鬱でも必死に会社に行ってる人 478
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ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです。
励まし合いながら、気負わずに頑張りましょう。
※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人 477
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1517392280/ 前スレの994さん
自分も契約社員で3/31で満了です
それまで耐えられるかが、すごい不安で
会社の近くまで行くバスを待ってますが動悸がひどいです 毎日行きたくない気持ちと葛藤してる。本当に行きたくない。でもそろそろ行かなきゃ。。 今日の仕事が一日事故なく平穏無事に終わりますように 朝からフラッシュバックで気持ちも体も壊れてる。整えないと。ただでさえこれから色々いわれて存在を否定されるのだから今は整えないと。 昨日の部署カケモチ激務で疲れすぎてキツい
体ダルい頭痛動悸止まらん
夜中も何回も覚醒してダメだ
どうなるんだ、俺… 体調は特に問題ないんだが、行く気になれず、休んでしまった。すまん。皆がんばってるのにな。休みの電話入れた直後は開放的な気分になれるが、すでに自己嫌悪。 体調は常に悪い
睡眠が悪いからだと思うが
全く調子が上がらない 会社に来たら自殺したいと思うようになってきた
こんなんで3月末まで持つかな
>>21
そういうときだってあるよ
俺は昨日休んじゃった
時間無駄にしたくなかったので資格の勉強してたよ
今日休んだ分他のことをやってみよう! >>24
えらいなー。何の資格?
俺も資格とって転職したい。 何かだらだらしちゃって、いつもより遅く家を出て久々に満員電車に乗ったけど、こんな非人間的なもの無いな。
早くフレックスタイム制導入しねえかな。 久しぶりの仕事
朝休むか迷ったけどなんとかここまできた あー今日も心を滅して
乗り切るか
毎日辛すぎて吐きする
最近は昼飯もろくに食えない
ストレッサーのせいだよ。
前の部署までの俺じゃないな
性格変わったよ
また今日も説教だよ。 早くも敗残兵の気分…
よく昔はこんなんで会社まで歩いて行けたなあ。
むしろ鬱になる前の方がどうかしてたんじゃねえか? 働きたくない
仕事の時間なんて短くて良いのに
人生しんどい 動悸不安何を怖いと思ってんだろ
何も怖いことないのに
自信とか自身とかないのが辛い 認知行動療法をやっている人 いる?
自分はうつ病(小康状態)と不安障害もち。
認知行動療法が効果あると聞くけど、指導力のある医者がいないので、本で勉強して、ちょっとは認知の歪みを客観的にとらえて、より合理的な考えをもつことが、多少はできるようになった。 再就職決まったけど
現職との事情があって入社までの期間を空けた
必要な手続きはあらかじめ済んでいるのだけれど
再就職先からなんやかんやで何度も電話がかかってくる
日中は電話に出られないので翌日折り返す&留守電ついてないってあらかじめ伝えておいたけれど聞いてないみたいでぐったり
再就職先は九時五時のお役所仕事だからこちらの用事が終わってからだと繋がらないし
朝早くか昼休みに電話するしかないけどそれも難しいときもあるし
出られないっていってるのにその時間に一分おきにおびただしい着信履歴があって怖くなった
この間は留守電つけろって言われてかなり気が重くなった
ただのパートなのに >>40
メールじゃだめなのかね
そこは役所ですか?
何か気味悪いわね 早朝覚醒したからかあくびが止まらない
パーテーションに隠れてあくびばかりだ トイレ休憩
落ち着くな
>>26
サービス介助士って資格
駅員になりたいんだ
前に国家資格も取ったよ 駄目だ。トイレの居心地が良すぎて、自席に帰る気にならない。 みんな会社行ってるだけすごいよ。
俺は今月で退職願出す。次なんて決まってない。 エレベータが来ねえ。
昼めしどきに混むのはわかるけどさ、8分も待たせるって完全にブログラムおかしいんじゃねえか? さて、めしも食ったしドトール行ってリーマンの屍の山のなかに俺も混じるか… >>38
自分もそうだよ
大丈夫なはずなのに毎日悩んでる 一日過ごせばどおってことないのに、なぜこんなに朝行くのが嫌なのか。
午後がまた長いと身構える昼休みにだわ。 >>45
以前駅員バイトしてたって話してた子?
好きな道に行くことに決めたんだな、応援してるぜ >>56
同じく。。行きたくなさすぎて時間ギリギリまでこのスレ見ながら布団にこもってるのに行けば思ってたほどどうってことない日のほうが多い。 >>58
そうです
ありがとうございます
まずは資格を取って少しでも自信をつけたいです 多分どうってことなかった日だけじゃなくて
色々あった日を思い出して怯えてるんだろうな 空の青さと高さをみたら泣けてきた。世界は広いのに俺の居場所はないなんて。 >>62
自分もそんな気持ちです。午後は長いし、まだ火曜日… >>63
同じ人がいて心強い
ふと思い出すんだよね >>60
漢だな、惚れた!
合格したら報告くれよな待ってるぜ
ドトール着、今日も大量の屍がいるな
俺も仮眠しよ 設計事務所にいますが、遅くとも1分くらいで来ないとおかしいですね >>53
設計事務所にいますが、遅くとも1分くらいで来ないとおかしいですね
アンカーつけ忘れです >>68
ありがとうございます
この資格を合格するには最初に通信教育を修了しないといけないのでそれからですね!
通勤が片道二時間でコツコツ勉強してテキスト残り15ページくらいなのであと少し!
ドトールで寝てる人結構いるのですか? 耐えてる人の方が多いのに辞めた、辞めるの書き込みに反応してしまう
俺もどうしたらいいか
いじめが凄い >>71
コツコツやってるな。
意志がすごい。
資格をいかした転職できますように。 >>71
よいこは真似しちゃいかんよ(笑
13時には戻るかな。きつい… 社内のひとから
「(おれと)なんで 他部署のリーダーへ書類説明するのに おどおどしながらしなきゃいけないのかな。なんか参るよね。」
かれは、いつも平静を装ってたので 驚いたよ。
おれは、胸が締め付けられる思いで説明しては ガミガミ言われるのに疲れてたので おなじ思いをしてるひとがいて 少しホッとした。 >>74
ドトールがあるだけうらやましいな
こっちは工業地帯だからコンビニすらないよ >>39
デビッドバーンズの本を読んで独学してるよ とりあえず乙4危険物と電気工事なんとかの資格とれば食いっぱぐれないよ >>39
認知療法はやってない。
指導してくれる方がなかなかいないそうです。
自律訓練法は 別の病院を紹介してもらって数回いった。
身体の緊張がほどけたのに驚いた。
自分でやるとなかなかうまくいかない。
指導のちからってすごいよな。 部下の指導がうまくできない
なんて言ったらいいかわからない
何も言いたくない >>77
回答、サンクス。
デビット バーン ですね。
聞いたことはないけど、アマゾンで調べて見るよ。 昼休憩がストレッサーと一緒で休んだ感じがしない
動悸が激しくなってる
助けて… あー会社戻りたくないよ
車の中でタバコ吸ってたい
今日も説教だしウソ着き呼ばわりだし
もう殺してよ >>59
わかるわ
一度目覚ましかけて、シャワーまで浴びるけど、出発時刻ギリギリまで、布団に入って10分タイマーかけてねてしまう。
もうダメかもわからんね。 >>70
結局10分待って、来たのが満員だったから階段で中層階まで降りて、そこでまた5分待って降りますた。
多分、ブログラムがガチの節電モードになってるんだと思います。 >>87
前向きだね
次はもっと酷いと考えてしまう >>93
まあつまんないよな。
何かするったってここ書き込むくらいだし。 今日はすごく遅くなりそう。何時にあがれるかわからないし。面倒なことが起こりそうで心配で心配で。もう頓服も効かないし。職場でも家でも神経が休まらない。助けてくれい >>95
見てわかるとおり家にいるからといって休まらない
毎秒ジリジリ消耗していく
無間地獄w 今日は休んで、今起きた。明日のこと考えると、不安でしかたない。休み癖が早くもついてしまった。入社3ヶ月なのに 喫煙室で部長とその取り巻きがくっちゃべってる。
仕事が楽しい人たちは羨ましいねえ。 仕事中の記憶がいつもない
帰ってきたらものすごく鬱落ちする >>99
それはいいんじゃないか?
つまんないことで眠れなかったり、夢の中まで仕事になるよりは 北陸在住ですが、大雪で休校や仕事の延期が行われておりますが、何故か明日も仕事です。 毎日こうやって定時を迎えられるのって何だか奇跡みたいだ。 >>82
タイトルが、嫌な気分よさようなら
だよ
分厚いけど、認知行動療法の入門書の定番だよ >>80
いつか忘れられる日が来るといいんだけど
それは難しいんだろうな… ちょっと鬱になりそうな案件が起こった午後だったけど なんとか退社
すでに明日行きたくないんだけど この後どうやって過ごそう 明日行きたくないストレッサーのハゲ上司の顔も見たくない
石ころ以下の扱いされてる 嫌な気分よさようならは読んだけど
自分で自分の認知を修正することの難しさだけは分かった >>107
認知行動療法は根気がいるよね
認知の歪みの矯正も筋トレのように繰り返す必要がある
投薬と併用して根気よく行うのが鬱の再発防止になるようだ 要は自分のものの考え方を文章化してそれに自分で反論を加えるって手法なわけだが
俺の場合は反論が浮かばないで終わる
ある程度根拠をもって自分をゴミクズだと認識してるんだから当たり前だが 1日長かった〜。
試用期間中だけどあまり構ってもらえない。
配属部署以外の仕事やらされて放置のパターン。
自分は要らなかったのではないかと思う毎日です。 鬱の治療には自己肯定感を持つことって専門家は言うけど
鬱持ちでブラックな環境にいたら簡単には思考を変えられないよね 今日は平和に終わった
明日も無事に終わってほしい
早くお布団入りたい わかる
罵声を浴びせられる日々で、自己肯定感なんてどこかに置いてきてしまったし
幼少期から親に否定されてきたので そんなもの自分には皆無だと思う >>95
安心しろ、俺も一緒だ
離れていても身も心もお前と共にある
キモい発言は糞のように疲れてるからだ許せ
来期予算編成が本格的に始まったんで今週はほぼ午前帰宅、週末連休もおあずけだわ
辛くなったら見た目は強面メンタルは甘い甘い綿菓子の俺を思い出してくれ
打ち合わせがあるんで去るわ
無理すんなよ 末端の冷え性だから布団に入ってもずっと足冷たい。
早く現実逃避したいのに 明日は他部署から叱責を受けるのが確実
自分ではどうにも出来ないので耐えるしかないな… >>115
マウス持ってる右手の指先とか、かじかむよね >>117
貧乏性だから暖房点けずにいるのでなおさら… ダメだ
無理だ
仕事多いのに鬱で終わらない
摘んだ 残業中
俺のグループは皆帰って俺一人だけど落ち着かん
経済的に厳しいから次のボーナスで辞めたいけど体がもちそうにない インフルエンザで先週から6日休んで今日から復帰した
周りにも迷惑かかるし、社長からの頼まれごとも中途半端な状態だったから休み中も気が気でなくて昨日は死んだ方が楽なんじゃないかとさえ思って震えてた
今日行ったら居場所なくなってるんじゃないかっていう恐怖もあった
いざ行ってみると、みんなもう大丈夫?って優しく声かけてくれるし、社長も笑って迎えてくれるしで悩んでたのがバカみたいだった
もともと認知の歪みが酷いけど、こういう経験を通して歪みを矯正していきたいなと思ったよ 今日は何も食べてないけど、眠剤飲んで寝た後にふらっと起き出して何か食べるんだろうな。
発病前の体型に戻したいのにこれじゃ意味ないなあ。 ハーイw
イスラエルの都メギドの町はキリスト教発祥の地w
囚人A: 舟の用意はできたか?w
囚人B: ああw オレもつれていってくれw
囚人A: オマエ脱走はいやだって言ってたじゃないかw
囚人B: たしかにオレは堅実安定志向だw
囚人B: でも仕方がないんだw
囚人B: このままここにいたら死んでしまうw >>123
ありがとう。多分良い職場なんだと思う。
それでも会社の人はやっぱり怖いっていう思いが消えなくて。
前までの会社で凄まじいパワハラも受けてきたし、今の会社でも怒られることはあったから、会社の同僚とか同じ組織の人っていうだけで恐怖感は常にある。
会社以外の人なら割と大丈夫だから本当トラウマだ、仕事関係って。自分の認知がそうさせてるのはよく分かってるんだけど… はー怖いよ会社明日は行けるかなー。もう休みの理由考えるのめんどくさい。 >>129
それマジ話なら証拠押さえて警察行けよ。 >>121
職場いいな
前いたところはインフルエンザなのに
1日10日回位電話きてた
怒られまくって
昼行くとうつるから来るなと言われて
夜中に出勤して
仕事してたわ
今思い出しても腹が立つ
鬱加速したし… 家と駅との間はバス使ってるんだけど、今朝は家にスマホ忘れて取りに行ったらバスが出た後だったので、仕方なく駅まで歩いた。
少しは歩数増えるかなーと思って、いまスマホの歩数計アプリ見てみたら、大して変わらなかった。
「バス使うな!電車乗るときは立て!エスカレーターやエレベーターは使わず階段使え!」
もう栄養士の言葉なんか信じねえ。 ストレッサーがスケジュール組み始めたよ。
また不安と焦燥感で眠れない日々が続くのか・・・
オープンにしたけど何が変わったて通院日に休みが確実に取れるようになっただけ。
仕事の無茶振りは変わらんし不具合案件ばっかりこっち回すし・・・・ 一日過ぎたらなんともないのに、朝の行きたくないスイッチどうやって撤去できるんだろ このスレの人達は薬飲みながらの人が多いんだね
自分も抗うつ剤と眠剤飲んでる >>97
私も前職で休み癖ついてしまったから今の職場で毎日出勤するのがしんどい。
毎日行きたくないからこのスレ見てとりあえず行くだけ行って職場着いたとたんに「よく頑張った」って自分に言い聞かせてる毎日。 仕事の失態で報告書と謝罪文を書かなければならなくなった。
もう死にたい >>125
エダノン、たまに映画から台詞を抜粋してくるみたいだが次からは出来ればタイトルも書いてくれ
たまに見たくなるのがあるんだわ
今日のレスとかな >>42
採用の連絡も電話だったし
メールとかネット関係うるさいのかも
ここの人はみんな正社員なのかな
待遇もそれなりなパートでしかないのに
責任などは正社員なみに要求してくるから
本当にキツい 会社に行ってる意味
自分では頑張ってたけど
上司からしたは無駄だったみたい
必死に、
会社
行かなくてもよかったみたい いっきに
死にたくなった
誰か殺して
助けてとは言わない
殺して
死にたい >>145
上司も追い詰められてんだよ。
追い詰め、追い詰められ
会社なんてそんなもん
損るのは俺達ばかり >>145
全世界数十億の人間から否定されりゃさすがに考えるが、
上司はおまえにとっての神様か?
