこそもののなんとやら >>765
HSPでよく言われる、人の行動を予測できる、という奴じゃないか?
記憶を反芻することで、記憶が鮮明に残りやすいのもあるし
普通の人は、自分の行動なんて省みないから、行動パターンを読みやすいってのもあると思う
HSPとは別に、性格の話だけど、「直観」というのもある。過去の経験等から導き出された、第六感的な >>761
それはHSPじゃ無くても気になって当然と思ってるから。 店の人の動向を見るってのはあるかも知れないなぁ。
特にワンオペでやってる飲み屋。
お代わり頼むのにもお店の人が出来るだけ省力化出来るようにと。
発達ちゃんは逆に空気読まないで最悪のタイミングでも頼んじゃう。 >>768
同意
ただ鼻かむのはしょうがない
かまずにひたすらズルズルすすっててしまいにゴクンてする人がいるんだけど(汚くてごめん、書いてるだけで嫌になってきた)、ほんとこれ最悪だよ
海外では総スカンだと思う
だったらかむほうが100倍マシ
でもその嫌な内容よりも>>761の書き方の方が抵抗ある
仰る通り読むだけで気分が悪くなった… >>767
スレタイがよくないのかね
HSP=特別な繊細さを持った選ばれし人種=俺カッコイイ的な価値観に酔っている神経質な人が集まってきちゃうね HSPは医学用語でもないし、DOESを中心に話し合うとか、社会的地位の低い人、神経質な人、痛い奴、病気や障害、HSSや外向型の人を含めるか否かとかか?
HSPの用語一つで人を括れないのに、犯人探しみたいなのはなぁ…… >>770
俺は花粉症のシーズンでどうにも止まらない時以外は客席から離れてかむよ。
そしてかんだ紙はゴミ箱か、無ければポケットに入れる。
テーブルの上に置くやつは最悪。
マスク、帽子を置くやつも。 >>774
そうだね、席離れる余裕がある時期はそうする
メガネとかサングラスを食事のテーブルついた途端置く人いるけど、あれダメた
仕事のデスクだったらおけ
今日すっごい大人しそうな人が電子レンジの扉を勢いのままバターン!!と閉めて…音にびっくりすると同時に唖然とした >>775
実はメガネはやってしまっている。
老眼でスマホがよく見えないんだ。
よく考えたら耳の上やらに引っ掛けてるからマスク程では無いけどよろしく無いよな。
ワイシャツならポケットに、ティーシャツなら首の所にかけるしか無いかな。 >>771
自慢げで動揺のかけらも感じられないよね
次のスレタイ変える?
【HSP】特別な繊細さを持った選ばれし人種19【神経質】 >>776
老眼の人はね…
百歩譲って、一瞬掛け換えの時テーブルの端とかなら目をつむる
上に書いたのはレストランで席ついた途端、これからお皿運ばれてくる真ん中にメガネ取った形のままどかーんて置いたのとか、
あとカッコつけたいお子ちゃまが席ついてサングラスそっこー外して食事中も置きっぱとかあるな
周りでちゃんとしてる人は一時的に胸ポケや、老眼専用の小さいのならケース入りでいつもポケットに入れてたり、頭にあげちゃう人もいた
(これはこれでメガネが汚れるけど)
食事中ずーっとテーブルの上でなければ、壊れやすいものだしまぁまぁ、と見なかったことにする、あとお店の格式とかにもよる
居酒屋なんかはもう勝手にすればwだし
自分は絶対しないけど
要は配慮(基本置くのは汚いとわかってるか)だと思う
なんかただの神経質論議されてるけど、マスクも然りで、その場に則した振る舞いやマナーが守れるか周りに配慮ができるかという話だと思う、またそれは場を尊重するために例え嫌でも配慮して言わない、これも含む
HSPはそういうところ守れるのでは?と思う はっきり言っておきますが、
このスレでネガティブ発言してたりスレタイがどうのと言ってる一部の人達は、
HSPと発達障害の複合型で、
発達障害の要素の方が強い人達です。
コミュ障や社会不適格をすべてHSPのせいにしてここで傷の舐め合いをしたい人達。
来るスレ間違えて本当のHSPの人を遠ざけてるのはあなた達だと思います。
それにHSPの誤解にも繫がります。
もっとも、この病的なスレには二度と来ませんけど。 >>777
いやいや
「選ばれし人種」ってのはイヤミで言ったのでやめて笑! >>778
居酒屋、ラーメン屋でやってる。
ポケットや首の所にかけるとレンズが汚れるのと落としちゃうのがね。
チェーンでかけるのは格好悪いし、なんか考えないとな。 最近のこのスレの感じが辛い
上手く言えないんだけど日常生活の気持ちの避難所みたいな認識だったのが今は開いたらギスギスや特別感?がきつくやり場のなさを感じてしまう
前からの住人でも自分以外はみんな適応できてるのかな HSPもずいぶん認知されてきたし、
世の中の空気(価値観)も少しずつ変わってきてる。
ロムはしてるけど、わざわざ書き込みたいほどの
切実感がなくなってきた感じ...? >>779
違和感を言語化してくれて腑に落ちた
共感が酷くて吐いたこともあるが、このスレの話は半分も共感できず全然平気だ >>783
空気読んでスルーして控えてるんだと思う >>782
君よく人からHSPっぽいって言われない? >>761
趣味でそれを感じる(ちなみに映画)
・なんで帽子被ってくんの?アホ?
・パンやポップコーンをいつまで食べてんだよ
・頭を頻繁に左右に動かすな、見えないよ
・狭くても後ろから蹴るなよ
・エスカレーター狭すぎる、開演に間に合わないよ
・鼻水と咳は風邪引いてんの?移さないで
だから映画館はかなり選ぶ 食中毒やインフルみたいな正当な理由であっても休むと申し訳なくなる人いる?
