昨日のトータルは2859lcalでした。今日は予定のみで追加で食べないようにしたいです。

昨日は寝る直前に追加で、
枝豆65g
玄米205g
のりたまふりかけ20g
無脂肪牛乳200cc
を食べてしまいました。
昨日のトータルは2859lcalでした。


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