脇見恐怖症8
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>>92
治ったとか言ってるが参加するメンバーはほぼ固定
コミュ力高くないと終わる 脇見が昔ひどかったんですけど、最近は少し軽減してる人です。
脇見の理解を深めて認知度を上げれば少し治りやすくなる環境ができるのでは
と思ったり。
NPO法人とか立ち上げたらどうかな。
何ができるわけでもないんだろうけど。
でも自分がまたひどい時に戻っちゃうんじゃないかと不安だったり。
世間も冷たいし、いいようにたたかれるだけで終わっちゃうかも。 みなさん苦労してるんですね
自分だけじゃないんだと思うと少しほっとした
思春期特有って医者に言われたけど、一生引きずることもあるのかと思うと絶望感 自分の部屋でいるときは周りの事なんて一切気にならずに集中できるのに、一歩部屋出た途端に脇見の意識がわく
動いてるとマシだが車内で信号で止まってる時とか固定されてると症状強くて苦しい 中2の3学期頃から脇見の症状が出始め、ただでさえいじめられてたのに更にキモいといじめられて約30年、お陰で極度の人間不信。
当時は自分だけ何でこんなになったのか悩んでたが、それが脇見恐怖症と知ったのは2chとmixiがきっかけ。
今は鬱発達軽度の自閉で月1で心療内科に通ってます。
心療内科に通ってる方、先生に脇見恐怖症の症状を話した事ありますか?
自分は初診時に脇見の症状もメモって渡したのにスルーされてます。 1年ちょっとリボトリール飲んで思ったけど、
脇見恐怖症事態は飲んでいるときは少し
和らぐ感じするけど、一向に治らないし、
なんていうか…脇見恐怖症も凄く辛いけど、
それプラスα離脱が凄すぎて…飲んでても
常用離脱みたいになってきて、ここ何日か
物凄く調子が悪いです…。他にも精神的疾患
もってるのでそれも悪化してる感じがします。 春休み終わってまた辛い日常に戻ったよ…
ホワイトボード見れないよ…
明日TOEICだけど一人につき席一つだといいな〜 脇見になってからのほうが人生長いからもはや諦観
脇見能力はニュータイプと思うことにしてる 嫌われるから人との付き合いもできない
回避性になったな
最近は症状発生時は頭と目が異常に痛くなる >>110
どうせなにやっても無駄と思ってしまう
そう考えてるからよくならないんだろうね 映画館は一番前の真ん中の席が良い。首は少し疲れるけど
プラス脇見対策メガネがあれば映画に集中できて楽。 >>110
オフ会に参加するといいと聞いて参加しようと思ってるよ
まだ参加してないけど一応ラインのグループには入った 見てないのに近くにいる人の咳払いが止まらなくなることない?なにあれ 「見てないのに咳払い」は脇民のせいじゃないけど気になるよね
脇民のライングループってどんな感じなんだろ 見てなくても意識されてるのは気づくし気持ち悪いものだよ >>119
地方によってわかれてるみたいよ
オフ会の相談が中心だから症状に関する議論は少ない >>121
ありがとう。症状に関する議論は少ないのか
議論はオフ会でしてるのかな 議論はこことかでやってるんじゃないかな
割と飲みオフ会とかが多くて真面目に症状の解決策を探るオフ会は少なそう >>118
それは関係念慮。つまり、正常な思考ができなくなっているということです。
ひどくなると関係妄想と呼ばれ、統合失調症と診断されることが多いです。
同じ症状の人と共感し合っていると、お互いにどんどんひどくなるだけなので
病気の人同士で話し合うのはよくないです。 実際に脇見ラインに参加してる人いる?
