強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part103
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福山氏の選挙母体設立 京都府知事選で政策協定締結（京都新聞） - 『福山氏は「従前の『共産対非共産』という枠組みとは違う形で選挙母体を形成していただいた。』
共産党も少しずつ変えていこうという努力はしてるように思うね。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180225-00000001-kyt-l26
任期満了に伴う京都府知事選（３月２２日告示、４月８日投開票）に立候補表明している弁護士の福山和人氏（５６）を支援する団体や個人が２４日、選挙母体となる「つなぐ京都」を設立し、福山氏と政策に関する協定を締結した。
共産党や労働組合でつくる「民主府政の会」代表の梶川憲氏（京都総評議長）や、元京都大教授でＮＰＯ法人「市民環境研究所」代表理事の石田紀郎氏、
弁護士の小笠原伸児氏など５人が呼び掛け人になって結成。知事選の確認団体として府選管に届ける。
福山氏は「従前の『共産対非共産』という枠組みとは違う形で選挙母体を形成していただいた。うれしく思う。」と力を込めた。
VIPQ2_EXTDAT: none:default:1000:512:----: EXT was configured >>516の連絡してみようかと思ったけどそのあと狂ったような罵倒はじめたからやめとく
まともな感覚ならこんな人と絶対に関わりたくないだろう ふぅ、やっと最近人間らしい生活が出来るようになってきたわ
>>609
が書いてるスレで曝露のおっさん泣き言ばっか言ってんのかワロタ >>612
だな
自分だけが特別と思い込んでる
つまり自己愛の人格障害か 曝露の話はするなよ馬鹿が
せっかく静かになったのにまた奴が暴れ出すだろうが アスペ発言をしようとする衝動がわく
角がたつのわかりきってる失言をわざと言おうとしてしまう こんなことしたら相手キレるだろうなってことばかり思いつく、加害強迫と純粋強迫観念がある 気になりながら作っものをまた最初からやり直したり作り直さず我慢してそれを使うといいのですか?
だれかmhw一緒にやろう 今日は調子がいいかも？と思う日でも
もしテレビとか観て笑ってるときに観念が浮かんだら
落差がある分更に落ち込んで不安になる気がして何も楽しむ気になれない
ずっとビクビクしてる 強迫性障害のレオナルドディカプリオ主演のシャッターアイランド見て、自分と重なるからゾッとしたわ… シャッターアイランドのディカプリオは統失じゃなかったっけ 少し古いけどメメントって映画では数分前の記憶が無くなる主人公が全身にメモして逆強迫で苦しんでた
認知症のように記憶が消えるのを望んでいたがこれも苦しいのだろう 記憶喪失になりたいけどなあ
頭蓋骨開いて脳みその強迫観念が浮かぶ部分だけ削り落としたいと
何度思ったことか ある意味強迫って脳の病気だと思った
記憶がとんで、確認なり洗ったりするじゃん >>650
映画じゃ糖質
実生活は強迫性障害
しかもかなり変わったタイプ
縁起に近いかな
とにかくC練見て恐怖の体験思い出したわ
強迫も観念酷くなると妄想みたいなもんやで正直なところ
思考がまともじゃない >>653
ロボトミーね、ナチスがT4作戦でやりまくってたな
日本はゲットーみたいな事してるけど(笑)
まぁ皮肉にもナチスのおかげで精神病の解明が飛躍的に進んだ訳だけどな
誰かロボトミーやったやつここにおらんのか
電極ブッ刺すやつとか 記憶力の問題ではない気がする
本当はわかってるのに不安が付きまとって消えないだけだから
行動→ちゃんとやったかな？（いややったんだけど念のためだ…）
これを全てやめなければならん
将来認知症とかにならないか少し不安ではある 記憶と言えばコテの奴思い出すな
道半ばで引越しに失敗して精神崩壊したと聞いたが 記憶の問題ではないと担当医も言ってたな
記憶の問題かもしれないと思う人が多いのも強迫性障害の特徴だとも言われた 自分は強迫行為はなくて観念だけなんだけど
強迫観念にのめり込んでるときは不安で仕方ない
でも不安が過ぎると冷静になれてなんであんなことが起こると本気で思い込んでたんだ？と思う