「いいよいいよ」って上司に言われても普通の人以上に申し訳なさが強い気がするっていうか、復活して仕事行くとき周りの表情や反応に過敏になっちゃう >>781
殺伐とするなか、マイペースに老眼鏡の処遇について話す 苦笑
居酒屋とかラーメン屋さんなら隣の人側に置かなければなんとか…
他のことにも配慮できる人だったらその辺りは考えられると思うし
ティッシュは必ず持ち歩くようにして、ティッシュの上に置くとかくるんで置くとかは?
そしたらラーメンの汁飛ぶのも防げるよ
(ってなんの話やw)
あとはやっぱりスリムケースに最初から入ってるのを選ぶ?くらいしか思いつかない…
バッグ持っててケースがある女性なら発生しない問題
なかなか難しいね >>791
いや老眼鏡じゃ無くて、近眼用のメガネを外してスマホを見るんだよ。
老眼鏡なら適当にポケットに突っ込んでも良いんだけど。 ここってどういう立ち位置なのかね
特別な能力あるあるやって攻撃してくる人に対して愚痴るところなのか
自分たちの工夫してるところいいあってよりよく過ごせるようにするところなのか
前者の人の居場所あったほうがいいと思うけど見ててだるい >>792
そういうことか
ごめん、よくわかってなくて
だからみんな鼻メガネしたり片手でメガネ持ってたりするんだね そもそも映画館自体が音と光の刺激が強くてあまり行けない でもGWのピーターラビットは久しぶりに映画館で観たいと思ってるんだ >>799
GW混むんじゃない?
最近映画館指定席だし段になってて前の人があまり気にならないようになってきてうれしい
なるべく真ん中らへんで前後左右に人がいないとこを買うことにしている >>800
指定席予約できるし、観に行く日に他の予定入れないで
帰ってから休息の時間作れば問題ない
他のいろいろなことに関しても自分のペース配分掴んで頻度減らしたりクールダウン入れれば絶対無理ってことはないんだよ >>782 攻撃的な言葉や見下すようなもの言いは心が痛むし悲しいよね 特にこのスレに於いては >>796
いや、感覚過敏でしょ
HSPは映画や芸術作品の内容に感銘とか感動やらの感覚が増幅して、
しばらく動けなくなったり泣き出すのを指すんじゃないの >>782
同意
面倒くさそう&他罰的な人が、長文で沢山いるわ…って思ってロムのみでスルーしてた
何がしか書くならせめて推敲してくれ
ここ凄く緩くて雰囲気良かったのに、残念。
はにゅうと寂聴はHSP/HSS的には、ヤバみ(他者への超絶マウンティング、俗物根性)しか感じないんですが、このスレで良い意味で名前が挙がったりしてて、住人変わったのか?と思った。
あんなのHSP的な視点で (途中送信スミマセン)
THE 俗物って感じで、唾棄すべき人間の嫌な部分をおまとめ品って感じなのに。
アレ観てヤバいって感じとれない感受性で、HSPってあり得るのかな…と。 >>803
それもあるよ
映画観て圧倒されると3日から長いと1週間以上影響受けるからあまりたくさん消費できないというのもある HSPと発達障害系って相性悪いよね。
いつもイライラする。 定期的にここのスレ緩さがよかったのに残念発言があるけど、それはどのくらいの時期を言ってるのか?と普通に疑問に思う >>438だけど転職して木工所のプレカットに転職決まりました
毎日の電話やメール連絡で心がすり減ってたので解放された気持ちです
体力使ってすり減ったのはビールで回復できるけど心は回復出来ない性格です 少し前までは書き込みが凄く少なくて覗くたびに寂しかったけど、いまは毎日、書き込みが有って嬉しい。 >>807
あるね
たぶん役者になったら憑依して、
私生活もメンタル浮いたり沈んだり涙ぐんだりしそう スレが殺伐として来るや否や、普段ロムだけと前置きして、それ見たことかこのザマだ的に上から目線で「それでもHSPか?」と偉そうに言うのって、HSPかどうの以前に人として感じ悪くて最悪だし、そんな配慮に欠けるHSPっているのか?と疑問。
それこそ飛んだ勘違いをしてるのでは?
そんなに普段から気に入らないレスがあるなら普通に質問すりゃいい話。
こういう時にどさくさに紛れて、お前らこんなこともわかんねーのか?とせせら笑う感じがキモイ。
文句は言わないに越したことないけど今回は言う!
HSP裁判だとか言ってる類が最悪なのはもちろんのこと、論外だからシカトするとして、それに便乗してるのがもう我慢ならなかった。 日光過敏で頭痛がしたり日焼けすると蕁麻疹出たりするけど映画館は平気だ
人によるのかな どんまい
私も映画館大丈夫だよ
ただストーリーによってはすぐに泣いちゃうから、
そういう意味では苦手かな 映画館は成人してから大丈夫になったけど予告編が苦手で本編始まってから入るようにしてる
インパクト重視なのかショッキングなシーンや叫び声泣き顔大きな音と連続して見るには負担が多い気がするんだよね
あと4DXは興味はあるけどきっと無理 >>810
> 心は回復出来ない性格です
リセットするしかなくなるよね >>814
興奮しているのが伝わってくるよ。
自分の思ったこと言えて勇敢だと思う。
良い人に見られたいし文句ってなかなか言えない。
でも遠慮して何も言わないと誰にも伝わらないし会話もそこで途切れてしまう。
本人は文句のつもりだったとしてもここの人達は色んな意見があるのを知っているし本当は何が言いたいのか冷静に読み取ってくれるんじゃないかな。
文字にした貴重な言葉に気付かされたり共感してくれる人だっているはずだよ。
匿名掲示板なんだし溜め込まずに吐き出したらいいんだよ。 光や音に敏感と言っても発達障害の感覚過敏ほどではないよ
映画館で映画観るのは普通にできるけど
その後の疲労感でぐったりしたり気が遠くなったり、耳がぐゎんぐゎんする感じやときには頭痛が起こることもあるという程度
内容によっては数日は精神的心理的に強く影響が残る
ドンキホーテやIKEAみたいな店舗は中にいると物量に圧倒されて途中で気が遠くなることがある
そういう極度の疲れやすさの原因が感覚的な刺激なんだとわかったのは大きな収穫だったよ
こうした傾向は子供のときからずっと変わってない 感受性が強いのと感覚が過敏なのは違う事だけど、その部分で微妙なラインや事例が多いからなぁ…
そういう意味で映画とかストーリーものはHSP炙り出しにかなり有効だと思うし、
そこらへんのバイブル本に「創作をやりなさい」って書いてある意味が、
なんとなく分かるでしょって
あとHSPという言葉自体が天才感やら特別な人間感が強いから、
今の御時世だと十分に妬みやらの対象になるでしょうね 普通の人がワクワクするような刺激だと
HSPはぐったりしたり寝込んだりするんだよね...