会社はおまえにとって一番大切なものか?
おまえの生死は上司や会社が決めるのか?
よく考えようぜ。
おまえがおまえの命を一番大切にしないで、他の誰がおまえを救えるんだ。
生きろ。生き抜くことがその上司への一番の仕返しと思え。 日中パワハラ上司の言いがかりと暴言言われてる時は冷静に応対してたけど時間たつと頭に血がのぼって憤りがおさまらない 会社辞めたいって親に言ったら怒涛に責められた。やけくそで会社行くことに決まった。 明日も個室で上司にボコボコに殴られること確定してるから行きたくない >>145
死ぬな!
カウンセリング受けろよ!
生きて這い上がれ〜 生きているから腹へって空腹を満たすためにお金が必要。だからお金ために会社にいく。でも会社にいくと己の存在を否定され心身ともに壊れていく。それでも生きているから以下ループ。
結論としてやっぱり生きているということが諸悪の根元なんだよなぁ。 >>138
頼りたくないけど
飲まなきゃ寝れないからね。
飲んでもなれない時期がこないように
うまく付き合っていかなきゃ >>129
だからやり返せと。
やり返されないと思ってるからやってくる。
やり返してやれ。 全く家から出られなくなって仕事辞めたあと
生きてるだけでお金が必要なんだということを思い知ったから
もう辞めたりできない
症状は全く良くならないけど >>159
ブロン液エースかその他の咳止めシロップを1本飲んでいくと嘘のようにそれが消えます。
が、毎日やると慢性中毒になるので、どうしても無理だ、というときにしかやらないでください。
テキメンに効きます。 明日は勇気を出して会社行くことだけを、考えることにした。 病気のことは分かってるなんて、職場の人はみんな口ばっかりだ
明日も必死に行くしかない 病院いかずに市販の睡眠導入剤とチロシンでだましだまし来たけどもうダメかもしれん >>114
きもくないよ、ホレたぜ!そっちも体に気をつけてな! チクり魔のせいで年末からしんどいのが治らない
自分に付け入る隙があるのがいけないんだろうけど陰でこそこそやりやがって本当氏んで欲しい
そんなに点数稼ぎしたいのか
どうせお前も産休で誰よりもしたいのかもしれないけど本当氏ね
「○○さんを気に掛けてるんだよ」とかパートのBBAに言われたけど何にも知らないくせに寝ぼけたこといってんじゃないよ ハーイw
SSRIは悲しいという情報を遮断するw
>>141 メギドはオーメンでセリフはパピヨンだよw
堅実安定志向はルイを演じたダスティン・ホフマンがインタビューでルイを評した意見だねw
ダスティン・ホフマン作品は反応があるからウケるよw
地球はユダヤ人に洗脳されているという気さえしてくるねw
判事: 執行猶予とか心神喪失とかもうやだw
判事: 最高刑が終身刑とかありえないw
判事: もうイギリスにはウンザリw
判事: 週4ペースで死刑にしたいw
判事: 南アフリカに引っ越すよw
判事: ではイギリスでの最後の判決w
判事: 被告人を法廷で女とイチャついた罪で火あぶりの刑に処すw
被告の判事: ウォウw 休んでしまった、明日は必ず行く。
仕事もちゃんと片付ける、皆の相談役に回って色んな方面に気を回していたらなんだかよくわからなくなってしまった。
常に頭を動かし続けるのがしんどい。
回りに迷惑をかけ始める位悪化し始めたら自分もやめ時かと思う。
趣味を仕事にしたから好きな気持ちは変わらず逃げられない。
支離滅裂ですまない。吐き出したかった。 鬱
人事部
採用責任者
まじで仕事人生詰んでるよ。
鬱病になった職場の採用責任者とか拷問だ。
異動させてくれ。 >>177
休みたかったけど休めなかったから羨ましい 行きたくないなら、無理して行かなくて良い。
仕事なら選り好みしなけりゃなんでもあるから、今の仕事はすぐ辞めちゃいな。
でも、仕事を選り好みするくらいなら、泣き言言うなよ。みんな辛いけど我慢してるんやで。 はい、水曜きました🕛
おまいら消灯消灯
今日もバリバリ働くんやで いやあ呑んだねえ。今日は59歳の人と呑んでたねえ。
お金どうしようかねえ。 『幽☆遊☆白書』を読め、アニメを見ろという人がいる
こういう世代って何歳くらい?
調べてみたら
週刊少年ジャンプ(集英社)1990年51号から1994年32号にかけて連載
フジテレビ系列にて、1992年10月10日から1995年1月7日まで放送
けっこうな年だよね https://www.youtube.com/watch?v=Ajou7pnx93M
2018/02/06 に公開
作詞のぶみ、唄だいすけお兄さん『あたし、おかあさんだから』ママたちへの応援歌です。
最後まで聴いてほしいな♪ 職場に泊まりなんですけど徹夜仕事ではないのでうつの薬と睡眠薬飲んで寝ます(椅子で) 心が疲れすぎてる。薬飲んで横になってしばらく動けなかった。もうやだこんな状態。 22時に寝て1時間で覚醒して寝れなくなった
心臓痛くなってきたし明日もボロボロだな
5時半起床まで少しずつでも寝れたらいいな 仕事中は眠い事もあるのに、何故にこの時間になると寝られないんだ?
マイスリーしこたま飲んで効果無いっぽいんで、チューハイ買って飲んで効果やった。
明日が気のキツイのは分かってるけど、俺は寝たいんだ!
23時に布団に入ったのにこの様だよ。
特にストレス掛かるような事も無かったから余計に自分の身体にイラつきを感じてます。
再度、薬一杯足して寝る努力します。
皆さん、お気楽に行きましょう。 >>188
ナカーマいたとは😅
お気に入りの応接用会議室はお泊まり禁止になったんでパイプ椅子並べ簡易ベッドつくった
なかなかの寝心地よ3時間で起きたけど
頭痛いんで頭痛薬とデパス飲んでもう少し寝る 寒くていつも3時頃に目が覚める。あまり寝れないし、
そして暖房最強にしても室内12℃位までしか上がらない。
寒い中、出かけていくストレスも加わってきつい。 目が覚めた 胃が痛い 胃薬にロキソ飲んだ
ついに 胃まで痛くなってきた 何なんだろう
朝 胃が痛い
で検索してみるか もう苦しすぎる 外は氷点下か ただでさえだりいのに、連休明け、生理前、早出ときたもんだ
はあ、
また明日から連休だから今日も適当にこなすわ 夜を徹して自宅で資料作成。
そして今夜は懇親会。
体力持つかな… 選んだ自分が言うのもアレだけど
5:30起き
通勤片道二時間はしんどすぎる とにかく、希死念虜が起きなければいいんだが…
会社に行くと必ず死にたくなる ちょーだりー、そして眠い。
有休がごっちゃりあって、そして今日が避難訓練じゃなきゃ休んじゃうんだが。 今日は一段と寒い
みんなが一日なんとか乗り切れますよう ちきしょう行ってくる!
おまいら、地獄で会おうぜ! 身体が重い頭が働かない…それでも行かなくては耐えなくては
金のため生活のため 朝からOD安定剤だわ。
周りからの要求が多すぎて回らない。
もっと自己主張できる人になりたい >>204
自殺他害がひどくなると入院だよ
勇気をだして主治医に相談した方がいいよ
死んでもなんの解決にもならないよ 今日は中途覚醒して寝直したら悪夢の連続
思った以上に追い詰められている気がする… あああああ寝坊したーーー
あと10分で出なきゃ無理だどうしよう
でも書き込んでるひまあるじゃん
あもう突っ込まれるかなと気になってああ
遅刻メールします
返信怖い 今日も上司につまようじホーガンで攻撃されるんだろうな 体調は特に問題ないんだが、行く気になれず休むことにするわ。すまん、皆がんばってるのにな
休みの電話入れた直後は開放的な気分になれるが直ぐに自己嫌悪
ここで休む報告したら直ぐに叩きに来る人がいなくなったね、良かった 頭痛と動悸して体ダルい
こんな状況で仕事してもロクなことない >>217
休むことも必要だと思うよ!
天気良かったら散歩でもしてこよう >>150 そして吊った子供を見た親は後悔してしまう。
会社にくってかかる。 >>150
わかる
自分も前の仕事休んでた時に
なんか見ててイライラする と両親に言われた 秒速で返信いただきました
一日一怒、きっちり遂行する我が上司は律儀です
行ってくる… 忙しいのに課せられる
そしてありえないミスをする
なんか疲れた >>223
んで、何が具体的に忙しいのか聞かれる。全体的にだ。いろんな仕事押し付けやがって どうか今日の仕事が一日事故なく平穏無事に終わりますように 病んでる人が多いな。自分もだが。仕事なんかくそくらえや! 暴力で支配する上司に萎縮してしまって本当に辞めたい >>198
「ファモチアジン」が利くと思うよ。自分もストレスで胃が痛い時に飲んでる。
ちなみに市販品の「ガスター10」と成分は同じ。
ガスターは高いので、医者でファモチアジンを処方してもらうのが得。 休職カードきってパワハラ上司に報いたいけど兄弟の結婚式控えてて余計な波風たてられない
それまで持てばいいけど 前の職場のストレッサーが夢に出てきて朝から調子が悪い 朝ソラナックス、10時頃デパス0.5追加の日々。こんな生活限界。。早く異動させてくれ。 >>229
冠婚葬祭と休職は分けて考えで大丈夫だよ
俺なんて妻が出産前後に休職中だったよ。 今日は間接的ではあるがストレッサーと戦う日だ
言われっぱなしの自分から変わるんだ…… >>229
軽いうちに休めば早く復帰できるよ
こじれたら退職するようになる
恥も外聞もない
健康が一番 今日も何事もなく過ごせますように
最近このスレのぞいて皆同じなんだなって
心を落ち着かせて行ってるよ
でも動悸激しいけどw 通勤途中のコンビニでコーヒー。
この時間がずっと続けばいいのに 家でも仕事でも不快
結局自分ってことはわかってるつもりだけど難しいな
心も身体も休まらないわ またチクリ女に殺られるのかな
人の悪口大きな声で聞こえてくるしもういっさい関わりたくない >>245
いいなあ
おれトロッコの中で寿司シャリ体感中 >>204
分かる
本当死にたい気持ちが湧き出てくる 2日連続やすんでしまった。すまん。もう怖くて会社行けないよ。心が折れてしまった 逃げたい。とにかく逃げたい。
言葉の暴力では無いが威圧感で殺されそうだ。
でも家族いるから逃れられないし、逃げられない。
家族みんなは俺の事を信じているのに、俺は一体。。。 始発電車で座って一寝入りしてやっとすっきり。
これが何で寝覚めにできないんだろう。 楽しい夢を見た。
起きたらすっごく憂鬱な気分…。
周りは結婚したり彼女居たりするのに未だに自分は独り身で、入って1ヶ月の職場が憂鬱で仕方ない自分が嫌になる。
消えたいよ… 着いてしまった
どうか穏やかに一日が終わりますように…祈 職場環境は悪くない
理解もしてもらえてる
すごく恵まれてるなのに会社が近づくと胸が詰まるのは何なんだろう
ごめんなさい
厳しい中耐えている人もたくさんいるのに >>257
ほぼ同じだわ
そんなんいっぱい居るってわかっててもね
結婚なんて出来ないわ 先週4日+週末休んで上司に問い詰められても
何でなのかわからない
どうすればいいかもわからない
ただただ仕事出来ない
会社行きたくない 電車に乗ってたら涙が出てきた
今日は一番苦手な上司が中心の会議に出なきゃならない
しがない派遣社員だから
いつもは会議に呼ばれることなんて滅多にないのに
よりにもよって最初がこれなのか
今からつらくて仕方ない 生きるって辛いな
八時間労働のせいだろうか
週休2日のせいだろうか
働きたくない 休みの日は一瞬なのに仕事がある1日はなんでこんなに長く感じるんだ 首になってしまった
いまいち実感がわかない
心が軽くなった
休むと首になる
みんな気をつけてください
ありがとうございました >>269
電話で告げられたの?