観念が浮かんだときに他人に「そんなくだらないことで悩んでるの？」と笑い飛ばしてもらえたら
楽になれるんじゃないかと思ったりするけど無理かな
それは巻き込み行為をさせてるということになるんだろうか 強迫について自主的に考えてるときは平気なのに
他のことを考えてるときにふと思い浮かぶとビキーッと恐怖心がわく
きつい >>664
巻き込みはしないほうがいいよ
悪化するから >>666
やっぱりそうだよね
一人で耐えるのみか
つらい病気だね >>662
そりゃそうだ
コテの俺が書いてんだし
引っ越しは終わったよ完璧に >>660
簡潔に書くわ
瞑想
脳波の周波数がΘ波に変わる
それで海馬の萎縮が回復する
これは実際の脳の画像で確認済み 強迫行為のない観念のみに悩んでる人間は少数派なのかな
ネットでどのサイトを見ても観念のみの人向けの記述が少ないような >>670
強迫観念のみと言っても頭の中で打ち消し（強迫行為）をしている人が多い
打ち消しをしないのに強迫観念が消えないという状態があるのか、それでも強迫性障害になるのかはわからない
珍しい症状だと思うなら病院に行くしかないだろう >>671
なるべく打ち消さずにとことん浮かんだ観念について考えるようにしてるんだけどね
最悪のストーリーまで考えて不安になるだけなったらしばらくして平気になる
でも次の日になるとまた観念が浮かんだり違う観念が出てきたりする 爆弾を抱えて生きてるかんじ
いつ強迫が浮かんで不安になるかヒヤヒヤ >>668
引越し成功したのか
おめでとう
強迫に変化はあった？ >>671
今日は暇だから教えてやるか
それはなんらかのアクションをして観念を中和しようとしてるなら強迫性障害と診断される要素になるわな
侵入思考は１日約500くらい入るんだったかな記憶では
それを何もせずかわせるなら正常 >>674
サンキュー
失敗から学んで工夫して乗り越えた
まだ終わったところだから実感はこれからやね
成果知りたいなら、例えば市役所の前に終わらせた身体のチェックして身体のリセット終わったら、劇的に早くなった
洗面所の事、トイレ、風呂とか身体に関する事
風呂で言えば以前は、
何処かで違う事考えて不安になれば一からやり直し
平均一時間、最長5時間くらいかかってたのが、今は20分くらいやねずっと
今も侵入思考は風呂入ってても当然ある
普通の人でもあるから
しかし今は侵入思考入っても自然にかわせる
頭にへばりついても一瞬だけ考えてかわせる
たとえ途中であれ？右肩洗ったかなと考えても戻らない
まぁ明日洗ったらいっかと思えるようになった
これはあくまでもリセット終わった所だけな念のため
復帰するのは去年の11月からスタートして一年と目標立てたから今ちょうど半分くらいやね
働ける状態に戻す事が目標
俺はネガティブリスト方式じゃなくてポジティブリスト方式でやってるから進めば進むほど、考える事がなくなり飛躍的に早くなる >>675
中和がないなら強迫性障害じゃないってこと？
強迫観念のみ、強迫行為のみの強迫性障害もあるそうだけど
中和が無い場合どうなるのかって話 >>677
おいそいつに餌をやるな
例のクソコテだぞ >>677
強迫性障害は強迫観念または強迫行為のみもある
中和の話しはあくまで診断基準DSM-5での話し
要するに観念からの不安から逃れる何かを頭でしてるかがポイント >>678
お前ほんまにキチガイだな
ネットストーカーしか出来ないのか廃人のゴミ糞は(笑) >>672
考えるってことが行為じゃないの
一切無視しなきゃ >>681
無視した方がいいんだっけ？
考えることが曝露になるのかと思ってた 浮かんだ観念を打ち消すことが強迫行為になるとどこかで読んだことがあるような気がする
どうするべきなんだろ 打ち消しは強迫行為にあたるよね
大抵のサイトにはそう書いてあるよ 打ち消しがダメとは言えないな
繰り返してるならダメだけど 強迫観念を消そうとしないでやるべきことをやるのがいいんじゃない 本スレ荒らしNG推奨:
ｵｯﾍﾟｹ Sr05-NSLN 1OCDってどんな病気？
強迫症/強迫性障害（Obsessive Compulsive Disorder:OCD）は、かつては強迫神経症と呼ばれていました。OCDは不安障害という病気の一つに分類され、その症状にはトイレに行くたび、
