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対人恐怖 人見知り コミュ障の改善&対策スレ22

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0719優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 12:08:17.84ID:5rhU/EEA
>>718
今は日雇いなんだよ、交通費大変だし貯金できないから 卒業したいけど人間関係が楽でズルズル
0720優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 19:34:09.32ID:g9uMQC84
大勢の前で喋ると本当にあがってしまう
つらいわ
0721優しい名無しさん
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2018/03/07(水) 22:12:05.08ID:JBMPp3Jx
>>719
たしかに人間関係楽だが単純作業すぎて辛くない?
時間の進みが異常に遅く感じる
0722優しい名無しさん
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2018/03/08(木) 02:55:43.78ID:HeAp0Jan
>>717
来週精神科に診察受けに行く事にしたんだけど
良い先生か判断の基準って何なのだろうか…
0723優しい名無しさん
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2018/03/08(木) 19:30:23.16ID:xKefv+uF
社会の底辺や落ちこぼれはコミュ障が多いから
学歴よりもコミュ力の方が大事だと思うようになったね
0725優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 16:37:30.30ID:a8ACT+9i
>>632
わかるわ 周りが悪いんだと思ってる
でも人が怖くなったのも元はといえば周りの人間に不信感抱くことがあったからだからね

>>723
高卒でも人望があれば成功する人いるしな

今日チャリに乗った主婦が咳払いしてきたから顔ガン見してやったら向こうもガン見してきやがったわ
0726優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 16:39:15.17ID:a8ACT+9i
私も次生まれ変わったときはバカでもいいからコミュ力ある人間になりたいと思ってる
0728優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 18:10:29.00ID:eeZNNbFQ
美形でさえあれば相当変わってなければコミュ上手いと思うわ
美形だと皆お近づき(友達/恋人)になりたい、小さい頃から自動的にリア充系グループに引っ張り出されるみたいな
0729優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 18:29:39.52ID:a8ACT+9i
>>727
まあでも向こうも真似してガン見してきたってことはわざとやってた意識あるよね
私もガン見したというよりは振り向いただけだし
0730優しい名無しさん
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2018/03/09(金) 20:51:49.70ID:Bym8/2r7
振り向いてまで見られたら
咳しててなにが悪いと思って睨むわ
0731優しい名無しさん
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2018/03/10(土) 03:15:46.92ID:+MkLtVvv
「強迫神経症」といって、立派な精神的病です。
気になった事が、頭から離れなくなって、何度も何度も心配を頭の中で繰り返す。