あっけないもんだな。
とりあえず心ゆくまで休め、おつかれ。 休む報告マンの有給残日数を知りたい
4月付与分まで全部使い倒しちまったよ私は >>259
俺のとこもそうだよ
パワハラなんてないし人間関係もとくに悪くない、休みもボーナスも貰えるホワイト中のホワイト企業
悪いのは俺なんだよね、働くこと自体が嫌で嫌でたまらない
人間関係も悪くならないよう営業スマイルしてるけど顔が筋肉痛?になってしんどい 12月で残0になったよ。
年明けてから3日休んだが欠勤扱い。 >>273
環境悪くないなら尚更病院行って薬貰って飲みな。
改善すればラッキーじゃん。
金のためと思って通え。ホワイトなら尚更。 あああ、半休取りたくて仕方がない。でも首とかいやだしなぁ。 職場では黙々と仕事してさっさと帰ってる。私は私語もなし。
時間にルーズな残業代ドロで、喋ってばかりのうるさい局(しかも大事にされてる)について、苦情を出した。
そしたら、そんなに嫌ならやめちまえ的な陰口叩かれ始めた。 午後も穏やかに過ごせますように。午前中は平穏無事だった。不安だからデパス飲むけど、午前中より長い午後が穏やかだといいなぁ。 やっと昼休み
午後一で面談入ったから少し胃が痛い
>>277
俺も雑談しないで黙々と仕事してるよ
お局や老害は雑談しろとかいってくるわ >>178
鬱で採用担当はしんどいよね
他人の人生に大きく影響を与えかねない仕事だからね
昔、採用、若手の人事異動の副責任者をしていたけど、鬱であることを告げたら、区切りがついたところで
採用、人事のとりまとめ、担当から外してもらったよ
早くいえば、早く外れたかもしれない
そうはいっても、今、鬱特性があるので精神障害者雇用の検討の仕事もいてる
採用の方針の検討もしんどいけど、実際の採用やるよりは気が楽だよ 会社辞めるのが怖い
ドロップアウトするのが怖い
周囲から非難されるのが怖い
でも辞めなきゃ自分が苦しい 不幸になるのはわかってる やっと昼休みだ。
車の中でぼーっとしてる。
長い午後が来るなぁ帰りたい さて午後だ
そろそろ他部署からクレームが来る気がする アスリートも抗不安薬飲んだら検査で引っかかるのかなあやっぱり?、あんなプレッシャーのなかで競技なんて考えられんわ 商品問い合わせを周囲に聞かずヨーロッパ現地にメールしてしまったら、案の定外国人社長から注意入ってた。
ただし、やんわりと。急ぎでない場合はみんなで解決しようぜドンマイ、とメールきたわ。
入社間もないからかもしれないが、周囲が優し過ぎて申し訳ないくらい。経験で恩返ししたいわ。
あとは午後、あと木金きついなぁ 週末の3連休の土日に雨マークが付いてるのがつらすぎ >>286
たぶん抗不安薬はドーピングになると思う
仮説段階のものだけど、成功者と犯罪者の共通点として、恐怖を感じにくいというものがあるらしい
俺は運動音痴だけど運動ができたとしても豆腐メンタルだから、いわゆるブルペンピッチャーになるだろう
その代わりとてつもなく悪いこともしない
両面あるよね みんな、今年に入って会社で笑った?
当然俺は笑ってないけど もう精神的に限界
3連休まで持たないかも
辞めたいとにかく辞めたい
でも生活ができない
次もない ドトールで仮眠中
同志達の屍に埋もれ眠るつかの間の幸せ
墓はドトールにたててほしい 電話が来ないでほしいと祈る日々
緊張するし内容聞き取るの苦手だから無理だわ >>273
悪いのは自分ってのは俺もそうだな
会社より自分に問題がある。 鬱になってから 人の言葉とか罵声をスルーしないと死ぬって思っていたせいなのか 脳が縮んだのかわかんないけど 人の言葉がわからなくなった >292
今年に入って作り笑いすら出せなくなった
もう終わりだわ バイトやめたら家賃払えない
猫にえさやれない病院にもいけない
でももう無理っす…体がおかしいです… やべー、危うく社名間違えて文書送るところだった。
上司が気づいて叱られて凹むけど。 嘔吐からの更衣室で深呼吸
上司は皆いい人ばかりでからのなのに、私がグズだからほんとに息苦しい申し訳ないかえりたい >>277
私も静かに仕事してる
何で無茶苦茶しても大切にされる人間と黙々と働く人間と比べると後者が嫌われるのか
理解できないから仕事中しんどいしぎゃあぎゃあうるさいなって思ってる おはようございますも無視された。
上下一人で淡々と仕事進め指示もないため聞いたら言葉を濁されて返答もなし。。 >>309
うむ、まったくだ。
それにしても、うあー早く帰りてえ。
ネットサーフィンで仕事する振りも疲れた。 >>312
きついね
挨拶しなくていいよ
してくれる相手だけ礼儀を尽くせば >>279
そんなに集中し続けたら疲れるよ?雑談でもして気楽になれば?みたいなお節介があるね。
それが寧ろストレスだってのに。
聞き入れないと非難、悪口へと…
変なもんだね。 >>301
自分も仕事辞めたら家賃払えない、ウサギにご飯があげれない。
唯一寄って来てくれるウサギにだけは迷惑かけたくない。こんな飼い主でごめんよ。
僕はもう少し限界までやってみます。 定時ダッシュで、ただいまコンビニのイートインコーナで酎ハイ飲んでる。硬くなった心が少し緩むな。 >>316
俺もそんな感じで言われてる
それでなんでコミュニケーション取らないの?って言われて説教だよ 毎日逃げるように定時ダッシュしてる、すごく惨めで帰りの電車で叫び出したり暴れたくなる
衝動に駆られる泣き出したい >>288
入社間もないなら、やはり周囲に聞くべきだと思う。
それでコミュニケーションも生まれるし、
何度も繰り返すと一人で勝手に動くヤツと誤解される。
次からは気をつけてね。 今日初めて職場で吐いた。嘔吐とか下痢とかするタイプの人間じゃないからびっくり。まだ吐き気はあるけどウイルスとか食中毒なのかそれともやっぱりストレスなのかなんだろな。
休みたい気持ちは毎日あるけど休んでしまった後の出勤の方が心が苦しい。明日もがんばろ。 今日も休んで今まで寝てました。皆さんお疲れ様です。尊敬します。もう自分は心折れかけてます。 仕事自体は平和に終わったけど
あの頑固昭和頭の部長嫌いだわ 家帰って久しぶりにシャワー浴びて、ちょっと落ち着いた。
入る会社間違えたと思うんだけれど、辞めるとは言えず、辞めたら生活出来ないのでギリギリしがみついてる感じ。
今冬は雪が多いので鬱に拍車がかかってるのもあるかな >>281
ドロップアウトの不安わかる。
資産とかあれば…。
こんなことになるとは、思わなかった。
元気でにこやかに過ごせてると想像していた10年前の俺に言いたいな。 仕事帰りのファミチキは至高
これの為に仕事してるようなもんだわ >>327
>辞めたら生活出来ないのでギリギリしがみついてる感じ。
妻子ローン有りだから良く解る ハーイw
くらえエクストラバージンオイルw
女児: 人生は驚きの連続といわれているそうねw
女児: あらゆるものを見つくしたと思ってたw
女児: でもそうではなかったと思い知らされたわw
かつ丼さん: 牌に愛された人間w この世には魔物がいるw >>332
詐欺にあって3年位前に自己破産したので借金できないし貯金無いしで、死にたいけど死ぬ気で働かなきゃなりません。
一人暮らしなもので打ち込めるものもなく毎日張り合いが無いです。 >>334
社会福祉協議会で融資してくれる場合があるので役所に相談してみれば? >>319
コンビニのイートインコーナーってアルコールが飲めるんだ
アルコール禁止かと思った >>335
社協からは緊急小口資金を借りました。月1000円ずつ返してます。
入社支度などであっという間に無くなりました。
借り換えみたいな事が出来れば良いのですけど >>338
自分も同じこと考えてた。帰宅して解放感にひたったのも一瞬。明日が不安で落ち着かない。訳分からなくなってきて大声で叫びたくなる。 会社ってのは、私個人の問題じゃないんだって改めて突き付けられて
頭真っ白で震えが止まらない
たった一言で
全て不満に感じてたことが一気に全て理解できた
だから派遣社員のままなんだ
だから正社員の話は流されたんだ
私がうつだとかポンコツだとか
それ以前の話だったんだ ここの方々は立派ですね
羨ましいです
僕なんかは働き口すらなく親より先に すでにさぼりの奴が便所にこもっててこもれないんだよ! 皆様今日も1日お疲れ様でした。
レキソタン2_☓5錠でなんとか凌いで、今帰宅しましたが、嫁から「無表情過ぎる」と心配されました。。。
これから日本酒を一気飲みして、現実逃避します。 >>312
挨拶はした方がいいよ
挨拶しても返さない方が頭おかしくて非常識なだけだから挨拶もできないようなそいつと同じレベルに落とす理由はないよ
今日ストレスチェックの結果かえってきたんだけどなかなか素敵な数字が並んでたよ
数値がヤバい人にだけ人事と面談の紙入ってたみたいだから申し込んでやった
今の職場で一生過ごす気はないけど爆弾くらいは落とさないとね 今日は自分でもわかるくらい挙動不審っぷりが半端ない
日付がかわるまでに仕事終わりたい… 休職詐欺コンサルタントの幸前正美(牡:キチガイでドチビ)に相談しろ 普通にやってれば失敗しない大失態をやらかしたことに今日気付いて、どえらいことになった。何をやっても失敗する自分が嫌になる。 営業職なんだけど顧客へ営業の声が掛けられなくなってきた
不安障害の診断受けて投薬しつつ3年目だけどだんだん悪くなってる気がするわ >>352
不安障害で営業はキツイな。。
俺なら耐えられないや。 >>320
何がコミュニケーションだよ、と思うわ。
そういう説教垂れてくる奴って、飲みニケーションが仕事より大事!って言いそうw
おつかれさま。 今日は最悪の1日だった…。
この時間までにって急ぎの仕事が入って、目処が立ったから保存しようとしたらエラーで落ちて、急いで復旧しようとするも焦るばかりで…。
明日が怖い…。
寝たら目が覚めなきゃいいのに。
新しい気持ちで転職したけど完全に前の職場の方が良かった。
皆こんな感じで頑張ってるって思うと本当凄いわ。 明日は仕事いけるだろうか。2日も休んじまった。皆勇気をくれ、動悸が、とまらない。 職場のコミニュケーションなんて取らねーわ。だってコミュ障なんだもん。まあ、話しかけられれば適当にそっけなくは返すけどうまく返せない。 ハーイw
戦後世代はしつらえられた世界に生まれ多くが生き方を知らないw
アダム: 看護師の規則正しい足音にそそられるw
アダム: メスカリンやLSD、催眠療法で治療しているw
アダム: 治らないのを知っているのにw
アダム: まるで歩く墓石w
アダム: 生きのびるために皆ウソをつき笑うw
千石冠: それが里の掟w
精神科医: ソラジンw
精神科医: 施設にうつろな目の患者たちがいたろ?w
精神科医: その薬だw
精神科医: デパコートw
精神科医: 気分を落ち着かせるが副作用で髪が抜けるw 私も挨拶されてないけどこっちからはずっと挨拶だけはしてるよ
仕事で必要があるから話してるけど
声小さいとか何言ってるかわかんないとか
何かといちゃもんつけられる
同僚に自分の悪口言いまくりなのも知ってるけど
こっちは絶対にそいつの悪口は言ってない
どっかから漏れるのも嫌だし
何よりそいつのレベルと同じになるから
同じことやったり失敗しても自分だけ怒られるんだよね
コミュケーションとろうとニコニコしてたら
怒られてるのにヘラヘラすんな
じゃあと神妙な顔したらビクビクしてるのが不快
ビクビクしないようにしたら上からな感じが不快
なんだとさ
何したらいいのかわかんないしw
もう嫌いだってはっきり言ってもらった方が楽だよw
3月末で辞めるからいいけどさ
誰にも言わないからここに吐き出してみたw あと何か起こった時真っ先に疑われるのホントに辛いわ…
犯人探しされてでも全部自分じゃなかったし
何なら犯人はそいつも関わってるのに
謝られもしねーよ
もし自分だったらめちゃくちゃ怒るくせに
ほかの人だったら大して怒ってねーでやんの もう無理だ
12時間勤務続けてきたが死ぬ
残業代もでない
この国の労働環境はいつかわるんだ
なんかデモとか声上げる場所はないのか
このままだと死ぬ もう、限界。会社辞めるわ。こんな毎日重い気持ちで過ごすなら、辞めてスッキリして、次の仕事さがすわ。まだ30前半なんとかなるだろ。 やめちゃおうよ(´・ω・`)
なんのためにはたらくの?(´・ω・`)
なにがたのしくてはたらくの?(´・ω・`)
がんばったっていみないよ(´・ω・`)
つらいのたえてもいみないよ(´・ω・`)
だったらやめちゃおうよ(´・ω・`)
やめればじゆうだよ(´・ω・`)
やめればしあわせだよ(´・ω・`) >>362 気にすんな。俺なんか十万取られた上になぜか「誰かが十万取られた」って噂が一人歩きして俺が十万盗んだ犯人扱いされてるんだぞ >>361
お疲れ様
今日 似たようなこと言われたわ。
ヤル気が感じられない。
考えが浅い。
問いかけたこと 要望 依頼に対して 先読みがない。
的確じゃない。
すぐにパニックなるけどさ、なにを要望されて そこになにがあるか つぎにくるものがなにかわかってないから あれこれやって自分で自分を迷路に迷い混んでる
などなど。
指導してるのに 表情から読み取れない。
できないくん認定されてるようでした。
なので なにかにつけてびくびくしてしまいます。 みんなの薬の量と比べたら おれは、軽度なんだろう。
寝る前の薬飲んだし 。
寝つけますように。
仕事のやつら 気をつけて。 皆さんお疲れ様です
今帰宅しました
六時前起きだ。。。
もう死にたいよ わたしもやめることになったよ(´・ω・`)
きゅうしょくからふっきしてもなにもかわらなかった(´・ω・`)
あたえられるしごとのすくなさでじかんがすぎるのがくつうだった(´・ω・`)
そこそこがんばったけどかわらなかった(´・ω・`)
つらいのたえられなかった(´・ω・`)
だからこのすれにいるのもやめます(´・ω・`)
やめればじゆうになれるといいな(´・ω・`)
やめればしあわせになれるといいな(´・ω・`) >>368
ありがとう
気にしないようにする
>>369
似たような人がいると安心するよね
理不尽だけど頑張ろ >>363
俺はもう帰宅は諦めたわ…
27時迄に上がれたらカプセルへ行く
俺と共に朝日が昇るのを見届けないか? やることが多すぎる
今月ぶっ通しでやるしかない
ああああああ 自分で突っ込み入れるのも何だが
何だよ27時て
こんな生活が来月、いや再来月まで
続くと思うと…_| ̄|○ >>378
363です
帰宅しました
風呂は入らず目をつむります
まだ仕事ですか
無理しないで下さい こっから朝までが早いんだよ
6時間もあるのにあっという間よ 鬱病の皆さんチーっすwwwwwwwww
お仕事頑張ってくだぁさーい 鬱なんかに負けるな!