どんな感じか詳しく書き込んでほしい 1日付けで職場の社員になってしまった(話が知らないところで進み過ぎてて断りきれなかった)2ヶ月後に本社行って社員研修を2日間泊まり込みでやるらしいけど地獄やろな
脇見はまだ良いけど激昂しそうで怖い… >>124
病気の人同士で話し合わなきゃ誰と話し合うの? >>126
研修2日なら耐えれるんじゃないかな
自分なんて都会で半年に渡る研修で潰れて地元帰ってきたよ
せっかく社員になれたんだから頑張って 俺は社員研修が脇見でまともに受けられずミスを犯して自主退職した >>125
前に入ってたけどオフ会は脇見かどうか疑わしい固定メンバーで食ったり騒いだりするだけ 今日帰宅中に きもーい 何あの目。 って遠くから言われた。そっち見てさえもいなかったのに… そういえば、大学ではチャラい男に目つきが鋭いとか言われたな。
あっちが先に見てきたから見返してやったがあれがまずかったのかな? この時期はすぐ悪口言っちゃう人が増えるから本当に嫌だ。 思考しても変わらないので前頭葉鍛えるのが効果ある気がする
音読、計算、ジョギングとか
あとは顔、首、足の筋肉のマッサージ そしてオナニーしてはダメだ
何故だかわからんが脇見が次の日酷くなる おれアイドルなみのかわいい子と付き合って毎日してるけどひどくなるとかはないなー >>131
雰囲気か目つきなのか何かトゲトゲしい感じを相手に与えてるのだろうなというのは
自分もあり言われたり威嚇的な行動をされることはある
これの困ることは相手がちょっかい出してきてこちらが見ると「やっぱ見てる」とかになること
かといって何もしなくても好き放題斜め上の発想いかれて良くない方向に判断されるのよね・・・ >>132
何か集中する作業をしたり運動でストレス発散されてたりすると落ち着く時はある
>>133も確かに疲労感なのかよくわからない作用で周りが敏感になってる感あるね
体のコリとかも意外といろんな部分にあったりして首とかはガチガチだったりする >>130
脇見じゃないのに参加してるの?
もしかしてそいつはヤリモク? >>136
全て同感だよ 反応しなくてもしても結局悪者になるんだ
雰囲気から来る目つきの悪さなんだろうな そりゃビクビクしながら、周りに人が居ないか気にしながら生活してるんだから目つき悪くなるわ、、 >>133
オナニーに対して罪悪感があるからでしょう
俺はオナニーをやっちゃった人ですと思うから自信がなくなって脇見が出る ラインに関してというか、オフ会に出れる人は比較的軽度な人や、治りかけの人が多い
本当にひどい状態の時は、体力や精神力がなくてオフ会どころではないからね
だからと言って軽度な人や治りかけの人がオフ会やることに反対というわけではないよ 以前肉体労働で治ってきたってみたけどそれだと思うわ
脳はリラックスした状態で睡眠に入らないと回復しないらしく
ただ寝てるだけだけではもしかしたらダメ
昼間がっつり疲れたからこそ夜になると強い睡魔がきてリラックスして寝れる
筋トレは続かないし肉体労働はちょっと。。。って感じなんやが何かヒントクレメンス 脇見恐怖症で高校やめるつもりだけど、人生くるうかな 転職と同じで次やること決めてからのがいいんじゃね?