でもみんなに合わせて楽しんでるフリをしなければならないという... 発達障害の人は
周りに合わせて楽しんでるフリとかしないのかな...?? >>837
基本できないよ。ちなみに自分はADHD&アスペのコラボ。
自分が発達だと診断されて、ある程度知識を持って周りに合わせようと思わないとしようとは思わないんじゃないかと。
自分は悪くない、周りのことなんか知らない、って言うスタンスだから、別に合わせなくて浮いてても気にならないし。 >>826
本人からしたら生まれた時からそれが当たり前の世界に生きてきたんだから、中々、変えられないだろうね。 ふ〜む...。
自分は発達なのかHSPなのか悩む時があるんだけど
目立つことがすごく怖いからやっぱりHSPでいいのかな...。
症状は似てるけどざっくり分類すると
発達障害 = 悪目立ち
HSP = 泣き寝入り
...って感じになるのかなぁ、知らんけど。 発達障害=他人の心の動きに鈍感
HSP=他人の心の動きに敏感
じゃないかな。 >>829
他人の心の動きにも敏感だけど
自分の心の動きにも敏感なHSPもいて、
そういう人が後者を優先して行動すると
発達障害みたいになったりする。 >>830
そういう人は理性が低いのかな?
前頭葉が未発達と。 自分軸、他人軸って言葉があって
HSPの人は他人軸の人が多いみたいだよね...。
カウンセリング系の場所で
そこを直して自分軸で生きましょう、みたいな話をよく聞くんだけど...。
自分の場合はそこが普通のHSPさんたちと少し違うのかなぁって感じる。
合わせすぎるって言うより、合わせられなさすぎる感じ。
自己主張もなかなかできなくてぎりぎり追い詰められて爆発、みたいな。 発達障害自覚してるけどHSPぽくもある人には辛いスレだなここはw
発達障害=理性が低い人扱いされてるし
実際はそう単純じゃないのだけどなあ 自閉は自閉で人の対処法(攻略法)を見つけて
ずっと一定のやり方で人と付き合うフシあるよね 発達障害=気を使っててもズレる。
(例、忙しいけど帰りたいなら帰っていいよ→良かった、帰ります)
そのズレっぷりが堂々としてるので「こいつは大物になるぞ」などと言われてしまう
本人が気を使ってても端からは自信のある人にすら写ってしまうので、そこで病んだり葛藤する人も 上の例だとHSPは
(忙しいのだからこのタイミングでは帰りづらい。
でも予定があるし、ちょっと残ってから、そのあと帰ろうか。
なんとなくイライラしてるから手伝えって事だと思うし、ここで残ったほうが関係がスムーズかなぁ)
みたいな印象w ある意味、発達は解釈がストレート。
帰っていいか聞いてみた(←これが発達にとっての「気を使う」)
→帰りたい場合は帰っていいらしいので帰った >>837
まさにこれだな。
ある程度片付いた感が出たら帰る。 自分軸で生きましょう、っていうのは
発達障害っぽく生きましょう、ってことになるのかな。(?) 発達障害に関してはワーキングメモリーが少ない人だと思ってる。
頭の中の行動する事を容れ物が一つしかないから目の前の事しか考えられない。
一般的には容れ物が複数有って、今やってる事の次にやる事も意識して行動できる。
居酒屋のホール係なんか発達障害の人には難しいよね。
同時に複数の客の要望に反応しなきゃならないから。 >>841
確かにそうだね。
あと過集中っていうのも発達ぽい。
まぁ...、いずれにしても
マイノリティっていうのは
悪目立ちするか、泣き寝入りするか
どっちかになってしまう気がする...。 >>842
飲み友達に発達障害っぽい人が居るんだけど正に過集中。
つまみを一気に食べて酒を飲むペースも速く毎回、ベロベロ。
もっとゆっくり飲み食いしなよって言ってるんだけど治らない。
お互い別々に来て店で会う分には良いんだけど、二人で別の店に行くとガーっと自分のペースで飲み食いして「じゃ、帰ろうか」って。こっちはまだ飲みたいのに。
結果、自己中になってるんだよね。 長文失礼します。
この前友人が他の子に「ティッシュ持ってない?」と聞いていて、その子はないって言ったんですよ。2人の後ろに居た私はちょうど持っていたティッシュを友人にあげました。
そうしたら後日友人に、私のそういうところが嫌なのだと言われました。別にお前に話しかけているわけではないのに入ってこられるのが嫌なそう。
私がいけなかっただけの話なんですが、どうにも傷ついてしまって。他人の話に割り込むのは、たとえ良心であってもうざがられてしまうんですね。
他人の話していることが耳に入ってしまうことが多いのですが、皆さんはそういうことはありますか? >>844
あるある
決して聞き耳を立ててるのではないのに、話を拾う範囲が広いのか、聞こえてしまうから答えたりすると怪訝な顔をされた事あります
でも意外に人って聞こえてるけど反応しないだけなんだよね
それがわかってからは明らかに対象に自分が入っていない場合は反応しないよう気をつけました
ここで反応したら周りが白けて「は?」となりそうだったらそのまま黙ってる
でもその友だちはちょっと捻くれてるね
恐らく気が利くあなたをどこか羨む裏返しで妬んだりしてイラついてるのではないかと
明らかに知らない人にいきなりティッシュ出されたらびっくりされるかもしれないけど、友だちなら普通にありがとー!だと思うけどな
だから気にしてくていいよ
知らない人だとしても素直な人ならお礼言うと思うし
自分が反応して歓迎されるかどうか少し距離感や関係性を一瞬考えてから実行したら、すごく有り難く反応してもらえる率が上がると思うし、想像だけどとても真面目じゃない?