あとちなみに俺も鬱だったけど起き上がるのすらしんどかったし仕事行けてる時点で軽いから心配しなくていいっすよw >>381
お疲れ
俺はさっきカプセルはいったとこ
そっちも無理すんなよ
お互いきついな…
短時間でもゆっくり休んでくれ 優しすぎワロタ
なんか俺が凄い悪者みたいじゃないすかぁ〜パイセン おはようございます
野良ヌコの発情の強烈な雄叫びで起床
行きたくないけど行くか。。はぁ… >>321
わかるわ
自分の隣の奴が仕事だけは出来る奴で
それをいいことにやりたい放題
昨日は残業中に延々と春の旅行計画たててた
当然残業カウントもしっかりつけて
上司までが悪乗りして旅行先提案する始末
今日は意地でも定時で帰るわ
やってらんね 中途覚醒が酷すぎて仕事行く前に疲れきってしまった。行きたくない。どうしよう。 >>394
仕事と関係ないことはやめてほしいよな
当人からしたら仕事上のコミュニケーションってやつだと思ってそう 昨日やらかしてしまった…行きたくない
何事もなく過ごしたいのに積み上げたものが一瞬で崩れさる
行きたくない どうにも中途覚醒が続く
疲れが取れない訳だ
朝から辛いな… 8時に寝てしまったけどもっと寝たい
人の多い職場は神経張り詰めてそれだけで辛い
しかも学校みたいに皆わりと仲良いんだ
疲れる >>398
どこもそうなんだろうが成果上げる奴はなんでも許されるんだよな
モラルあろうがなかろうが周りがみなイエスマンになる
とりあえず出発
みんな ほどほどにいこうぜ これから仕事で心臓ばくばくしてるから、デパス1mg飲んだけど効かない。前は効いてくれてたんだけどな...
復職後、仕事4時間だけでやってたんだけど、生活苦しいからフルに戻した
自分の首絞めてる気がする...。疲れたなあ どうか今日一日仕事が事故なく平穏無事に終わりますように 今日は社長がうちの営業所に来るかも
とかそんな考えても無駄なことで鬱悪化させてる
最近会えば怒鳴られを繰り返してるから敏感になってる
考えても無駄だって理屈ではわかってんだけどな 最長でも今月いっぱいで派遣を辞める事は確定しているが
メンタルバーストしそうだから休む
終わりまで適当に休んでく
派遣はいざと言うとき対応しないから要注意ですね。?????? 吐いてしまった
惨めすぎて泣けてきた
そんなのお構いなしに今日も怒鳴られる >>415
大丈夫?生活あったり色々事情あるから無責任な発言かもしれないけど
無理だけは本当にしないでほしい 仕事のこと考えてほとんど眠れなかったけど、私も1日頑張ってくる。怒られませんように、仕事早く終わります様に
本当なんであんなに仕事長く感じるんだろう...1秒1秒が長い 健康第一でありのはわかっているけど
生活があるからな 昨日色々あったのがフラッシュバックして辛い。
2年前に鬱になってようやく最近薬なくても過ごせるようになったけど、職場変わってからまた薬飲まないと寝れないし、そわそわして落ち着かなくなってしまった。
転職なんてしなきゃ良かったよ…。
いい年して親に心配掛けるし、そんな親には孫の顔も見せてあげられないし。
疲れたよ… 今日もつまようじホーガンで攻められるんだろうな
マジ行きたくない 朝出勤前の支度してて、ふと時計見たら遅刻してた。
という夢を目が覚める直前に見た。 さっき休み報告入れてしまった。 何かあると休みに逃げてしまう。 役員から負担の少ない業務を与えろ!って指示されたのに
あのデブ豚部長はボリュームのある日にその仕事をやらせるって言ってるわ
権力付いたら好きほうだいですね^^ >>427
同じく休んだ
自分も休みに逃げてしまう。社長が理解者だから助かってるけど、そのうち呆れられそう >>422
俺も最近フラッシュバックが出てきて辛い。
もう頭の中がごちゃごちゃ。 寂しいとか怖いとか悲しいとかの感情がゴッチャに出てきて辛い 駅のトイレでスーツ姿のおっさんが小便器に下痢便ぶちまけてたわ
みんな苦労してんだな >>426
最近それやった店長が逮捕されたニュース見た気がする。
>>424
隠しカメラとかで撮ったほうがいいんじゃない?このままだと心配。 瀕死寸前のオツム振り絞って予防線張り巡らせ仕事に挑んでも想像をはるかに越えた爆弾打ち込まれ瞬殺される毎日に疲れました
デパスに幸あれ >>407
呼吸を少し意識するとか。
腹式呼吸で
大きくゆっくり吸って
ゆっくり4つ数えて
呼吸とめてゆっくり4つ数えて
細く長く息をはく
8つ数えるくらい
これを5回
できたら 吸って身体に力を入れて
吐きながら肩とか力を抜く。 >>427
おなじく休んだ。もう今週休むことにした。クビに、なるかもだけど、そんなこと考えられないほど落ち込みが激しい。がんばって行ってる皆すごいよ。尊敬する。 >>435
小便器にしてたのか。よっぽどがまんできなかったんだな。俺も朝から下痢したよ。 ほぼ毎日仕事でミスして怒られて憂鬱になって精神が病んでるんだけど、同じ状況の人いる?
またやっちまった...とか泣きたくなるんだけど、そういう時はどうしてる? とうとう会社の近くまで行ったのに休みの電話入れてしまった。
カムアウトして楽になりたい トイレの個室で独り言が聞こえる。部署名出てる時点で、追い詰められている感じ。 もうダメかもしれん
親に悪態ついて暴言吐く夢見てしまった
30にもなった男がなぁ
刹那的にも将来的にも仕事続けていくのが苦痛すぎて精神的にヤバいわ ここしばらく自殺の事ばかり考えてて、数日症状治まってきたけどまたぶり返してきたわ 社交性不安が辛いんで辞めますって伝えたんだけど、
ここで克服してから辞めてもいいじゃんと言われた。
20年来の病気がそんな簡単に治るはずもないよね。 >>451
ビタミンD飲んだらマシになる
肝油ドロップに入ってるのでちょっと多目に取るといいが
ビタミンDは飲みすぎるとよくないので調節するといいよ 安定剤飲んでもそわそわする感じが収まらない。何をどうしたらいいかわからない。でも休めない。もう嫌だ。 妻が体調崩したので病院連れて行くので休んだ。
こういう時の為に年始から休まず行ってたので良かった。 駅まで行ったが動機激しく吐き気止まらず休んだ
駄目だなこりゃ やきんおわた
これから働くやつらに悪いことがおこりませんように >>444
ここにいるよ。 ノシ
毎日まいにち、報告がなってないだの、あんたはいない方がいいだの言われている。
マスクして涙溢れるのを隠して、口から出るのは「はい」、「すみません」だけ。
いつか奴の目の前で飛び降りて見せる。たぶん。
二人きりになると始まる説教タイム。
仕事が出来る奴とやろうと思っても出来ない自分。
マウンティングしたがるのはなぜなんだろうね。 歯を食いしばって椅子から立ち上がって着替えをした。
そこまでしてやるべき仕事なんてないのに。
出勤のための出勤。
こんなくだらないことのためにおれの時間が費やされていくのか。 バス待ち、自動車は絶え間なく通り過ぎるけど、概ね静か。
何でこの平和な場所におれは居ちゃいけないんだろう。 >>415
吐く吐く
怒鳴る方がおかしいんだよ
今日もパワハラで訴えてたろ
ニュースでやってた ようやく他の人に、パワハラ現場を見てもらえてオレの状況分かってもらえた
でも怒鳴られ過ぎて、もう体調ぶっ壊れているけど 怒鳴る奴も病んでるんだろな。職場の体質もあるだろうけどもう人間社会が末期的というか。めんどくせぇな。 今日、派遣会社に今月いっぱいのところメンタルバーストなので数日で辞めたいと伝えたところ脅された!
F派遣の人材が突発で辞めてE社からF派遣の人材はもう使わないと言われたら○○さんは責任とれますか?!と言われた
これって派遣会社がボクを民事訴訟で訴えるって事だよな! >>459
ありがとう。そしてお疲れ様。
ゆっくり休んでください >>471
派遣会社から脅されてるってことだよね
役に立つかわからんけど、自分が住んでる労働基準監督所にTEL
派遣だと契約もあるので一般労働者と退職の決まりも違うかもしれないので
契約のことが書いてある書類あったら確認してみて あと1日と5時間
中央線、降りる駅に着いたら人身事故で止まりやがった
あと30ふん早くすれば1時間公式に遅れたのに 普通に働きたいだけなのになんでこんなに環境最悪なんだろう 神道に仏典wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 人生って齢を取れば取るほどハードモードになってくなぁ…… >>484
ほんとだよね
もう、トイレや昼休みにここを見る以外に支えがない。。。
死にそう >>459
TKS
同胞達が眠る聖地での休息が唯一の癒し
ドトールよ、また明日来るからな
穢れた場所へ戻るわ… 昼休み終わってしまう。少しトイレこもって午後も頑張らないと。 土俵を変えれば勝機が見える
自分の苦手なフィールドで勝負をしない
某トップアイドルの受け売りだけどその通りだと思う。
じゃあ自分の得意なフィールドって何? 後半日だ…何時になるかはわからないけど、半日で今日が終わるからなんとか狂わないようにしなければ。 >>444
ここにもいる。
複雑な表から数字拾ってみたら
「あわんやんか」
なにをどうみてるのか 聞くと
感情的ないい方されて…。
グッとかみころしてるわ 腹がいたい、後2日…死ぬ気でがんばるか。。。。
楽にな(対 またミスった。
大至急の直しだが、こういうときこそタバコ一服、すぱー。 >>444
意気地がない俺は、仕事辞めたりして逃げ続けた
どこ行っても俺である限りやられるので、今の仕事で我慢しているけど、もう限界越えて詰んだ感じだわ >>495
この人毎日飛び蹴りされてる人?
今度はナイフ?
本当?虚言癖? 人数少ないプラス狭いオフィスだからトイレに籠城するにも気を使うぜ
マジうんこだけど >>502
ネタだか妄想だか…
この板じゃ判別つかんな。 今週2回目の早退
キーボードまともに打てなくなた
昨春出勤直後に職場で倒れて
適応障害で三ヶ月休んだあと
イケるとおもって復職したけど
ぜんぜんダメだった
ダメである自覚がなかったし
取り戻そうと必死なのがわるかったかも
新入社員レベルのミスしちゃうし
ついに退職金上積みするから…て勧奨くらった
勧奨されたことでますますダメになってる
いま休んだら負けって必死で出てるけど
キズひろがるばっかりだ 耐えきれず、とうとう障害をカムアウトしてしまった。
電話口でだけど、明日には返事くれるらしいが、これで良かったのだろうか 引き継ぎができないまま退社してしまった。
明日は休みを取ったのに、、 先週、今週と忙しくてこころの充電率が10%になったので 、明日は休暇を取っちゃった。ノンビリ充電しよう。 復職してから毎日の様に定時で逃げ帰る自分が惨めで辛い
半社内ニートだしなあ 同じこと何回も怒られるよ
メモしても間違える
もうどうしたらいいかわからないや 言いたいことあるなら、直接伝えてほしい
人づてに聞くとダメージ2倍 今週全部休むことにした。月曜日クビ宣告されるかもしれん。 自分も社内ニートだよ。
自分のスキルで入れるプロジェクトが無い。
社内ハロワ状態。
プロジェクト無いのは自分のせいじゃないし、通ってれば給料出るしって割り切るようにしてる。
実際プロジェクト入ってやっていけるか自信ないのもある。 >>506
簡単にはクビにならないから大丈夫
昇進、昇給では不利になる可能性大
また、閑職周りになる可能性がある
これは、喜ぶ人と悲しむ人がいそうだけど、限界だったのだったら、少なくとも短期的には喜んでもいいかも >>520
工場勤めなので閑職異動は無さそうです。
自己都合の退職を勧告されそうで、これで良かったのかずっと考えています。 皆様今日も1日お疲れ様でした!
