今まで、マイスリーにしたりルネスタにしたり非ベンゾ系オンリーでやってきたけど、
最近どうも、中途覚醒がひどくて眠れなくなってきた。
試すとしたらベルソムラ→ロゼレム→ロヒプノールの順番かな？
ちなみに夜勤で昼は寝なきゃいけない仕事してる。
アルコールも依存症までいってないが好きな方。