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対人恐怖 人見知り コミュ障の改善&対策スレ22
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0482優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 07:02:02.13ID:narnEut2
あきらめた
0484優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 07:29:33.89ID:fpUoCRsx
足が悪いのにサッカーしても楽しくないからな
別のスポーツを探したほうが早い
またはスポーツ以外の何か
0485優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 08:18:47.23ID:narnEut2
何が楽しくてって楽しいときもあるでしょ
相手と会話のテーマによる
その範囲が広い人はなんでも楽しめている
0486優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 08:49:54.88ID:5Br1mCg+
鬱で、会社でも同僚を見ても見ないふりをして挨拶もできませんでしたがストラテラという薬を処方されたら、
「おはようございます」と会う人全員に笑顔で言えるようになりました。
0487優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 14:17:53.01ID:l7Qt01Qy
会話楽しくない。無口一番。
0488優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 14:20:21.80ID:isSFPBOw
いいときと悪いときとで両極端。
話せるときはまるで女のような話し方になってしまう。
0489優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 14:31:18.39ID:bsEy3Bfm
「ストラテラ」を服用すると、自殺したくなる気持ちを生じる(自殺念慮)リスクが高まる可能性が心配されています。
嘘松朝鮮人乙。
0490優しい名無しさん
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2018/02/24(土) 18:55:26.94ID:l7Qt01Qy
嘘松朝鮮人乙って何?
0491優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:22:46.33ID:vaZ/Kgn9
視線恐怖症っぽい感じで
外を歩くとき挙動不審というか、怖くてビクビクしてしまう
家族と出掛けたりしても、自分の時だけ店員が目を合わせなかったり聞こえないふりをされたりして、いつも気分を害される

どうしたらいいか教えてくれ
0493優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:32:18.88ID:vaZ/Kgn9
趣味関係でどうしても行きたいところとかあるんだよ
でも行ったら不愉快な目に遭う
0494優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:34:42.52ID:dcqrbasg
みんなコミュ障を改善したいと思ってるの?
自分はそうなりたいとも思わなんだ
0495優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:38:36.55ID:vaZ/Kgn9
私は改善したいね
周りにビクビクする人生なんて嫌だ
緊張せずありのままで話せるようになりたいし、過ごせるようになりたい
0498優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:40:59.17ID:vaZ/Kgn9
>>496
精神衛生上よくない