家の鍵をかけたか心配になって、かけたのは確認しているのに、
何度も確かめに戻る、などの症状の人と同じです。

本人も、バカなことをしているな・・・と分かってやっています。
でも、気になって止められない。
この強迫神経症の人は、アメリカには400万人いるといわれています。

食事を正すことが、改善策

こうした神経過敏の人は、食事を正すことで、かなりの改善を見ます。

加工肉や油の摂り過ぎ、甘いものの食べ過ぎ、ジャンクフードの食べ過ぎ、
寝る前に食事している、など改める事です。

これで強迫神経症の人は、かなり収まります。

アメリカ人にこの病気が多いのは、食事をみれば理由が分かるでしょう。
0732優しい名無しさん
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2018/03/10(土) 04:00:58.17ID:dmcZi2Pz
>>731
そうなんだ、勉強になった
0734優しい名無しさん
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2018/03/10(土) 18:22:54.52ID:CNDIuLj8
人付き合いはどうですか?
0738優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 05:51:57.20ID:rnInIekf
一般人から見たらはっきりと二種類に見える
愛想悪くて態度悪い
無口で気持ち悪い
0740優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 13:06:26.07ID:Vqjzu6Zl
友達と遊ぶ約束したらサプライズで友達の友達がいると終始仏像になっちまうわ
0742優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 13:28:51.59ID:gP/CGhRS
>>738
逆に愛想どころか媚びへつらいすぎで気持ち悪い俺みたいなタイプとかもいるからね
0745優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 17:19:55.30ID:oY4K45ja
送別会の時期ですね、今回は自分が主賓なので逃げられない。飲み会目白押しで憂鬱。
0746優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 20:31:06.72ID:MzM8cWCq
明日、歓送迎会だ。今から気が重い。
何話せばいいんだろ。
0748優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 08:19:48.54ID:qfhkimt7
>>738
見るからにコミュ障なのよりも
見た目がいいのや性格が良さそうなのがコミュ障の方がたちが悪いよ
0749優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 09:59:59.55ID:rXVw63v4
異物とか思われてもどうすることもできんわ
スイッチ消すみたいに存在は消せんのよ
0750優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 14:03:51.16ID:ajApdj2e
見た目がいいコミュ障とかなかなかおらんぞ
美形には自然と人が集まるから鍛えられる
0751優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 16:48:37.94ID:Vz8Lzx0m
>>750
そうか?
俺は昔からジャニーズ系とかイケメンと言われていたが
コミュ障でいじめられっ子
結局は性格が大事だわな
0752優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 17:00:16.74ID:pTd6iDaq
ざんねんだけど僕も性格だと思います
0758優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 20:34:36.62ID:ahrGljhW
イケメンの中でもジャニーズ系だったら女がほっとかないぞ
学生時代はだけど
0759優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 23:23:24.80ID:4YAIJgPn
>>751
そう
妬まれていじめられてたし
髪の毛サラサラなのをチリゲのいじめっこが
チリチリにしろとか
こういうパターン
0760優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 23:51:13.08ID:Wtl4uInV
チリゲの自分は何気ないこういうレスを許せんのだよな
0761優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 06:10:30.41ID:5JWs1oaU
>>758
イケメンでも挙動不審だったりするときもがられる
それかジャニーズ系イケメンってからかわれてただけか
0762優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 08:20:41.79ID:5l2TOFRw
コミュ障や人間関係が苦手なのが多い職場や学校などは
ルックスが良くてもモテないし
性格が良くても好かれないよな
0763優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 11:22:17.28ID:QPYKM9Wh
そうそう
ジャニ系のイケメンだと言った俺だが笑
特有の雰囲気とか対応で厳しくなるよね
第1印象はなんかやり手にみられても実際は使えないから損するタイプだし
まあ女性関係はヒモも出来るから困ってないんで構わんが
書いてみるつくづくグズ野郎だわ笑
0764優しい名無しさん
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2018/03/16(金) 01:59:15.88ID:yY9tDJVr
人前に出ればひとまずはルックスで優しくされるんだからばんばん練習していけば?
年取って顔が崩れたら落差で死ねそう
0768優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 07:22:58.40ID:kQEqr0eA
いじめるやつはコンプレックスの塊なんだよ
ギョロ目、肌の色がうんこ、チリゲ、はげかけ
クチビルオバケ
0769優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 09:12:18.77ID:+L43mqVL
そうでもないのがわかっている
内藤朝雄の分析とか有名
0770優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 16:43:11.69ID:METI01ux
どんな会社に面接行けば良いか悩む お金も無くなってきたし
0771優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 17:56:21.43ID:Ex4IngoO
見た目でしっかりしてそう、仕事出来そうに見られると損
実際はポンコツなのに
0773優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 19:56:23.02ID:aiVDEnFU
対人恐怖でコミュ障だけど年収4桁の俺が通りますよ。
0776優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 21:00:08.48ID:wdcT+aHW
>>771
俺まさにそれ。見た目と喋り方とかでしっかりしてると思われちゃって、変に期待されちゃう
0777優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 22:25:09.28ID:aiVDEnFU
>>774
平のリーマンですよ。
しかもメンタルで過去一年位の休職歴有り。
色んなストレス我慢すればなんとかなります。
0778優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 22:38:17.43ID:Ekh3pD8Q
>>750
美人でも声聞こえない無口なコミュ障いたから全員ではない
0779優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 22:38:50.58ID:o+qoC/xF
690 名前:花火 ◆5kuiMAFVxQ [sage] :2018/03/17(土) 22:35:36.30 ID:s5a7T/ML
自分が必要か価値があるかどうか簡単にわかる方法がある
腕切って包帯して
学校や職場やバイト先に行ってみな
おまえが価値のある人間なら
みんな気付くし心配してくれるよ
0780優しい名無しさん
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2018/03/17(土) 23:17:14.18ID:p6+xH0C/
俺は小学生の頃回旋塔で手を放してしまってフェンスに激突した
でも誰ひとり大丈夫の声もなく行ってしまった
そこで自分の価値の無さに失望したわ
0782優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 03:41:39.46ID:rJhyPD1C
>>780
トラウマなんだ。小学校でしょ、周りの子はなんだか怖くなっただけかも。
0783優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 12:05:40.15ID:io5YXiU7
常に最悪のパターンを想像して日和ってしまい結局なにもできない
前向きになれって言われるけどどうしたらええんや
そもそも前ってどこや
本当に情けない
0784優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 12:40:06.81ID:QTqDeYXo
>>782
まあそれは自分が年を重ねてから感じることだし
当時そう理解するのは無理だわ
0785優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 16:57:56.57ID:g0bBejiR
とくに男性と話せないから苦痛しかない
話しかけられにくいし黙ってたら無表情ともいわれる
0786優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 17:01:41.48ID:P+MiyUPf
無表情って実は絶望してガンつけてるみたいな顔
力抜いて目は開くとそうなる
つまり無表情って言うのはミスリーディングで、あれはむしろ無感情って表情を作り出してるんだよね
ちゃんと顔面の筋肉を緊張させて、悪意はありませんって表情をキチンと作り出さないと当然嫌われる
0787優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 20:38:11.33ID:QpaZ/B5x
劣等感だらけで常にイライラしててダメ
挨拶1つとってもありのままだとイライラしてダルい感じになってしまうので声、言い方、表情を作らないといけない
でも作り固めてもどっかでバレル
劣等感だらけで人が嫌いってことが
0788優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 21:01:16.27ID:KwXY94oa
ネット上の友達(オフで遊ぶこともある)が結婚式報告してたけど「おめでとう」しか言葉がでなくてな
他の皆が「末永くお幸せに〜云々」てお祝い文書いてるのみてほんと駄目だな自分て思うわ…
(結婚決まったときには書いたけど)

自分自身がかしこまった挨拶されるのが苦手なのもあるけど
人にはちゃんとしなきゃならんのに
0789優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 21:03:21.69ID:P+MiyUPf
とりあえず定型の事をしておく、というのが出来ないプライドの問題でもあるんだよな
0790優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 03:24:55.82ID:lGGyCbnw
コミュ障は治らないことが判ったから
もう死のうと思っている
0792優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 04:01:45.30ID:Pjxyr5xD
別人に生まれ変わりたいと
幼稚園の頃から思ってたからな
0793優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 05:23:06.40ID:yghqKvh8
雑談の恐怖
0796優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 14:37:06.50ID:QtiXKYG/
>>786
お前に興味なんかないよって顔でもあるから嫌われるよな
やる気のない顔
無表情でも優しいほんわかした雰囲気の人ならまた別だけど
0797優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 14:39:31.25ID:qAO2SrJR
>>797
顔の損得ってあるよね
0798優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 14:46:01.81ID:QtiXKYG/
実際は変な緊張で顔が強張ってるだけなんですけどね
やる気は普通にあるし
周囲には無愛想な口下手の機嫌の悪いやつとして認識されたりする
言われて傷ついたのは「もう帰っていいよ」とか「(こっちをみて)いつもあーだから」とかw
0799優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 15:06:52.72ID:/WU7vYIL
俺は前の職場でニコニコしてて笑顔が素敵だねなんて言われてたけど接していくうちに嫌われたよ
最終的に死ねとまで言われた
笑顔は確かに人が寄ってくるけどそれで上手くコミュニケーションできないなら全然意味なし
無愛想で変な奴のほうがまだ長居できるよ
0800優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 16:21:55.15ID:u1C6NtlO
まだいいよ
ハゲてないのにハゲと言われたし
みんなカラオケとか一緒に行ってるのに俺だけ誘われないで
こそこそ馬鹿にされてる
0801優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 16:33:18.75ID:QOdvkaON
ガリガリだから死ねとかリアルで言われるんだな
0802優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 19:46:43.73ID:+7GSoZ+k
361 名前:花火 ◆eN8bJHT97M [sage] :2018/03/19(月) 19:40:23.71 ID:WKdiJ9p0
ブサイクなのは仕方ないよ生まれもった顔だからね仕方ない
汚い人は外に出ると迷惑なんだよ
クチャラーや食べ方汚いのもそうだし
服が汚いやつとか靴が汚いやつとかもそう
ボサボサの髪とか手入れしてない眉毛もそう
ブサイクでもいいからせめて外に出るなら清潔な格好をしろとごく当たり前のマナーを言ってるの
不潔なやつは外に出るだけで迷惑なんだって
0803優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 20:03:33.50ID:+7GSoZ+k
420 名前:花火 ◆eN8bJHT97M [sage] :2018/03/19(月) 19:59:01.53 ID:WKdiJ9p0
私コンビニでバイトしてたことあるんだけど
迷惑なのはもごもごしてるやつ汚いやつも無理だけど
こいつらにお釣り渡したくないからレシートガードしてた
ブサイクは仕方ないよ
けどさあ
もごもごもごもご何言ってるかわかんないとさあ
袋入れますか?って聞いてるのに
「あああ、もごもごあ、あ、あ、」
まじうぜえ!なんなんだよ迷惑だから外にでんなよ
迷惑かけるんだつうの
0804優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 20:23:23.10ID:PdCDLuzC
美人なコミュ障も嫌われてるからブスでも美人でも嫌わる
0805優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 21:54:46.61ID:O5cNc8pu
めちゃくちゃ自分がいる と思った
山奥とかにこもりたくなる 人間とうまくやっていけなくてしんどいわ
0806優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 22:46:06.10ID:QtiXKYG/
>>799
>無愛想で変な奴のほうが長居できるよ
君がが嫌われる理由がなんとなくわかるわ
0807優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 23:43:41.27ID:BP+GHdxL
自分が言われるの嫌なくせに
他人を馬鹿にするのが特徴
まずそれを治せと
0809優しい名無しさん
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2018/03/20(火) 05:11:18.99ID:prPtqVwg
騒音ブス共より群れない美人
0810優しい名無しさん
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2018/03/20(火) 08:33:32.04ID:20lDB/xV
>>795
まあ今は夢なら夢でも構わないけど
雪の中に頭突っ込まれたり休み時間教室に戻るとノートに死ねとか書かれてたりしてるからな
自分の醜さも知ってるからしゃあないかなとは思うが
0811優しい名無しさん
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2018/03/20(火) 10:07:36.36ID:OJ4aLFLn
>>807
結局余裕がないんだよ
余裕ないから効きやすいし他人を蹴落として安心したい
0814優しい名無しさん
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2018/03/20(火) 22:43:06.54ID:F4zKVPZt
ママ友は作れなくていい
そもそも結婚できないから
0815優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 01:31:31.80ID:x6PpmW4V
>>813
ヤンママやギャルママも仲間外れにされるんだよな
ママ友同士の人間関係ってマジで嫌
女って男以上に個性が強い者を排除する傾向があるよな
0816優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 01:53:05.51ID:dG7dsHLh
>>816
そうなんだよね
0817優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 01:56:51.11ID:1dOp2KhE
それは女だからというより、強者(ヤンキー)の中の弱者(女性)がやる事が個性の排除
混沌度を下げた方が治安が良いから
スネ夫ポジ
ジャイアンがいなくなれば出現しない
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