自分が汚れてしまったと感じ、長い時間をかけて手洗いを行う、玄関のドアを閉めたかどうか不安になり何度も確かめないといられなくなるなどさまざまなものがあります。
いくつくらいの人がOCDになるの？
OCDの発症年齢は、平均して20歳前後です。若干、男性のほうが早く発症する傾向があります。女性では、結婚や出産など生活の変化を機に発症するケースが多くみられます。
日本で行われた調査によると、男性の平均発症年齢は22歳、女性では24歳となっています。
これまでOCDは、子どもには少ない病気と考えられていましたが、現在では、1〜2パーセント程度に、OCDの子どもがいると考えられています。
OCDの発症年齢は平均すると、20歳前後ですが、10歳前後にも発症のピークがみられます。そして、過半数の人が18歳以下に発症しています。
OCDの人はどのくらいいるの？
1994年にアメリカ、カナダ、プエルトリコ、ドイツ、台湾、韓国、ニュージーランドの4大陸7カ国で大規模なOCDに関する国際的な研究調査が行われました。
その結果、台湾だけが0.7パーセントと低かったのですが、全体をみれば、一生涯のうちOCDになる人は、2パーセント前後いるということがわかりました。
このことから、OCDは人種や経済状態、宗教、教育レベルなどの社会的な背景や文化的な背景に関係なく起こりうることがわかります。 1OCDってどんな病気？
強迫症/強迫性障害（Obsessive Compulsive Disorder:OCD）は、かつては強迫神経症と呼ばれていました。OCDは不安障害という病気の一つに分類され、その症状にはトイレに行くたび、
自分が汚れてしまったと感じ、長い時間をかけて手洗いを行う、玄関のドアを閉めたかどうか不安になり何度も確かめないといられなくなるなどさまざまなものがあります。
いくつくらいの人がOCDになるの？
OCDの発症年齢は、平均して20歳前後です。若干、男性のほうが早く発症する傾向があります。女性では、結婚や出産など生活の変化を機に発症するケースが多くみられます。
日本で行われた調査によると、男性の平均発症年齢は22歳、女性では24歳となっています。
これまでOCDは、子どもには少ない病気と考えられていましたが、現在では、1〜2パーセント程度に、OCDの子どもがいると考えられています。
OCDの発症年齢は平均すると、20歳前後ですが、10歳前後にも発症のピークがみられます。そして、過半数の人が18歳以下に発症しています。
OCDの人はどのくらいいるの？
1994年にアメリカ、カナダ、プエルトリコ、ドイツ、台湾、韓国、ニュージーランドの4大陸7カ国で大規模なOCDに関する国際的な研究調査が行われました。
その結果、台湾だけが0.7パーセントと低かったのですが、全体をみれば、一生涯のうちOCDになる人は、2パーセント前後いるということがわかりました。
このことから、OCDは人種や経済状態、宗教、教育レベルなどの社会的な背景や文化的な背景に関係なく起こりうることがわかります。 1OCDってどんな病気？
強迫症/強迫性障害（Obsessive Compulsive Disorder:OCD）は、かつては強迫神経症と呼ばれていました。OCDは不安障害という病気の一つに分類され、その症状にはトイレに行くたび、
自分が汚れてしまったと感じ、長い時間をかけて手洗いを行う、玄関のドアを閉めたかどうか不安になり何度も確かめないといられなくなるなどさまざまなものがあります。
いくつくらいの人がOCDになるの？
OCDの発症年齢は、平均して20歳前後です。若干、男性のほうが早く発症する傾向があります。女性では、結婚や出産など生活の変化を機に発症するケースが多くみられます。
日本で行われた調査によると、男性の平均発症年齢は22歳、女性では24歳となっています。
これまでOCDは、子どもには少ない病気と考えられていましたが、現在では、1〜2パーセント程度に、OCDの子どもがいると考えられています。
OCDの発症年齢は平均すると、20歳前後ですが、10歳前後にも発症のピークがみられます。そして、過半数の人が18歳以下に発症しています。
OCDの人はどのくらいいるの？
1994年にアメリカ、カナダ、プエルトリコ、ドイツ、台湾、韓国、ニュージーランドの4大陸7カ国で大規模なOCDに関する国際的な研究調査が行われました。