薬とか飲んだら恐怖って緩和されるものなの?
0500優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:41:57.40ID:vaZ/Kgn9
>>497
ビクビクしてたらありのままじゃないでしょ
ほんとの私は勝気なんだよ
0502優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:43:10.80ID:vaZ/Kgn9
>>501
それができないって言ってるんじゃん
0504優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:45:49.60ID:vaZ/Kgn9
埒があかん
0505優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:47:24.44ID:YIKiSPeH
ビビりなのを否定してもビビりなんだから仕方ない
0506優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:49:52.32ID:vaZ/Kgn9
ていうか視線恐怖症は中3からなのよ
それを克服したい
0507優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:50:30.05ID:YIKiSPeH
勝気なのは過去現在はビビり
どちらも本当のあなたである
0508優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:50:49.91ID:mk92rHsI
自分もなおしたい
というか表面だけの人間関係をうまく回せるようになりたい
友達がほしいとか恋人がほしいなんて贅沢は言わないから職場だけなんとかしたい
0509優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:51:15.23ID:vaZ/Kgn9
いや家族の前ではちゃんと勝気だから
0510優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:51:47.96ID:YIKiSPeH
>>506
克服しようと思って出きるもんじゃないから
うまく付き合ったほうがいいよ
治ったらラッキーくらいで
0512優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:55:10.59ID:mk92rHsI
>>509
内弁慶じゃない?
家族の前で素が出せるなら家族には気を許せてるんだね
親密になった相手になら同じように素で振る舞えるようになるんじゃない
それまでが難しいのかもしれないけど
0513優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 00:58:07.75ID:vaZ/Kgn9
>>512
うん、そう
最後に友達ができたのは中学の時で、その子とは素話せた
今はとりあえず普通に外を歩けるようになりたい
0514優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:03:04.29ID:DV/fqbDW
俺も視線恐怖症のけがあるけど、最近は空見ながら外歩いてるよ
あまり不自然にならない程度にね
空見てると余計なこと考えなくて済む、俺は
まーあまり参考にはならんかもだけど
0515優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:03:06.43ID:mk92rHsI
>>513
すっごいわかる
自分も高校のとき仲良いこがいてその子とは自然に話せたし楽しかった
相手がコミュ力たかい子だったからうまく合わせてくれてただけかもしれないけど…w
趣味関係でいきたいとこあるってなんか習いたいとか?
それともイベント?
0516豆腐メンタル ◆gHSi1pMbxc
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2018/02/25(日) 01:04:28.87ID:YIKiSPeH
普通に外を歩くのは諦めたほうがいいだろう
テストと一緒で出来ない事で時間をかけず
出来る事を探したほうがいい
0517優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:20:07.77ID:vaZ/Kgn9
>>515
イベントかな
狭く深くのタイプだから、なんでもかんでも行くわけではない
でも行きたいやつはなんとしても行きたい
0518優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:23:28.63ID:vaZ/Kgn9
>>514
助言ありがとう
私は気を散らそうと思ってイヤホンをしながら歩いてる
視線は足元を見てた
0519優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:28:11.14ID:YIKiSPeH
>>518
それでいいじゃん、イベントにもいけてるし
そこまで悲観的な状況でもないw
0520優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:31:28.12ID:vaZ/Kgn9
>>519
不愉快な思いをしたくないんだよ
0521優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:34:29.00ID:FS+3W2ou
負けん気が強いのに実績が無いゆえに人間界が恐ろしくなっておりビクビクとして表面化してる勝気な人ってのがモロバレしてて、
一言で言うと「キモい」のではないか
つまり、キモくなくなれば良いのでは
0522優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:35:56.54ID:YIKiSPeH
そう簡単に治るものでもないしな
長期的に考えて、そこで悩むよりも
出来る事探したほうがいいよ
そしたら、視線恐怖もそこまで気にならなくなる
0523優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:37:25.91ID:mk92rHsI
>>517
どうしても行きたいって意思があるなら
どうしても行くだろうなって思った
人混みにちかづくと足がすくんで動けなくなるとかじゃないならなんとかなりそう
でもそれはそれとして
好きなことをするのにいちいち他人を気にしなきゃいけないの疲れるししんどいよね
0524優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:41:41.07ID:mk92rHsI
>>522
やりたいことがあるのに恐怖症のせいでままならないから悩んでるんじゃ…?
横でごめんだけど気になったので…
0525優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:43:44.69ID:vaZ/Kgn9
まあキモいんだろうね
でもそれをどうやって隠すのかわからん
0526優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:45:34.86ID:YIKiSPeH
>>524
視線恐怖症が気にならなくなるくらいの
何かに出会えるといいな〜と思ってw
まあ難しいね
0528優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:49:06.09ID:vaZ/Kgn9
>>523
うん、疲れる
だから行くときは一週間前ぐらいから下調べしたり心の準備をする
思い立ってすぐに出掛けることはできない

なんだか貴方にはすごく共感してもらえている気がする
0529優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 01:52:29.57ID:YIKiSPeH
>>528
仕事だとまじめな人として評価されるから
なんでもかんでもお気楽な人生がいいって訳でも無いよ
0530優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 02:11:13.18ID:mk92rHsI
>>526
なるほどそういう!
難しいね
自分もだけど
自分のことなのに自分の思い通りにならなくて嫌になるw
0532優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 02:21:31.11ID:mk92rHsI
>>528
自分も恐怖症とまではいかないけど他人の目ばかり気にしてオドオドしてきたから
>>528さんのいってることは共感できること多いなーって思う
まえまえから下調べして準備して…ってするのも一緒
本当は人並みにやりたいこととか行きたいとことかあるのに
でも新しいコミュニティに飛び込んでいくのこわいよなあとか人が多いところにいくのはしんどいなあとかぐるぐる考えて体力使うし
考えた挙げ句やっぱり無理!ってやめちゃったりするから
好きなことしたいのにーって自分でもどかしくなるw
0533優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 02:24:58.65ID:FS+3W2ou
かつては自己視線恐怖も他者視線恐怖も酷かったが、
自分が好きな事はちゃんと好きなのだ、「(本当は好きな癖に)嫌い」とか逆に「嫌いなのに好き」とか自分を誤魔化すのやめて素直になったら7割がた失せた
つまり「逆に○○」って考え方が糞でしかなく、つまりそれがキモさとして表れていた
結局、自分の尺度に自信や自負や確信が無いんだよね
まだキモいし恐怖も消えてないけど