自分は抗不安薬を飲み過ぎてしまい、次の通院までの分が不足しそうなので、明日1日踏ん張って、土曜日にお医者さんに泣きつきにいってきます。。。早くお医者さんと話したいです(泣) 今日医者から適応障害って言われた
人間そのものが苦手だから異動しようが職変えようが人間が関わってくる以上何も解決にならん
今まで何とか耐えてきたがもう無理や体が悲鳴あげてるの自分でもわかる人生詰んだ 今日は乗りきった
明日をどうにかすれば少しの間だけゆっくり出来るかな 仕事帰りの電車の中で涙が出てきた。
周り全員指示が違って、板挟みでつらいわ。
自分の使えなさにも腹が立つ 上司に木刀でボコボコにしばかれた。
もう辞めます。 仕事終わったー...今日は早く寝よう
>>440ありがとう、動悸悩んでるからその方法明日試してみる...! やっと木曜日終わった。
そして明日は遂にボロクソに言われる日だ。
もうダメだ。もう終わった。
もう今から逃げたい。もう嫌だ。
もう死にたい。 > 527 名前:優しい名無しさん[] 投稿日:2018/02/08(木) 19:26:04.64 ID:/UuviqHX [3/3]
> 上司に木刀でボコボコにしばかれた。
> もう辞めます。
はいはい面白いおもしろい。 >>469
少し前進、か…どうかわからないが、体調や環境が少しでも良くなる事を祈る。
俺の上司の場合は無視、とにかく無視。
怒鳴るタイプではなく、気に入らない奴はバッサリ切り捨て排除する。
今年に入り部署の中で俺一人だけ未だ会話なし。当然朝夕の挨拶も無視。やむを得ない場合のみお気に入りの部下を伝書鳩代わりに使う。
傍目に見ても不可解な態度に周囲も困惑し始め、他部署の人からまで心配をされている状況。
ただそいつは次期役員候補の筆頭株なので、誰も何も言えない。
今日は度重なる仕打ちに耐えかねデスクで涙がボロボロ溢れた。マスクをしてて良かった。 >>527
もういいよかまってちゃん。
ここのスレはみんな必死なんだからあんまりふざけた事するな 眠剤飲んだ。床についても3時間くらい寝付けないけどね あと60分位レコード聴いてから寝る
アナログの音が心地よいから寝落ちしそう
この前寝落ちして針を曲げてしまい、12000円が3ヶ月でダメになってしまった 残業毎日ダラダラしてる奴の方が、なんで何にも言われないんだろうか。
というか、むしろ「良くやってくれてる」と褒められる。
仕事量はどちらかというと俺の方が上なのに・・。
先週は金曜の午後3時に翌日の土曜日出勤を強制された。
明日は何もありませんように・・・・。 さらっと流しとけよ。時間もったいないと言われてもさ。
頭のなかをぐるぐる駆けめぐって思い出す。
緊張しすぎたのか 姿勢が悪かったのか
胸が痛い。
薬飲んたから 少しリラックスできるかな。
>>528
お試しあれ。
吐き出すときに 力を抜いていくのが大切。
「こころと身体は連動してる」
こころの緊張を身体の方からアプローチするそうです(棒読み)(笑) >>539
似たような職場があるもんだな。
おれも軽減してほしいのに
仕事の質というか難易度が明らかにたかい。
お互い土日休めるといいな。 >>533
旧ソ時代のKGBの見せしめだかで、似たような話を読んだ事があるな。
も少し残酷さを加味した内容だったが。
金も必要だろうし簡単には辞められないだろうから、駄目もとで部署異動を人事総務あたりに相談してみな。
今より多少気楽にはなるかもしれんぞ。
なによりそのクソ陰湿な野郎とあんたにとって両方win-winになるじゃねえか。
あとな、そんな私的な感情をモロ出しにする野郎は間違いなくトップの器じゃねえから出世はまずありえないと思うぜ。 難聴
おそらくストレス、病院に行っていない
ま、いっかと・・・
いろいろ諦めている
気力がないのが、しんどい 内臓が痛いが仕事は終わった
これで帰って寝られる…… >>535
最近21時くらいには気絶してる。
今日も気絶してて今起きた >>543
突発性難聴なら時間が勝負だぞ。
悪いこと言わないから、明日耳鼻科に行けって。
鬱を患っている上に聴力まで奪われたら辛いぞ。 会社にいる時は気が張ってるが、家に帰ったら何もする気力なくてずっと横になっているだけ。鬱ってこんなものかな。 >>543
さっさと大きめの病院に行こう。
おれもやったけど 突発性難聴の完全治癒率は3割だ。 セニランとかレキソタンってけっこうなやつなんだな。
それすら凌駕する 焦りがあるおれはどんだけなんだよ。 >>550 そんなに治りにくいのか…
もうこれ以上ストレスを溜めたくないんだけど 仕事終わって家帰って一息つくと、動けなくなる。
だから、帰ったらすぐお風呂、ごはん食べて、寝るだけの状態になってから休息。じゃないと、ほんと2〜3時間くらい動けなくなる。
昨日は、あまりに疲れてたから、帰った後ボーッとしてたら、3時間なにもできなかった。
頭では動こうと思っても体が動かない。 復職して、課内移動をしてもらったはいいが、他者から感じる空気が裏切り者
やりずらい >>552
おれは、最初 中耳炎かとおもった。
耳に水が入った感じで聞き取りにくい。
残業せずに耳鼻科行ったら 紹介状持たされ 大きな病院に明日いけ!って言われた。
総合病院で病名宣告されて そのまま入院
「今やれる 最大限の治療」をしてもらったが回復しないまま退院…。
最初に行った耳鼻科のおいちゃん先生が通気を根気よくやってくれて つまりは取れた。
突発性難聴は原因不明だが 背景に過労やストレス持ちが多いそうだ。
おれも精神科に行った
そして「鬱症状ですね。」となりました。
はよ病院いけ!
はよ病院いけ!
明日 報告しろよ。 >>553
おれもそうだ。
帰宅は薬の効き目がきれたころかも 。
きちっと薬飲めよ >>502
統失なんじゃない?
>>533
この時期のマスクいいよね
泣いても気づかれにくい花粉症だから鼻水もかめるし
難聴ではないけど耳鳴りずっとしてる
たまに耳鳴りの音が激しくて動けなくなる時がある ハーイw
眠れる人間と眠れない人間は顔を見ればわかるw
所長: 簡単なルールを守れば社会で安全に暮らせるw
所長: 社会のルールを破ると牢に送られるw
所長: 牢のルールを破ると独房に送られるw
所長: 独房に少しいれば必ず働きたくなるw
所長: 時給15セントだけどw
所長: 脱獄するなら空しかないよw
ヴァル: 有料チャンネルぐらいムショでも見られるw
ヴァル: バイアグラも手に入るw
ヴァル: 28年もムショにいたんだw
ヴァル: ホモではないがたまにはパンツの中をエベレストにしたくなるw
ヴァル: ボタンでエンジンスタートするのか?w 未来だなw
ヴァル: 死ぬ前にフランス人の3人婚がしたいw
ヴァル: 犬のシルビアに会いたいw
千石冠: すきなことは寝ることと食べることw 特技はたくさん食べることw >>554
ごめん。そのくらいの帰宅起床時間はよくあるんじゃないかな。お互い頑張ろうぜ! 苦しくてしんどい
自分でいっぱいいっぱいで、同僚に合わせる事が難しくなってる お腹減ったからラーメン食べよかな
明日も5時半起きだけど、どうせ覚醒するから早起きしても意味ないわ >>556
俺もしばらく放置して殆ど片耳が聴こえない状態になってから近所の総合病院行ったら大学病院へ緊急搬送、即日入院した。そのまま10日間拘束&治療を受けたわ。
約半年前の事。まだ完治はしてない。
>>543 今日の朝一で病院へ行くべし!! いじるのといじめるラインがわからないやつ、ホントに死んだ方がいいと思う >>563
おれさっきうどん食ったわ。会社はもう辞めると決めたんでこれからレジュメの下書き。
風邪引いて熱が下がらんので明日は出社するかどうかわからん。
ちな現在サザエさんのスポンサー会社勤務。もうすぐ元スポンサーになるが。次は確か日産だったか?とにかく後は頼んだぜ。 マジか
ちょうど今週始めから、ぐるぐる目眩と頭痛、吐き気、爆音耳鳴りになっちまった
突発性難聴は初めて知った
明日仕事休んで病院行った方が良さそうだ 来週(月)から復職
会社に行けるのか心配
いつも通り寝ていて出社を忘れそう >>565
おなじ病いのやつがいたんだ。
医者から宣告されたとき
「へっ?こもるけど聴こえてますよ。なにいってんの?」状態だった。
過労から風邪こじらせて 微熱がひとつきくらい下がらず もうろうとしていてさ。
この時すでに精神状態がおかしかったらしい。
退院の時 精神科を勧めてくれた看護師さんが教えてくれた。
この人病んでるやんと思った。
こもりやつまりはないのか?
おれは、ひとつきくらい 週3日くらい耳鼻科で通気してくれて ひと月くらいで詰まりは解消した。なかなか通らず医者も苦戦してくれた。
成人の半分くらいの聴力まで回復した。
おいちゃん 医者から
「これからじんわり回復するか、このままか。治療をここで終わりたい」って言われた。
それから ずっとせみが鳴いてる感じの耳鳴りがあるよ。 >>569
はよいけよ。
目まいがあるなら、メニエールかもしれないぞ。
取り返しがつかない状態になる前に病院はよいけ。
全体的な音域できこえないのと
高音域だけ 低音域だけ ってのが残ることもあるらしい。
なかには
例えると和音の1音が聞こえない、音が欠ける感じの難聴は気分が悪くなるぞ。 おはようございます
今日金曜だよな?金曜であってるよな?
最近曜日の感覚が分からなくなってきたわ
月曜じゃなければもう何曜日でもいい… 週末の天気で鬱がさらに加速しそう
今日打ち合わせで徹底的に攻められるの確定だし
もう戦う気力なんてないよ。。
せめてみんなは無事で
いってきます… >>567
あなたも辞めるのか
どこでもそうだと思うけどその系統ってセクハラパワハラ盛りだくさんだし
無茶なノルマで自爆当たり前
ついでにお先も真っ暗だもんね
私も後に続きたいわ
次は決まってるの? 今日を乗りきれば少しだけ平穏が訪れる
すぐまた大変なことになるけれど
何とか今日1日を… 昨日職場で毎日活発な人が朝起きて曜日見て絶望してるって話してるの聞いて活発な人も同じなんだと思って少しホッとした
ここだけじゃなくて皆頑張ってる >>572
ちょっと調べたら後遺症もう残るって?
怖くなった
首になってもいいから休んで病院行くよ
情報と背中押してくれてありがとう 眠れなくて疲れが溜まってる。昨日仕事から帰って来たのにゆっくりできなかった
食事誘われたのに、一向に行く気配なし22時になってやっとお風呂入って横になってたよ
今日の朝疲れが取れなくて、仕事頑張れそうにない >>578
おはよう
決まってないよ、辞めるって決めてまだスタートラインにいるとこ
インターバルなく次へ繋がればいいけどこればかりは運だからなぁ
微熱残ってるけど金曜だし行くか
インフルだったらバイオテロになるのかな
上司と話す時だけマスク外そうかな >>569
俺と同じ症状だ、メニエールと思われるよ。
五年前に発症して医者から入院しろって言われて会社に報告したけど、出社させられた。
おかげで治らないで目眩して吐いて倒れる発作が度々出て辛かった。
しょっちゅう発作だから上司から何時になったら治るんだって怒鳴られたし。
今は安定したけど方耳が聞こえない。
早く病院行って。 単身赴任で今晩地元に帰るのだが、月曜日戻る辛さを考えると、帰るのがおっくうになってきた。末期症状か。 昼飯会議があるんでエクセルシオールにて出社待機中
何かが違う、ドトールと違う同志がいない
何故かドキドキ動機までする
どうやら俺にはここは合わないようだ
早目に出社すっか… 鬱ってさ落ち着くことはあっても治ることはないと思っているんだけど、情報を探してみるとそうじゃないのかな。鬱抜けやらなんやらみてその違いに驚いてる。 おはよ。昨夜はなかなか寝つけなかった。
薬の効果を超える ストレス?ってイヤだよな。 いつ死んでもいい
なんなら今日ダンプカーに轢かれて瞬死しても >>592
完全に治らないのか〜
大変だったね
情報助かります
ここ最近、ずっとパワハラ受けてたんだ
急にこんな症状出たんで、インフルエンザかと思って内科行ってた
健忘症もみるみる出てきて、おかしいと思い始めたところで >>579
ほんとそれだわ、何とか乗り切るしかない
>>593
ここに俺らがいるじゃないか
余程の僻地か共産圏でもなけりゃここにも繋がるだろ
気を付けていってこいよ >>602
発症後早く入院してステロイド系の点滴治療してたら完治の可能性が高かったようです。
俺は、それが出来なかったから残りました。
時間との勝負です。 やっと金曜日。
まだ研修の身だけど、どっと疲れた。
早く今日の勤務が終わってほしい。
出来れば試用期間で首になりたよ…。
上手くやっていける自信ないよ…。
ここの皆は何事もなく今日が無事に終わりますように。 >>606
>>596 宛だったスマソ
>>593 ごめんな、週末は家族とゆっくりよい時間を過ごしてくれ >>593
単身赴任なら帰れば家族の笑顔が待ってる。
気をつけて帰れ >>611
これな
常に綱渡り…この前はついにヘマして今もピリピリ状態
行きたくない帰りたい みんなお疲れ様。
今の状況をTwitterで共有したいな…
理解し合える人と繋がりたい 少数派かもしれんが週のなかで金曜が一番憂鬱だわ
このスレを支えに必死で乗り切る、いや逃げ切る! >>614
それすごいわかる。。。
1人じゃないって思いたい >>547
6時半には起きてる。中途覚醒するから
早く寝てもつらい
はあ。今日もミスを責められるのか。
週末は月曜を震えながら待つだけだし、
何のために生きてるのかわからない 会社着いてしまった。
はぁ…。
もう消えたいよ。
親にも申し訳ないし、ごめんよダメな息子で…。 >>619
そうだよね。
適当なハッシュタグとか作ってさ… >>593
俺も単身赴任だよ。
片道2時間はかかる
帰りたいけど戻るの辛すぎ 会社近くの駐車場到着。
さぁ、クビについて話し合ってくるわ。。 鬱が治らないって言ってるやつ、ただの適応障害か発達障害だろ >>626
ボイスレコーダーも持ったし行ってくるわ 来年度、生産設備300件導入ってうそだと思いたい。 >>633ここにいるぜ!
俺最近ここでしか喋ってないみたいだわ
さすがにまずいか。。 今日を乗りきれば三連休。
無事乗りきれますように。 >>281
分かります
辞めたいけど周囲の反応が怖い 明日も出勤
もう嫌だ嫌だ嫌だ
プレッシャーに潰されそう 昨日は残業で疲れたけど今日は金曜だから頑張る
薬飲まなきゃな 出社したけど何もする気になれない
周囲の人が怖い
気が狂いそうだ 2日連続で時間休。
何か緊張の糸がぷっつり切れた。 何かもう、こんな体たらくで連休明けからまともに出勤できるのかな。
ずるずる休みぐせがついてクビになるのがオチかね。 >>623
うんうん
そうなんだよね
トイレ避難中。。。 今日は何故かイライラして落ち着かない。
朝の上司のメールで余計イライラしてきた。
通えない勤務地のプロジェクトなんか入る気ないわ。
プロジェクト面談させる目標が上司にはあるんだろうが、そんなこと知るかい! >>626 です。
社長ブチ切れて損害賠償請求するとかほざいてた笑
なんの損害賠償だよ笑
こちらは事前に労基に相談して指示通り解雇予告手当の書類も提出させて頂きました。
社長激怒笑
また仕事探しだけど辞めて良かったわ! >>651
復職されたんですね
四十路の障害者雇用はキツいですわたし 昼休み!
今日は唐揚げ食べる!
