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鬱でも必死に会社に行ってる人 479
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0001優しい名無しさん
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2018/02/11(日) 18:58:11.57ID:wweOwe/I
ここは鬱でも必死に会社に行ってる人のスレです。
励まし合いながら、気負わずに頑張りましょう。

※前スレ
鬱でも必死に会社に行ってる人 478
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1517834689/l50
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0800優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:33:10.72ID:dkClr034
>>775
お！できること増えた。
前進じゃん
0802優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:35:25.47ID:ZheojcZf
>>658
昔はよくあったAAだよ
昔のマスターは元気にしていればいいけど
0803優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:37:05.58ID:dkClr034
>>784
手洗いが重要らしい。
マスクしてると なんだかんだ顔やマスク触るから ウイルスが鼻や口の回りに…。だそうだ
0804優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:40:03.75ID:aqlBQnM4
ハーイｗ

バレンタインデイキィイス♪ｗ　トゥルルル♪ｗ　　最低な職場を生き抜く4つの方法ｗ

近藤うどん子：　ユリちゃんｗ　先輩たちにチョコあげないの？ｗ　毒とか入れてさーｗ

押本ユリ：　なんで殺すのさー？ｗ

週刊ダイヤモンド：　AI化で日本人2,700万人が失職ｗ

上司：　オマエヤル気ないだろ？ｗ

上司：　オレもないけどｗ

部下：　なら辞めれば？ｗ

上司：　うんｗ

琴葉：　エサ代は斎藤に出させようｗ

結衣：　モノクロ大佐ｗ　ごはんですよーｗ

モノクロ大佐：　ミューｗ

さっちゃん：　モノクロ大佐こっちおいでーｗ

モノクロ大佐：　シャーｗ

さっちゃん：　へ？ｗ
0805優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:43:38.53ID:dkClr034
>>787
頑張って できるようになることもたくさんあるな。

出来るのに やらない。やりたくない。
そんなやつらのあおりで 負荷がかかりすぎて
オーバーワークや過労 余計なプレッシャーをなんとかしようとして頑張って病んだってのもある。
そうやってつぶされていく。

育成とか、教える とか 育てるって
根性論だけではうまくいかないことがたくさんあるのにな。
0806優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:45:33.77ID:9b14VnS/
風呂に入らないって凄いわかるな…。
家に帰って風呂にはまず入らない。
朝早く起きてとりあえずシャワーを浴びる。でも凄い億劫。

休みの日はもう風呂は入らないな…
日曜日の昼に軽くシャワー浴びるぐらいか。
0809優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:46:37.88ID:9+EgoFt4
職場の女性から義理チョコもらったけど返すのめんどくさいから正直いらなかった
0811優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:49:25.54ID:dkClr034
>>808
ゆっくりたっぷり寝てください。
0812優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 20:54:22.90ID:pxrM+OZX
>>809
逆に貰えないってのも悲しいもんよ
男は居ないものとされてる感
0813優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 21:03:32.46ID:Z97yIRgz
>>766
すっごく分かります。話のスピードに、ついていけないし、そもそも仕事の話以外は黙って仕事をしていたい。
そんな環境で働きたいな。
0816優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 22:08:47.25ID:lQdrJINA
>>774
混み具合次第
ガラガラの各駅停車なんかは別にたたまなかったが
立ってる人が数人以上の状況だとたたんだ
混雑時はハナから乗らなかった
0817優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 22:34:46.19ID:5EsZLrlY
睡眠薬飲んでも疲れが取れない。
飲まないと中途覚醒するし。
どちらにしても疲れが取れない…。
0818優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 22:40:26.31ID:LRBvoPl3
>>783
一度きりの人生自分の能力と魅力をだしきりたい。そう思って頑張っています。心根は弱いがそう生きたいと思って何とかその弱さを克服出来ないか模索しながらこのスレの同士と励まし合いながら何とか自己を高めて生きたいと思ってます。
0819優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 22:55:24.90ID:X84dVgqt
部署異動して一年近く経つけど慣れないし、仕事そのものも面白くない。くだらん人間関係に巻き込まれたくないのに板挟みになるし本当につまらない毎日。
0820優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:02:29.37ID:AY+iULhZ
毎日1から4時間遅刻してるから、そろそろ人事に呼ばれるかな…
3ヶ月くらい休んではいないんだけど
0821優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:09:20.08ID:xoK0lNgf
>>783
努力しても仕事できない場合はどうすればいいんだよ
虚しいだけだ。それに努力ってのは第三者が見て判断するものだろ。結局はただの頑張ってますアピールだよ。成果が無けりゃ徒労と同じ。周囲の性格が悪ければ、滑稽な猿芝居

