うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を退職した方のためのスレです。
うつ系のスレは休職中の人が多くて、会社を辞めたり解雇された人は居場所がありません。
自ら身を引いた人もいれば、閑職に追いやられたり、通勤不可能な転勤を命じられたり
今だから言えることもたくさんあるでしょう。
そこで退職した者同士で、愚痴や後悔、いまどのように暮らしているのかなどを話しながら
これからどうするのか、社会復帰までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。 >>847
ありがとうございます。
更新自体が初めてなもので、正直病院に行くのも嫌になってしまってましたが、また行ってみます。 もう貯金がなくなってきて生活が厳しくなってきた
みんなは障害年金で生活してるの？ 退職してから自立支援と手帳の申請をしたんだが、退職を決めた時に申請していればよかった
有給消化中に手帳の申請をしていれば失業給付が300日って知らなかった
他にも持病があって働けないから損した気分 >>853
就職困難者は手帳無しでも指定されるけどそのことではなくて?
(統合失調 躁鬱-鬱か躁だけでも あと確か癲癇?なら) 天気悪いし
することやりたいこともないし
手持無沙汰で不安を感じやすくなるのかな
言い表せないしんどい感じが続いてる >>856
わかる
天気は悪いし寒いし浮沈にもぐっても眠れないしね
いろいろ考えてしまって自分を追い込んでしまう >>855
適応障害の鬱などは駄目だと言ってたね
うちの職安は鬱で通ると言って実際通してくれた >>857
レスありがと
いつも昼食べた後睡魔に襲われるのだけど、ホント眠れない
子供の送迎を最近しているけど
それのせいなのかなーとか考えちゃう
この程度でぶりかえすのかって 辛さが一定値を越えるとえげつないくらい変な方向に逃げた挙げ句死にたくなる >>856・>>857
天気が良かったら何ができるの？
天気の良い日にやることを書き出して、準備しておいたら？
天気が良いからって「じゃあこれをしよう」ってパッと思い浮かばないでしょ >>862
ストレス発散する場所がネットしかない人もいるからね >>864
うつ病で無職でも、居場所がネットしかない人より我々は上だと思う 私の実はネットしか居場所がないんだ
でも人と直接話すと疲れるので今はいいと思ってる
昔の人はネットもなかったし大変だったでしょうね >>867
ほんとそれ思う
傷病手当金や雇用保険とかネットで情報集め出来て助かった 失業保険が終了した
これで食いつながないといけない 私はその後に障害年金で生活してたな
昔の話だけどね
先生に相談してみたら？ ご覧頂き有難う御座います！目を通して頂き光栄です！
精神疾患者によるLINEグループを運営しております!
規模は100名です！
とっても楽しい雰囲気で『こんな場所があって良かった』や『ここを作ってくれてありがとう』など、嬉しい声を頂いております！
そういった感謝の言葉をモチベーションに、運営させて頂いております！
もちろん真面目な話も出来るようなメンバーさんもいらっしゃるので、色々な悩みも
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管理人 男性2名 女性２名
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忙しい中最後まで目を通して頂き、誠に有難う御座いますm(_ _)m 平成はパワハラ・うつ・休職・復職・長時間労働・うつ・退職だった >>876
社労士に障がい年金の申請を頼んだ？
個人でやると難しいよ 令和になってから
オペ
傷病手当金
障害年金
国民年金免除
かな。 毎月の労災の申請書も令和がない古いのは使えないのかな？ >>879
一応窓口の人に聞いてみては？
改元は本来、こちら側の都合ではなくて国側の都合だから「平成」に二重線を引いて「令和」に書き直すだけで訂正印は不要だとは思うけど、一応持参・携行しておくのが良いかと。 働くためにすることが辛くて気持ち悪くなる