すこし明るめにいくとうまくいくのではないかなーと思った 笑
それができなそうな時は反応しないでおく
(違ったらごめん) 続けてすみません
>>844のエピソードでちょっとヒントもらった気がする
人はそういうのを口に出してまで嫌悪する場合があるんだって
自分を無意味に嫌ってくる女子もそんな感じなのかも
仕事であれば遠慮せず聞こえることに反応していくから周りが気付く前に片っ端から片付けるし
職場では本当に良好にやっていきたいから下心なく誠心誠意向き合ったら、今はガン無視されてる
突き抜けた良心(て自分でいうとおかしいかもしれないけど)発揮すると、それを毛嫌いする人種はいるのかもしれない
反対に明らかに口先だけの優しい言葉にその人はいい反応示してるからとことん相性がよくないんだな 苦笑
長々失礼しました >>844
ある
感謝されることが多いけど嫌そうにされることもある
面倒だから今は余計なことするのはなるべくやめようと心がけてる
やるときはネガティヴな反応されてもいいやと思ってやることにしてる
ティッシュ、私なら親切にしてもらって嬉しくなると思うから、話が聞こえるとか割り込むとかじゃなくて、相手の性格次第だよ
「そういうところが嫌」(だから直せ)という要求は、その友人と付き合うなら重要だろうけど、その友人以外と仲良くするなら全然どうでもいいこと
自分を責めるより、その程度のこと気にしない大らかな性格の友人を見つけた方がよいのではと思った >>847
割り込みですみません
仰る通りだと思いました
わたしもやる時はどういう反応返ってきても、という腹をくくれる時は(そんな大袈裟な事ではないのだけど)やることにしました
要は自分がやりたくてやってると胸張って言える状態ならいいか、と
あと緊急事態とか人助けって時は躊躇なくやるように、って自分の脳に(?笑)言い聞かせてあって、そういう時は周りより早く気づくので迷わず反応するようにしてます 察する能力が常人のそれを遥かに上回ってるから気持ち悪がられる そもそも親しくしたく無いんじゃ無いかな?
普通に考えて本当にティッシュが欲しかったら気がきく人に聞くでしょ?
そういう人とは距離とった方が良いよ。余計なストレスだ。 844です。
答えてくださった皆さんありがとうございます。少し気が軽くなりました。
元から友人との相性はあまり良くなくて、私への当たりはかなり強かった気がします。
ちょうど4月のクラス替えでクラスが別になり会う機会は少なくなるので良かったかな…と。
私も皆さんのように一度考えてから行動できるよう頑張ってみますね! >>849
というか、普通であればどうってことないのだけど
誰でも気が付くような不自然さがあると、どういう意図で
どう反応したほうがいいのか考えてしまうことはあるね >>851
傷ついてる時は他にも付け入ってくる人がいるから気を付けてね。 そういう過集中は
人前ではできるだけ出さないようにしているよ。
でもその分ストレス溜めこんで
あ〜やっぱり一人は楽だわぁ〜ってなるんだけどね。 アンカー付け忘れました。
>>854は>>843へのレスです。 >>854
それが出来る人と出来ない人が居るんだね。
当然だけど。 HSPは工場で働いちゃダメだってわかった。 荒っぽいやつが多い。
上司に相談しても「怒鳴られたり殴られたりはしないだろ?」って。 鬱が再発しそうだから仕事変えるつもり。
毎日下痢してるし朝が憂鬱。 面接官は良さそうな人達で、この会社なら…と思ったのに
いざ採用されて入社してみれば上司が沸点不明の激情型だった
いつ何がきっかけで怒りのスイッチが入るか分からなくて怖い
かといってビビってると向こうもそれを察知して更にエスカレートするんだよね…
メンタル強くしないと保たないと分かってはいても難しい 何回クソみたいな就職ガチャ職場ガチャ回すんだろうな まともに働ける在宅仕事がたくさんあれば今苦しんでる人の大半は楽になるだろうなと思う 下品、粗暴、マチョイズム、男性優位思想、体育会系のノリ、etc
全部今までストレス源として悩まされてきた。
在宅なら少なくともそういう連中と直に接する必要が無いのは楽だろうね。
あるいは信頼できるごく少人数の組織でもいいかもしれないけど、
その場合はメンバーと回復不可能な軋轢が生まれたりしたらどうしよう、なんて悩みが出てくるかな。 在宅ワーク試しに調べてみたけど
どうも経験者の意識が高いというか会社から離れたけど俺私有能ですよ感伝わってくるな
フリーランスの人って会社にいたら衝突しかねないガツガツさあるよね
ガツガツな人が逆転感とアイデンティティ保持のためにフリーランス選んでそう
まあ環境をより良くする為にいつも商売アイデア考えておこう 発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
薬やメンタルの相談などもできます
67人いますが半数は発達障害です、いろんな病気の方がいます
メンヘラの話し相手がいない、周りに理解されない、寂しいなどお困りの方お待ちしております
※サイコパス、境界例、解離の方など人格障害は申し訳ありませんがお断りします
https://i.imgur.com/sviz0wE.jpg 在宅は子供が小さい人がやってるってイメージ。
生活していくほど稼げない気がする。
(時々在宅ワークで生活できてますって人TVで見かけるけど、TVに出るほど稀なんだと思う) 知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
