>>335
栄養は小腸で殆ど吸収され便が大腸に移行する
下剤の大半は大腸で働く
蠕動運動は、消化官全て連動していて、大腸が下剤の作用で蠕動運動すると小腸もその上の胃も動く
痩せるためには、小腸での食物での停滞時間を短くしなきゃならない
小腸での停滞時間が長いほどカロリー吸収も多くなる
つまり、食前一時間くらい前に下剤を飲み、下剤が大腸に運ばれ動き出す頃に小腸にある食物が蠕動運動により早く排便されるように狙えばいいんだと思う
あとどこまで本当か知らないけど食物と下剤同時に飲むと成分が変わったり効果弱まるらしい