その結果、台湾だけが0.7パーセントと低かったのですが、全体をみれば、一生涯のうちOCDになる人は、2パーセント前後いるということがわかりました。
このことから、OCDは人種や経済状態、宗教、教育レベルなどの社会的な背景や文化的な背景に関係なく起こりうることがわかります。 2OCDの症状にはこんな特徴があります
OCDの症状は、「強迫症状」と呼ばれ、次の2つがあります。
強迫観念:不適切な考えが繰り返し頭に思い浮かび、ふり払おうとしても頭にこびりついてしまって、なかなか消し去ることができず、強い苦痛や不安をもたらします。
強迫行為:強迫観念の衝動に従って、苦痛や不安を打ち消すために行われます。 何度洗っても汚れが残っているような気がして、延々と洗い続けてしまう、
鍵がちゃんとかかっているのか何度も何度も確認してしまうような繰り返しがみられます。
ほかにも他人からは目に見える行為ではありませんが、頭のなかで祈ったり、数をかぞえたり、何かを唱えるといった行為もあります。
強迫行為は強迫観念に反応して行われ、行っているうちに自分自身で考えたルールができてしまい、今度はそのルールにとらわれるようになります。これらの行為をしないと、
何か悪いことが起こるような衝動に駆りたてられてしまうのです。
つまり、本人もおかしなことだとある程度自覚しているのに、繰り返し生じる強迫観念から逃れられず、それに反応した強迫行為もやめることができなくなっていく悪循環に陥るのです。
そうなると心身ともに疲れてしまいます。また、どんなに繰り返し強迫行為を行っても、不安や不快感を消し去ることができないところに、この病気のつらさがあるのです。
洗浄や確認、加害不安などOCDのとらわれは、症状名ではなく、その症状の現れ方でサブタイプと呼ぶことがあり、一人の患者さんにいくつか同時にみられることがあります。
このようなとらわれは病気の経過中で変化することもあります。たとえば、子どものころは、洗浄の症状が強かった人が大人になるにつれて、
洗浄の症状は減ってきたものの、確認の症状がこれまでよりも強く現れるようになる、などです。
私たちは、それぞれ多かれ少なかれこだわりをもっています。なかには、「私はほかの人に比べて神経質すぎるのではないか」
「心配症すぎるかも」と自分のこだわりの強さに疑問を感じている人がいるかもしれません。しかし、OCDはそのような性格が単に過剰になったものではありません。
OCDかもしれない、とお感じになられたら、ぜひ一度、専門医に相談されることをおすすめします。 2OCDの症状にはこんな特徴があります
OCDの症状は、「強迫症状」と呼ばれ、次の2つがあります。
強迫観念:不適切な考えが繰り返し頭に思い浮かび、ふり払おうとしても頭にこびりついてしまって、なかなか消し去ることができず、強い苦痛や不安をもたらします。
強迫行為:強迫観念の衝動に従って、苦痛や不安を打ち消すために行われます。 何度洗っても汚れが残っているような気がして、延々と洗い続けてしまう、
鍵がちゃんとかかっているのか何度も何度も確認してしまうような繰り返しがみられます。
ほかにも他人からは目に見える行為ではありませんが、頭のなかで祈ったり、数をかぞえたり、何かを唱えるといった行為もあります。
強迫行為は強迫観念に反応して行われ、行っているうちに自分自身で考えたルールができてしまい、今度はそのルールにとらわれるようになります。これらの行為をしないと、
何か悪いことが起こるような衝動に駆りたてられてしまうのです。
つまり、本人もおかしなことだとある程度自覚しているのに、繰り返し生じる強迫観念から逃れられず、それに反応した強迫行為もやめることができなくなっていく悪循環に陥るのです。
そうなると心身ともに疲れてしまいます。また、どんなに繰り返し強迫行為を行っても、不安や不快感を消し去ることができないところに、この病気のつらさがあるのです。
洗浄や確認、加害不安などOCDのとらわれは、症状名ではなく、その症状の現れ方でサブタイプと呼ぶことがあり、一人の患者さんにいくつか同時にみられることがあります。
このようなとらわれは病気の経過中で変化することもあります。たとえば、子どものころは、洗浄の症状が強かった人が大人になるにつれて、
洗浄の症状は減ってきたものの、確認の症状がこれまでよりも強く現れるようになる、などです。