YEUDX 拷問系じゃないジェイソンとかゾンビとか演じてる人が楽しそうなのは見れる
舞台裏の映像見てから平気になった
でもリアルな拷問系は無理 わざわざsageなこと書くのもどうかと思うけど絶叫マシン系無理だね
その話を当時好きだった女の子にして「⚪⚪のビビり〜w」って言われたの含めてイヤかも >>872
俺は当時、付き合ってた彼女に「行っても乗れないよ」と前もって言っていたのに、いざ遊園地に行って乗らなかったら機嫌が悪くなってムカついた。
だから言ったのに。 >>857
工場や倉庫なら清掃のほうがまだ大人しい人が多いよ
場所にもよるけど 生い立ち的に類友がいないのだけど
芸術のこと話せる友人ほしいな
10年前人前で言えなかったやりたかったことの勉強1人でしてるよ >>866
自分はホラーは大丈夫な方
人の悪意とか表情とかそういう異変にいち早く気づける敏感さ
ドラマとか数年前から見れなくなった TOKIOの謝罪会見見てて胸が苦しくなった
なぜ何も悪くない人達が涙流して頭下げなきゃいけないのか 暗い話ばかりだと落ちるし自分達のリラックス法教えてよ
自分はアロマと布団にくるまって大きめぬいぐるみ抱きしめて寝ること
仕事中にできないのが難点 >>879
何人も人殺したわけでもないのに大げさだなーと思ってみてた >>879
ビジネスだからだよ
アイドル活動の一環として今後もお金を稼ぐためにアイドルらしく謝罪してる
バッシングの中大げさに謝罪するとそのうちスップみたいな人から同情の声があがってくるってとこまではみんなわかってるお約束だよ
見どころは落としどころをどこにもってくるかってとこ
それは誰にもわからないから 最近になって本でHSPを知ってチェッックリストがけっこうなハイスコアだった
知って納得した反面、仕事なんかの場面で「これもHSPだからか」と考えるようになり
かえって苦しくなる場面が多くなった気がする
>>877
自分も芸術面で話が合う友達がほしい
幼馴染で一緒に美術館行く友達とかいるんだけど
もっとディープに話できる人いたらいいなと思う
ちなみに自分も20年前に諦めた夢を今さら実現しようと勉強し始めてる
それ関係の学校に近々通い始めるんだけど
HSPだから余計になのか、初めての場所にたくさんの人が集まる状況に馴染めるかかなり怖い
>>877もHSPの長所を生かしつつ、無理せず頑張れ。応援してるよ 自分はむしろ「HSPだから仕方ない」と開き直れるようになったな
今まで何でもかんでも真正面から受け止めてメンタル削ってたけど
精神的にはだいぶ楽になってきたよ >>886
それはhspじゃないよ。
そんな思考になれないのがhspだからな 新しい月になったから改めてよさそうなオフ会あるか探してみたけどないね
需要あって希望者多そうなのにアマチュアカウンセラー主催の会合(3000円女性限定)みたいのばかり
もういっそうのこと婚活潜入して弱そうな女の子ナンパしちゃお >>886
HSPらしい正しい生き方だな
が、いつまで気にせずいられるかってところ HSPだと聴いてる曲も繊細なメロディが多い気がする。
そしてイメージを膨らませて感傷に浸るのが好きな自分
でもそれだとますます敏感で繊細モードを引きずりそうだから
朝や電車の中などあえて単純で明るい曲を聴いて気持ちを大雑把にしたほうがいいと思う >>887
そんなことないよ
そんな思考になれないのはhspだからではなくて、ただのネガティブマイナス思考人間だよ >>880
私は、好きな曲聴いたり、お天気が良いときは鳥のさえずりや頬を撫でる風を感じたりするのがいいな
でも強い風はイライラするから良くない
扇風機もイライラする
ハーブ園でハーブの香りを感じるのも良いですね リラックスは山登りかな
誰かと一緒だと気を使うから1人で登るのも苦痛じゃない 山登りってアクティブだね
自分は父が山好きで「山はいいぞ山小屋では贅沢できない」とイヤな事やらせられたから
今後山に行かないけど
山に住んでる植物や鳥は好き 最近注意しない親が多すぎてイライラしすぎるのってHSP関係あるのかな? >>897
たぶんあなたの正義感とか準拠枠と思われます >>897
逆に聞くけどそれのどこがHSPと関係あると思った? この連休は1日だけ外出、近場の低山を登った。
あとは部屋で過ごすか近所の散歩。
誰とも連絡を取らないし会わない。
うまく人混みを避けられた。 超インドア派ではあるのだが、
部屋に居すぎるとやはりザワザワしてくる。
だからときどき散歩やハイキングをする。
でも人には会いたくないので空いてるところを。地方なんで人の集まる場所は限られる。
加齢とともに過敏さも増してきている自分にとって、これからの人生、こういう地方都市生活は具合が良い。 同じく、ずっと家に籠もるのも気が滅入るので時々ぶらりと出かける
今日はぼっちドライブで花見してきたよ
おっとりボンヤリした見た目で声をかけやすいのか
観光ガイドや見知らぬ観光客に声をかけられることがある
早く解放してくれと思いながら当たり障りのない会話をするのがちょっと疲れる 旅行の帰りに一人で初めてグリーン車に乗った
電球色のライトがステキだった
一人客の人が多いのかとても静か
この世の果てまで乗って行けたらいいのにと思うぐらい 笑
ひきこもりがち(ミニマリスト系)なので
たまに出かける時はこういうところにお金を使おうかな...と思った 8割の人が共感性羞恥を経験したことがないっていうの見て生き辛いはずだなと思った 人生はいかに見出すかより、いかに見たものを気にせず流せるかに労力をかけるものなのかな?