単なる怠けと言われたらそれまでなのかもしれないけどトラウマ的なものであと一歩が踏み出せない
志望動機とかもありゃしない うつ病になってから、組織の中で立ち回ることやコミュニケーションがうまく出来ず、仕事のバワフォーマンスが落ちて、組織内での仕事は無理な感じ。 自分も内職からと思ってるけどいかんせん出来高で単価が１円未満だったりするからな
やりがい求めるならいいけどまだそこまでに至らず
日中ゴロゴロしてるのもよくないとは思うんだけどね 連休が終わると思うと一安心
まぁ、生活は変わらないが 35460605463505いんちき掲示板は逝ってくれ旗あげ ◆ヽ(￣∀￣)ﾉ◇ほれほれ：2010/01/30(土) 16:24:54
こんなのひろった
【離婚】
配偶者氏名・中尾嘉宏
従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内口弘志
【離婚日】・平成15年5月2日
配偶者氏名・中尾嘉宏
【氏変更の事由】
戸籍法77条2の届出
【優美子の新戸籍】
北海道札幌市厚別区もみじ台南7-5番
【記録されている者】
祐太
生年月日・昭和60年8月7日
父・中尾嘉宏
母・中尾優美子
続柄・長男
【親権を定めた日】
平成15年5月2日
親権者・母-優美子
【記録されている者】
八千代
生年月日・昭和43年6月7日
【配偶者区分】・妻 にゃんぱすー！
ゾロ目レスがしたいのねん
仕事も辞めたのねんw そろそろ、社会復帰を考えないといけないが、
どうにも、やりたいことがない
まぁ、外出にも一苦労しているが…… >>891
まだ一日14時間寝ている
ただ、うつの不安感とか妄想はなくなりました 仕事しなきゃで探し始めたけど、どうにも駄目だ
かと言って働かないと詰みだしなー… >>893
俺、うつを三回再発している
だから、仕事でまたなると思うと怖い でも、最悪ナマポでもいいかなと思い始めた
思ったより、ドラマよりナマポの家計簿はチェックされないようだし
どう見ても、メンヘラ板よりまともな連中でも給付されているし 電車に乗って酒は飲みに行けます
酒は飲めます
プロ野球に夢中になれます
こういううつ病でもナマポは給付される >>894
それは…つらいですね…
俺も仕事に対する恐怖が染み付いちゃってるんですけど、若すぎて働けとしか言われないです…
【自信をもっておすすめです】
（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
■うつの人が雑談する山小屋■７
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1533639303/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう エビリファイ飲んでる人いる？
肥満や買物欲はどう？ >>900
飲んでるけど活発に動けない
食欲は変わらずで太ってない そろそろ新入社員が退社して募集が出始めたね
30以下で初心者歓迎というところが多い お祈りメールが来てしまった…
久しぶりに頑張って色々やってみたけど残念
しょーがないと思いつつもなかなか心に来る 一度鬱になって元に戻った人は、あまりいない気がする。居ない訳じゃないけど。
家族の支援が非常に適切とか、元々糞図太い奴とかじゃないと、欝は鬱に戻って何も出来なくなるよ
入院だけでも（病院に寄るだろうが）効果あるんだろうが、効いてる期間は自分では一ヶ月程度。
入院自体も結構きついしなぁ 閉鎖病棟はもう嫌
２日しか持たなかったよ
マジモンの基地外と一緒にされたら余計病むわ そもそも入院したらどんな治療されるの？
自宅で療養していることとの差は何？ >>908
治療というか、自傷行為やＯＤ、他害行為を防ぐ、という目的のためだったり
治療の妨げとなる人物や環境から引き離すためだったり
規則正しい生活や、まともな食生活をさせるためだったりする
遠方の患者に毎日リハビリさせるために入院許可が出ることもある
あと、薬の効果や副作用を診るためとか
例：眠剤を多量に希望する患者が本当に眠れてないのかどうか観察する
手が震える、発熱する、どもる、等の症状の実態を観察する
