0773優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/09/07(金) 17:52:50.93ID:Ci0rFM6/ >>769 運動なんかする必要なし。 寝る前にクエチアピンをガツンと200mg処方して貰えば? 強力に鎮静が掛かって爆睡できるよ。