あと、それなりに身なりに気を付ければおそらくそれなりに人は風景化しうる
何か社会的にダメな成りってのがある
0534優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 03:34:01.44ID:rS/AFmzl
今日過去の事を振り返ってたらフォッフォしてしまった
0536優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 09:12:02.98ID:6Z+HxQm9
>>500
最近まで自分も気が付かなかったけど、誰しもビビりなんだよね。どんなに堂々として見せてても。完全に無警戒で相手と話せるやつの方が頭おかしいのよ。

だからビビりがありのままなんだよ。
0537優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 09:13:23.48ID:GBfIlGYS
大学の頃軽音部に入ったけど、全然改善されなかったなぁ
軽音部って活発な人多そうだし、人前で発表とかあるしちょっとでも変われるかなぁと思ったんだけどな
0538優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 09:16:28.38ID:dbj05C79
どうしても行きたいと思ってても、怖いという気持ちが勝って行けないってこともあると思う
0540優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 15:13:20.50ID:sBFLwRMU
>>533
本当は好きなのに嫌いって分かる、保険掛けてるんだよな
当てはまる事が多くて勉強になった
0541優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 16:55:00.20ID:r3l4rrN1
場面緘黙症と違って家庭でも無口な自分は結婚しても世間話ができないから離婚するだろう。
0542優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 17:06:43.73ID:DV/fqbDW
良い結婚は友人付き合いの才能と似るらしい
それもそうだと、俺は結婚に夢を見なくなった
0543優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 18:07:42.62ID:MjjMhgxC
>>541
私は無口な人好きだけどね。
人と話すの疲れるし。
こういう人もいるよ。
一般的には明るくて話しが面白い人がモテるんだろうけど。
0544優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 18:11:28.90ID:MjjMhgxC
>>542
そうだね。
友達がいない人は結婚できない。
極端だけど、その傾向はあるよ。
可能性はゼロじゃないけど
0545優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 18:38:37.24ID:fRg5Zafc
そうか友達か
友達なんでいないや
詰んだ
0546優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 20:24:42.60ID:ExLG12jh
今は昔と比べてコミュ障でも生きやすい世の中になったから
あまり贅沢言うなよ
0547優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 20:29:35.21ID:E1pVyUxt
こうやってネットで文字打って会話したりコンビニとかでもの買ったりする事務的な会話はなんともないけど、雑談とかそういうのはとにかく苦手

