>>478
ありがとうございます



10数年患っている私の場合、
炭水化物をとりすぎる→急激に血糖値上昇→血糖値一気に下がる→貧血、めまい、動悸、冷や汗
→→(パニックになる、急激な低血糖)

なので、あまり炭水化物をとらないようにしています
ほどほどにというか

最近調子にのって毎日カフェインとってたら
発作出ました
自分を戒めないと…