>>625
通勤訓練は自分でできるから図書館に通うことでこなせるな
生活のリズムも改善できる

最大の山場は対人コミュニケーションだ
これはリワークとかにいかないと無理だね
最近のリワークは集団作業（ピッキングとかの軽作業）に力を入れているからおすすめだよ
都内なら無料で受けられるし

出勤訓練も大切だけど、コミュニケーションのストレス耐性も徐々に戻していかないと