なあ在り方ってどこに行けば変えられるんだ。教えてくれるなら努力するわ。全力で努力する。助けてくれよ
0822優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:10:34.40ID:X8jz3w43
眠くなるんだけど、妙な緊張感というか色々と考え事をしてて今から寝たとしても夜中の2時とか3時に目覚める。で、5時ぐらいまで寝るけど、寝た気が全くしないんだよなぁ…。
0823優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:13:07.74ID:JSooSxxY
会社のロッカー室で30分程寝てた
眠いんだよね
今日も生きて退社しただけましだよ
0824優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:24:06.48ID:F+2z4c1a
>>806
全く同じ。会社行くから、体力振り絞って
何とかシャワーだけ。休み何も活動しなく
ても、風呂になかなか入れない。
昔鬱になる前は、どうやって風呂に入ってたのか
思い出せないくらい
0825優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:27:08.85ID:oTiEPvsB
生きて帰れただけで感謝しよう
まだ明日も明後日もつづくけど
0828優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:41:58.37ID:nlDO9IgU
今から帰る
２日連続この時間だ
疲労感あるけど心は充実感でいっぱい
うまくコミュニケーションとれると仕事も楽しいなって思ったわ
0829優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:47:19.82ID:ATtaV8aU
>>821
第三者？？努力って人に見せて判断してもらうもんなんか？アピールするもんなんか？
そりゃなんか違うんじゃね？
あきらめるのが早すぎるからいつも成果が出ない、とは考えらんねえのか？
まあ、そりゃ自分にも言えることなんだけどさ。

自分変えられるのは自分しかねえだろ。
誰もおまいの代わりにはなれねえんだし。
0830優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:47:47.14ID:dnmPxA5s
終電で帰るよ
辛いな
0831優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:49:11.34ID:aqlBQnM4
ハーイｗ

雨の日はアルミの腰骨が痛む！ｗ

上司：　オマエの富と名声が増えればｗ

上司：　オレの富と名声はより増えるｗ

部下：　オレを利用したのか？ｗ

上司：　もちろんｗ

上司：　セレブに本物の生活はないｗ

上司：　ひたすら頂点に立ち成功し大金を手にすることを目指すｗ

ラッツォ：　オレはもう歩けないｗ

ラッツォ：　転んでばかりだｗ

ラッツォ：　怖いんだよｗ

ジョー：　何が怖い？ｗ

ラッツォ：　どうされると思う？ｗ　歩けなくなったらｗ

トマリン：　トマトマリーン！ｗ
0832優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:50:14.29ID:SbVvVA7Y
明日はいつもより早起きだ
しんどい

みんなも今日一日お疲れ様
0833優しい名無しさん
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2018/02/14(水) 23:59:00.43ID:ATtaV8aU
>>811
811さん、レス読む限り悪いひとじゃない、ってのはわかるんだけどさ、もう少しレス数を抑えてくれてもよいんじゃないかな。