私たちは、それぞれ多かれ少なかれこだわりをもっています。なかには、「私はほかの人に比べて神経質すぎるのではないか」
「心配症すぎるかも」と自分のこだわりの強さに疑問を感じている人がいるかもしれません。しかし、OCDはそのような性格が単に過剰になったものではありません。
OCDかもしれない、とお感じになられたら、ぜひ一度、専門医に相談されることをおすすめします。 2OCDの症状にはこんな特徴があります
OCDの症状は、「強迫症状」と呼ばれ、次の2つがあります。
強迫観念:不適切な考えが繰り返し頭に思い浮かび、ふり払おうとしても頭にこびりついてしまって、なかなか消し去ることができず、強い苦痛や不安をもたらします。
強迫行為:強迫観念の衝動に従って、苦痛や不安を打ち消すために行われます。 何度洗っても汚れが残っているような気がして、延々と洗い続けてしまう、
鍵がちゃんとかかっているのか何度も何度も確認してしまうような繰り返しがみられます。
ほかにも他人からは目に見える行為ではありませんが、頭のなかで祈ったり、数をかぞえたり、何かを唱えるといった行為もあります。
強迫行為は強迫観念に反応して行われ、行っているうちに自分自身で考えたルールができてしまい、今度はそのルールにとらわれるようになります。これらの行為をしないと、
何か悪いことが起こるような衝動に駆りたてられてしまうのです。
つまり、本人もおかしなことだとある程度自覚しているのに、繰り返し生じる強迫観念から逃れられず、それに反応した強迫行為もやめることができなくなっていく悪循環に陥るのです。
そうなると心身ともに疲れてしまいます。また、どんなに繰り返し強迫行為を行っても、不安や不快感を消し去ることができないところに、この病気のつらさがあるのです。
洗浄や確認、加害不安などOCDのとらわれは、症状名ではなく、その症状の現れ方でサブタイプと呼ぶことがあり、一人の患者さんにいくつか同時にみられることがあります。
このようなとらわれは病気の経過中で変化することもあります。たとえば、子どものころは、洗浄の症状が強かった人が大人になるにつれて、
洗浄の症状は減ってきたものの、確認の症状がこれまでよりも強く現れるようになる、などです。
私たちは、それぞれ多かれ少なかれこだわりをもっています。なかには、「私はほかの人に比べて神経質すぎるのではないか」
「心配症すぎるかも」と自分のこだわりの強さに疑問を感じている人がいるかもしれません。しかし、OCDはそのような性格が単に過剰になったものではありません。
OCDかもしれない、とお感じになられたら、ぜひ一度、専門医に相談されることをおすすめします。 2OCDの症状にはこんな特徴があります
OCDの症状は、「強迫症状」と呼ばれ、次の2つがあります。
強迫観念:不適切な考えが繰り返し頭に思い浮かび、ふり払おうとしても頭にこびりついてしまって、なかなか消し去ることができず、強い苦痛や不安をもたらします。
強迫行為:強迫観念の衝動に従って、苦痛や不安を打ち消すために行われます。 何度洗っても汚れが残っているような気がして、延々と洗い続けてしまう、
鍵がちゃんとかかっているのか何度も何度も確認してしまうような繰り返しがみられます。
ほかにも他人からは目に見える行為ではありませんが、頭のなかで祈ったり、数をかぞえたり、何かを唱えるといった行為もあります。
強迫行為は強迫観念に反応して行われ、行っているうちに自分自身で考えたルールができてしまい、今度はそのルールにとらわれるようになります。これらの行為をしないと、
何か悪いことが起こるような衝動に駆りたてられてしまうのです。
つまり、本人もおかしなことだとある程度自覚しているのに、繰り返し生じる強迫観念から逃れられず、それに反応した強迫行為もやめることができなくなっていく悪循環に陥るのです。
そうなると心身ともに疲れてしまいます。また、どんなに繰り返し強迫行為を行っても、不安や不快感を消し去ることができないところに、この病気のつらさがあるのです。
洗浄や確認、加害不安などOCDのとらわれは、症状名ではなく、その症状の現れ方でサブタイプと呼ぶことがあり、一人の患者さんにいくつか同時にみられることがあります。
このようなとらわれは病気の経過中で変化することもあります。たとえば、子どものころは、洗浄の症状が強かった人が大人になるにつれて、
洗浄の症状は減ってきたものの、確認の症状がこれまでよりも強く現れるようになる、などです。