若い内は時間があるように感じるだろうけど人生そんなに時間ないからね
無駄に過ごす時間は減らした方がいいのは大人も子供も一緒 >>145
高校は卒業した方がいいと思う
保健室登校は大丈夫かとか、最低限出席数調べて、なるべく登校は減らすとかどうかな 叩かれるかと思ったけど真面目に答えてくれてありがとう。それだけでも感動
ちなみに保健室登校なし、脇見症状は学校内で頻繁に起こりすぎて嫌われ者
バイト先ではお客さんにも悪口言われたし、普通に外に出るだけでも車に脇見
もう辛すぎ >>149
ひえ〜辛いな
俺も高校時代のこと思い出したら辛かったな〜と思う >>149
まじか でもバイトできてるし凄いと思う 高校は無理してでも卒業した方がいい
社会の中卒に向けられる目は想像以上に厳しいし
保健室の先生やスクールカウンセラーがいたら事情話して対策練って貰うとか、まわりには嫌われても味方がいるだけで救われることもある
アルバイトで疲れてる体にして、授業中ふて寝してテストだけはなんとか受けるとか
高校の同級生なんてその場限りだし気にすんな >>149
親か担任か保健の先生に相談しろ
俺は出席日数ギリギリだったがなんとか卒業した
幸運を祈る 親はともかく学校関係者に相談しても何もならないよ、面倒事嫌うから
とりあえずカウンセリング行ってみたら? 高校は行っといた方がいいよ
自分は通信制に転校したけど今すごく後悔してる >>154
俺の場合保険の先生は大いに力になってくれたよ
保険の先生と学年主任と親が面談してくれたり保健室登校を可能にしてくれた
今でも感謝してる 俺は高1でやめて工場派遣だよ
学歴のことはたまに言われるけど脇見のほうが辛いから気にしない >>156
そういう経験したら脇見というか対人恐怖というか治りそうだけど治ってないの? 辞めたら人生狂うよ。辞めても脇見は一生ついてまわるしな
ちゃんと早いうちに向き合っておけばよかったと後悔してる。俺たちの失敗を繰り返さないでくれ >>158
そういう経験て言ってもメンタル対策してくれたわけではないからね
なんとか卒業できるように尽力してくれたって話 >>139
自分が高校生でなった時は説明すらできなかったが症状的にほぼ同じ
人間的に同じような負荷がかかると脇見に辿り着いてしまうルートがあるんだな
自分は人の顔色伺ったり気を遣いすぎたり気になる素質はあったのかもだが 自分の周りにイライラしてる空気が流れてるって言われる
不安なだけなんだけどな 4月から1年ごと更新、最大3年の短期職員で事務職で頑張ろうとしてるとこです。
新しい環境ってホント怖い。
角の席で休憩室の入り口の近くだからお昼とかちょくちょく人が出入りして
チラチラ見てるとか言われた。
ホントにちょっと見ちゃったときも見てなかった時も全部そう解釈される。
自分の思い過ごしだったらいいんだけど、見てくる奴としてネット上にさらされて
どこ行ってもすぐうわさがついてきて嫌がらせされる。
症状軽くなってたんだけどまた戻っちゃうんじゃないかと怖い。
誰かネット上にさらされたことってある人いる? >>163
何かしらイライラしたり不安だったり混ざったものを周りが感じ取った結果が
まるで視線を感じる時のように受け取れるようになるんだろうかね
こちらは見てないが・・・って感じの反応をされた時はあるからね >>164
ただでさえ敏感なのに位置的にも嫌なとこに配置されるってあるよね
自分のとこはアナログな感じなので恐らく晒し上げられてはないとは思うんだけど
やたら仲間を作ろうとして悪口を言おうって感じの奴はいるからなぁ・・・ >>166
回答ありがとう。
さらされてるんじゃないかと思うほど自分の情報をしゃべっている
やつがちょくちょくいる。そういう気がしてるだけかもだけど。
自宅に帰ると直後にゲラゲラ大声で笑う声がしたり。
待ち伏せされて嫌がらせされてんじゃないかと思ったりする。
なんでこんなに嫌がらせされんのかと思う。
それとも統合失調かな…。
心療内科でそれ系の軽めの薬を処方されてる。 ありがとうみんな、こんなにも回答してくれて
今日は図書館で勉強してたんだけど近くにいた人に「チラチラちら気持ち悪い」と言われたよ