ここ、みんなの掲示板なんだ。みんなが色んなひとと気持ちの交流や共感をしたいんだよ。
最近、811さん中心のブログみたくなってきてるから。キツいこと言ってごめん。
0834優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 00:14:14.29ID:NBLnL/aK
妄想とか幻覚ないのにロナセンって薬2mg処方されたけど飲んで平気？
0835優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 00:19:38.33ID:8VU9l1Um
>>829
お前が本当に鬱病なのかどうかはさておき、ちょっと冷静になれたよ。ありがとう。その通りと言い切れる部分は少ないけど、廃人化しないうちに試行錯誤してみるか
0837しんぶん赤旗を読みましょう
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2018/02/15(木) 00:30:38.27ID:ganfNIIf
しんぶん赤旗を読みましょう
0838優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 00:30:49.95ID:ckd4qzah
さて朝ちゃんと起きて会社行ってくるか。
行くのが大事、嫌なら帰ればいいと思って行く。
社内ニートなので適当にやる。
0839優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 00:50:23.31ID:C03F636y
幸せになりたいな
0841優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 01:05:13.04ID:ZrTLZq8d
復職して２ヶ月
いよいよしんどくなってきた
自分の管理で精一杯なのに２００人規模のプロジェクトマネジメントなんて無理です
役職降格してくれと打診しようかと思ってる
荷が重い
0845優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 03:08:58.37ID:19F5Sj5W
0時に寝たんだけど、マイスリーもデパスも効かず、この時間でも目が覚めてしまった。
今月は皆勤なんで明日も何とか出勤したきんだけど、起きれるか心配。
とりあえず酎ハイと焼酎で睡魔を増加させて、寝る努力します。
皆も無理しないように。自分のペースでやって、下さい。
0846優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 03:28:14.28ID:NDTVSP4j
>>845
こんな時間に飲んで大丈夫？

私は１時過ぎに中途覚醒してそのままぐだぐだ
0847優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 04:42:26.92ID:HdPp/WcL
猛烈な頭痛と共に起床

とりあえず
おはようございます
0852優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 05:37:11.50ID:9v42NdcW
もーにん

早朝会議あるんでお先に出動します
みんな気を付けて
0857優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:09:51.16ID:cXq1EvJ6
おはよう
睡眠薬使って無理矢理寝たら今も残ってる感覚がしてきつい…
出勤中に抜けないかな…
今日もみんながいると思って乗り切ります
0858優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:11:19.38ID:NXaOHPIK
おはよう
バスに乗って出勤中
今日はそんなに寒くないのが嬉しい

今日も怒られると思うと胃が痛い
0859優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:21:16.34ID:CqtkViXM
>>819
俺はそれに単身赴任がプラスされて役満だわ
0861優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:25:23.32ID:5gN4u+XD
あかんから連絡する、メンタルならぬ身体がついていかんす
0862優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:31:26.17ID:hYVu9vB7
昨日からセルトラリン飲み始めたんだが
朝起きたら吐き気がひどい


医者から言われてはいたがこんなの飲み続けられるんだろうか
0863優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:32:45.78ID:1Sa5EGHw
朝から吐き気が止まらない
最近はずっとこうだ
今度病院で相談してみるか
0864優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:35:05.61ID:9DRIUIjJ
夢の中で先輩たちがワイのことコスパが悪いと陰口を言われてたわ
夢だとわかってても鬱すぎる
0866優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:36:32.13ID:GcvPYv/P
今週は4日なのに3日目は頭も身体も堪える…
それでもいつもよりはマシなんだ。耐えなくては
0869優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:47:46.00ID:E0f6XIRs
∧＿∧ 皆さん、おはようございます。出勤前のコーヒーが入りましたよ。
( ´･ω･)今日もマターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d□~ d□~ 旦~ d□~
0870優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:52:46.43ID:19F5Sj5W
起きれたけど、気分最悪...orz
とりあえず、行ってきます。
皆さんも、お気をつけて。
0871優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 06:59:02.54ID:wZ+EDn5o
Twitterで「仕事に行きたくない」って検索すると悲壮感が伝わって来ない。
0872優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:01:19.36ID:0Rm4HY1J
安定剤飲まないとやっていけない
0876優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:23:13.00ID:hB9S8yH4
ああ…もうすぐ会社だ…
少しは覚醒してきたけど、今日も仕事できない、遅いで怒鳴られるんだろうな
溜め息つかれるのも悲しくなる
じゃあ、みんな頑張って…
0877優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:24:07.95ID:wZ+EDn5o
安定剤って薬局で売ってる？
0879優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:31:42.87ID:VuhbhFon
>>876
同じく