私たちは、それぞれ多かれ少なかれこだわりをもっています。なかには、「私はほかの人に比べて神経質すぎるのではないか」
「心配症すぎるかも」と自分のこだわりの強さに疑問を感じている人がいるかもしれません。しかし、OCDはそのような性格が単に過剰になったものではありません。
OCDかもしれない、とお感じになられたら、ぜひ一度、専門医に相談されることをおすすめします。 打ち消しってさ、意味のわからない確認をやらないってこと？
私なら、「汚い靴下洗濯だしたから、新しい靴下もってきた」
とか、風呂上がりに服きた後ちゃんと着るもの着てるか確認したり。
馬鹿らしい確認をしなきゃいいの？ 確認行為をして安心しようとしてはいけないんだよね
不安なまま過ごす よく間違えたりすることなら必要な確認だから回数が異常かどうかだけ
森田のあるがままと反応妨害の違いが分かりにくいね
どっちかだけ！としないで混ぜていいとこ取りできないかね
不安なまま何もせず耐えるんじゃなく気になりつつ他のことやって脳を早めに切り替えさせたい
完全無視できる時は無視して他のこと、駄目でも考え直す回数を決めておくとか
そうして不安が消えるまでの時間をいかに短くするか、いかに楽に耐えるか自分にあった習慣をつける 曝露といってもやり方の違いはあるしね
自分の強迫観念や行為が減るかで考えていくしかない 正しい曝露反応妨害法をやらなければと考えるのも強迫的なのかもしれない 最近食欲もなくて強迫が浮かんでないときも不安で緊張しててつらいんだけど
これが強迫の影響なのかどうかがわからない
鬱とか自律神経失調症にも罹ってるのか
何を治せばいいんだか >>698
その侵入思考が頭に張り付いて苦痛になるから、それから逃れる何かをすれば打ち消し
苦痛にならないなら病気ですらない まさかこんな世界があるとはな…
学生の頃は家を行き来する友人は何人も居たし普通と言えるレベルだったのにな
思い返すと運が無かったのは大きいな 今日は調子がいいとか天気が良いなと思ったら
わざと嫌な考えを思い出して自分が不安になるかどうか確かめてしまう >>704
苦痛だよ、馬鹿らしいもん
もうやりたくないのに体が勝手に動く
逃れる何かって馬鹿らしい確認するってこと？ >>709
身体は勝手には動かない
不安になって確認してる時は、無意識じゃないだろ？
例えば俺、不完全恐怖
今日美容院に行って、帰って顔反りを久しぶりにした
途中でちょっぴり左のデコ剃りすぎたら、その瞬間侵入思考が入り
やり直し
やり直し
やり直し…
30分も顔に石鹸付けて何回も同じ所剃ってりゃ、今、顔が痛くて触れない
充分馬鹿らしいし、異常だわな
一回剃った所やり直しても剃った感覚なかなか得られないからな
不完全恐怖で戻ったのが俺のミス
そこで続けてやるべきだった
話しが戻るが確認するのは二つ理由がある
いつまでも同じ事やったって治る事はない
考えて工夫する、訓練するべきやね グライフは職場復帰する前に作文道場に通った方がいいｗ >>712
まいどー
だって俺、理系だしな
大阪工業大学卒
難しいかな言ってる事
まぁ今度SPECTのデータ持って、強迫専門の先生がいる別の医大行くから、
自分の考え整理して話してみるわ
ここに書いたらキチガイ扱いされたから生身の人間には一度も話した事がない
でも理屈は通ってんだけどな
ストレスなく耐える事もなく無理せず治す
時間はかかるが、必ず克服出来るはず
結果出てるだろリセットして半年
殆ど寝たきりだったんだぞ
まぁ治すスピードで言えば曝露が最速とは思うけどな
その代わり超絶に悪化すると思うけど
(笑) >話しが戻るが確認するのは二つ理由がある
一つは、得心が無いからで、もう一つは？ 性的観念の侵入思考に悩んでる方います？
知恵袋では何人かそういう人見つけたんだけどあまりいないのかな
人に相談しづらいし自己嫌悪もすごいから苦痛 >>716
数年前にスレが立ったけど落ちてたね
ログ見てみたら >>715
確認強迫の自分が確認するのは、
1、強迫の特徴の得心が得られないから
例えは他のレスで洗濯機だったか？何も入ってないのをジーッと見続けたりとか、ペットボトルのキャップを手のひらの皮が剥けるまで閉めたりとか
自分は得心を得られた瞬間、別の(なんでもいい臨機応変に)行為をする
強迫行為になるが繰り返さない事が最大の目的だから