>>652
お疲れ様 社長に病気のこと話したけど、理解して貰えなかった。
「都合の良い日だけ出るなんてあるか」と。
やっぱり辞めるしか無いかも >>655
社長は理解してくれないけど俺は理解するからな 席につくや上司から、
「…遅刻の電話は9時前に!」
って怒られた。
はーもーいい年こいてこんな自分が情けないわ。
自罰の意味も込めて昼めしはソイジョイ2本。 あと半日なのに胸が詰まって苦しい
2回目の頓服入れるべきか 何か言われた時に
頭の中が真っ赤になって くらくらーとするのがまた始まってる…疲れてるのかな… なんかアグレッシブな人たちが多いなぁ。ここもいられなくなるのかな…。 >>659
鼻から空気吸うとマシになるぞ
ならなかったら頓服 >>633
まともに休めるのは振替休日のみの予定。
明日は仕事、日曜は地区の行事とその飲み会で一日潰れる… 昨日、派遣コーディネーターに脅されたの録音しておけばよかった
次回からは怖いから録音しておく >>662
ありがとう
試してみたら少し楽になったよ 今週嫌な事あって会社に居るとずーっとそわそわする…。
もうすぐ仕事始まるし。
お昼からも詰められたりしませんように。
ここの人達も後少し何もありませんように! 社長から有り難いお叱りの言葉を頂くのは退職勧告なのかなあ。もう辞めたい。 やらかしちゃった失敗をくよくよ思い返しても仕方ないんだが、痛いなあ…
はー今日は何して時間潰そう。 >>631
景気いいな。
オリンピック前や消費税増税前の駆け込みか? あと4時間で3連休
でも月曜日が憂鬱になると思うと今から憂鬱orz 休みなんてない
今日も追い詰められ
地獄だよ。
毎日説教心がボロボロだよ。
あー家族の為家族の為
乗り切るしかない(泣) 辞める旨連絡したら、今日付で退職になりました。
意外と呆気なかったです。
職を転々としてるので失業保険が貰えるか微妙ですが、貰えるならちょっと療養しようと思います。 飲み会で「うちに拘らず良い条件のとこがあったら遠慮しなくていいからね!」と所属長に言われたんだけどこれは辞めろってことか、、、 三連休だと喜んでみてもあっと言う間に火曜日で、月曜日の夜は眠れず、何も変わってない、苦しい日々がまた始まると思うと辛い。 >>666
ゆっくり鼻から吸って 口からゆっくりはく。
腹式呼吸を覚えてみたら。
あと 息をながら 肩とかの力を抜いていく。 昨夜は抗うつ剤抗不安薬睡眠薬でもなかなか寝れなかった。
今日 お客さまに電話してみた。
ひと言「(昨日打ち合わせに行ったうちの上司連中)あんまり意味わかってなかったですね。(資料読みながらとんちんかんな発言)要旨は資料で伝わりました。」
俺の落ち込みが空回りだったことがわかった。
俺の時間がもったいなかった。
「最近 打ち合わせに出てくれないですね。」
まさか 抗不安薬とかがなかなか効かなくて何て言えないよな。
疲れた。 眠りの質を高める、と言うのは万人に言える事だと思うので
アイマスク 芙蓉
耳栓 moldexの33db最高品質
これはお勧め
これで休まらないとか言う奴が居たらきっとそっちの方がおかしいわ また存在価値のなさが証明された
仕事は山ほどあるけど今日はもうやめておく 休日の休みがあんしんできないなら意味ない
私は土日大概休み+金曜余裕あったら休みな スーパーホワイトなのでホンワカ書きこみはできない >>679
ありがとう
胸が詰まっちゃうと腹式呼吸を忘れちゃうんだけど、苦しいときに使えるよう練習するようにするね >>661
そんなことはないぜ
辛いことや泣いたことや苦しいこと、たくさん弱音を吐いたっていいんだよ
みんな心の内側では毎日悩んで疲れてる
同じ思いしてる人がここにだけは沢山いるからこそ、安心して心を開いてアグレッシブな事も書けるんだよ
あともう一息、がんばろうぜ 泣き喚いてしまった…
そして皆笑ってた
しねってこと? やっとだ。。。
これから少し残業したら帰る
明日の朝はゆっくり眠る リハビリ勤務中なんだけど
通院毎に上司との面談があり疲れがひどくなる 三連休...嬉しくないとは言わないけど、全然楽しくない。多分ずっと布団で寝てるだけだろう。鬱苦しい。 ┌○┐
│お|ハ,,ハ
│断|゚ω゚ ) お断りします
│り _| //
└○┘ (⌒)
し⌒ おなか空いた、良くなってきてるのかな
躁状態の過食でなければいいけど >>680
あかーん。
寝不足で風邪ひいたかな。
くしゃみ 鼻水 ズルズル…。
また寒波がくるそうだ。
みんな 足元 風邪に気をつけて >>652
労基行ってたんだね
結構さっぱりしているようで安心した
しばらくゆっくりしてね やることはあったけれど定時で上がってしまった
来週が大変だな… >>700
なんかすっごいスッキリしたわ笑
ただ転職活動と同時に真剣に鬱病の治療もちゃんとやってみる。 >>674
わかるなぁ
自分も紙ぺら1枚書いて退職手続き終了だった時は あっけなくてびっくりしたよ
とにかくゆっくり休んで! 幸せって何かわからなくなってきている
出世とかなの >>702
お疲れ
自分もわざわざその人のいる部屋によって
お先に失礼しますって言ったのに無視されたよ
挨拶返せないなんて人でして最低だと思っていようぜ 初めまして
お世話になります
午前中は無駄にプレッシャーを感じてしまい、
しんどくなって頓服を飲んでます >>704
お疲れさん。
まずは、たっぷり寝て療養してくれ。
よけりゃ ちょっと旅してこいや。 >>709
妻子あるから遊んでられない(´Д`ι)
ただちょっと鬱病についてもっと真剣に向き合う時間を作ってみるつもり 定時ダッシュで通院してきた
主治医に頑張ってると言われて泣いてしまった >>708
僕もスーツにレキソタン(抗不安薬)をしのばせて、毎日11時くらいにこっそり飲みながら、ギリギリの状態で仕事してますよ。。。 >>715
そうやね。。
焦って入った会社が今日辞めた会社だから、
次はちゃんと見定めるようにするよ! 今晩から三連休とそうでない人との書き込みに温度差出るな うちはカレンダー通りだと休みじゃないけど
上司っぽい(上司じゃないけど実質全部回してる人 が休みにできるように回してくれるから休める
神かよ
でホントの上司は何やってんだって話だけど物事全部なあなあで済ましてくれるという長所があるからこれもまたある意味長所でよい 今週やっと終わり
うちは祝日も仕事だから3連休の人はゆっくり休んでくださいね
ここにいる人はどんな仕事してるか気になった
自分はITなんで日々納期に追われて心が休まりません 三連休なんて夢のまた夢
もう生きてることに不安
もしかして適応障害とかADHDとか別のものなのでは
結局は自分の考え方を変える必要があるんだろうな 仕事終わった...、疲れてるけど家事しないといけない
今日頭からつま先まで体中痒いんだけどなんだろう
ずっと痒い >>713
今週は敗北感でいっぱいだよ…
連休でリセットしなきゃ。 >>721
おつ
風呂(お湯ためてはいるだけでもいい 浴槽で石鹸洗顔しゃんぷーやれたら上出来
そっから家事ね
レトルトとか、すごい掃除機とか、全部の家事でつらいとき手抜きでサボれるの用意すると賢いよ
これはまじでおすすめ
普通に頑張るとつらいよね、わかるよー 安定剤10錠飲んでなんとか仕事終わった
オーバードーズで死にたい ここ、向かいに座ってる人が書き込んでるんじゃないかなって思ってる 帰ってから目から水がとまらない
かなり仕事で無理してたかも >>593
只の単身赴任ならまだましだよ。
自分は、訳のわからない会社に出向+単身赴任状態で、はや3年。
単身赴任は2回目だから、それほど負担じゃないけど、出向先の会社は自分にまったく向いてない仕事だし、ノルマがきつくて大変状態。
あとから出向でやって来た人たちからも、できの悪い劣等生として馬鹿にされてる状態ダヨ(涙) >>729 だけど連投失礼。
自分の同期入社の人も、自分の少し後に、別の会社に、出向+単身赴任してたけど、仕事のプレッシャーが大変だったようで、ついに血を吐いて入院1ヵ月。
胃潰瘍だったようで、その後、出向解除になった、と聞いた。 出勤もしたくないけど、休んでても何も面白くないな。オリンピックとかクソみたいなもんだし。 >>480
苦しみ抜いて自殺を選ばざるを得なかった同胞にそんな言い方するなよ、、 >>723
ありがとう、わかってくれる人がいて本当にホッとした
お風呂先に入ると全然違うね
お風呂の件とレトルトとてもいいね。疲れた時料理が一番辛いからレトルトは今度買ってみる
ありがとうね!とても参考になる >>705
ありがとう。
離職票貰ったらハロワで手続き。それまでちょっと休みます。
皆さんもご自愛を。 >>736
職場の人は、あなたより寧ろ私の方が病んでると思ってます 3連休、嬉しがるのもいいが、じゃあ何すんだ?何もしないくせに。布団で横になってスマホいじって終わりよ。暇過ぎてきついぜ? >>726
おう、今度昼飯にでも行こうや
メシと言えば今日のランチミーティングで懐石弁当が出ると聞き俺は密やかな期待をしていた
しかし出て来たのは懐かしのバードカフェ謹製おせち並のスカ弁
我が社の現状を垣間見た瞬間だった
口直しに残業帰りに富士そばを食った
これぞサラメシの鑑 スカ弁よりはるかに旨かったわ
明日出勤の同志達、生きて共に連休を乗り越えよう >>739
暇と思えるなら回復してきてるんだな。
休むんだよ。
寝るんだよ。
職場 仕事から離れるんだよ。
ひたすら寝て身体と脳みそ休めて すこーしなんかやってみようかな、と思えたらいいんじゃないか。 ハーイw
「はぁ、おめえ何様なんだよ」福生病院職員、上司のパワハラで提訴 上司自ら命じた録音が証拠にw
医師: 側頭葉の化学電気作用の障害w 不思議な幻覚やけいれんを起こすw
母親: ベッドの振動も?w ありえないw
医師: 問題はお嬢さんの脳w 何週間も続くと犯罪的行動に走ることもあるw
医師: 脳の障害ならむしろ幸運w 取り去ればいいからw
母親: また暴れてるw
医師: リタリンからソラジンにかえてw 原因は側頭葉の・・・w
母親: 何をいまさらw あの姿みなかったの?w
医師: 精神の前に肉体的欠陥を調べるべきかもw せき髄液に空気を入れて気脳レントゲンw 脊椎穿刺w
医師: 正常でしたw お宅に麻薬ある?w
母親: 絶対ないw
医師: もう悪魔祓いしようよw 暗示的効果があるかもw
ジジイ: キミのファッションエルトンジョンのおさがり風だねw ついに休んでしまって明日行きづらいな。
辞めたいが辞めたら生きていけない。困ったもんだ。 >>739
どんな手を使ってでも三連休報告するんだね
糞が 同期と後輩が3月で辞めてしまう
私の残業時間制限や夜勤できないから負担かけてしまったかなとか色々考えて落ち込んでしまう
休み明けどんな顔して会えば良いんだ… >>743
おはよ、久しぶりだね(*´・∀・)ノ
少し見かけなかったんで心配したよー
珍しく早朝覚醒しちゃった
何も食べないで寝たからお腹すいた
めざましでもみようかな >>746
他人のことはどうでもいいんだ
自分と家族のことだけを考えていればいいんだ おはようございます
今日は休日出勤なのでほぼ通常運行
オリンピックが始まってたんだな、本気で知らなかったわ
だるいが仕度するか… >>752
私も半日だけど今日から4連勤。
いつも憂鬱だけど、連休あけだから尚更憂鬱。はあ。ひきこもりたい。 毎日帰りは9時近く今日はまあ3時位で明日は娘の習い事の送迎で朝5時出発
心も体も限界が近い… イヤな夢見た
精神的なものだろうけど発疹で休職して最近復帰した先輩がいるんだけど
その人がまだ調子悪くてその人に会いに行ったらその人が休んでて会えなかった夢
実際その先輩とは仕事一緒にしたことないし会ったら世間話を喋る程度の仲でしかないんだけど
人の不幸を望んでるんだろうか
だとしたら最低だな私 まだ迷ってる休むか行くか
どのみち今月で終わりなんだが 発疹っていうか顔も真っ赤でマスクしてても分かるくらいの発疹だったそうだけど
原因不明の発疹で精神的なものなんだろうけど多分鬱ではないんだよね…… とにかく朝が来るのが早すぎる…。
毎日追い詰められてるようで、とても不安になる…。 朝家出るとき日が出てないと憂鬱が増して休みたくなる。そろそろ行かなきゃ。
無事に1日乗り越えられますように。 仕事が出来る出来ないでなく働くことが辛いことに気づいた
中途覚醒早朝覚醒辛い 「鬱病の人に頑張れは禁句」
これ自分がなってしまってようやく意味が分かったよ
ほとんどの人が「辞めるな」「続けろ」的なニュアンスでしか助言してこないのも辛い
唯一一人だけ、職場で嫌われてるやつが「辞める選択肢も無い訳じゃない」って言ってくれた時は嬉しかったな 行きたくねぇ。行きたくねぇ。今日も明日も仕事。あさっては休みだけどたぶん廃人。最近は休日の方が動悸や息苦しさに悩まされる。助けてくれい ゴールが見えてればまだいいよ
30年先のゴールなんてそれは見えてるとは言わないし
果てしなくこの状態が続くって考えるともうほんと嫌になる >>768
お前が変えろよ人命掛けろや!!!!!!!!!!!!死ねやって なんか朝からイキッてる奴がいるな
ネットで他人に◯ねを吐きちらして捕まるケースが実際あるのもどうせ知らんのだろうが
さてと投薬完了、働くか
休みの人らはゆっくり休んで心身の疲れとってな もう無理、辞めたい
↓
でも辞めたら家族を100%養っていけない
↓
でも、もう本当に無理
この堂々巡り…
辛い、死ぬ事さえ許されない
あーーーーーーーー
助けてくれーーーーーーー >>771
みんなそうだぜ、健康なやつらでもな
しれっとした顔してさくさく気楽に生きてるような奴でも内面は意外と澱んでいたりな
本当にギり限界なら家族に相談
あんまり自分追い詰めんな >>774
うん、ありがとう。
昨日聞いたんだけど、あんまりストレスと無関係みたいな感じの人がいるんだけど、その人さえも相当ストレスがたまってるらしい
びっくりしたよ
ストレスなんか関係ない、みたいな人だったから >>775
おれの上司がまさにその典型で、投薬量・通院歴共におれよりはるかに勝っていたという
つい先日知ったわ
酒の席でいきなりカミングアウトされた
おそらく辞めるか転職かの決断がついたんだろうと会話してて感じた
そろそろ仕事に戻るわ、すまんな >>771
俺もその無限ループにはまってる
妻子ローン有り休職歴も有り お前ら今まで仕事でやらかしとか、歴代最悪のとんでもない失態とかある?