間違いも早くわかってしまうし人の表情も拾ってしまう
それが生かせないということは環境が合わない、と取るべきか、
またはくだらないことにかまけて消耗してる自分が間違いなのか、
最早わからなくなってきてる
色々拾ってしまうのって疲れること
いまいかに気にしないか馬鹿と闘わないみたいな本を読んでる 自分も今の職場でどうしてもだめな人がいて
勤務時間を少しずらしてみるとかどうにか接触しないように工夫してみた
声がぎゃあぎゃあ耳障りで下品な話しかしないので、こっそり耳栓もしてみた
あまりにも嫌だったので久しぶりに求人誌を見たら
在宅でできる制作の仕事が載っていたので今日問い合わせしてみた
ダメ元で面接行ってみる 好ましくない人が傍にいると「好ましくない」て意識してなくても頭痛がしたり気分が悪くなったりする…気がする
体調不良の後になってこの人嫌な奴だったんだって判明することが何度かあってこれHSP関係あるのかなって考えてる ノリにどうやって合わせるのか分からない
合わせすぎたらめちゃきちゃ強要されて
こいつ適当にいじっても乗ってくれるみたいに思われて
こき使われるような感じでしんどかった経験がある。 合わせなくていいよ
相手の人生じゃなくて自分の人生でしょ 単なるコミュ障とHSPの違いがわからなくなってくる キャリーバッグ(四輪)のガラガラ、
自分には音が大きすぎてストレスを感じる
ボストンに戻そうか悩み中
リュックは背中に汗かくし
荷物を軽くする工夫をしようかな >>916
それすごくわかる
自分が引いてるのすらなるべく平らな所選んで歩いてる
点字ブロックの上なんて絶対通らない HSPとは離れるけどキャリーカートを後ろに引くやつ危ないよね。
相手の身体との距離を測って歩いてるからつまづく。
下見て歩いてないから。 自分がHSPかどうやったら判断出来ますか?
ググっていくつかのページでチェック項目を見ましたが、該当するものもあれば
これは誰でもそうじゃないの?というのもあり、いささか疑問が多かったです
「他人の気分の影響を受けやすい」これとか意味不明なんですけど
私に対して激怒されたら、そりゃ誰だって影響受けますよね?
友達が苦しんでいるのに腹抱えて笑う人はいませんよね >>919
違和感があるならそれでいいのでは
HSPにそぐわせようとする方が不自然 HSPの人はよくも悪くも、まずは自分が最優先だよね。 お前のあだ名「ソースさん」な
ワッチョイあってよかった >>923
それならあなたは「ブーイモ」さんで
真面目に質問してるのにみんな逃げちゃうんだよな 街灯やヘッドライトが眩しすぎる
鼻がよすぎて香水や体臭でげんなりする
ヒール履いてる女のカツカツ音にイラつく
映画館でポップコーン食べるやつは◯ね
周りの人間を鈍感だと見下している スップ君最近見ないと思ったらワイモマーに変えたの? 店内で騒ぐ子供の奇声に神経を逆撫でされる
赤ちゃんのわめき声は喧嘩を売られているようにすら感じる
洗濯洗剤の香料がきつすぎる
待ち合わせの2時間前からそわそわする
時間に遅れてくるやつを見下している ここにいる人は酒たばこなんてもちろん論外だよな?
酒たばこ好きなHSPっているのかな?自分は禁酒法制定されても何も困らないけど HSPって要するに
「生まれつき度が過ぎるほど神経質な人」ってことでいいのかな >>927
そんなに過敏なら生きていくの大変すぎないか
病院行って検査したか?アスペ特有の感覚過敏に見えるが
発達障害でも社会性に問題なくてこだわり強いタイプもいる
レスから疲れ果てて余裕なくなった結果攻撃的になってる感じがする >>931
そういう人が集まるスレじゃないの?最近HSPという言葉を知って少し救われた気がした
こだわりが強くて排他的なところはあると思う 自分より鈍感な人間とはわかりあえない
しかるべき所で検査してみるのもいいのかもね 別に疲れ果ててはないよ大丈夫 >>921
ある程度自分優先にしないと、むしろ周囲に気を遣いすぎてボロボロになるんだよね
これは自己中っていうのとは違うよ
人に譲ったり、人を助けたりは他の人よりむしろやってる
だからこそある程度のところで線引きしないと辛くなるんだよね
あと、これは個人的な人生観なんだけど
「自分の人生で一番楽しませなきゃならない観客は自分」っていうのがある >>935
だから一人の時間とか孤独を大切にするんだよな トラックが怖い
特に2トン車
エンジンの音が大きすぎて、襲われそうな感じがする
もうちょっと静かに造れないのかなぁ
いすゞさん、日野さん HSPって人にもたれ掛かるような甘え方とか人をこき使うとか出来ないよね
そういうの自然とする人が羨ましいと思うけど無理だわ。
そういう人からすると「ただ甘えさせてもらってるだけ」とか「よく意見尊重してくれて嬉しい」つっていい感じの認識に変わってるんだよね 本見るなり日常で実感するけど姿勢や姿や声質や所作に性格が出る、逆にそれらが性格に反映されるのはあるよ
そんで今は猫背改善や造顔マッサージや表情筋トレーニングといったビジュアル改造にハマってる >>938
> HSPって人にもたれ掛かるような甘え方とか人をこき使うとか出来ないよね
ソースありますか? 地震が来るの感じる時ない?
