植え付けられた罪悪感って厄介だよね
本来の感情を味わうことができないからか、冷めてる人だと思われてる
いい事があっても反射的に喜べない

いい事がある→罪悪感発生、自分はいい思いしてはいけないと自動思考によるブレーキ→でも客観的に見ればいい事な気がする→見合った反応をしないと相手に失礼だ→「良かったありがとう！」と言う

みたいなプロセスを辿る
だから人付き合いがとても疲れる
罪悪感がオートで発生するから、毎度手動で解除してる感覚
解除できるだけ毒は抜けてきたと思うが、罪悪感のブレーキがかかった時点で感情や直感の勢いは死んでて、頭をフルに使って状況に見合った反応を返す
そんな自分はロボットみたいだと思う