あれば是非聞かせて欲しい。 今月いっぱいが昨日で派遣首になれた????
大企業を突発バックレだったから民事で
訴えられる事も覚悟してたのだが
うつが溜まりすぎて心療内科に来た 毎日怒られて疲れた
何をしても憂鬱で涙が出る
弱い自分が本当に嫌だ >>775
周りから見た俺がまさにそう。
長期離脱して 「鬱」って話が広がったらしい。
「あいつが鬱とかなるはずがない。」と言われて数十年 >>760
ストレスから来る身体的症状じゃないのか?
鬱の友達は 過敏性腸症候群だったりするから。 >>671
航空業界。古い機体からの入れ替え需要と聞いてる。エンジン部品は交換時期が決まっているから、保養部品を作るそうです。あと、検査が異常に厳しい。 >>766
わかる。
さらにどう頑張れ?って言いたくなる。
「あの人も頑張ってるよ」
→いやいや 「あいつがやりたくない。」ってのを俺がさらにかかえてんだよ。
「誰かがカバーしてやらなくちゃ」もやめてほしい。それならあなたがしてよ。
すまん…。のっかってしまった。 >>784
h ttps://mevius.5ch.net/test/read.cgi/dcamera/1517143262/107
h ttps://lavender.5ch.net/test/read.cgi/camera/1517203651/212
平昌バイアスロン日程 スケジュール(日本時間)!
@女子7.5kmスプリント:2月10日(土) 20:15〜
A男子10kmスプリント:2月11日(日) 20:15〜
B女子10kmパーシュート:2月12日(月) 19:10〜
C男子12.5kmパーシュート:2月12日(月) 21:00〜
D女子15kmインディビデュアル(個人):2月14日(水) 20:05〜
E男子20kmインディビデュアル(個人):2月15日(木) 20:00〜
F女子12.5kmマススタート:2月17日(土)
G男子15kmマススタート:2月18日(日)
Hミックスリレー(女子2×6km・男子2×7.5km):2月20日(火)
I女子リレー(4×6km):2月22日(木) >>784
延命化のつけを清算するんだ。
けっこうキツイな。
うちも設備系だけど、期待寿命10年なんで更新してくれ っていいつづけても 15年〜20年超使われてるから。そろそろきそうだな。 >>768
今の仕事がまさに。
つぎに進まないといけないのに
まだズルズル見なおしをさせられる。 >>781
おれも 自分のできなさに泣いた。
だけどな、おれと一緒にいるやつが
「あの言い方はないですよね。あの仕事は俺らの部門の範疇越えてますよ」と言われて
出来なくてもそこまで落ち込まなくていいのかも。と思えた。
必要以上に考えすぎるなよ。 >>770
お疲れさん。
今日は通院のはしごだ。
内科に精神科に…。
昨夜も抗不安薬抗うつ薬睡眠薬でも寝つけなかった。いま半減期なのかじんわり効いてる 42になっても逃げグセが治らん。
どーでもいいやと思って仕事してるからやる気も起きない。
うーん… >>778
大学を卒業後、初入社した会社の自席でゲロった事。
お気楽な学生生活からいきなりパワハラ地獄に叩き込まれ、プレッシャーとストレスで爆発した。隣席の先輩が抱えて医務室まで連れていってくれて大泣きした。
今は転職し当時より環境は随分ましにはなったが、トラウマが残っているのかストレスを自覚するとすぐ下腹が緩むようになった。
10年近く前の苦い思い出。 土曜の午後になったばかり
まだ間に合うよ
平日の間「こんどの休みにアレしよう」と思ってたことをするんだよ
俺は今度のプレゼンで喋る台本作りしてるよ 子供と一緒にこれからモールへ買い物。
嫁さんは連休初日なんでランチ女子会だとさ。お互い働いてるんでストレス発散は大切。 もう、一生心の底から笑うことは無いことが決定してるよ
何にも楽しいとか、嬉しいとか思えない
今日も夜勤…
辛い >>783
うーん
過敏性腸炎と鬱は密接な関係なのはここのスレ見ててもよく分かるけど
ストレスからくる発疹ってだけで鬱とは限らないんじゃないかな
ちょっとその先輩とお話してみたいってずっと思っててるんだけどなかなか接点ないし
そういう機会が合ったとしても何を話せばいいのか分からない 例えばこのスレの人と話す機会が合ったとしても結局お互いにさめざめと泣くだけだろうな
私は話したいって思ってるけどそれはただ辛かったね大変だったねって慰めて欲しいだけなのかもしれない私の心は醜い 休みだけど朝から何もやる気にならず何にもしてない。テレビも面白くないので見られない。世の中の人は休日楽しんでるんだろうな。 >>799
超コミュ障の俺はたぶんトイレに立てこもりそう…
喋りてえな、でも何話したらいいかな避けられないかなとかぐるぐる気にして
ネットだからこうして話せるけどさ >>800
ラジオ radiko YouTubeなんかから音楽かけて
寝とるか 音楽かけて風呂にゆっくりつかればいいさ。
無理して外出しなくていいさ。 >>797
そうね。
ストレスからアトピー性皮膚炎になるひとは聞いた。
その方もいろいろこじらせてなけりゃいいが。 >>790
医者から 薬がきくきかないより
職場の環境とか 仕事の内容 がこころに影響してるわ。ほどほどにしないと(休職するかも)ね。
と言われた。 小さい楽しむや希望を持つことが
この病気の治療になるよね >>807
確かに
自分はスポーツ観戦が好きなんだけど、オリンピックは夏のほうが圧倒的に楽しいんだよな
冬はスキー関連だけだな観るのは
今週は久しぶりにテレビのリモコン触りまくるわ >>807
そうだよな。
なにかしたいってのは気力がみちてこないと思わない 休み前夜はすごく嬉しいのに いざ休みになると動けないし 休み明けのこと考えてしんどくなる カウンセリング試してみた
高い金額の割に特に話聞いてもらうだけで終わってしまった
心理療法的なワークとかそういうのないのか 仕事だけど、テレビなんて休みの日でも全然つけないよ…
観てられない…
なんであんなに楽しそうなんだ
なんであんなに頑張れるんだ… リワークで認知行動療法てのをやったけど仕事や出勤に対する認識を改めないと行かんのかね・・・
いやでいやで仕方なく生き甲斐の車いじりで何とかしのいでる独りもんだ
三連休漫喫させて貰ってる、仕事のひとすまない 認知行動療法は結局社会に都合のいい人間への洗脳なんじゃないだろうか 自分も三連休。まだ初日だからか、気分的には落ち着いている。ただ夜中の中途覚醒が収まらないため、今日の通院で眠剤強くして貰った。早速今晩試す。明日も休みだから仮に強すぎても大丈夫な安心感。 先生に仕事のこと話し転職を視野に入れてる、と話しても辞める前に休職で時間稼いだ方がいい、休職なら戻りたくなったら戻れるから、と言われたが休職しちゃうと転職には逆に不利になると思うのだけれどね。 ほんと何のために働いてんだろ
別に生きたい訳でもないのに >>812
プロジェクトに入れば客先常駐になる。
プロジェクトに入れてないから本社にいるが。 ??823
間接業務の事務職、人間関係がつらい、というより
沸点の低過ぎるすぐキレる上司とFAXとかで来る書類がいつ来るかわからず
待たされて帰りにも影響が出るのがストレス
でもいい年こいてこんな仕事させて貰えてるんだから
文句は言えないよ・・いつ切られるかわからない本当に >>823
部内の雑務(庶務事務)。
ときどき人事の手伝いさせられて、出勤簿覗いたりすると元鬱、鬱予備軍の多さに慄く。 >>826
ナカーマ
繁忙期はT型の形状物を見るだけでも動悸がする レスありがとう
やっぱり人間関係きついと終わってるよな >>823
工場勤務だよ。
ラインとかじゃなくて職人みたいな仕事。
失敗できない難度の高い仕事押し付けられて
メンタルズタズタ。 行けるときは何とか出勤できるんですけど、無理なときはほんと出勤出来ない。
業務委託だから休むのは許されないとかいわれるし、次休んだら罰金1万円とかいわれるし…
もう、逃げたい… ハーイw
毛皮を着た人に石を投げる人もいるが厳格なベジタリアンにはなかなかなれないw
女児: 女は男のカネと物腰を見るw
女児: 男は女の美と若さを見るw
女児: まれに知性とモラルを見る者もいるがw いずれにせよw
女児: 今のあなたのままでいいw
ジジイ: 目が覚めたら朝2時w
ジジイ: 政治家、戦争、山火事、飢餓、疫病w うんざりだw
ジジイ: 病気の苦痛に政治家どもw
ジジイ: 2回言ったw 政治家は2倍悪いからねw
ジジイ: 外は拳銃の不良ばかりw
街娼: 遊ばない?w
ジジイ: オマエちょっと老けてるw
女児: 美の秘訣?w
女児: 若く見せたいのならw
女児: あまり早く生まれないことねw http://www.trl002.com/
∩_
〈〈〈 ヽ
〈⊃ }
∩___∩ | |
| ノ ヽ ! !
/ ● ● | /
| ( _●_) ミ/ <こいつ最高にアホ
彡、 |∪| /
/ __ ヽノ /
(___) / >>819
自己流の認知行動療法もどきは以下のようにやっているヨ。効き目はボチボチだけどね。
例
1)他社の人と会うのが恐い。(という気持ちをメモ張に書く)
2)(友人がアドバイスしていると仮想して)
「まあ怒られることは無いだろうし、30分我慢すれば終わりだヨ。」と考え、それをメモ張に書く。 >>823
広告作る仕事のDTPオペレーターをやってる
この業界は神経使うからメンヘラが多いよ >>823
>>842
DTPオペレーター同じ
女性陣はほとんどが病んで辞めてったよ
続いてる人も心療内科通い
勿論私も >>823
窓口業務。理不尽な事を言われたり横柄な人が多く対人恐怖になる。いわれなきクレームに年下の上司から俺の事も考えろ、と自己保身の説教をされ、と退職か休職を考える毎日。 >>823
保育士
子どもは可愛いけど職場の人間関係が悪い
いじめや悪口のオンパレード
今は自分がターゲットになってる 昨日、
難聴の事を心配してくださった方々、ありがとうございました
今日は休日でしたが、今、布団からようやく出られた有様で、
病院に行けませんでした
きっと後で後悔するのでしょう
明日は散歩くらいできればいいと思います
ストレス多い社会ですが、皆さんもボチボチ気楽にいきましょう >>848
毎日遅くまでお疲れさまです。明日もお仕事なら早く休んでくださいね。 とりあえず行けばなんとかなるの精神で朝の支度するしかないよね。 >>847
同じ窓口。
横柄な奴や自分だけ特別と思って無茶振りする人間大杉。
何度も心が壊れました。
こんなクソな奴等みたいな人間にはならないと反面教師にしてる。 >>823
設備の調達。無知の財務、国税局、消防署、要求元、戦う相手が多すぎ。 ごめんなさい
助けてくだださい
申し訳ありませんでした >>787
資産の除却、廃棄手続き、付帯工事、国税局、消防署、総務、無知の財務、要求元、航空機製造事業法(これがよくわからない)他ぜーんぶわかんない。転属1年目。 いつも組んでる人が休みで、失敗するのが怖くて仕方ない...
発達持ちで失敗後のカバーとかも出来なくていつもフォローしてくれてたから、どうしようと動悸でヤバイ
眠れないから眠剤飲んでくる...
本当に死にたい >>864
おやすみ、もし眠れなくても目を瞑って横になってるようにね。 せっかく復職したのに半年で再休職…。何がダメだったんだろう…。 眠れないので自分語り
いまの会社は少人数なのに鬱キャリアと伝えても普通に採用してくれた(わたしはパワハラ鬱で自己都合退職者)。
このあいだの雪と低気圧と寒さで、ちょっとしんどくなって社長に「鬱が始まってそうなのでやすみがちになりそうですごめんなさい無理そうならやめます」と伝えても「まぁてきとうにやってなよ、なるべく会社には出てきたほうがいいと思うけど」とわりとゆるいかんじ。
それからは毎日会社には行ってるんだけどだいたい14時とか16時とかに出てちょっと仕事してるだけ。それでも「大丈夫そうー?寝れてるー?」とかいいながら雑談を振ってきてくれる。ありがたい。おかげで今日はデパスなしで生活できるまで戻ってきた。
日本の多くの企業が追い詰めるか放っておくかしないなかでこんなところもあったのかと、今は平和に暮らしてます。みんなもこんな会社に巡り会えるといいね…本当に…。 どうしようどうしよう来週苦手な人と二人きりで夜勤だどうしようどうしようどうしようどうしようどうしよう
いやだいやだ >>865
ありがとう!4時間寝れたよ
出勤前にデパス飲んで行ってみる。失敗も怖いけど、会話できないから、人と距離取られてて辛い一日になりそうだ ねえええええむれええええええええええええええ
ねええええええええええええええむれええええええええええええええええええええ 三連休なのに、やはり不安感が、、
朝からレキソタン(抗不安薬)と日本酒のカクテル飲んでる。
ちなみに仕事は銀行の支店統括業務。 今日 明日休みで会社行かなくていいから幸せや
うれしくて早く目が覚めたわ
でも 明日の夕方以降が恐ろしい >875
めっちゃ重責なポストにお勤めなんですな
朝から酒飲む気持ちわかるわ
ゆっくり休んでや >>823
輸入食品の品質保証
社長がフランス人で優しいが、欧米各国へ送ったクレーム返信メールがデリカシーなさ過ぎて呆れる。 >>876
それな。楽しめるのは今晩寝るまで。
寝てから明日の夜までが短いこと短いこと。
毎週嫌になるわ。 >>869
いい社長だね。
14時16時でいいの? >>871
わかる。
本当に本当に嫌だよね
自分はそうは思えないけど“案ずるより産むが易し”なんだろうね
とてもそう思えないけどさ >>877
一度肝臓壊して2ヶ月休職したから、ミラグレーンとかいう超強力な肝臓役(市販薬)も一緒に飲みながらだけどね。
今の上司が超細かくて、揚げ足取るの大好きなすぐ切れるから、ストレスが半端ないんですわ、、、 何もする気力がない。今日も寝たきり廃人なのかないやだなあ。 甘ったるいカフェオレ飲んだわ。
今朝はこれで満足。ゆっくり出掛ける準備でもしようかしら。 >>875
心中お察しします
銀行って支店に行っても本店にいても数字数字で結局やられてしまう ファミレス勤務。キッチンは今日も戦場。戦ってきやす… 風邪引いてダウン、布団の中でここみてた
今日明日で戻さないと…きついよ
インフルだったらよかったのが本音
体調弱ると不安が増す
いっそ起きて行動したほうがいいのかな 経営に係わる部署にいるけど
場違い過ぎて毎日無能さ無力さをさらしてる
トイレで涙を我慢する日が増えた
やっぱ辛い 少し寝ます…
今日も仕事の人たち、無事を祈ってます あと数年で40代に突入するのに未だにボロクソに言われる。
転職してまだ1年だが会社に迷惑掛けっぱなし。精神うんぬんよりも俺って駄目人間なんだろうな。
もうどうにもならんかな… 自分も死にたいくらいなのに母親が自分の目の前で自殺したいとか平気で垂れ流してくるんだが
余計悪化するわ… >>884
昨日は寝たきりだったので今日こそ家事やら片付けたい >>893
俺は最近朝から酒飲むようになってしまった
小さな子供いるのに、情けない
今日は仕事だ行ってきます おはようございます
窓の外から聞こえる鳥の鳴き声と共に起床
初夏の高原の朝のような
しかしテーブルの上には飲み散らかした酎ハイ缶の残骸が
爽やかな朝とは程遠い朝です
今日も生きます 別居の両親にうつ病を数年隠して休職していることを打ち明けた
「うつ病は甘え」と言われるのを覚悟してたが
子供のためにも組織にしがみ付く決意を伝えたら
意外にも理解してくれた
親も歳を取って丸くなったな
現在はリハビリ勤務中です >>882
分かってくれて嬉しい
ありがとう
頑張る… 明日、寒い寒波の中での出勤だ。
1人でやる個浴の入浴介は自分のペースで出来るけどね。
だけど他人と一緒にやる仕事は間が合う人ならペースが乱れぬが…
自分と合わない人とやると病気がたまに出そうだよ。
たかだか4時間バイトでも気を使う。
去年の年末頃から現在まで4人もやめた施設だ
「◯さん。ムリ言いませんが7時間でもフル出来ませんか?」とお願いされたが。
「No!thank you」と答えた。
時期を見計らって辞める気マンマンな自分。
1度やめて1ヵ月の間は8時間フルで働ける場所
を下調べして探す。 >>903
まぁいいやんか。
飯を食いたいって気持ちになるんだし。 >>850
お疲れさんだったね。
よく眠れたか?