数秒前だから意味無いけど
なんか地震が来る
遠くで音が聞こえる
空気が違う
みたいな
毎回ではないけど 食事してる時に周りでバタバタされるとイライラする人いる? 洗濯物バサバサ干されたり、、、 >>947-951
見事な動揺っぷりだ
君こそ真のHSP! >>952
あなたが食事をしてる時にも働いてる人間に対してそういうことよく言えるね >>945
>>644あたりでも話題になってたね
毎回ではないの不思議だよね 地震予知というより、人より静かに過ごしているせいか
震源地がちょっと遠い時は地鳴りが聞こえるんだよね。ゴゴゴ…って
すぐ下が震源地だと感じ取る前に揺れが来るからびっくりする >>958
同じ、ゴゴゴ…ッと地鳴りがする
自分は予知とは最初から思わなくてあー聞こえる感じるっていう感覚だった
ただ距離による傾向はなかったけど
このスレでもたびたび出るネタ
たぶんそれは人より静かにしてるとかでもないらしい
震源地がすぐ下なんてことも滅多にないし震源地による傾向は自分はない
駅のホームにいると気づきにくいし居る場所による
高層階にいる時や近くに高速道路のジャンクションが近い時はほぼ気づいた
地震ニュースに出なくても震度1くらいでも気づいてた
地震 数秒前 地鳴り
でググるとまあまあ出てくる
ただ感じる人と感じない人という違いは確実にあるからそこは聴覚なのか何かわからないけど、敏感さというとこに関わってくるだろうね >>959
もしかするとゴゴゴってのは地面からではなく建造物から出てる音なのかもしれないな HSPなんてもう流行らないと思うんだ
次スレいらないよね カナリアが毛羽立つまで騒ぐのが気に入らないならなぜ閉じ込め連れてきたのか
ならば毒霧に勇ましく突っ込んで行けばいい
みんなから褒めてもらうために
最後に付け加えるつもりだった愚痴を最初に持ってきました。
正直すいません。最後だとオチとして最悪なので。
さて今日のちょっとした報告ですが、イラっとくる言葉を受けてカッとなった瞬間
怒りにとらわれてしまった行動結果について反省していたのですが、
まさか誰かの主張を代行してるのではないかと仮定できたのです。
いままで極悪人のそういう心が乗っ取られた的な言い分を実は信じていませんでしたが、
自分の望みとしては方向性が破綻してるんです。
カッとなってしまったから破綻していて当然とすればそれまでですが、自分としては
悲しい結果でありむしろ遠ざかる。今後についても形以上の自省材料につながりません。
ところで「協調性から共感性の時代」などという謳い文句も最近出てきたようです。
自分などはそのどちらもないと言われがちですが、怒りが誰かから自分に突然
流れ込んだものなら話は別で、共感し過ぎている場合すらあり得る。
そこで行動パターンを順に思い返してみると、対象や位置といったものにちゃんと
理由や目的という方向性が浮かび上がります。
誰かの希望としては正確な再現となっているのではという話になります。
そこまで言うからにはもう一方の可能性も見ておかなくてはいけません。
つまり自分は純粋に社会の敵である可能性もです。だから人として雑魚っぽい情念までも
安易に流れ込ませてしまう。しなくていい悪い共感の素地かも知れないという自覚です。
いずれにしても行動結果は自分がやった事になり、主張は責任転嫁としか取られません。
以上を逆算するような形で、流れ込む前に穴を塞ぐなり怒りそのものを変容させるための
ヒントになればと思います。 >>963
自分の望まない結果だったんならそうならないようにすれば?
いつまでも自業自得を繰り返してたらストレスやばくない? 新潟の小学生殺人容疑者の目に異様な物を感じる。
そりゃ殺人する奴がまともなわけ無いんだが、それを超えた異様さを。 自業自得とか自己責任って
ある意味、気楽なところがある
人との関係性を考えなくて済むから
こういう感覚って変かな...? 昨夜からトレンド席巻してるケイスケホンダ。
自己愛性人格障害だよね。
これが同じ人間なのかと思うくらいだけど、
こういう人が上司だとHSPには地獄だね。 人の表情が読めるのがほんとにつらい
バイト先で「この人私のこと苦手なんだな…」っていうのがすぐわかる
しかもほとんどの面子(特に自分と同年代の中年女性)がそんな感じ
今日も更衣室で私のこと苦手な人と一緒になって顔がこわばっているのがわかってほんと嫌になった
さっきまで他の人とはニコニコ話してたのに
こういう場面になると「自分が先に無意識に壁を作ってしまっていて、向こうが敏感にそれを察知して
顔がこわばっているのを私が見てさらに私が顔こわばる、みたいな悪循環なのかな」と考えてしまう
どちらかというと私はかなり気を遣って話題をふってるんだけど
すんごい疲れるし馬鹿みたいだ >>968
自分も似たようなモンだからわかるのだけど、
人は大した意味なく笑顔に救われたり好感を持ったりするんだと思うよ
自分も自分で自分は周りに嫌われがちと思うとこあるけど、その循環から抜け出してみないと違う景色は見えてこないからいちどエイっと勇気を出して出来そうな心構えができたらやってみればいいと思うよ 怒りって流れるつくねに棹さしたりタレ塗ろうとして呑まれてるうちにスケール感まで見失う感じだ
心のグラフの一部のはずが幅100%以上塞いじゃう感じ
そこでふと固体や液体の濁流ではなく気体が自分のいる所を通り抜けてるのではとイメージしてみた
暴言多めなページなどを開いてみてクソッと思う所は光硬化樹脂のように固まってきてると仮定して
アゲるかヨコに茶化すというかサゲ以外でいなすように理由をつける
そうやってページを終わりまで眺めながら怒りは恐れと関係がある感じがしてふるふるする
誰だって恐れはある
怒りがここを流れていただけならひょっとして好きな気持ちを乗せて流してあげる事すら可能かも知れない HSPだと思っていろいろ調べたり観察してるけど
人間自体が自分他人の気持ちに呼応する生き物だね
だから自分の気持ちを個人の時くらいは最高に保つのが大事
あと気持ちを出さない表わさない人は何も叶えられてない
かといって体が反射して即気持ち出る人は叶える為の計画が立てられない
レッテル貼りになるから全部気がする程度の話ね >>971
> だから自分の気持ちを個人の時くらいは最高に保つのが大事
この一週間で最高の言葉に出会えた
ありがとう >>968