余計辛くなった
通信制通って後悔してるってレスあったけど、後悔してる理由を詳しく聞きたい 精神安定剤を高校のときに飲んでたらどうなったんだろうと考えることはある
ネット以前の時代だから自分がどうなったか判断できなかったのが悔やまれる >>167
男でも気持ち悪いことしてくる奴はいるけど女子も陰湿なのはいるからね。
そのような行動をとる暇人もいるかも知れないのは否定できないとこではあるが。
自分もガキとかがあからさまに音を立てていったりするがスルーはしてるし。
こちらはその気がなくても結果的に相手は嫌がらせととってしまい嫌な気持ちにもなる。
医者はどう言ってくれてるかはわからないが妄想と持っていくパターンだった自分には。 >>168
今フリーターなんだけど、バイトの面接のときにどうして転校したのか聞かれたくなくて学歴詐称してるから >>170
他の人かな。回答ありがとう。
昔脇見がひどかったころ電車内で怖くて目をつぶってじっと駅に着くまで
待ってたのよ。
そしたらいつの間にか鼻にインクをぶっかけられたことがあって。
その時はなんかああ自分はそういうことをされてもしょうがないくらい
悪いことしてるんだなって駅員さんにも言わずに冷静にインクをふき取って
家に帰った。
悪意って底がないと思ったり。 中傷が違うと思いたいんだけど強くそれを思う気持ちが持てない。
今日課長さんに相談したとき、精神的に参ってる人を産業医と
一緒に昔面談担当していた課長さんで、わからないなりに聞いてくれた。
気にしなければ一番だよ。相手は誰に言ってるかもわからないこそこそ
声で言ってるだけなんでしょ。
全くごもっともでした。
気にしなければ一番元に戻るんだけど。 いろいろな対人恐怖の人の相談を受けていて気が付いたことがあります。
それは脇見恐怖の人の場合、全員が目(視力)が悪いということでした。
しかも、よく聞いてみると視力が落ちた時期と脇見恐怖になった時期が(多少のずれはあっても)
ほぼ一致していたのです。(視力が落ちて来て、少し経ってから脇見恐怖の状態になっていたと
いうケースが多く、しかも、左右の視力に差があるという特徴がありました。)
目が悪くなっても視線恐怖や脇見恐怖にならない人がほとんどですから、根本的には心の問題だと
思いますが、脇見恐怖が起きる直接の原因と視力異常は何らかの関連があるのではないかと感じた
のです。
このスレにいる人に聞きたいのですが、両眼とも全く健康で(左右とも視力が正常にも関わらず)
脇見恐怖で悩んでいる人はおられるでしょうか? >>145
高校やめたら間違いなく狂う
卒業して就職するにしても底辺で大変な仕事に就くことになるし、引きこもるのならもう悪化する一方 >>174
該当はしないんですけど。
左右の視力に極度に差があり(片方だけすごく悪い)、脇見になったとき視力は落ちてました。
だから一番前の席。
黒板見るときに左右の首の振りが大きくてそれもちょっと関係してたと思う。
左右の視力の差は産まれたとき片目だけ目やにで目が開かない状態で3日放置された
結果だと思ってます。 >>171
そういうことなんだ
どうしよう、本当に迷ってる明日行かないとマジで終わる 行ったら行ったでボロクソ言われるし 俺も目がかなり悪くなって眼鏡かけだしてから脇見になったな
なんかどこ見てればいいのか分からないんだよな >>178
ほんとどこ見ていいのかわからなくなるよね。
今までズラッと並んでもその狭い範囲で落ち着けてたのに。 辞めずに頑張ってみたけど結局底辺のドカタやってます
辞めてもいいんじゃね?とは思うよ
学校行かなくても勉強する気持ちがあるなら
勉強したくないなら、強制的に勉強教えてくれる学校は大事
まあまだ未成年だから周囲の大人によく相談するのが正解だろう 脇見だけ病気と認められないなんておかしいよな、ありえないよな
鬱も統失もADHDもPATMも、一部では病気ではないと言われてるのに病気認定してるのは
薬で儲けたい業界の陰謀なんだろ
なら、脇見も速攻病気認定しないとな 今日も踏ん張ってくる。
しんどいけど、ちゃんと業務をこなしてくる。