俺は強迫行為は否定しない
繰り返すから日常生活に支障が出る
そして色々工夫してステップアップして強迫治れば行為は自然に消える
はず(笑)
2、これは侵入思考が入ってそれを思い出そうとしても記憶が消えてるから
強迫の患者はやりたくないこと止めれなくてストレスかかりっぱなしだから、脳内で大量にコルチゾールが分泌されて海馬が萎縮してる
バケツに例えたら、小さいバケツならすぐ水がいっぱいになって、あとから記憶をじゃぶじゃぶ入れても垂れ流しになるから、そら頭に残らんわな
思い出しそうとした時に完璧にハッキリとした記憶があれば確認する必要あると思う？
健常者はやらないわな
強迫のみんなは記憶が無いから強迫行為をし、そして延々と繰り返す
ドア閉めた→オッケー→離れた→あれ？閉めたかな→閉め直す→オッケー→よし！確実に閉めた→振り向いた瞬間思い出しそうとしても忘れてやり直しやり直し…
だから小さくなったバケツの海馬を大きくする事が必要
みんなが毎日毎日、我慢、不安に耐えるとか根性とか強い意思持ってとか言ってるけどそれは逆効果
一週間我慢しようが一か月我慢しようが得心得られるまで不安は消えんよ
ただ慣らしてるだけ
乗り越えてないから、終わったらまたすぐ不安のトリガーを引くことになる
それに気付かない限り一生不安と隣り合わせ
この二つを潰せば強迫は克服出来る
こんなん医者に言ったら真逆の事でキレられるだろうな〜
でも理屈が間違ってれば指摘どぞ >>716
医者に言えよ
特に女医がいいんじゃね？
守秘義務はあるから安心していい
相談し続けて、視線の変化を報告してくれｗｗｗ >>720
お前さ、人にあれこれ言うくらいならもっと強迫のことを調べろよ。
本来の強迫っつうのは、やめたくてもやめられない症状なの。わかる？
縁起強迫などは記憶の問題じゃねえよ。
おかしいとわかっているのにやめられないのが強迫なんだよ。
洗ったかどうか記憶がなくて洗い続けるのは強迫性障害ではない。
だいたいさ、洗ったかどうか記憶がないのなら、
手が汚れているという記憶も消えていなければおかしいだろうよ。
そういう場合は、汚いという観念を消したくて洗っているのではなくて、
綺麗というモチチイー観念を求めて洗っているだけ。依存症と同じ。
強迫行為をやめたら海馬が委縮するだ？馬鹿かお前。
どこにそんな報告があるんだよ。証拠があるのなら証拠をみせろ。
証拠がないのなら海馬が委縮するだの答えを出すな。何が理系だ馬鹿。 何か物を並べるときやシールやテープを貼るときに、
まっすぐになっていなきゃ嫌とかあるが、こういうのは記憶喪失じゃないよな。 記憶は一切関係ないな
どちらかというと無意識でやった事を無理やり掘り起こして意識化しようとする
そんで無意識でやってるから覚えてない→しっくりこない→不安になる
こういう流れ蒸し返さない事はとても重要
蒸し返して自己不完全感を拭おうとする事が一番駄目なんだから >どちらかというと無意識でやった事を無理やり掘り起こして意識化しようとする
そんで無意識でやってるから覚えてない→しっくりこない→不安になる
これこれ
俺が言いたい事
ちょっと違うけど
無意識やっても記憶は残る
ただコンマ何秒で消える
寝よ >>722
俺は自分で言うのもなんだが、本当は相当良い奴だぞ(笑)
明らか冗談てわかるやつ本気にとんなよ
どうでもいいなら放置してるってｗｗｗ 4時間で目覚めた最悪
>>723
確認強迫の事をメインで書いてんだよ
俺は強迫性緩慢もあるけど全く違うだろ症状が
だいたい共通してんのが記憶だって言ってんだよ
海馬の萎縮はNHKのためしてガッテンか、脳の画像も見た
文句あるなら犬HKに言え 強迫が消える訳じゃないけど、
かなりコントロールできるようになって、モヤッとすることも一日数回に収まってたのに
また調子悪くなった。
強迫へのケリ付けはある程度でよしとして、強迫行為するよりも普通に活動していくこと優先してたら寛解してた
物事をスッキリと考えられるようになってたし、楽しいことも増えてったんだけどなぁ
今は落差のせいか今まででもトップクラスに調子が悪い 最近やる気が全く出ないな
特に何かあった訳じゃないのに
原因不明 あっちのスレはグライフと同じくらいのキチが出てるからまた機能してないし
はあ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