行きたくないせめて今日が金曜日ならなー毎朝辛いってのもホントに体に悪い
もー人生にホントに疲れた
0882優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:37:35.87ID:VEELxhXV
>>862
あまり酷いなら電話でも良いから飲み続けていくか確認した方がいいよ　
今日は病院休みかもしれないけど早めに連絡とった方がいい

>>877
売ってないんじゃないかな
救心錠剤とかセントジョーンズワートとかあるけど効くんだか効かないんだか飲んでないから分からない
病院行くのが一番いいよ
0884優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:39:36.59ID:NXaOHPIK
会社行きのバスに乗ってる
既に動悸がするよ

動悸する人はどうやって落ち着かせてますか？
0885優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:41:03.94ID:sUCZNs/G
>>870
おはようさん。
いただきますね。

>>845
起きれたかい。
皆勤だな。
気をつけていっといで
0886優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:41:10.11ID:nd43VKdX
眠い、つらい、苦しい
やってもやっても仕事が終わらない
くじけそうだ
0887優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:43:06.36ID:BVSGkKBH
>>884
自分は とにかく深呼吸してる
過呼吸みたいになったりするから 思いっきり息吐くのを意識してる
気休め程度だけど やらないよりはましかな
0889優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:44:39.87ID:BVSGkKBH
昨日仕事で遅くまで拘束されたので 寝不足な上に調子が悪い
でも色々任されるようになって来たから 仕事終わるとぐったりって感じだわ
なんとか起きて電車に乗った
0890優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:45:04.50ID:kNJGWAO5
行きたくない行きたくない行きたくない…
介護なんてやるんじゃなかった
0891優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:45:23.76ID:VlN/nVnA
>>886
同じく、本当に仕事に終わりが見えない。
0892優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:45:48.92ID:sUCZNs/G
>>877
鎮静作用のある漢方があるよ。

だけども、心療内科をすすめる。
睡眠障害とかあるかもしれないから 相談した方がいいと思う。
>>884
呼吸を腹式呼吸で細くゆっくり
鼻からすってはく。

YouTubeにあがってる自律訓練法を聞いてみるのもいいかも。
0893優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:47:29.59ID:sUCZNs/G
>>889
気負わず気をつけて。
無理にかかえこむな。
周りにも 助けてもらえよ。
0894優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:48:56.48ID:BJi7RzWb
今日一日仕事が事故なく平穏無事に終わりますように
0895優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 07:49:21.03ID:apeTcWLm
>>877
ドラッグストアの漢方薬、クラシエのやつ
少し高いけどセントよりは効いた
頓服切れた時の代用にしてる
種類は色々あるから薬剤師に相談
0896優しい名無しさん
垢版 |
2018/02/15(木) 07:49:23.19ID:5wme0Frn
落ち着け、俺。生きるために行かなきゃならないんだ。だから恐怖で狂いそうになるのを抑えて会社へいかなければ。
0898優しい名無しさん
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2018/02/15(木) 07:49:55.20ID:NXaOHPIK
>>887
>>892
ありがとうございます
呼吸の訓練良さそうです！

自律訓練法YouTubeで見てみますね

ここの人って気遣い出来る人が多い気がする
俺は気遣いできなすぎて会社で怒られるわ
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