みんなもがんばって。 >>174
横だが、そのテーマは前から言ってる
何らかの目そのものの異変が心の病と関係してないかと。
それは、鶏卵で難しいかもしれないが、目の異変→心の病、というケースも有り得ないことはない。心の病→目の異変という逆も有り得るが。 高校で親に相談もせず、無理に我慢して黙って大学行ったりしたら、あとでフリーターやニートになってしまった時親にキレられて一生関係悪化するよ
大学はただじゃないからな
オレがこのパターンだ
だから、大学行くならその前に十分若いうちに脇見だと騒いで認知させておくべきだ
黙ってると後になるほど不利になる 今日休んだ、学校はもう行くつもりはない
でもこれからの不安が大きくなったよ しんどかったね
でも避けてるだけだと家からでれなくなるぞ
オフ会でもなんでも治すためにやったらいい ほんとにイライラしてる時は知らない人に悪口言われないし目も合わせてこない顔を伏せたり背けたり…一番恐いって陰で言われることあるけど逆にイライラしてない時は変な人とか散々言われる >>174 >>176 >>178 >>183
やはり、何らかの関係があるのでしょうね。
視力が落ちて(特に左右の視力がアンバランスになり)左脳像と右脳像の統合の
ために脳に負担がかかり、その結果として「連合野」が機能異常を起こして意識
の集中に障害が生じた可能性があります。
根本的には心の問題だと思いますが、脇見恐怖を発症したばかりの人は、直ぐに
メガネ等によって左右の正確な視力矯正を行なうようにすれば、以後ひどい状態
にならなくても済むかも知れません。メガネ屋さんの簡単な視力検査ではなく、
「不等像視」などの精密な検査が必要だと思われます。
(ただ、発症して何年も経っている人は心の問題から根本的な解決をして行く必要
があるでしょう。視力が異常でも心が健康な人はたくさんいるのですから。) 信じてもらえないかもしれんが枕を良いのに変えたら治ってしまった
ぜんぜん視線が怖くないしキョドることもない
俺の苦しんだ十数年間はなんだったのか 首がぶるっと震えるのが一番きつい
脇見に気付かれてこっち確認された瞬間に震える事が多い 昨日あったこと
・英語のクラスで私が机に座ったのと同時に、「またイ
ライラしなきゃいけないのかよ、はやく2年生終わんね
ーかな」と真後ろの人に言われた。ただ、グループワー
クでは普通に接してくれた。
・電車に乗ったら私の前の女がすごい苦しそうにしていた。座席の棒を両手で掴みすごい嫌そうな顔でうなだれ
ていた。
・駅から家までの帰宅路、道の反対側にたむろしていた
中学生集団の1人が、私が通過した後に「あの人顔怖くね?」と比較的大きな声で言った為、振り返ってしまった。その後、私は睨みつけるような顔をし、そのまま前
を向いた所、前から歩いて来るマスクをした中年男性に「きっしょ!」と言われました。これに関しては何もし
ていない人を酷い顔で睨みつけてしまったので言われて
もしょうがないとは思いましたが、通り過ぎる時、相手
は立ち止まり、スマホをこちらに向けてきたので写真を
撮られたと思います。また、その人は雰囲気的に同じ
ような境遇の人に感じました、、
・家の近くのT字路に差し掛かった時、警官か警備会社の人らしき男が「平気みたいです。」と無線で言った。
駅前の交番に誰かが通報し、先回りされたのではないか
と考えています。時間的にきっしょと言ってきた男性や
中学生集団は関係なさそうなので、不審者として
職務質問される寸前だったのかなと思います。
これに関しても相当酷い顔をしていたと思うので警察は
仕事をしていると言えますが、残念でした。巡回連絡
などの情報を参照され、データが紐付けされているん
じゃないか、警察にマークされているのではないかと
考えるようになってしまった。とになく新学期始まっ
てからなんだかおかしいです。 >>195
おでこに低周波治療機あてるといいよ
俺はこれで寛解してる 脇見新人増えたようだな
俺も10年前こういう書き込みしてたわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています