>>484
二日分の眠剤が無くなってしまったのも、ロヒプノールを仕事に出掛ける前に何度か1錠だけ投入したことがあり(不思議に緊張感が消え、キツい仕事を乗り切りました。
その結果、夜はアモバン2錠投入と相成った訳です。

ご忠告に従い、まずロヒプノールは2錠→1錠にしてみます。
半年位かけてロヒプノールは断ち、アモバン1錠だけにしようかと思います。
目標は1年後に「自然睡眠」を思い出す事。この数年間、欠伸をしたことがありません。