今は友達もなく寂しい日々を送ってる
0548優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 21:14:01.85ID:9ANwSL23
>>174
初参加希望メール出した。
参加予定の方、よろしくお願いします。
0549優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 21:24:28.96ID:Vw+zGQw2
何でこの男結婚出来たんだろ?と思ったら見合い結婚。
0550優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 22:14:38.12ID:r3l4rrN1
>>547
事務話は流暢
0551優しい名無しさん
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2018/02/25(日) 22:31:52.42ID:qFr6BWDN
他人と雑談ができない?じゃあ黙っておれ。雑談は雑談、時間の無駄に過ぎない。
0552優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/25(日) 22:37:33.29ID:r3l4rrN1
組織上そうはいかないもんだよ。
0553優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 00:12:48.69ID:tCjsIQnK
>>550
同じく
会話の内容が決まってるから言葉がスラスラ出てくる
自分の中身を知られることもないし
0554優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 01:05:43.72ID:XqjsxO0f
相手の言動を予想してあらかじめ用意しておいた言葉を発するって感じで脳味噌にプログラムされてるのか
微妙に予想と違う事をされても対応出来ずにそのままズレた事を言ってしまう事がよくある
0556優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/26(月) 03:30:28.92ID:VjsOpYOg
しゃっきとせえ!
0558優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 03:56:49.39ID:p+dikAw2
>>174
>生活の発見会
これ、会員にならないと参加できないの?
0559優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 05:07:00.29ID:2kliuJCJ
>>558
ゲスト参加で色々な集談会を試すと言い。
良い会だよ。
0561優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 09:21:50.74ID:s0vJX9g0
仕事終わってフォッフォ
一人孤独になってフォッフォ
0562優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 10:22:16.56ID:zc9ttIN+
初対面はお互い緊張してるだろうし形式的なことだけ言ってもどうにかなるんだけど会うのが2回目以上の人がほんと辛い
話すことなくてずっと黙ってる
0563優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 12:20:25.31ID:2kliuJCJ
本物の無口と対人恐怖による偽物の無口がある。対人恐怖のは治れば
無口も消える。自分は本物の無口だから治らない。
0564優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 12:30:45.71ID:Ud5WOegg
仕事初めてだから教えてもらおうとしたら
机ひっくり返された
左右の耳にピアス80個つけた男
ホモなの?
0565優しい名無しさん
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2018/02/26(月) 13:27:38.19ID:4eXuUdcw
今日派遣バイトの初出勤だったんだが現場の人が今日から俺が来るって派遣会社から知らされてなかった...
仕事内容は割に合わないし会社はいい加減だしもう早速辞めたい...ああ〜
0567優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 00:58:30.27ID:I/B9iSBA
彼女にサービスしないの?
0568優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 03:24:23.27ID:O22EKccX
ほんと話すこと無いよな
話題の引き出しさえあればいいのは分かるんだけど、時間さえあれば現実逃避でゲームとかしちゃう
ドラマや音楽やらで普通の人達との接点を作ろうとか全くしない
更に糞みたいな過去ばかり持つので、話そうとしてまず言いたくない情報をフィルターにかけようとするので出力も消極的で遅い
引きこもってゲームしてたいわ一生
0570優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 05:03:46.87ID:+e0m6kIJ
>>568
ゲームの話してよ
0571優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 05:07:06.92ID:x7OpP10S
>>568
わかる
0572優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 07:56:54.97ID:8JntegxE
自分の過去はグダグタなので、話したくない。
昔ひきこもってました、とか友達いません、とかとても言えない。
職場の人に、あなたは自分の話しないもんねーとキレられたことがある
0573優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 08:05:07.89ID:whde020l
キレられるのは喋らないからじゃなく
気にさわるような事や態度をした可能性がある
過去喋らないだけでキレるやつはまずいない
0574優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 09:15:19.72ID:gs7Y9FPS
イケメン美人ならコミュ強ならそれでも
ミステリアスだよねーとか言われる
なにやっても嫌われるやつは実際いる
わたしは空気になりたい
空気感かもすのがうまくなりたい
悪目立ちしたくない
0575優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 14:27:53.16ID:whde020l
>>574
分かってないな
いやイケメンとか美人のコミュ障害なんか目の敵にされるか、余計話かけられないわ
例えば遊んでるイメージ勝手に植え付けられたりして
そういう考えするやつが、なんであいついつも暗いの態度悪くね?とか言うんだよ
0576優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 14:35:07.73ID:amoQUfPs
どう糞の迷惑な詮索から身をかわせるか、ってか
そこで詮索し返しても同レベルだしね、面倒臭い
0578優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 18:04:39.92ID:FfxNXEhs
性格悪いコミュ障はお仕舞い
どっちか片方ならまだ救いある
0579優しい名無しさん
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2018/02/27(火) 18:12:25.90ID:SAW9rnTF
俺は変に神経質過ぎて肩の力が上がりいろいろ不調になって、
思ってる事とは逆に行動や言動がダメになる
0580優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/27(火) 20:08:15.04ID:O22EKccX
はー新しい環境に入るのストレスMAX
最っ初の最初で決まるんだよなぁ後々の過ごしやすさが
ハブられませんように
0581優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/27(火) 21:53:25.25ID:pJBINebp
思ったこと即座に言う上、ウソが上手いが嫌われるタイプ→坂上 橋下 小池など

思ったことを即座に言うが嫌われないタイプ→マツコ

ウソがつけないので黙るタイプ→コミュ障と呼ばれる人?

黙るのはよくないのでウソの内容を述べるがちぐはぐ→コミュ障と呼ばれる人?


コミュ障は空気が読めるがウソが下手なのさ
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