メラトニンは、Natrol Melatonin AdvancedSleep TimeRelease 10mg
が私は気に入っている。アイハーブでは1個しか日本に送ってくれないので
何かのついでに買うか、eBayで買ったりしているよ。
ロゼレムより私はこちらの方が自分には合っているかな？
ロゼレムは全然眠くならない(苦笑

https://jp.iherb.com/pr/Natrol-Melatonin-Advanced-Sleep-Time-Release-10-mg-60-Tablets/25841