休みの間に スマホで近所の耳鼻科検索してさ。
休み明けに行けばいいやん。
休みの間に入院支度(スウェット タオル数枚 下着 着替え(4〜5日 洗濯すりゃいいから洗剤を小分け) ハミガキセツト 保険証 お金 マグカップ 箸 ちょっとしたふりかけとか
文庫本 音楽プレイヤー スマホのセット
とか 用意しとけよ。
どんなにいても15日くらいで追い出される
休み明けたら 会社に具合い悪いから病院行きますの連絡してさ。
近くの耳鼻科に行って(紹介状もらって 大きめの病院教えてもらって ) 大きめに行けばいいよ。
大きめのとこは紹介状は?ってなるからな。 >>871
何いわれんのかな の不安あるな。
大きな深呼吸しよーや。 >>889
体調悪いときには無理して動かない方がいいですよ
お大事に 仕事してる間は休みたいと思うけど
いざ休日になると持て余してしまう
酒でも飲んでぐだぐだするか〜 ここの雰囲気あきらかに変わったね
数ヵ月で住民さんが入れ替わったのかな
いい雰囲気になった
前ここに来たら何度も叩かれてそれ以来ROM専だった
叩かれて余計に悪化したんだけとね >>911
一体何を書き込んで悪化するほど叩かれたんだ? >>906
ありがとう
焼き芋と温めた牛乳で昼飯です
少し幸せ
こんなちっさいことで幸せ感じられる今の時間
このまま時間が止まってほしい >>889
しっかり寝よ。
不安だけど、いまは、休養とおもうよ。
抗不安薬抗うつ剤睡眠薬 栄養剤
導入して しっかり寝よ。
外出するなら 食料 水 スポーツ飲料買ってくるくらいにすれば。
しっかりおやすみなさい >>910
もて余してる?
疲れが抜けてきたか?
のみすぎそうーだな。
洗濯機で洗濯してる間に 近所散歩してくるか、
電車かバスにのって ちらっと散歩するのもいいかもよ。
いま お前に触発されて少し考え中 >>913
いま 飯食ったよ。
きのう買っといた おにぎり。
温めた牛乳〜温もるなぁ。
最近 牛乳飲んでないなあ。 >>872
少しは寝れたんだ。
よかったよ。
無事 帰還を祈る >>883
対話にならない上司は疲れる。
若い時代の上司に
「ほら ここはなんてなる (ニヤッ)」
「あら?すんませーん」
っている人いて 意欲湧いたもんだ。
論理的 情熱的(こっちにしたら感情的)なご指導は 本人がよってるだけかも知らんのにな。 >>888
おれらの憩いの場を守りし者
よろしく頼む >>912
俺はメンタル病んでて休みがちな同僚のことを愚痴った
その同僚の仕事のフォローをするのに疲れたんだ
同僚の休む理由はいつも体調不良だけど平均して一ヶ月に一週間ぐらい休む月が多い >>908
深呼吸忘れずに挑むわ
もらったレスのおかげで気が安らいだ >>884
昨日は通院はしご酒
今日はJkかな。
仕事の調べものしたし
洗濯と米炊いて(掃除はしないだろう)
風呂にタブレットとラジオ持ち込んで
レス書こう。
そこで 外に出てみたいと思うかどうか >>894
三十路になると物覚えも…。
コツコツメモとるなり ぼちぼちやれや >>891
ちょっと調子いいみたいだな。
バスか電車で揺られてあてなく出かけるか? 持病とストレスのコントロールが上手くいかないなぁ 汗びっしょりまともに寝れん
強めの薬があんまり効果ないのが地味につらい
元に戻れんくなったらどうしよう >>923
たぶんスレにはその同僚側をつい擁護してしまう休み癖のある人間が多いんだと思うな
体調悪いなら潔く病休とれ
病休の診断書もらえないレベルなら耐えて出勤しろ
病休はデメリット多いけど2回した俺はそういう考えだなあ >>931
今の雰囲気なら大丈夫だと思うが、その時は「そんなのお互い様だろ」って相手にしてもらえなかった
俺は高熱がある時以外は休まないのに
鬱でも必死に会社に行く人のためのスレなのに吐き出す場所が無いと思ったわ >>922
少し調子いい。
ねむれた。飯食えた。
これは「そう」なのか?
もって数時間だろう。 >>932
吐き出しわかった。
社畜になってないか?
洗脳されてないか?
思い込みが強くなってきてないか?
気負いすぎてないか?
回復のためにも たまには休めよ。
質のいい仕事をするためにもたまには休んでくれ。 >>930
眠れんのはつらいよな。
昼間も 眠れんの?
昼休憩とかで少し眠れるといいんだが。
ぬるめの風呂とリラクセーション系音楽
深呼吸も役立たないか? >>895
こんにちわ。
おだやかにすごしてるか? >>936
基本的に熱を出しやすい体質だから時々は休む
それでも同僚は既に有給が無くて欠勤扱いだ
それでも一週間とか休む
全く別部署なら仕事が増えることもなくストレスも無いのに
同じ仕事が増えるなら休職して欲しい
そんなことを毎日考えて、更にここで叩かれて悪化したんだ
自分の立場ならどうだろう、と考えてくれない人が多かったからな当時は
また叩かれると嫌なのでもうやめとくよ
聞いてくれてありがとう 山下達郎のサンデーソングブックが始まった。
20代の頃は たるいと思ってたが
おだやかな眠れそうな感じだ。
クスリも効いてるのかな 朝一でレコード屋行って、レア盤見つけてしもうた。
レコード4枚組、今日は酒飲みながら聴いて過ごすわ。 >>940
病欠がでるとその分負担が増えるから、愚痴るのもわかる。自分の部署でも来たり来なかったりの人がいて、やはり皆迷惑がってた。今、その人は休職してるので要員が補充され、負担が減ったので愚痴る人はいなくなった。 この先ずっと働かなきゃいかんのか
働きたくない
かといって転職活動中も病んでた
休んでも病む働いても病むんじゃあどうしたらいいんだ せっかくの連休の中日だけど、逆に連休だと明けの日が凄く忙しくなるので、今からそれを思うと苦痛で不安で息が苦しくなる。明日ならわかるけど本当は今日はそんなこと気にしちゃいけないし、普段の土曜日に相当するから、気にする必要のない日なんだけどね。 >>937
簡単ですが飲み物音楽マッサージ色々してるんですけどねー
結局途中で起きて首肩バッキバキでめっちゃ手握ってて眉間にシワ寄りまくりなんでガックリです
根本的な何かがありそうで時間かかりそう 会社にも自宅にも居場所なんてない
こころが休まらないのは辛い
睡眠が浅い >>948
心が休まらないのは苦しいよね。睡眠が浅いのも。自分も眠剤増やしてもなかなか効かなくて中途覚醒もあってつらいです。 >>940
わかるよ。私のところもオープンで残業制限ありの人居るから
休日出勤も「ライブがあるから」とか趣味ごとで断ってるの見ると、なんで私は予定ずらして頑張ってんだろって思ったよ
その人も仕事量で潰された一人だから
文句言うなら会社と上司なんだと最近なって気がついたけど
デスゲームの様に一人一人潰されてるからね >>909 >>914
レスありがとうございます
今、目が覚めました
少し熱が落ち着いたみたいなんで、飲み物多目に調達してきます… >>900
量は飲めないからチビチビやってるんだけど
不安消すために飲んでるから中毒なのかな
まだ死ぬわけにはいかないからやめた方が
いいんだろうけど >>954
不安解消に飲酒はアルコールが抜けたときにものすごく落ちるからおすすめしない 酒飲まないと死ぬことばっかり考えてしまう。酔ってると少し忘れる。 >>940
そういう背景あるんだ。
責任感強いな。
無理しすぎるなよ。
発熱するのも疲れとかたまってんだろ?
みんな文字だけだから
こうしてやりとりしたら 見えるものもあると思う。
また こりずにこいよ。 酒はいろいろな意味で作用、副作用絶大
現代の薬としてはムッと認められないレベルだと思う >>959
訂正
現代の薬としては認められないレベルだと思う >>950
おれも残業制限ある。
ライブを公言するって、その方メンタル 鋼だな。
おれもデスマーチで終わらないから 悪いなとおもってひっそり深夜もしてた。一段落ついたところで 強制有給休暇消化だった。
やっぱ身体がもたないのはショックだな。
上司が受け入れてくれたらいいな。 >>955
そうだな。
飲酒は こころに刻まれるから
不安なときは良くないって記事があったな。
楽しい酒も同様な。 やば!夕方だ。
あべれいじ 始まった。
だれか 次レスお願いできないか? >>944
そいつも多分何かのメンタルだと思うんだが上司が聞いてるのか聞いてないのかわからなくてさ
触れちゃいけないのかと思って色々もやる >>950
仕事量的に自分にこなせなくてだらだら休んでても解決にはならないよね
休職するならするで早目に決めないとそいつも悪化してる気がする
そうやってオープンで開き直られるのも辛いもんがあるけど >>958
自分は自分にできることをやるだけだよ
無理せずに気持ちを切り替えながら
ずっとROMってるけど落ちたらたまに書き込むわ 「あいつのせいで俺が割り食っている」と憤れるってすごいことなんだな。俺はもうそんなのは無理だ。社会や周りの人から愛され人間なんかじゃないし、むしろなにしても煙たがれる。
同じ職場でライブで休む人がいたところでその人だから問題ないだけで俺とは関係ない出来事だ。 >>940
あっw
昔の自分と同じ立場だよ。
自分も鬱ありながら偏頭痛で体調不良な若い
女子がいて何度も夜勤や休み変わってやった。
そして今度は自分が鬱になり退職に追いやられた身分。
本当は辞めたくなかったが身体と頭がパニックになった自分が情けなく感じた。
今ではその施設に戻れない立場になったな。
その施設をやめてから人生が狂った。
パニック・不安障害の自分が今でも悲しい。
今、その子はdayに部署変えになり楽しく頑張ってるらしいが!?
縁があればその施設のghに戻りたいなぁ… ハーイw
監視社会になると監視する者が監視され監視する者を監視する者も監視されるということが延々と続くw
医師: 彼らは普段はいい人間だが中身は子供のままw
医師: いつ原始人にもどるかわからないw
医師: 常に快楽を求めているので欲望を満たせないときに爆発するw
医師: 彼らの動機に関連性はないw
医師: でも逮捕するのはやめてw
医師: 猟奇殺人と馬車と霧がこの街の観光の目玉なのw
孤独問題担当相: ソーシャルネットのヘビーユーザーは孤独度が高い傾向にあるw
プロデューサー: 視聴率あげたいw
学者: 残虐シーンを増やせば増やすほどあがるよw
各務原なでしこ: カイロはどこに貼ると効果的なの?w
志摩リン: 両目w >>980
どうもありがとう、感謝します
りトライしても規制が入って立てられなかった… 明日7時出社…
もう寝る準備してるけど寝たら朝だし
布団で明日に怯え悶えるしかないか… 障害者雇用って居ますか?
どんなお仕事されてますか? >>983
怖いよね毎日。俺も不安で堪らないよ。朝支度して出掛けさえすれば、どうにかなるようになると思うしかないよね。 >>990
やっと繋がったとしても酷いこと言う相談員もいるって聞いたよ
結局この国は鬱の人間に優しくない >>990
電話するよりもクリニック行って薬飲んだほうがマシと思ってしまう
あの5ちゃんに相談したほうが仲間はいるしな 命の電話は繋がっても気休め言われるだけ
このスレの方が命のネットだ そうなのか
試しに電話してみようと思ったことあったわ >>959
液体状によって誤魔化しているだけであって、
精神に作用する依存性薬物だしね。 うちの会社欠勤が賞与に響くから
傷病手当ないや
なんか悲しい このスレッドは1000を超えました。
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