わかりすぎる。
接していると、そういう雰囲気をばんばん感じる。もちろん向こうはそんな気持ちは出さないようにしてるんだろうけど。
自分が受け入れられているという自信が持てないと、人と深く付き合えなくて、職場とかではだいたい浮いてしまう。一応仲良くしてても常に虚しい感じというか。 堂々としてその場その場をしのいでたら、どうにかなるんじゃないかと実行中
今のところ何とか。思ってたよりも会話が弾むのが嬉しい誤算だった。
コミュ障の事を書いた本を読んでやってるんだけど、結構参考になった。
それにしても。
映画見てるとHSPの人ばっかり出てくるような気がするのは気のせい? 仲良くなりたいけど仲良くなれないって学校や会社の立ち位置上口利きできるほうがいいけど
本当は本当は仲良くしたくない人間性の人を相手してるんじゃない
人をバカにしたり利用したりする人だったり自分の過ちを認められないプライド高い人だったり
それなら無理に仲良くしなくていいと思うんだ (ワッチョイ 239f-k37M)
この人常習的に人の揚げ足とったりしてるから知っておいた方がいい。
ワッチョイあって良かった。 >>981
HSPスレを自己満足利用してるだけの人でしょうから放っておきましょう 自己主張の強い人というのは、周りから自分がどう見られて
いるのかということを考えない。
でも、多くの場合のそういう人は周りから見て痛いことになってる。
一般的には、自分は周りからどう見られているのか、
よく見られたい、更に進んだ人は、自分の発言や立ち振る舞いが
誰かをイヤな気持ちにさせていないか考える。
でも、先の自己主張の強い人というのは自分の発言や立ち振る舞いで
物事を良い方向に進んだ、良いことをしている、周りからは
尊敬されているだろうし、尊敬されて然るべきだと考えている。
残念ながら世の中というのは、こういう声の大きい人の意見が通り、
また自然と支配的になっていって成り立っていることご多い。
学校のPTAなんかまさにそれ。
じゃあ、そういう人が人間的に強い遺伝子なのかというと、
私はそうではないと思ってる。
将来的に、いずれ人類も地球も消滅するんだけど、人間が
社会を形成して、心も物質的にも豊かであり長生きだきるためには、
彼らの存在によって争いばかりが生まれて人間の破壊が
起こるのはよくない。
だからこそHSPのような、繊細で周りに配慮することのできる
人たちの行動がもぅと社会に影響を与えることができたなら、
もっと人間社会は発展し長続きできる気がする。
長文ゴメンね。 声の大きい人に圧倒されないように
パソコンで一人カラオケを始めた
いい点数を取ろうと
明るく大きな声を出していると
メンタルの調子も少し良くなる感じ
いざという時
自分の意見をフツーに言えるようになりたい 970はスレ立てないし…次はいらない?
もし立てるならタイトルどうする? >>983
(スププ Sdfa-QDSr)
> 長文ゴメンね。
HSPスレを自己満足利用してるだけのように見える
> だからこそHSPのような、繊細で周りに配慮することのできる
【HSP】特別な繊細さを持った選ばれし人種19【神経質】
次のタイトルは流れ的にこっちの方が相応しいんじゃないかな マッチョイズムからの脱却はいいけど選民思想みたいな自己陶酔は気持ち悪い
特別な繊細さを持った人種がこの先生き延びるには
とかのほうがしっくりくるかな
わがままとの履き違えには注意したい 自己啓発本読んだらだいぶ改善された…洗脳されやすい質の自分には合ってたようだ >>987 確かに
【HSP】特別な繊細さを持った人種がこの先生き延びるには 19 【超過敏】
【HSP】超過敏な人種がこの先生き延びるには 19 【炭鉱のカナリア】
とか...? >>989の補足
>>986
HSPって神経質とはちょっと違うと思うんだよね
少なくともイコールじゃないっていうか... 腹案出しときます
【HSP】刺激過反応者がサバイバルするスレ19【資質】
でも残り少ないから次スレはタイトルそのままで立てて、次スレでスレタイ案詰めた方がいいかな
スレ立てできないのでどなたかお願いします 個人的に「過敏」というワードがすっと受け入れられない
だったら敏感、超敏感の方がいいな
過敏の過って行き過ぎ不要に過ぎてるというネガティブを思わせる
今までのを受けつつ
候補1
【HSP】繊細・敏感な者たちが賢く生きる為のスレ19【資質】
候補2
【HSP】繊細・敏感な者たちがサバイブする為のスレ19【資質】
何か被害を被っているのを何とかしよう、とか社会的弱者みたいなのより、もっと資質を活かそうよ!と前向きなスレタイはどうだろ 「資質」っていう言葉の使われ方が今ひとつ分からなかったんだけど
「持って生まれたもので変えられない」ってことを表現しているのかな
あるいは「障害や病気ではない」ってことを強調しているのかな...? >>993
そうだと思うよ、病気じゃなくて持って生まれた質
特性とも言えるよね
資質は才能とも言えるけど、現代を生きる状況ではちょっとニュアンスずれるだろうし
類語のurl貼っとくよ
飛べなかったらググって
http://renso-ruigo.com/word/資質
場合によっては後天的な影響でなることもあるけどそこら辺はややこしくなるので置いとくして、資質ってワード自体は引き継いでもいいような 人の揚げ足とってばかりのスププ君がスレタイをビシッと決めてくれるはず 日常でちょっと気になることを
コンビニで買い物してお金出すと、店員が袋詰めしてはいどうぞ受け取ってくださいみたいに渡してくるけど、こっちはお釣りを財布にしまわないといけないわけで、毎回スルーするのに疲れる
コンビニでバイトしてる人いたら先に釣り銭渡すようにしてくれるとありがたい
こんな細かいこと考えてるのって自分だけだろうなと思いながら生きてる >>996
あまり気にしたことなかったけど
電子マネー使えば楽だよ >>997
996が言いたいのはそういうことじゃないでしょ…
アスペ? 自分も>>997さんと同じこと思った
対策を考えるのも大事じゃないかな... このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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