内科や外科みたいに、病院でしかできない特殊な点滴とか手術とかをして
一気に治す、みたいなのとは次元が違うからなかなかイメージしにくいね 久しぶりに病院行ったら先生が優しくて泣いてしまった…
これからはちゃんと通います… >>911
心療内科？精神科？
私の先生、淡々としていて話も聞いてくれず塩対応。ただ薬処方してるだけの診察
やさしい先生のとこ行きたい。 >>913
俺の行っている先生は10年越しの付き合いで、
5分治療でなくて、話も聞いてくれる
ただ、それだけに信頼があるのか患者が増えて、予約を取るのが大変 >>913
私のは心療内科ですね。
選んだところが運良く良い先生だった感じです。
辛いと感じるようでしたら、別のところに行ってみるのも手かもしれませんね。 パン食いたいのに、買いに行く気力ない
以前なら食いたいものは、往復２㎞徒歩で買いに行けた
かなり食い意地が張ってるし
往復１㎞の所に、パン屋あるのによ…
食に対する執着が薄れてきた >>916
わかる
それとか趣味だったものが趣味じゃなくなっていく喪失感
貯金残が170万になった
仕事しないとホント金銭的にもヤバい
しかし、仕事辞めてからのグダグダな生活が仕事する気力を失わせてしまった
全部自分自身のせい 自分を責めちゃいかん
貯金同じくらいだ。仕事はもう無理かな
働くより餓死のがマシかも
餓死したことないからわからんが
あと甘いものやめたい
甘いパンとか食うと、調子悪くなる 貯金７０万
実家暮らしだからましだけど焦るね
必要経費だけでも稼げれば。。。
何か良いのないかな５０００円でも稼げればいいのだけど
やる気がなかなか出ない 貯金額180万。引っ越しもあるしもうすぐ退職。復職は無理っぽい近日中に挨拶いくけど。
まだ無職の前に引っ越ししとかないと部屋借りれない。
ヤバ過ぎる。 なんか療養疲れ
転職サイトからスカウトメールは来ているが読む気も起きない みんな何食ってんの？
調子悪くて、胃にやさしいもんしか食えねー
贅沢な悩みかもしれんが 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。 >>923
それでもやっていけないところがあるんだって
完全に貧困ビジネスがおかしな状態になっている
就労移行支援のはずが卒業しないのがいるらしい うつにパニック発作の俺が酒飲んで通ります
セルトラリン飲んで楽になろん 巻き爪に粉瘤に…治療に行きたい気持ちはあるけど遠いしお金かかるしで行けない…
何だったら下調べもどこがいいかわからなくて何もできん
>>922
俺は色んなもの食べ過ぎちゃう上に好きなものが炭水化物多めだから太る一方や… >>922
ウイダーインゼリーの安いやつを飲んでるよ
食欲なくても飲み込めるし
腹一杯にはならないけどね >>924
そいつ昔から時々出没するコピペだからまともに相手にすな オメガ３脂肪酸ぽいわ
１日３ｇー４ｇ 比率はよくわからん
鬱ならEPAだが、肝臓が脂肪になっているはずでそれならDHAだという人もいる
炎症抑えるならDHA。１年は飲む
他にもありすぎて書けないわ 再就職しない
他人がうざい
食事も油と砂糖は禁物
フラバきついイライラする 復職するつもりだったがどうやらこっちになりそうだわ。 こっちはうつや強迫、不眠やパニック等で苦しんでるのに
「甘えてる」とか説教されても知らんよな
うるせえバカとしか思わない そんな荒らしが荒らし目的で早漏で立てたスレには行きたくないや
普通に次スレが立ったら新しく立つスレに移動するよ いよいよ貯金が底をついてきた
今さらリワークに通い始めたけどもう遅い
バイトも面接で弾かれるしもうダメだわ
人生詰んだ
おまいら絶対に死ぬなよ
俺みたいになるなよ
おまいらに輝ける未来あれ
じゃあな デトックスって良さそうだね
朝はバナナとヨーグルト、昼はサラダ、夜はおかゆ
療養中ならできそう もう何かとトラウマが蘇る出来事が多すぎて嫌になる。
それで他人に迷惑をかけるのも最悪や 人生にただの苦痛以外、何もない
胃痛と吐き気で、食事まで苦痛になってきた
あっちの世界に呼ばれてるかも
こっちの世界ウンザリ レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
